Ka anyị kwuo maka ọgwụ anxiolytics?

Ị na-atụ ụjọ, na-atụ ụjọ, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị? Ị na-enwe nchekasị, na-atụ ụjọ, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị maka ọbụna ihe ndị kacha nta? Anyị na-akpọ ọnọdụ a nchekasị. Ọ bụ ihe ọtụtụ mmadụ nwere ma nwee ike inwe nnukwu mmetụta na ndụ ha. Mana ozi ọma bụ na enwere ike ijikwa ya. Taa, anyị na-ekwu maka anxiolytics, ụdị ọgwụ nwere ike inyere aka na nke ahụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, kedu ihe bụ Anxiolytics ndị a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, anxiolytics bụ ọgwụ ndị na-enyere aka ịchịkwa ma ọ bụ "mee ka nchekasị gị dajụọ", ya bụ, mmetụta ụjọ na ụjọ. Ụfọdụ ndị dọkịta na-akpọkwa ọgwụ ndị a "mgbochi nchekasị". Ndị a abụghị otu ụdị ọgwụ ahụ, mana a na-eji ọtụtụ ụdị ọgwụ dị iche iche eme ihe maka ebumnuche a. A na-ejikarị ụfọdụ ọgwụ eme ihe maka ọnọdụ ndị ọzọ, mana ha nwekwara ike ibelata nchekasị.

Kedu ka ọgwụ ndị a si arụ ọrụ?

Ebe ọ bụ na e nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ e ji eme ihe dị ka anxiolytics, ha dịkwa iche iche n'otú ha si ebelata nchekasị. Ka anyị leba anya n'ụfọdụ ụzọ ndị bụ isi.

Kedu ọnọdụ e ji ọgwụ a eme?

A na-ejikarị ọgwụ anxiolytics agwọ ọtụtụ nsogbu nchekasị. Ụfọdụ n'ime ha bụ:

• Nsogbu Nchekasị Izugbe
• Nsogbu Ụjọ
• Egwu ndị a kapịrị ọnụ
• Egwu nke oghere mepere emepe (Agoraphobia)
• Nsogbu Nchekasị Mgbe Ọgbara Ahụ (PTSD)

Ọzọkwa, mgbe ụfọdụ, dọkịta nwere ike ide ọgwụ akwadoro maka otu ọnọdụ maka ọrịa ọzọ nwere mgbaàmà yiri ya. A na-akpọ nke a ojiji "anaghị ewere aha" . Nke a bụ ụzọ ahụike nabatara kpamkpam, dịkwa nchebe. Dọkịta na-eme nke a n'ihi na ọ maara na ọgwụ ahụ nwere ezigbo nsonaazụ yana obere mmetụta ọjọọ. Dịka ọmụmaatụ, a na-edekwa beta-blockers maka ọrịa obi mgbe ụfọdụ iji chịkwaa nchekasị.

Kedụ uru dị na iji ọgwụ a?

Enwere ọtụtụ uru dị na iji ọgwụ ndị a.

Ụdị dị iche iche nke ụzọ ọgwụgwọ

Otu n'ime uru dị ukwuu nke inwe ọtụtụ ọgwụ iji gwọọ nchekasị bụ na ọ bụrụ na otu ọgwụ anaghị arụ ọrụ maka gị, enwere nhọrọ ndị ọzọ ị ga-anwale. O nwere ike were oge iji chọta nke ga-abara gị uru, mana n'ikpeazụ ị ga-ahụ ihe ga-abara gị uru.

Nchikota na ọgwụgwọ ndị ọzọ

Ndụmọdụ maọbụ ọgwụgwọ uche nwere ike ịdị irè nke ukwuu mgbe ejiri ya na ọgwụ ndị a. Ọ bụ ezie na ọgwụ na-achịkwa mgbanwe kemịkalụ n'ahụ, ọgwụgwọ uche na-enyere gị aka ịgbanwe echiche na omume gị. Mgbe ejikọtara ha abụọ, nsonaazụ ya na-aka mma nke ukwuu.

Ime ka ndụ ka mma

Nchekasị nwere ike ịbụ nnukwu ihe mgbochi nye ndụ gị kwa ụbọchị, ọrụ gị, mmekọrịta ezinụlọ gị, na ọbụna ụra gị. Ịgwọ nchekasị nwere ike inyere gị aka imeri ihe mgbochi ndị a ma bie ndụ dị mma na nke obi ụtọ. Ọzọkwa, nchekasị a na-agwọghị nwere ike ime ka ohere nke ịmalite ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ dịkwuo elu n'ọdịnihu, dị ka ọrịa shuga, ọrịa obi, na ịda mbà n'obi. Ya mere, ịgwọ nchegbu bụ nnukwu ego itinye na ahụike gị dum.

Ọ dịghị ihe ọjọọ ma ọ bụ ihe ọjọọ ọ bụla?

Dịka ọgwụ ọ bụla, enwere ụfọdụ ihe nwere ike ịkpatara gị nsogbu na nsogbu. Ndị a dị iche iche dabere n'ụdị ọgwụ ị na-aṅụ.

• Ọ bụghị mmadụ niile ka ọ na-emetụta otu ụzọ ahụ: Otu ọgwụ ahụ anaghị arụ ọrụ otu ụzọ ahụ maka mmadụ niile. Ọ bụ ezie na otu onye nwere ike nweta ezigbo nsonaazụ, onye ọzọ nwere ike ọ gaghị enweta nke ahụ.
• Iri Ahụ́: Ụfọdụ ọgwụ nchekasị (karịsịa benzodiazepines na ọgwụ Z) nwere ike iri mmadụ ahụ, yabụ ndị dọkịta na-edekarị ha maka obere oge. Akwụsịla ịṅụ ha, kwụsị ịṅụ ha na mberede, ma ọ bụ gbanwee dose ahụ na-enweghị ndụmọdụ dọkịta gị.
• Mmekọrịta ya na ihe ndị ọzọ: Ịṅụ mmanya na-aba n'anya mgbe ị na-aṅụ ọgwụ a nwere ike ịdị oke ize ndụ. Hụkwa na ị gwara dọkịta gị gbasara ọgwụ ọ bụla ọzọ, vitamin, ma ọ bụ ihe mgbakwunye ị na-aṅụ.
• Ụra na mmetụta ndị ọzọ: Ụfọdụ ọgwụ nwere ike ibute ụra, ike ọgwụgwụ, na obere oge mmeghachi omume. Ya mere, ị kwesịrị ịkpachara anya mgbe ị na-anya ụgbọala ma ọ bụ na-arụ ọrụ igwe mgbe ị na-aṅụ ọgwụ ndị a. Dọkịta gị ga-adụ gị ọdụ gbasara nke a.

Ihe ị ga-ajụ dọkịta

Ọ bụrụ na e nyere gị ọgwụ dị otu a, echefula ịjụ dọkịta gị ajụjụ ndị a:

• Ogologo oge ole ka m ga-eji ṅụọ ọgwụ a?
• Ọ dị mma ịkwọ ụgbọala ma ọ bụ ịrụ ọrụ mgbe ị na-eji nke a?
• Enwere m ike ịṅụ mmanya na-aba n'anya?
• Nke a ọ̀ ga-emetụta ọrịa ndị ọzọ m nwerela?
• Kedu mmetụta ọjọọ ndị m kwesịrị ichegbu onwe m karịa?

Olee mgbe ị ga-achọ ịhụ dọkịta ngwa ngwa?

Nchekasị nwere ike inwe nnukwu mmetụta n'ahụike uche gị. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ibute echiche imerụ onwe gị ahụ. Enwere obere ihe egwu nke echiche ndị a na-apụta n'oge na-amalite ịṅụ ụfọdụ ọgwụ.