Olu gị ọ̀ gbagọrọ agbagọ n'otu akụkụ? Ka anyị kwuo maka mmega ahụ maka torticollis (olu gbagọrọ agbagọ).

Ị hụtụla mgbe olu gị siri ike n'otu akụkụ ozugbo ị tetara n'ụtụtụ ma ọ bụ mgbe ị na-arụ ọrụ n'ọfịs? Ọnọdụ a, nke dị ka olu gị akpọchiri akpọchi, na-akpasu iwe nke ukwuu. N'ọgwụ, anyị na-akpọ ọnọdụ a Torticollis, ma ọ bụ Cervical Dystonia. N'etiti anyị, a makwaara ya dị ka "nrụgide olu." Ihe na-eme na nke a bụ na akwara dị n'olu anyị na-esi ike na mberede, na-eme ka isi anyị dọkpụrụ gaa n'otu akụkụ. Nke a nwere ike ibute ihe mgbu, akwara na-agbawa agbawa, na ahụ erughị ala dị ka ịgbagọ olu.

Mana ọ dịghị ihe a ga-atụ egwu. E nwere mmega ahụ dị mfe anyị nwere ike ime n'ụlọ iji belata ihe mgbu olu a ma gbochie ya ịmaliteghachi. Ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata ọnọdụ a, site na ọnọdụ dịka strok, ruo ọgwụ ụfọdụ, ma ọ bụ ọbụna mmerụ ahụ n'olu. N'agbanyeghị ihe kpatara ya, cheta ịkpachara anya nke ọma mgbe ị na-eme mmega ahụ ndị a. Ebumnuche ya kwesịrị ịbụ inweta ahụ efe, ọ bụghị imebi akwara olu.

Mmega ahụ dị aṅaa na-enyere aka na torticollis?

Torticollis nwere ike ime ka ọ sie ike ịrụ ọrụ kwa ụbọchị, gụnyere ịtụgharị olu gị. Mmega ahụ na ọgwụgwọ anụ ahụ na-elekwasịkarị anya n'ịtọpụ akwara siri ike na ime ka akwara ndị na-achịkwa ọnọdụ gị sie ike. Mmega ahụ ndị a nwere ike inye aka belata ihe mgbu na ahụ erughị ala gị, ma nyere gị aka idobe isi gị ọtọ ma nọrọ n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị.

Ka anyị hụ ihe mmega ahụ ndị a bụ na otu esi eme ha kpọmkwem.

1. Ọzụzụ Aghụghọ Mmetụta Uche

Nke a bụ obere mmega ahụ uche dị iche. Ihe anyị na-eme bụ izipu ozi na ụbụrụ anyị iji mee ka akwara ndị siri ike dị n'olu anyị dị jụụ. Otu n'ime ihe pụrụ iche a pụrụ ịhụ n'ọnọdụ ọ bụla a na-akpọ dystonia bụ na akwara na-aza obere 'aghụghọ' anyị na-eji uche anyị eme.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọtụtụ ndị nwere torticollis na-achọpụta na mgbe e metụrụ otu ntụpọ n'ihu ha (dị ka agba ma ọ bụ ntì) aka nke ọma, akwara olu na-agbatị ahụ na-ebelata. Ọ bụ ezie na a kabeghị anya kpọmkwem ihe kpatara nke a, ndị nchọpụta kwenyere na mmetụ aka ahụ na-eme ka ụbụrụ anyị kwụsị ilebara akwara ndị ahụ anya ma lekwasị anya na mmetụta ọhụrụ a. Agbanyeghị, 'ebe a na-enwe mmetụta' nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ.

N'ime mmega ahụ a, ihe ị ga-eme bụ, mgbe ị chọpụtachara ihe na-akpali mmetụta uche gị, chee echiche banyere mmetụta ahụ n'emetụghị ya aka n'ezie.Ọ bụ ya. Nke ahụ pụtara imechi anya gị ma chee na mmadụ na-ejide ebe ahụ nke ọma. Ọtụtụ mmadụ na-achọpụta na iche echiche nke a na-enyere aka belata ike olu.

2. Ndọpụ Isi n'ihu

Ọ bụrụ na ọ dị gị ka olu gị na-adọkpụ azụ ma ọ bụ na-aga n'akụkụ, mmega ahụ a ga-enyere gị aka nke ukwuu. Ọ ga-agbatị ma mee ka akwara ndị na-agba ọsọ n'azụ na n'akụkụ olu gị dị jụụ.

• Nzọụkwụ nke Mbụ: Nọdụ ala n'oche dị mma, mee ka azụ gị kwụ ọtọ. Wee tinye aka nri gị n'azụ isi gị.
• Nzọụkwụ nke Abụọ: Ugbu a, tụgharịa isi gị ihe dị ka ogo 45 gaa n'aka nri ma lee ala. N'oge a, ị kwesịrị inwe mmetụta nke akwara dị n'olu na ubu gị na-agbatị.
• Nzọụkwụ nke 3: Ọ bụrụ na o kwere mee, jiri aka nri gị pịa isi gị ala ntakịrị iji mee ka mgbatị a dịkwuo elu. Adọpụla ya ike nke ukwuu, ọ dị mma? Jide ọnọdụ a ihe dị ka sekọnd 40, wee zuru ike. Mee nke a ugboro abụọ ma ọ bụ atọ.

I nwekwara ike ime mmega ahụ a n'akụkụ aka ekpe, jiri aka ekpe gị mee otu ihe ahụ.

3. Mgbanwe Ndị Na-emegide Ya

Ọ bụrụ na olu gị na-agbagọkarị n'otu akụkụ, mmega ahụ a bụ maka gị. Ọ na-agbatị ma na-eme ka akwara ndị dị n'akụkụ nke ọzọ nke akwara ndị siri ike sie ike sie ike.

• Nzọụkwụ nke Mbụ: Nọdụ ala n'oche dị mma, jikọta mkpịsị aka gị ọnụ n'azụ isi gị, ma gbasaa ikpere aka gị n'akụkụ.
• Nzọụkwụ nke Abụọ: Ugbu a, tụgharịa isi gị gaa n'akụkụ nke ọzọ nke olu ahụ nke na-akpa ike. Gbalịa mee ka ubu na ogwe aka gị dị jụụ.
• Nzọụkwụ nke Atọ: Mgbe ị hụrụ na akwara olu gị siri ike, jidesie ọnọdụ ahụ ike ruo ihe dị ka sekọnd iri atọ, wee dozie isi gị ọzọ. Mee nke a ugboro atọ ruo ise.

Ọ ga-adị mma ma a sị na ị nwere ike ime mmega ahụ a ugboro atọ ruo ise n'ụbọchị.

Ozugbo ị matara ime nke a, ị nwere ike ime ya na obere mgbochi. Iji mee nke a, dina n'azụ gị, isi gị dị n'elu ohiri isi. Lee anya elu dị ka a ga-asị na olu gị gbatịpụrụ. Ugbu a, tụgharịa isi gị gaa n'ohiri isi wee pịa ihu gị n'elu ohiri isi ahụ. Jide ya ruo sekọnd iri atọ.

4. Ndọpụ Isi n'akụkụ

Ọ bụrụ na ntị gị yiri ka ọ na-adọkpụ gaa n'ubu gị (isi gị na-agbada n'otu akụkụ), mmega ahụ a nwere ike inyere aka mee ka akwara ndị ahụ dị jụụ.

• Nzọụkwụ nke 1: Guzo nso na tebụl ma ọ bụ tebụl dị ogologo. Akụkụ olu gị kwesịrị ịdị na-eche ihu na tebụl. Jide aka gị n'akụkụ ahụ.
• Nzọụkwụ nke Abụọ: Debe aka nke ọzọ n'elu isi gị.
• Nzọụkwụ nke 3: Ugbu a, tụda isi gị n'akụkụ nke ọzọ nke olu ma jiri aka gị dọkpụrụ isi gị nwayọ . Dị ka a ga-asị na ị na-ewega ntị gị n'ubu gị. Jide ọnọdụ a ihe dị ka sekọnd 40. Mgbe ahụ, zuru ike ma megharịa nke a ugboro 3-5.

Mee nke a ugboro atọ ruo ise n'ụbọchị.

Ndụmọdụ nchekwa ị ga-echeta mgbe ị na-eme mmega ahụ

Nke a bụ akụkụ kachasị mkpa. Biko lezienụ anya nke ọma na nke a.

Ọ bụrụ na mmega ahụ ọ bụla ị na-eme na-akpata ihe mgbu ma ọ bụ mee ka ọnọdụ ahụ ka njọ, kwụsị ime ya ozugbo . Amanyela onwe gị ịme mmega ahụ n'oge ihe mgbu ahụ. Nke a ga-emebi akwara ahụ ọzọ.

Ọzọkwa, ọ bụrụ na mgbu olu gị anọgide ruo ihe karịrị ụbọchị abụọ ma ọ bụ yie ka ọ na-aka njọ, gakwuru dọkịta ezinụlọ gị . Mgbe ụfọdụ, torticollis na-adịgide adịgide nwere ike ịbụ nsonaazụ nke mmerụ ahụ dị njọ ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke ọnọdụ metụtara ụbụrụ. Ya mere, ọ dị mkpa ka a nyochaa ya nke ọma ma nweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.