Kedu ihe bụ isi ihe na-akpata mgbu azụ? (Ihe na-akpata mgbu azụ) - Ka anyị kwuo okwu n'ụzọ zuru ezu

Ọ na-esiri ike ịchọta onye na-anaghị ekwu, "Oh... azụ m na-afụ ụfụ," ka ọ dị? Maka ụfọdụ, nke a bụ obere ihe mgbu nke na-abịa ma na-apụ, mana maka ndị ọzọ, ọ bụ nsogbu ndụ niile. Mgbu azụ a nwere ike ime mgbe a nọdụrụ ala n'oche ọfịs, na-ebuli ibu arọ, ma ọ bụ ọbụna mgbe a na-ebili n'ụtụtụ. Gịnị mere mgbu azụ a ji bụrụ ihe a na-ahụkarị? Ka anyị kwuo maka isi ihe kpatara nke a otu otu.

Ihe ndị na-akpatakarị mgbu azụ

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, e nwere ọtụtụ ihe na-akpata mgbu azụ. Ọkpụkpụ azụ nke mejupụtara ọkpụkpụ azụ anyị, akwara na anụ ahụ ndị ọzọ gbara ha gburugburu nwere ike ịka nká ma ọ bụ jiri ya mee ihe gabiga ókè . Mmerụ ahụ sitere na ihe mberede, ịda ada, wdg bụkwa isi ihe na-akpata mgbu azụ.

Ọzọkwa, ihe mgbu azụ nwere ike ịbụ site na ụfọdụ ọrịa autoimmune, mbufụt na-adịghị ala ala nke ọkpụkpụ azụ, dị ka ihe mgbaàmà nke ụfọdụ ọrịa dị ka kansa, na site na ụfọdụ ọrịa na-efe efe.

Azụ anyị nwere ike kewaa ụzọ atọ. Ha bụ azụ elu, azụ etiti, na azụ ala. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ọnọdụ nwere ike imetụta akụkụ atọ ahụ niile, ụfọdụ ọnọdụ na-emetụta naanị otu akụkụ karịsịa.

Ihe Ndị Na-akpata Mgbu Azụ Elu

Ọkpụkpụ azụ anyị dị n'olu na azụ elu na-ejikọta ọnụ wee mepụta ọkpụkpụ azụ nke akpanwa. Lee ụfọdụ ihe kpatara ihe mgbu n'akụkụ a.

• Ọnọdụ Na-adịghị Mma: Ọkpụkpụ azụ gị nwere ike ịrụ ọrụ ya nke ọma mgbe ị nọdụrụ ala ma ọ bụ guzoro ọtọ. Mana mgbe ị kwụgidere n'elu, ọ na-etinye nrụgide karịa n'akụkụ ụfọdụ dị n'azụ gị, nke nwere ike ibute mgbu na ntụtụ akwara. Ịnọdụ ala n'otu ọnọdụ ahụ ruo ogologo oge nwekwara ike ibute mgbu azụ. Karịsịa mgbe ị na-arụ ọrụ na kọmputa, ọ bụrụ na oche gị dị ala nke ukwuu, ị ga-ebuli isi gị elu iji lee ihuenyo ahụ. A na-akpọkwa ọnọdụ a "ịtụ agba." Nke a nwere ike ibute ihe mgbu n'azụ elu, olu, na ubu.

• Mkpọchi na Mkpọchi Akwara : Mgbe ị gbagọrọ agbagọ ma ọ bụ gbagọọ, akwara, akwara (anụ ndị na-ejikọ akwara na ọkpụkpụ), na akwara (anụ ndị na-ejikọ ọkpụkpụ na ibe ha) n'azụ anyị na-arụkọ ọrụ ọnụ. Mgbe a dọwara ma ọ bụ dọwaa anụ ndị a n'oge mmega ahụ ma ọ bụ na-ebuli elu, ihe mgbu na-eme.

• Ọkpụkpụ azụ:E nwere oghere na-agba n'akụkụ ọkpụkpụ azụ anyị. A na-agbafe eriri azụ anyị n'ime nke a. A na-akpọ mbelata a nke ọwa mmiri 'Spinal Stenosis'. Ọ bụ ezie na ọ nwekwara ike imetụta azụ elu, ọ bụ nsogbu kachasị na-eme na azụ ala.

• Ọrịa Diski Na-emebi Ihe: E nwere anụ ahụ dị ka ohiri isi n'etiti vertebrae dị n'ọkpụkpụ azụ anyị. Anyị na-akpọ diski ndị a. Ha dị ka ihe na-amịkọrọ ihe mberede nke ụgbọala. Ka anyị na-aka nká, diski ndị a na-akpọnwụ ma na-ebelata. Mgbe ahụ irè ha na-ebelata. A na-akpọ ọnọdụ a 'Ọrịa Diski Na-emebi Ihe'. Mgbe ohiri isi ndị a na-emebi ihe, vertebrae na-amalite ịta ibe ha, na-akpata ihe mgbu.

• Ọrịa Radiculopathy nke dị n'ime akwara : Dịka aha ya si kwuo, nke a bụ nsogbu metụtara ọkpụkpụ azụ (spine dị n'olu). Mgbe mgbọrọgwụ akwara dị n'akụkụ a nke ọkpụkpụ azụ gbanyere mkpọrọgwụ, ọ nwere ike ibute nnukwu ihe mgbu. Ọ bụ ezie na ihe mberede na nsogbu diski bụ ihe na-akpatakarị ndị na-eto eto, ọnọdụ dịka mmebi diski na ọrịa ogbu na nkwonkwo na-adịkarị na ndị agadi.

Ihe Ndị Na-akpata Mgbu Azụ Etiti

A na-akpọ azụ etiti gị azụ thoracic. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ihe mgbu anaghị adịkarị na mpaghara a, nsogbu ka nwere ike ime ebe a.

• Mgbaji Mkpakọ: Dịka ọkpụkpụ ọ bụla, ọkpụkpụ azụ gị nwere ike ịgbaji. Mgbaji mkpakọ bụ obere mgbawa ma ọ bụ mgbawa na vertebrae. Ha na-emekarị n'etiti azụ. Nke a nwere ike ibute mgbu azụ mberede, ọkachasị mgbe a na-emegharị ahụ. Ihe mberede nwere ike ibute ha, mana osteoporosis, ọrịa nke na-eme ka ọkpụkpụ ghara ịdị ike, bụkwa isi ihe kpatara ya.

• Nrụgide nke Uche: Mgbe ị na-enwe oke nchekasị ma ọ bụ ụjọ, mgbanwe n'ụdị iku ume gị nwere ike ibute nrụgide na nrụgide n'ime akwara nke etiti azụ gị. I nwekwara ike ime ka akwara ubu gị sie ike n'amaghị ama, nke nwere ike ibute mgbu azụ na olu elu.

Ihe Ndị Na-akpata Mgbu Azụ Ala

Azụ ala, ma ọ bụ azụ azụ lumbar, na-ebu ibu kachasị n'ahụ gị. Ọ bụ ya mere ihe karịrị pasentị iri asatọ nke ndị mmadụ ji enwe ihe mgbu azụ ala n'oge ụfọdụ ná ndụ ha.

• Diski Herniated : Ọ bụrụ na mkpuchi mpụta nke diski roba dị n'etiti vertebrae anyị kwuru maka mgbawa ma ọ bụ akwa mmiri, ihe dị n'ime (nucleus) nwere ike ịgbapụta. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ọ gaghị enwe ihe mgbaàmà ọ bụla. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọ na-etinye nrụgide na ọwa azụ na akwara, ọ nwere ike ibute ihe mgbu, adịghị ike, na nkụchi . A na-akpọkwa nke a "diski gbawara agbawa", "diski gbawara agbawa" ma ọ bụ "diski gbawara agbawa". Na mba anyị, a maara nke a dị ka "diski gbawara agbawa".

• Ọkpụkpụ Ọkpụkpụ Spinal: Nke a bụ ọrịa a na-ahụkarị n'azụ ala. Mkpụchi a nke ọwa azụ nwere ike ibute ihe mgbu, nkụchi, adịghị ike, na mmetụta "ntụtụ na agịga" mgbe a gbanyere eriri azụ. Ọkpụkpụ akwara lumbar bụ isi ihe na-akpata ịwa ahụ azụ na ndị gafere afọ 65.

• Sciatica: Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị na-eji aha a eme ihe maka ụdị mgbu azụ ọ bụla, sciatica bụ ụdị mgbu kpọmkwem. Akwara sciatic bụ akwara kachasị ogologo na nke kachasị n'ahụ anyị. Ọ na-agba site na azụ ala, site na úkwù na ike, ruo n'ikpere. Nsogbu azụ ndị ọzọ, dị ka diski herniated na spinal stenosis, nwere ike ime ka akwara a gbagọọ ma ọ bụ gbawaa. Nke a nwere ike ibute ihe mgbu na adịghị ike nke na-apụta site na azụ ala ruo n'ụkwụ .

• Ịṅụ sịga: Ọ bụrụ na ị na-aṅụ sịga, nke a bụ ihe ọzọ mere ị ga-eji kwụsị. Ọ bụ ezie na ndị ọkà mmụta sayensị amaghị ihe kpatara ya, nnyocha egosila na ndị na-aṅụ sịga nwere ihe dị ka pasentị iri atọ karịa nke ndị ọzọ nwere ike inwe mgbu azụ. O nwere ike ịbụ na ise siga na-emebi anụ ahụ dị n'azụ, na-ebelata ihe oriri na ọbara na-eruba n'ahụ.

• Oke ibu: Ka ibu ahụ na-abawanye, nrụgide dị na diski nchebe dị n'etiti vertebrae na-abawanye. Otu nnyocha chọpụtara na ndị buru ibu nwere ohere okpukpu anọ nke nsogbu diski karịa ndị na-enweghị oke ibu.

• Enweghị mmega ahụ: Enweghị mmega ahụ na-eme ka akwara isi gị ghara ịdị ike, na-eme ka ohere nke mmerụ ahụ azụ gị dịkwuo elu ma na-eme ka ihe mgbu ka njọ. Ije ije ọsọ ọsọ ruo nkeji 30-60 kwa ụbọchị bụ ezigbo ngwọta maka mgbu azụ ala.

Ọrịa akụrụ ọ na-akpata mgbu azụ ala?

Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu azụ ala, o yighị ka ọ bụ n'ihi nsogbu akụrụ. Ụfọdụ nsogbu akụrụ, dị ka nkume akụrụ na ọrịa, nwere ike ibute mgbu azụ. Mana a na-ahụkarị ihe mgbu ahụ ka ọ dị elu karịa . Agbanyeghị, ọ bụrụ na mgbu azụ gị na-adịgide, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta.

Mgbe ị ga-achọ ndụmọdụ ahụike ozugbo

Ọ bụ ezie na mgbu azụ na-akwụsịkarị n'onwe ya, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike. Mara nke ọma ihe mgbaàmà ndị a.

Kedu otu esi zere ihe mgbu azụ?

Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu azụ ugboro ugboro, nwaa ndụmọdụ ndị a dị mfe.

• Mee mmega ahụ ike na ịgbatị akwara ma ọ dịkarịa ala ụbọchị abụọ n'izu.
• Mgbe ị nọdụrụ ala n'oche ma ọ bụ sofa , nọdụ ala kwụ ọtọ, ọ bụghị ịkwọ ụkwụ . Otu ihe ahụ ka ọ dịkwa maka iguzo.
• Mgbe ị na-ebuli ibu arọ, mụta ibuli ya n'enweghị nrụgide azụ gị. Mee ka azụ gị kwụ ọtọ, gbadaa ikpere gị, ma jiri ụkwụ gị bulie ibu ahụ.
• Na-achịkwa ibu ahụ gị .

E nwere ọtụtụ ihe na-akpata mgbu azụ. Ụfọdụ dị mfe, ụfọdụ dịkwa mgbagwoju anya. Ọ kacha mma ịchọpụta kpọmkwem ihe na-akpata mgbu gị. Ya mere, ọ bụrụ na mgbu azụ gị anọgide, eleghara ya anya ma gakwuru dọkịta ezinụlọ gị maka ndụmọdụ. Ọ ga-enwe ike ịchọpụta ihe kpatara mgbu gị ma nye gị ọgwụgwọ kacha mma.