Ị̀ bụ onye na-eguzo ma ọ bụ nọdụ ala n'otu ebe n'ụbọchị niile? Ị̀ na-alọta n'ụlọ mgbe ụbọchị ahụ gasịrị, ụkwụ gị azaa ma dịkwa arọ? I nwere ike ịhụla akwara ọbara na-acha anụnụ anụnụ n'ụkwụ nne gị ma ọ bụ nne nne gị, nke dị ka eriri. Taa, anyị ga-ekwu maka ọgwụgwọ bara uru nke ọtụtụ mmadụ na-amaghị, nke nwere ike inyere aka n'ihe ndị dị ka nke a.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ Ọgwụgwọ Mkpakọ?
Aha a nwere ike ịda ka ihe dị oke mkpa, mana ọ dị nnọọ mfe. Ọgwụgwọ mkpakọ bụ ọgwụgwọ a na-eji eme ka ọbara na-erugharị n'ụkwụ gị ka mma. Anyị na-eji sọks ma ọ bụ wraps ndị a haziri nke ọma.
Chee echiche banyere ya, ọbara na-esi n'ụkwụ anyị laghachi azụ gaa n'obi anyị megide ike ndọda. Njem a na-enyere aka site na obere valvụ dị n'ime akwara anyị. Mgbe ụfọdụ, mgbe valvụ ndị a na-adịghị ike, ọbara anaghị agba nke ọma ma malite ịbata n'ụkwụ anyị, ọkachasị n'akụkụ nkwonkwo ụkwụ na ụkwụ anyị. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ ụkwụ ndị gbawara agbawa.
Mgbe ị na-eyi sọks ma ọ bụ eriri mkpakọ, ọ na-etinye nrụgide n'ụkwụ gị. Nrụgide a dị ka onye na-apị ụkwụ gị. Nrụgide a na-amanye ọbara gbakọtara n'ime akwara ịlaghachi n'obi. Ọ na-akwụsịkwa mkpokọta mmiri na-adịghị mkpa. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọgwụgwọ a na-eme ka ọbara na-agagharị n'ụkwụ ntakịrị.
È nwere ụdị ọgwụgwọ dị iche iche a?
Ee, e nwere ọtụtụ ụdị ị nwere ike iji dabere na mkpa gị.
- Ngwakọta Mkpakọ: Ndị a bụ ụdị ndị a na-ejikarị eme ihe. Ngwakọta ikpere bụ nke a na-ejikarị eme ihe. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọzịza ahụ agbatịa n'elu ikpere, ị nwere ike iji sọks dị ogologo apata ụkwụ ma ọ bụ ihe mkpuchi dị ogologo úkwù.
- Bandeeji na Mkpuchi: Maka ndị na-enwe nsogbu iyi sọks, bandeeji ndị a na-agbatị agbatị ma ọ bụ mkpuchi Velcro dị mfe iji. Mgbe ụfọdụ, a na-ekechi ha n'ọtụtụ akwa mgbe a na-agwọ ihe dịka ọnyá.
- Ngwaọrụ Ndị A Na-afụnye n'Afụnye: Ndị a dị ka uwe nke na-ekpuchi ụkwụ kpamkpam. Igwe eji etinye ya na ya na-eme ka ọ na-afụnye mgbe ụfọdụ ma na-etinye nrụgide n'ụkwụ. Ndị egwuregwu na-ejikarị ha eme ihe iji nyere ha aka ịgbake ngwa ngwa mgbe ha mechasịrị mmega ahụ.
Kedu otu esi ekpebi ọkwa nrụgide?
Ihe kacha mkpa gbasara ụdị sọks ndị a bụ nrụgide ha na-enye ụkwụ. A na-atụ nke a na mmHg (millimita nke mercury). Ọkwa nrụgide achọrọ ga-adị iche dabere na ọnọdụ ahụike gị.
Ihe kachasị mkpa bụ ịmata ọkwa nrụgide ịchọrọ.Ị kwesịrị ịjụ dọkịta gị ozugbo. Ọ bụghị ihe dị mma iji sọks ndị na-enwe nrụgide.
| Ọkwa Nrụgide | Nrụgide (mmHg) | Ọnọdụ ndị a na-ejikarị eme ihe |
|---|---|---|
| Dị ala | Ihe na-erughị 20 mmHg | N'oge afọ ime, maka ndị na-eguzo ọtọ ma ọ bụ na-anọdụ ala ogologo ụbọchị, maka obere ọzịza. A na-enweta ha n'aka onye na-ere ahịa. |
| Ọkara | 20-30 mmHg | Ọrịa varicose, mgbochi DVT, ọzịza dị obere. Ndị a chọrọ ọgwụ dọkịta. |
| Elu | Ihe karịrị 30 mmHg | Maka nsogbu akwara dị oke njọ, mgbe DVT gasịrị, ọnya ụkwụ, na ọzịza dị oke njọ (Lymphedema). Ndị a chọkwara ndụmọdụ ahụike. |
Kedu nsogbu ahụike bụ isi e ji akwado Ọgwụgwọ Mkpaghasị?
Ndị dọkịta na-akwado ọgwụgwọ a maka ọtụtụ nsogbu ndị sitere na ọbara na-adịghị mma n'ụkwụ.
1. Enweghị ike zuru oke nke akwara ọbara
Nke a bụ ọrịa a na-ahụkarị. Dịka ekwuru na mbụ, ọnọdụ a na-eme mgbe mgbidi akwara dị n'ụkwụ na-adịghị ike, valvụ dị n'ime ha anaghịkwa arụ ọrụ nke ọma. Ọbara anaghị agba nke ọma, ụkwụ anaghịkwa agbakọta nke ọma. Nke a nwere ike ibute site n'ịkwụ ọtọ ma ọ bụ ịnọdụ ala ruo ogologo oge, ịka nká, na ọbụna thrombosis miri emi nke akwara (DVT).
2. Ọkpụkpụ varicose
Isi ihe na-akpata ọrịa a, nke ọtụtụ n'ime anyị maara nke ọma, bụ Nsogbu Venous nke a kpọtụrụ aha na mbụ. Akwara ndị ahụ na-ejupụta na ọbara, na-agbagọ agbagọ, na-aza aza, ma na-apụta dị ka eriri anụnụ anụnụ n'elu akpụkpọ ahụ. Ọgwụgwọ mkpakọ na-enye nnukwu ahụ efe site na mgbu na ọzịza nke nke a kpatara.
3. Ọkpụkpụ akwara miri emi (DVT)
Nke a bụ ọrịa dị oke njọ. DVT bụ mgbe mkpụkọ ọbara na-etolite n'ime akwara dị omimi n'ahụ, ọkachasị n'ụkwụ. Mkpụkọ ọbara a na-egbochi ọbara na-asọpụta, na-eme ka ọbara na mmiri gbakọta n'azụ ya, na-eme ka ụkwụ zaa.
A na-ejikwa ọgwụgwọ a egbochi DVT n'ahụ ndị nwere ike ibute ya (dịka ọmụmaatụ, ụmụ nwanyị dị ime, mgbe a wachara ha ahụ, ndị buru oke ibu, ndị ọrịa kansa) . Ọ bụrụ na ị nwere DVT ma na-aṅụ ọgwụ ndị na-ebelata ọbara (anticoagulants), ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu tupu ịmalite ọgwụgwọ a.
4. Ọzịza nke ụkwụ, nkwonkwo ụkwụ, ma ọ bụ ụkwụ (Edema)
Ọzịza na-apụta mgbe mmiri na-agbakọta n'ime anụ ahụ. Ọzịza ụkwụ nwere ike ime n'ihi ọtụtụ ihe, gụnyere nkụchi obi, ọrịa lymphedema, na afọ ime. Ọgwụgwọ mkpakọ na-enyere aka ịkwanye mmiri a azụ n'ime ọbara, na-ebelata ọzịza.
5. Ọnya Ụkwụ
Ndị a bụ ọnyá ndị mepere emepe nke na-ewe ogologo oge iji gwọọ. Ndị nwere nsogbu mgbasa ọbara na-adịghị mma, dịka ọrịa shuga ma ọ bụ akwara varicose, nwere ike ibute ụdị ọnyá ndị a n'ụkwụ ha. Ọgwụgwọ mkpakọ na-eme ka ọbara na-eruba n'ọnyá ahụ, na-enyere ya aka ịgwọ ngwa ngwa.
6. Ịda mbà mgbe ị guzoro ọtọ (Ọbara mgbali elu nke Orthostatic)
Ị na-enwe isi mgbakasị ma ọ bụ isi gị na-agba ọkụ mgbe i biliri na mberede site n'ọnọdụ ịnọdụ ala? Nke a bụ n'ihi na ọbara mgbali elu gị na-agbada na mberede. Nke a na-akpata nkwụsịtụ na ọbara na-alaghachi site n'ụkwụ gị gaa n'obi gị. Skips mkpakọ na-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ a site n'ịkwanye ọbara ahụ elu n'ụkwụ gị.
Kedu otu esi eji ọgwụgwọ a nke ọma?
Iji nweta ihe kacha mma na nke a, ịkwesịrị ilekọta ihe ndị a anya.
1. Ndụmọdụ ahụike: Nke mbụ, gaa hụ dọkịta gị wee chọpụta kpọmkwem ọkwa nrụgide na ụdị sọks kwesịrị ekwesị maka ọnọdụ gị.
2. Nha na Ịdị Mma Ziri Ezi: Nke a bụ ihe kacha mkpa. Ọ bụrụ na sọks ahụ siri ike ma ọ bụ dị oke nro, ọ gaghị aba uru ma nwee ike ibute nsogbu. Ọtụtụ mgbe, mgbe ị gara ụlọ ahịa ọgwụ na-enye ọgwụ, ndị ọrụ a zụrụ azụ ga-atụle ụkwụ gị (ụkwụ, nwa ehi, apata ụkwụ) ma họrọ nha kwesịrị ekwesị maka gị.
3. Otu esi eyi ya: Ọ kacha mma iyi sọks mgbe ị biliri n'ụra n'ụtụtụ, tupu ụkwụ gị azaa. Ụfọdụ ndị na-ahụ ha ka ọ na-esiri ha ike iyi. E nwere ngwaọrụ pụrụ iche (ihe enyemaka sọks) nke nwere ike inyere aka na nke a.
4. Ogologo oge ole ka a ga-eji ya?:A na-agwakarị gị ka ị na-eyi ha n'ehihie, mgbe ị tetara, ma yipụ ha n'abalị mgbe ị na-ehi ụra. Agbanyeghị, n'ọnọdụ pụrụ iche, dịka mmerụ ahụ, a pụrụ ịgwa gị ka i yi ha n'abalị. Ya mere, gbasoo ntuziaka dọkịta gị dịka o kwesịrị.
Nke a ọ nwere ike ibute mmetụta ọjọọ?
Ọtụtụ mgbe, nsogbu ndị na-ebilite adịghị njọ otú ahụ, mana ọ dị mma ịmara ihe ndị a.
- Akpụkpọ ahụ na-agbawa agbawa ma ọ bụ na-acha ọbara ọbara.
- Ahụhụ ma ọ bụ ihe mgbu.
- Ọrịa nje bacteria ma ọ bụ fungal (mgbe akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ kpamkpam ma gharazi ịgwọ).
- Ọzịza na mkpịsị ụkwụ (n'ihi obere nrụgide n'ebe ahụ).
Ihe ndị dị otu a na-emekarị mgbe sọks ndị ahụ adabaghị nha kwesịrị ekwesị ma ọ bụ mgbe e jighị ha mee ihe nke ọma.
Ịdọ Aka Na Ntị: Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu ụkwụ, nkụchi, ma ọ bụ mkpịsị ụkwụ na-acha anụnụ anụnụ/acha ọbara ọbara mgbe ị na-eyi sọks , wepụ sọks ahụ ozugbo ma kpọtụrụ dọkịta gị. Nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama na sọks ahụ siri ike nke ukwuu.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọgwụgwọ mkpakọ bụ ụzọ ọgwụgwọ dị irè ma dịkwa nchebe nke a na-eji eme ka ọbara na-agbagharị n'ụkwụ, belata ọzịza, ma belata ihe mgbu.
- Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu dịka akwara varicose, ụkwụ ọzịza, ma ọ bụ ọnya ụkwụ, gwa dọkịta gị gbasara ọgwụgwọ a.
- Ejila sọks nrụgide dị elu (karịa 20 mmHg) na-enweghị ndụmọdụ ahụike.
- Tupu ịzụta sọks, jide n'aka na ọkachamara zụrụ azụ ga-atụ ụkwụ gị ma họrọ nha kwesịrị ekwesị. Nke a bụ isi ihe ga-eme ka ị nwee ihe ịga nke ọma.
- Ọ bụrụ na ị hụ mgbanwe akpụkpọ ahụ, ihe mgbu, ma ọ bụ enweghị isi mgbe ị na-eji sọks ahụ, chọọ ndụmọdụ ahụike ozugbo.











💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị