Nọgide na-ama mma ruo mgbe ebighị ebi: Ihe ị kwesịrị ịma gbasara etemeete na-adịgide adịgide

Ị ga-agwụ ike ịmụrụ anya kwa ụtụtụ wee chee echiche banyere oge ọ na-ewe iji mee etemeete, see nku anya mara mma, ma tinye lipstick, ka ọ dị? Mgbe ụfọdụ, ọ na-ewe obere iwe mgbe ị na-enweghị ike ime ihe ndị a nke ọma. Dịka ngwọta maka nsogbu a, ọtụtụ mmadụ taa atụgharịala gaa n'ihe a na-akpọ 'etemeete na-adịgide adịgide'. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ihe etemeete a a na-akpọ nke na-adịgide adịgide bụ n'ezie, otú o si dị nchebe, na ihe ị kwesịrị ịma tupu emee ya.

Gịnị kpọmkwem bụ etemeete na-adịgide adịgide?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụkwa ụdị igbu egbugbu ịchọ mma . Ọ dị ka igbu egbugbu, mana kama imepụta ya nke ukwuu dị ka igbu egbugbu, ọ gụnyere ịgba agba n'ime akpụkpọ ahụ nke ọma iji kwekọọ na mkpa ịchọ mma gị.

Cheedị echiche, ọ bụrụ na nku anya gị dị gịrịgịrị nke ukwuu, ma ọ bụ ọ bụrụ na nku anya gị adịghị otu, usoro a nwere ike ịmepụta nku anya dị ka eke. Otu ihe ahụ ka enwere ike ime maka egbugbere ọnụ. Ụfọdụ ndị nwere nku anya nke na-agbasa gburugburu egbugbere ọnụ mgbe e tinyere ha ("ọbara ọbara n'egbugbere ọnụ"). Usoro a nwere ike inye egbugbere ọnụ ọdịdị mara mma na nghọta. Ọ nwekwara ike ịgbanwe agba nke egbugbere ọnụ ma mee ka obere ntụpọ dị n'egbugbere ọnụ ghara ịhụ anya. Mgbe ahụ ị gaghị eyi nku anya kwa ụbọchị. Mgbe ị na-eji nke a dị ka nku anya gburugburu anya, ị nwere ike itinye nku anya ahụ n'akụkụ ruo ọtụtụ afọ.

Ihe ndị ị ga-echebara echiche tupu i mee nke a

Nke a bụ akụkụ kachasị mkpa. N'ihi na a na-eme nke a n'ihu gị. Ya mere , echekwala ya naanị mgbe ị hụchara bọọdụ mgbasa ozi n'okporo ámá ma ọ bụ ebe a na-eme ya n'ọnụ ego dị nta. Nke a bụ ihe dị nro ma dị mma ime.

Tupu ịhọrọ ebe dị mma, gbaa mbọ hụ na ị nyochachara ihe ndị a:

• Lelee asambodo: Kedụ asambodo onye na-eme nke a (onye na -ese ihe osise /onye na-eme ihe ịchọ mma)? Ha nwere ikike a ma ama n'akụkụ a?
• Jụọ ndị ahịa mbụ: Ọ bụrụ na o kwere omume, gwa ndị jirila ọrụ ahụ n'ebe ahụ okwu ma jụọ maka ahụmịhe ha nwere.
• Lee foto ndị a: Jụọ maka foto 'tupu na mgbe' nke ọrụ ha rụrụ n'oge gara aga.
• Ịdị ọchaNa nchekwa: Hụ na ejiri anya gị hụ na e tinyere ihe ndị ha ji eme ihe n'ime mmiri, nakwa na ha na-eji uwe aka na agịga ọhụrụ dị ọcha maka onye ọ bụla.

Ọ kacha mma ịhọrọ onye ọkachamara n'ịkpụcha ahụ nke nwere ikike, onye dọkịta na-awa ahụ nke ọma ga-akwado, onye nwere ikike gọọmentị kwadoro. Nke a dị mkpa iji zere ibute ọrịa ma nweta nsonaazụ ọkachamara.

Kedu ka usoro etemeete na-adịgide adịgide si arụ ọrụ?

Usoro a na-eme n'ọtụtụ usoro. Iji kwuo nke ọma, nke a bụ usoro a haziri nke ọma.

Gịnị ga-eme mgbe i mechara nke a?

Mgbe ị mechara etemeete na-adịgide adịgide , ọ na-ewe ihe dị ka izu atọ ka agba ikpeazụ na-adịgide adịgide pụta, yabụ echegbula onwe gị maka agba ị na-ahụ na mbụ.

Ọdịdị na nlekọta n'oge mbụ

Ná mmalite, ebe e mere nke a ga-adị ka ọchịchịrị ma na-egbuke egbuke. Akpụkpọ ahụ gbara ya gburugburu ga-adị ntakịrị aza ma na-acha ọbara ọbara. Echegbula onwe gị maka nke a, nke a bụ ihe nkịtị.

• Belata ọzịza: Kechie ice cubes n'ime ákwà dị ọcha ma tinye ihe mkpuchi oyi n'ebe ahụ.
• Gbochie ọrịa: Jiri ude ọgwụ nje e nyere gị kpọmkwem dịka e si dee ya iji gbochie ọrịa.
• Nchedo anwụ: Nke a dị oke mkpa . Ị kwesịrị izere anyanwụ kpamkpam ruo izu ole na ole. Ọ bụrụ na ị pụọ, jide n'aka na ị na-eji ezigbo ihe mkpuchi anyanwụ nke na-egbochi ma ụzarị UVA na UVB . Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike inwe mgbanwe agba mgbe mbufụt gasịrị.

Nsogbu ndị nwere ike ime

Nsogbu ndị a anaghị apụta ìhè, mana ọrịa ma ọ bụ mmeghachi omume nfụkasị ahụ nwere ike ime na agba ndị e ji mee ihe. Ọ bụrụ na ị nweta oke ihe mgbu, ọzịza, ma ọ bụ ihe mgbu, gaa hụ dọkịta gị ozugbo .

Nke a ọ bụ mkpuchi mkpuchi?

N'ozuzu, mba. Inshọransị anaghị ekpuchi usoro ịchọ mma. Agbanyeghị, dịka m kwuru na mbụ, ọ bụrụ na ị na-eme usoro maka ihe gbasara ahụike (dịka ọmụmaatụ, nhazi ara), ọ kacha mma ịgwa dọkịta gị na ụlọ ọrụ inshọransị gị ka ha hụ na ị na-eme ya.