Ị na-echegbu onwe gị maka ahụike ezé nke onye ị hụrụ n'anya nwere ọrịa Alzheimer? (Ahụike Alzheimer na Ezé)

Ọ bụrụ na ị nwere nne ma ọ bụ nna meworo agadi, nne ma ọ bụ nna ochie, ma ọ bụ onye nwere ọrịa Alzheimer n'ụlọ, anyị maara otú o si ewe nraranye na ndidi iji lekọta ha. Tinyere nri na ọgwụ, otu n'ime ihe ndị kacha mkpa anyị na-echefu mgbe ụfọdụ bụ ahụike ezé na ọnụ ha. Ka ncheta na-apụ n'anya ka oge na-aga, ị nwere ike ichefu ịsa ezé gị. Ma ọ bụ ị nwere ike ghara icheta otu esi eji ahịhịa ezé ma ọ bụ ihe e ji asa ezé. Ihe kacha atụ egwu bụ na ha nwere ike ọ gaghị enwe ike ịgwa anyị ma ha nwere ezé mgbu ma ọ bụ chịngọm na-afụ ụfụ. Yabụ, kedu ka anyị ga-esi lekọta nke a? Ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ zuru ezu.

Mberede na ọnọdụ ebe a ga-achọ ndụmọdụ ahụike

Ụfọdụ nsogbu ezé nwere ike ịbụ ihe mberede . Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, buru onye ị hụrụ n'anya gaa hụ dọkịta ozugbo enwere ike ma ọ bụ buru ya gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU).

• Ọ bụrụ na ihu ma ọ bụ agba azaa ozugbo ahụ ọkụ malitere ịfụ gị.
• Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike iku ume ma ọ bụ ilo ihe.

Ihe ndị ọzọ:

• Ọ bụrụ na otu ezé gbara ọchịchịrị karịa ndị ọzọ.
• Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu mgbe ị na-eri nri ma ọ bụ mgbe ị na-etinye mkpịsị aka gị n'ezé.

N'oge dị otu a, ọ kacha mma ịkpọ dọkịta ezé maka ndụmọdụ.

Kedu ka anyị si amata na enwere ihe mgbu?

Onye nwere ọrịa Alzheimer nwere ike ọ gaghị enwe ike ikwu, "Ezé m na-afụ ụfụ." Mana anyị nwere ike ịmata site n'omume ha. Lezienụ anya nke ọma na ihe ịrịba ama ndị a. Ọ bụrụ na ị hụ ihe ndị a, ọ nwere ike ịbụ nsogbu ezé.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ezé gbajiri? - Enyemaka mbụ

Ọ bụrụ na ị gbajiri ezé n'ihi ịda ma ọ bụ ihe ọzọ, atụla ụjọ ma mee ihe ndị a.

1. Ịsa ọnụ: Ọ bụrụ na o kwere mee, jiri mmiri ọkụ sachaa ọnụ gị.

2. Kwụsị ọbara ọgbụgba ahụ : Ọ bụrụ na ọbara ọgbụgba ahụ na-abịa ma ọ ghọta ihe ị na-ekwu, gwa ya ka ọ ṅụọ ihe dị ọcha ma ọ bụ akpa tii mmiri mmiri ruo ihe dị ka nkeji iri. Etinyela mkpịsị aka gị n'ime ọnụ ya.

3. Mbelata ọzịza:Tinye otu akpa ice n'elu ntì ebe ezé gbajiri agbaji dị.

4. Ọgwụ mgbu : Ọ bụrụ na enwere ihe mgbu, nye mbadamba paracetamol ( Acetaminophen ) . Enyela ibuprofen ma ọ bụ aspirin . Ihe ndị a nwere ike ime ka ọbara ọgbụgba na ọnya dịkwuo elu. Jụọ dọkịta gị gbasara nke a ma kwado ya.

Nsogbu ezé a na-ahụkarị na mmetụta ha

Ịnọgide na-enwe ahụike ọnụ dị mma abụghị naanị na ọ na-eme ka ọnụ gị dị mma, kamakwa ọ na-enyere aka belata ohere nke ọrịa dị oke njọ dịka ụkwara nta n'ahụ ndị ọrịa Alzheimer. Ụfọdụ nnyocha egosila na ihe ruru ọkara nke ndị nọ n'ụlọ ndị nọọsụ na-arịa ụkwara nta n'ihi ahụike ezé na-adịghị mma.

Nsogbu ezé a na-ahụkarị:

• Oghere: Ihe ndị dị n'ime nri na nje bacteria ndị na-arapara n'etiti ezé na-ejikọ aka gbazee enamel nke kpuchiri mpụga ezé. Nke a na-eme ka oghere ndị dị n'ezé pụta ìhè. Mgbe oghere ndị a miri emi, ezé na-afụ ụfụ.
• Mgbawa Ezé: Ọ bụrụ na enamel nke ezé ahụ gbajiri ntakịrị, ọ bụghị nnukwu ihe. Mana ọ bụrụ na mgbawa ahụ abanye n'ime ezé ahụ, ị ​​kwesịrị ịga hụ dọkịta ezé n'ime ụbọchị ole na ole. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike ibute ọrịa na mgbọrọgwụ ezé ahụ.
• Ezé a gbapụrụ agbapụ: Nke a bụ ọrịa nke pulp, akụkụ nke ezé nke nwere akwara na arịa ọbara. Ọ na-afụ nnukwu ụfụ. Ọnọdụ a nwere ike ime ma ọ bụrụ na a hapụghị ezé ikpuru riri.
• Ọnụ kpọrọ nkụ: Ọnọdụ a na-eme mgbe mmepụta ọnụ mmiri n'ọnụ belatara. Ụfọdụ ọgwụ e ji agwọ ọrịa dịka Alzheimer, ọbara mgbali elu, na ịda mbà n'obi nwekwara ike ibute ọnụ nkụ. Ọ bụrụ na a hapụ ya, nke a nwere ike ibute mmụba nke ọnya ọnụ na ire ere ezé.
• Iku ume na-adịghị mma: Ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata nke a, dịka ọrịa ọnụ na-adịghị mma, ọrịa ọnụ, na akpịrị kpọrọ nkụ.

Kedu ka anyị ga-esi nyere aka ịnọgide na-enwe ahụ ike ọnụ?

Otu ị si enyere onye ị hụrụ n'anya aka ga-adabere n'otú ọrịa ya si aga.

N'oge mbụ

N'oge mbụ nke ọrịa ahụ, ọtụtụ mmadụ nwere ike ịsa ezé ha n'onwe ha mgbe ị na-ekiri ya. Naanị ihe ị ga-eme bụ ile ha anya iji hụ na ha na-eme ya nke ọma.

Ma emechaa

Mgbe ọrịa ahụ siri ike, ha chọrọ enyemaka gị n'ezie. N'oge a, ha nwere ike ịtụ ụjọ, na-anaghị arụkọ ọrụ, ma na-eme ihe ike. Mana ị nwere ike ime ka ọrụ a dịkwuo mfe site na iji usoro ndị a.

• Malite nwayọ nwayọ na nwayọ:Tupu i nyere ha aka, kparịta ụka ruo nwa oge. Kwuo okwu nwayọ nwayọ, lee ha anya n'anya, ma kọwaa ihe ị ga-eme. Kwuo, sị, "Agaghị m emerụ gị ahụ. Ọ bụrụ na ị merụọ m ahụ, gwa m, m ga-akwụsị ozugbo."
• Ọ bụrụ na nwa gị emepeghị ọnụ ya: amanyela ya ka ọ sị, "Mepee ọnụ gị." Gbalịa metụ ezé ezé ya aka n'akụkụ egbugbere ọnụ ya. Metụ aka n'agba ma ọ bụ ntì ya iji gosi ha ka ha mepee ọnụ ha. Ịsị, "Mụmụọ ọnụ ọchị nke ọma" bụkwa ezigbo echiche. Mgbe ha meghere ọnụ ha, buru ụzọ tee ezé azụ ndị siri ike ịsacha.
• Ihe na-adọpụ uche ha: Tinye egwu ha na-amasị, tinye ihe ngosi TV ha na-amasị.
• Mepụta usoro ị ga-eme kwa ụbọchị: Mee ka ọ bụrụ omume ịsa ezé gị n'otu oge kwa ụbọchị. Mgbe ahụ ha ga-amata ya. Ọ bụrụ na ọ masịghị ha, gbalịa ọzọ n'oge ụfọdụ. Ọ bụrụ na ha ka na-aga nke ọma, hapụ ụbọchị ahụ, mana gbalịa ọzọ n'echi ya.
• Ịsacha ezé ezé: Ọ bụrụ na ha eyiri ezé ezé, a ga-ewepụ ha ma ọ dịkarịa ala awa anọ kwa ụbọchị. Ejila ezé ezé mgbe ị na-ehicha ha. Kama, jiri mmiri mmiri sachaa ha ma jiri ezé ezé mmiri sachaa ha. Mgbe ị wepụsịrị ha, tinye ha n'ime iko mmiri juru.

Ọrịa Alzheimer, ahụike ezé, ahụike ọnụ, nlekọta ndị okenye, mgbu ezé, ire ere ezé, iku ume ọjọọ