Mgbe ụfọdụ, mgbe anyị lere anya n'enyo, karịsịa site n'akụkụ, anyị na-ahụ akwa abụba n'okpuru agba, dị ka agba ọzọ, ka ọ dị? Nke a bụ ihe anyị na-akpọkarị 'agba abụọ'. Nke a nwere ike ime ka anyị na-aka nká, mgbe anyị fechara ibu na mberede, ma ọ bụ dị ka ihe e ketara eketa. Ya mere, ọ bụrụ na ị na-enwe obere mwute ma ọ bụ ahụ erughị ala n'ihi nke a, echere m taa na m ga-ekwu maka azịza maka nke a.

Gịnị bụ ịwa ahụ a nke a na-akpọ 'Double Chin'?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ ịwa ahụ ịchọ mma. Ọ gụnyere iwepụ abụba gabigara ókè na ime ka akpụkpọ ahụ na-ada ada site n'agba na olu gị. Dabere na mkpa gị na ụdị ahụ gị, dọkịta na-awa ahụ plastik nwere ike iji usoro dị iche iche mee nke a. Mgbe ụfọdụ, enwere ike iji ọtụtụ usoro ọnụ.

Ka anyị lee ụzọ ndị bụ isi e si eme ya.

Gịnị mere ọtụtụ mmadụ ji eji ụdị ịwa ahụ a eme ihe?

E nwere ọtụtụ ihe mere mmadụ ga-eji họrọ ịwa ahụ mma. Lee ụfọdụ n'ime ihe kpatara ya:

• Iwepụ ọdịdị nke 'agba abụọ': Nke a bụ isi ihe kpatara ya.
• Mee ka ọ dị gịrịgịrị ma dị obere: Ọdịdị olu na agba na-emetụta ọdịdị ihu gị nke ukwuu.
• Belata ihe ndọda na akpụkpọ ahụ na-ama jijiji: Gbochie mgbanwe akpụkpọ ahụ nke ịka nká ma ọ bụ mbelata ibu na-akpata.
• Ihe ndị na-akpata mkpụrụ ndụ ihe nketa: Ụfọdụ mmadụ na-eketa ọdịdị a site na mkpụrụ ndụ ihe nketa ha. Ọ bụrụ na ọ na-esiri ike ibelata ya ọbụna site na mmega ahụ, ị ​​nwere ike ịtụle ịwa ahụ.

Gịnị ka ị kwesịrị ịma tupu a wa gị ahụ?

Ọ bụrụ na ị kpebie ime ụdị ịwa ahụ a, ị kwesịrị ibu ụzọ hụ dọkịta nwere ahụmahụ n'ịwa ahụ plastik. N'ebe ahụ, gị na dọkịta ga-atụle ọtụtụ ihe.

Ihe ị ga-atụle na dọkịta

• Atụmanya gị: Mee ka o doo anya ihe ị chọrọ ka a rụọ n'ịwa ahụ a.
• Akụkọ ahụike gị: Gwa anyị ihe niile gbasara ọrịa ndị ọzọ ị na-arịa, ihe nfụkasị ahụ gị, na ịwa ahụ ndị gara aga.
• Ọgwụ ị na-aṅụ: Ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị gbasara ọgwụ ọ bụla, vitamin, ma ọ bụ ọbụna ọgwụ ndị e ji ahịhịa mee.
• Ụzọ Ndụ: Kwuo eziokwu gbasara ise siga na ịṅụ mmanya na-aba n'anya. Ihe ndị a nwere ike imetụta ịwa ahụ na mgbake.

Ule ndị dọkịta na-eme

Mgbe mkparịta ụka ahụ gasịrị, dọkịta ga-enyocha ihu na olu gị.

• A tụrụ ihu na olu.
• A na-eme atụmatụ ịwa ahụ ahụ site na iji mkpịsị akwụkwọ akara akpụkpọ ahụ.
• A ga-ese foto iji tụnyere ya tupu na mgbe a wachara ya ahụ.
• Anyị ga-akọwara gị nhọrọ ịwa ahụ ndị kwesịrị ekwesị ma nye ndụmọdụ.
• Ọ na-atụlekwa ụzọ e si agwọ ọrịa na ihe egwu dị na ịwa ahụ.

Kedu ka esi eme ịwa ahụ ahụ?

A na-arụ ọtụtụ n'ime ịwa ahụ ndị a n'ime ụlọ ịwa ahụ ma ọ bụ ụlọ ọgwụ. Dabere n'ụdị ịwa ahụ e mere, ha nwere ike were site na nkeji iri anọ na ise ruo ọtụtụ awa.

Ị gaghị enwe ihe mgbu ọ bụla n'oge ịwa ahụ n'ihi na a ga-eme ka ị nweta ọgwụ mgbochi.Ndị otu ịwa ahụ na-eme obere mbepụ n'ebe akara maka ịwa ahụ. A na-emekarị mbepụ ndị a nso ntị na n'akụkụ ntutu isi. Mgbe ahụ, a na-ewepụ abụba gabigara ókè, a na-eme ka akwara sie ike ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a na-ewepụkwa akpụkpọ ahụ na-ada ada gabigara ókè. N'ikpeazụ, a na-eji akwa a na-agbaze agbaze ma ọ bụ ụdị gluu akpụkpọ ahụ pụrụ iche mechie mbepụ ndị ahụ, a na-etinyekwa bandeeji. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ iyi eriri agba iji kwado akpụkpọ ahụ.

Kedu uru na ihe egwu dị na ya ị kwesịrị ịma?

Dịka ọ dị n'ọgwụ niile, ịwa ahụ a nwere uru ya yana ụfọdụ ihe egwu. Ọ dị mkpa ịmara ha abụọ tupu ị mee mkpebi.

Uru nke ịwa ahụ a

• Ịnweta agba na olu doro anya, nke a kọwara nke ọma.
• Na-ele anya dị ka onye dị obere ma dị gịrịgịrị.
• Akpụkpọ ahụ dị nro.

Ihe egwu dị mkpa ịmara

Ọ bụ ezie na ịwa ahụ plastik na-adịkarị nchebe, enwere obere ohere nke ihe egwu ndị a:

Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe iji gbakee nke ọma?

N'ime izu abụọ mbụ mgbe a wachara gị ahụ, ị ​​ga-enwe ahụ erughị ala, ọzịza, na mmerụ ahụ. Ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị ka akpụkpọ ahụ sie ike ntakịrị. Ihe ndị a ga-ebelata nwayọ nwayọ.

Ọ nwere ike were ọtụtụ ọnwa tupu ebe ndị ahụ agbajie gị agbakee kpamkpam. Ọ bụrụ na etinyere draịva iji wepụ mmiri ahụ, dọkịta gị ga-ewepụ ya n'ime ụbọchị ole na ole. Ọtụtụ mmadụ nwere ike ịlaghachi n'ọrụ ha nkịtị n'ime otu izu ma ọ bụ abụọ, mana nke a ga-adabere na usoro ọgwụgwọ gị na ntuziaka dọkịta gị.

Olee mgbe ị ga-achọ ịhụ dọkịta na mberede?

Ọ dị oke mkpa ime ihe ngwa ngwa ma ọ bụrụ na nsogbu ọ bụla apụta mgbe a wachara gị ahụ. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a, kpọọ ndị otu ịwa ahụ gị ozugbo.

• Ọbara ọbara ma ọ bụ mmiri dị ka ihe na-amị amị nke na-esi na ọnyá ahụ a mịpịa, ọbara ọbara, ma ọ bụ ọzịza pụta.
• Ihe mgbu obi.
• Isi ọwụwa.
• Ahụ ọkụ karịrị 100.5 Fahrenheit .
• Mgbu siri ike nke a na-apụghị ịchịkwa ọbụlagodi na ọgwụ.
• Ịgbọ agbọ ma ọ bụ ịgbọ agbọ na-adịgide adịgide.