Nwa gị ọ dị ka ọ na-egbochi uto ya? Ka anyị kwuo maka nke a (Ịda mbà n'obi)!

Ị nwere obi abụọ ma ọ bụ ụjọ gbasara uto nwa gị? Ma eleghị anya, ị chere na nwa gị anaghị eto nke ọma, ma ọ bụ na ọ na-eto nwayọ nwayọ. Nke a bụ nsogbu ọtụtụ ndị nne na nna nwere. Ya mere, taa, anyị ga-ekwu maka ọnọdụ a nke a na-akpọ "ọdịda ime nke ọma," ma ọ bụ dịka a kpọrọ ya na mbụ. Ugbu a, a na-akpọ ya "eto na-ada ada."

Gịnị bụ "Mgbasa nke Uto" a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, uto na-ebelata bụ mgbe nwa gị anaghị amụba ibu ma ọ bụ ogologo dịka afọ ya si dị. Isi ihe kpatara nke a bụ nri na-adịghị mma, nke pụtara na nwa ahụ anaghị enweta ihe oriri zuru oke, ọkachasị kalori. Ọnọdụ a nwere ike ime n'ime ụmụ ọhụrụ a na-enye ara, yana n'ime ụmụaka ndị toro eto, ọbụnadị ụmụaka dị afọ ole na ole.

A na-akpọ nke a "Ọdịda Ịmụba Ọganihu". Ịnụ okwu ndị ahụ nwere ike mgbe ụfọdụ bụrụ ihe ijuanya na ihe mwute. I nwedịrị ike iche, "Ọ dị ihe mere m?" Mana e nwere ọtụtụ ihe nwere ike imetụta uto nwatakịrị, ọtụtụ n'ime ha anyị enweghị ike ijikwa. Ọ bụ ya mere ndị dọkịta ji eji okwu ahụ bụ "Ọdịda Ịmụba Ọganihu" eme ihe ugbu a kama "Ọdịda Ịmụba Ọganihu". Nke a na-ezo aka na nsogbu nke uto, ọ bụghị na gị ma ọ bụ nwa gị "na-ada ada." A na-akpọkwa ya mgbe ụfọdụ "Ọdịda Ịmụba Ọganihu", nke na-ezo aka na mbelata ibu.

Dọkịta ụmụaka gị ga-ekpebi ihe kpatara ya ma malite ọgwụgwọ maka nwa gị. Ị nwere ike ịchọ ime mgbanwe ụfọdụ na nri nwa gị. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, ị nwere ike ịchọ inye nwa gị usoro nri, ma ọ bụ ị nwere ike ịchọrọ ịgbakwunye ihe mgbakwunye nri na usoro nri nwa gị, ma ọ bụ ị nwere ike ịchọrọ ịgbakwunye nri nwere kalori dị elu. Ọzọkwa, ọ bụrụ na enwere ọnọdụ ahụike dị n'okpuru nke na-emetụta uto nwa gị, ha ga-agwọkwa nke ahụ.

Gịnị bụ isi ihe kpatara uto na-adịghị mma?

Ọtụtụ mgbe, isi ihe na-akpata uto nwatakịrị bụ na nwa ahụ anaghị enweta kalori achọrọ. Ndị dọkịta na-akpọkwa nke a "Enweghị kalori zuru oke". Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara na nwatakịrị anaghị enweta kalori achọrọ. Ihe ndị a na-agbanwekwa dabere na afọ nwa ahụ.

Ihe kpatara ụmụaka a na-enye ara nwere ike iji belata kalori:

• Mbelata mmiri ara ehi n'ime nne na-enye nwa ara.
• Nwa ahụ nwere nsogbu ịmachi ara, nke pụtara na nwa ahụ enweghị ike ịṅụ mmiri ara ehi dịka ọ dị mkpa.
• A naghị akwado usoro e nyere nke ọma.
• Nwa ahụ anaghị enweta mmiri ara ehi zuru oke n'ụbọchị ahụ niile.

Ihe kpatara ụmụaka nwere obere kalori ji enweta:

• Nsogbu iri nri dịka `(Nsogbu Iri Nri Na-ezere/Mgbochi)`. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe dịka ịghara iri nri ụfọdụ, ịjụ iri nri.
• Nsogbu iri nri ndị ọzọ.

Ihe ọzọ na-emetụta ụmụaka n'afọ niile bụ enweghị nri . Ya bụ, ihe isi ike dị na inweta nri na-edozi ahụ. Ọnọdụ a nwekwara ike ime ka nwatakịrị ghara inweta kalori ha chọrọ ma gbochie uto ha.

È nwere ihe ndị ọzọ na-akpata uto na-adịghị mma?

E wezụga na ụmụaka anaghị enweta kalori zuru oke (nke a bụ ihe kacha akpata ya), e nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ mere ụmụaka ji enwe ike ịmalite itolite:

• Enweghị ike ịnabata ihe oriri na-edozi ahụ nke ọma: Nke a pụtara na ọ bụ ezie na nwatakịrị ahụ na-eri nri, ahụ nwatakịrị ahụ anaghị etinye ihe oriri dị na nri ahụ nke ọma. Ya mere, nsogbu abụghị ọnụọgụ kalori e riri, kama ọ bụ otu esi ewere kalori ndị ahụ ma jiri ha mee ihe maka uto.
• Ụfọdụ n'ime ọnọdụ ndị na-emetụta nke a bụ:
• Ọrịa Celiac
• Ọnọdụ ndị na-emetụta usoro nke usoro nri, dịka biliary atresia, pyloric stenosis, na tracheoesophageal fistula
• Ọrịa cystic fibrosis
• Ọrịa eriri afọ na-afụ ụfụ
• Nfụkasị protein mmiri ara ehi

• Mmụba nke ọchịchọ metabolic: Nke a pụtara na ahụ nwatakịrị ahụ chọrọ kalori karịa ka a tụrụ anya ya maka ịrụ ọrụ nkịtị.
• Lee ụfọdụ ihe atụ nke a:
• Ọrịa kansa
• Ọrịa obi e bu n'afọ
• Nsogbu akpa ume nke ebumpụta ụwa
• Ọrịa HIV
• Ọrịa thyroid dị elu
• Mmebi nke metabolism n'ime ahụ
• Ọrịa akụrụ
• Ụkwara nta

Kedu ihe mgbaàmà nke mbelata uto?

Ụfọdụ ihe mgbaàmà ị nwere ike ịhụ n'ahụ nwa gị nwere ike ịgụnye:

• Anaghị ebuli ibu dịka a tụrụ anya ya.
• Anaghị adị ogologo ma ọ bụ na-adịteghị aka.
• Ibe ákwá karịa ka a tụrụ anya ya.
• Ihi ụra karịa ka a tụrụ anya ya, mgbe ụfọdụ ọbụna mgbe ị na-enye nwa ara.
• Ịghara iso ndị ọzọ na-akpakọrịta n'ụzọ kwesịrị ekwesị maka ọkwa mmepe nke nwatakịrị ahụ (dịka ọmụmaatụ, ịghara iṅomi ọdịdị ihu gị).

O nwere ike ị gaghị aghọta ozugbo na ihe ndị a bụ ihe ịrịba ama nke igbu oge mmepe, mana ị nwere ike iche, "Ihe adịghị mma." Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara nwa gị, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ na-esiri ya ike ịmụrụ anya, gaa hụ dọkịta ụmụaka gị ozugbo.

Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ọ gaghị ahụ mgbanwe ọ bụla n'ahụ nwa gị. Ndị dọkịta na-achọpụta ọnọdụ a naanị mgbe ha tụrụ ibu na ogologo nwa ahụ n'ụlọ ọgwụ nkịtị.

Nsogbu ndị dị aṅaa nwere ike ime ma ọ bụrụ na a hapụghị ọnọdụ a ka ọ ghara ịgwọ ha?

Ọ bụrụ na a naghị agwọ nsogbu uto nwa ọhụrụ, ọnọdụ ndị a nwere ike ime:

• Ọrịa na-efe efe ugboro ugboro.
• Mmepe ụbụrụ na-emetụta , nkwarụ ọgụgụ isi nwekwara ike ime.
• Ka anyị na-etolite, anyị nwere ike inwe ọrịa ndị na-adịghị ala ala , dịka ọrịa obi na akwara obi na ọrịa metabolic syndrome.
• Ka ị na-etolite, ogologo gị nwere ike ịdị mkpụmkpụ karịa ka a tụrụ anya ya.

Nnyocha egosila na ịgwọ nsogbu uto a n'ime afọ abụọ mbụ nke ndụ nwatakịrị dị oke mkpa iji gbochie nsogbu ndị ga-eme n'ọdịnihu.

Kedu ka ndị dọkịta si achọpụta nsogbu uto?

Ndị dọkịta na-ekpebi ma nwatakịrị nwere oge uto site n'ịtụle ibu ya na ịdị elu ya/ogologo ya ma jiri ụkpụrụ ndị ahụ tụnyere chaatị uto ọkọlọtọ. Chaatị uto ndị a na-egosi ọnụego uto a tụrụ anya ya maka ụmụaka dị afọ dị iche iche. Ụfọdụ chaatị na-agbanwekwa maka ihe pụrụ iche, dị ka ọmụmụ nwa oge ma ọ bụ ụmụaka nwere ụfọdụ ọnọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa.

Ọ bụrụ na mmepe nwa gị adịghị nwayọ karịa ka a tụrụ anya ya, dọkịta ụmụaka gị ga-agwa gị gbasara ihe nwere ike ịkpata ya. Ọ ga-achọ ka ị nweta ozi ụfọdụ n'aka gị iji ghọta ihe ndị na-emetụta mmepe nwa gị. Mana cheta, ihe mgbaru ọsọ dọkịta abụghị ịta gị ụta ma ọ bụ ikpe gị ikpe, kama ọ bụ inyere nwa gị aka ma kwado ezinụlọ gị. Ka ị na-ekerịta ozi ka ukwuu, otú ahụ ka dọkịta ahụ ga-enwekwu enyemaka.

Lee ụfọdụ ihe ị nwere ike ikwu maka ha (ụfọdụ nwere ike ọ gaghị adị mkpa dabere na afọ nwa ahụ):

• Kedu ka ara si aga , ị̀ na-enwekwa nsogbu ọ bụla?
• Kedu ụdị usoro ị na-eji, oleekwa otu esi eme ya?
• Nwa ahụ ọ malitela iri nri siri ike , kedu ka nwa ahụ si emeghachi omume na ya?
• Ihe mgbaàmà ọ bụla ị hụrụ mgbe nwa gị riri nri (dịka ọmụmaatụ ụkwara, ịgbọ agbọ, ịrapara azụ).
• Àgwà iri nri na ihe ndị na-amasị nwatakịrị ahụ, gụnyere nri nta na ihe ndị na-anaghị amasị ya.
• Kedu ka esi enye nri? Ònye na-eso nwatakịrị ahụ mgbe ọ na-eri nri?
• Omenala ezinụlọ gị gbasara nri.
• Kedu ka ezinụlọ gị si enweta nri na-edozi ahụ ?

Dọkịta ụmụaka gị ga-enyocha akwụkwọ ahụike nwa gị ma jụọ maka akụkọ ahụike ezinụlọ gị. Nke a bụ n'ihi na ụfọdụ ọrịa bụ "mkpụrụ ndụ ihe nketa," nke pụtara na ị nwere ike imetụta nwa gị n'amaghị ama n'oge mbụ. Ịdepụta ndepụta nke nchọpụta ndị ị maara na ndị ikwu nwa gị nwere nwere ike inyere dọkịta aka ịghọta ihe niile.

Ule anụ ahụ

Dọkịta ụmụaka gị ga-eme nyocha ahụ zuru oke iji chọpụta etu nwa gị si eto ma lelee ihe ịrịba ama nke ọnọdụ ahụike ya. Ule a ga-enye ozi gbasara nwa gị:

• Ihe ịrịba ama dị mkpa - dịka obi na ọbara mgbali elu.
• Oke akwara na nkesa abụba.
• Ahụike ntutu.
• Ọnọdụ ahụike akpụkpọ ahụ.
• Gburugburu isi.

Nnwale

Ndị dọkịta nwere ike ịchọpụta ihe kpatara ọdịda uto na-enweghị ule ọ bụla. Agbanyeghị, iji chọpụta ma enwere nsogbu ahụike dị n'okpuru, ha nwekwara ike ịtụnye iwu maka nnwale dịka:

• Nnwale ọbara.
• Nnwale mmamịrị.
• Nnwale nsị.
• Ule iji chọpụta ọnọdụ ahụike ụfọdụ, dịka ọmụmaatụ, ule ọsụsọ maka cystic fibrosis.

Kedu ọgwụgwọ maka nke a?

Ọgwụgwọ ahụ lekwasịrị anya n'inye nwa gị nri zuru oke iji kwado uto ya. Ụmụaka dọkịta gị nwere ike ịkwado ihe ndị a:

• Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu inye nwa ara, chọọ enyemaka nke onye na-ahụ maka inye nwa ara.
• Inye ọgwụ na mgbakwunye na mmiri ara. Dọkịta ga-akọwara gị ụdị ọgwụ a ga-enye na otu esi enye ya.
• Ịmepụta atụmatụ nri kwesịrị ekwesị nke gụnyere ihe oriri niile nwa gị chọrọ.

Ọ bụrụ na nwa gị nwere nsogbu ahụike dị n'okpuru ya, ndị otu ahụike gị ga-akwado ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka ọnọdụ ahụ. Nke a nwere ike ịdị iche iche dabere na nchoputa ya. Ndị otu ahụike nwa gị ga-agwa gị ihe ndị ọzọ gbasara ihe ị ga-atụ anya ya.

Dọkịta ụmụaka gị nwere ike ibuga gị na ndị ọkachamara ndị ọzọ - dịka ọmụmaatụ, ọkachamara n'ihe gbasara nri, onye na-ahụ maka mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara uche ụmụaka - iji kwado mkpa ezinụlọ gị. Ha nwekwara ike inyere gị aka ịchọta mmemme obodo nke nwere ike inyere gị aka ma ọ bụrụ na ịnweghị nchekwa nri ma ọ bụ ihe ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara ahụike nwa gị, egbula oge ịgwa dọkịta gị.

A na-agwọ ọtụtụ ụmụaka site na mgbanwe ị na-eme n'ụlọ, site na nkwado nke ndị dọkịta nwa gị (na nleta ndị na-esochi ya mgbe niile). Mana ụfọdụ ụmụaka nwere ike ịchọ ịnọ n'ụlọ ọgwụ maka ọdịda uto. Nke a na-enye ndị dọkịta ohere inyocha oriri kalori nwa ahụ ma chọpụta kpọmkwem ihe kpatara ọdịda uto ahụ.

Ịga ụlọ ọgwụ n'ihi ọdịda uto

Ịga ụlọ ọgwụ nwere ike ịba uru n'ọnọdụ ndị a:

• Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ anaghị enyere aka.
• Ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka ndị dọkịta tụọ ụdị na ọnụọgụ nri nwatakịrị na-enweta nke ọma .
• Maka nwatakịrị ahụỌ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike dị njọ.
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ enweghị nri na-edozi ahụ ma ọ bụ mmiri anaghị amị ya nke ọma .
• Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ijikwa ọnọdụ nwa gị n'ụlọ.
• Ọ bụrụ na ụlọ ọgwụ ahụ bụ ebe dị nchebe maka nwatakịrị ahụ n'ihi ọnọdụ ụfọdụ n'ụlọ.

Ọ bụrụ na nwa m nwere nsogbu uto, gịnị ka m kwesịrị ịtụ anya ya?

Ị ga-aga ụlọọgwụ ndị na-enyocha nwa gị mgbe niile iji lelee uto ya. Nke a nwere ike ịdị otu ugboro n'izu, mana nke a ga-adị iche dabere na mkpa nwa ahụ.

Ọ nwere ike were ọnwa anọ ruo itoolu ka nwatakịrị too ruo mgbe ọ chọrọ. Ụmụaka dọkịta gị ga-agwa gị mgbe nwa gị ruru ibu na ogologo/ogologo kwesịrị ekwesị. Ozugbo e ruru ọkwa ahụ, nwa ahụ agaghịzi enwe nkwarụ, nwa ahụ nwekwara ike ito nke ọma.

Mana ọ bụghị ụmụaka niile bụ otu. Ụfọdụ ụmụaka nwere ike inwe nlọghachi azụ. Nke a dabere na ihe kpatara ọdịda uto na ma a gwọọ ihe kpatara ya nke ọma. Ụmụaka dọkịta gị ga-enyocha ọnọdụ ahụ nke ọma ma nye ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

È nwere ike igbochi ọnọdụ a?

A naghị egbochi nsogbu uto mgbe niile. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nwa gị ji eto nwayọ karịa ụmụaka ndị ọzọ. Mana enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji kwado uto na mmepe nwa gị - ọbụlagodi tupu a mụọ ya:

• Gaa ụlọọgwụ niile n'oge afọ ime gị ma soro ntuziaka dọkịta gị maka otu esi elekọta onwe gị n'oge afọ ime.
• Jide n'aka na ị ga-akpọga nwa gị gaa nleta ahụike niile.
• Mụta maka mkpa nri nwa gị n'afọ mbụ ya na mgbe ọ gasịrị , jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla.
• Ọ bụrụ na ị hụ ihe mgbaàmà ọ bụla na-adịghị ahụkebe n'ahụ nwa gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla ọzọ gbasara ahụike nwa gị, gwa dọkịta gị.
• Ọ bụrụ na ezinụlọ gị na-enwe nsogbu nchekwa nri, gwa dọkịta gị. Ha na-amakarị maka akụrụngwa obodo nke nwere ike inyere aka hụ na ụmụaka na-enweta nri ha chọrọ.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara uto nwa gị ma ọ bụ akụkụ ọ bụla ọzọ nke uto ya, gaa hụ dọkịta ụmụaka gị ozugbo. Ọdịda uto anaghị egosi ihe mgbaàmà doro anya mgbe niile. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa iburu nwa gị gaa ụlọ ọgwụ ọ bụla ma kwe ka dọkịta lelee uto nwa gị.

Ọ bụrụ na nwa gị enwee nsogbu n'ịbawanye eto, dọkịta gị ga-agwa gị ugboro ole ị ga-abịa maka ụlọọgwụ ndị na-esochi ya. Ụlọọgwụ ndị a dị oke mkpa iji lelee uto nwa gị ma gbanwee atụmatụ ọgwụgwọ dịka ọ dị mkpa.

O nwere ike ị gara n'ọfịs dọkịta maka nyocha kwa ụbọchị. Mana mgbe ahụ, a gwara gị na nwa gị nwere nsogbu mmepe. Na mberede, ọtụtụ ajụjụ bịara n'uche gị. "Olee otú nke a si mee? Nwa m ọ̀ na-ezute ndị ọzọ? È mere m ihe na-ezighị ezi?"

>

Echegbula onwe gị. Ọtụtụ mgbe, ihe ndị ị na-enweghị ike ịchịkwa na-akpata ọdịda uto. Ụfọdụ ụmụaka chọrọ obere enyemaka ọzọ iji too n'ọkwa dabara adaba maka afọ ha. Ọ bụghịkwa ezinụlọ niile nwere otu ihe enyemaka ahụ. Ndị dọkịta maara nke a, ha dịkwa njikere inye aka.

Dọkịta ụmụaka gị ga-eso gị na ezinụlọ gị chọpụta ihe gị na nwa gị chọrọ iji kwado mmepe nwa gị. O nwere ike were ọnwa ole na ole, mana nwa gị ga-amụta ihe ma tolite dịka a tụrụ anya ya n'oge ọ bụ nwata. Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ọ bụla n'oge njem a, egbula oge ịgwa dọkịta gị.

N'ikpeazụ, cheta nke a.

Ya mere, o nwere ike ị ghọtara ihe "Uto Na-ada ada" ma ọ bụ uto na-adịghị mma n'ime nwatakịrị bụ, ihe kpatara ya, ihe mgbaàmà ya na ọgwụgwọ ya. Ihe kacha mkpa bụ ịghọta na nke a abụghị gị kpatara ya. Ọtụtụ mgbe, ọnọdụ ndị a na-eme n'ihi ihe ndị karịrị ike anyị. Ọ bụrụ na ụjọ atụghị gị, nweta ndụmọdụ ahụike kwesịrị ekwesị, ma mee ihe dọkịta kwuru, ị nwere ike inye nwa gị nkwado ọ chọrọ iji too nke ọma ma dị mma. Gwa dọkịta gbasara ajụjụ ma ọ bụ obi abụọ ọ bụla ị nwere. Ha nọ ebe ahụ iji nyere gị aka.

` Ọdịda uto, ọdịda nke uto, nri ụmụaka, erighị nri na-edozi ahụ, mmepe ụmụaka, kalori, ahụike ụmụaka