Ngwọta dị ngwa maka ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa?

Obi ụtọ nke ịnabata nwa ọhụrụ enweghị atụ, ka ọ bụghị ya? Ezinụlọ dum na-atụsi anya ọbịbịa nke onye ọhụrụ. Mana mgbe ụfọdụ, tinyere ọṅụ a, ndị nne ọhụrụ na-amalite inwe nnukwu mwute, nchekasị, owu ọmụma, na mmetụta nke enweghị ihe efu. Ị nwetụla mmetụta dị otu a? Ọ bụghị gị kpatara ya ka ị na-eche otú a. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa , ma ọ bụ "Mba Mbibi Mgbe A Mụrụ Nwa - PPD". Ọ bụ ezie na ọtụtụ mmadụ anaghị achọ ikwu maka nke a, nke a bụ isiokwu dị oke mkpa nke anyị niile kwesịrị ịma.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa (PPD)?

Ọtụtụ mmadụ na-agbagwoju nke a anya na "Baby Blues." Mana ihe abụọ a dị iche.

• Nwa Obi: Nke a bụ ọrịa a na-ahụkarị ọtụtụ ndị nne na-enwe n'ime izu abụọ mbụ mgbe ha mụsịrị nwa. Ha na-enwe mwute, na-ebe ákwá maka obere ihe, ma na-enwe nchekasị. Isi ihe kpatara nke a bụ mgbanwe mberede na ọkwa homonụ nke ahụ. Agbanyeghị, ọnọdụ a na-ebelatakarị n'onwe ya n'ime otu izu ma ọ bụ abụọ.
• Ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa (PPD): Nke a bụ ọrịa dị njọ karịa, nke na-adịte aka. Mwute na nchekasị a nwere ike ịdịru ọtụtụ ọnwa. Ọ nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu n'ihe nne na-eme kwa ụbọchị, mmekọrịta ya na nwa ya, na ndụ ezinụlọ ya.

Tụlee nke a: Ihe dị ka nne 17 n'ime 100 n'ụwa niile na-arịa PPD. Nke a pụtara na ọ na-adịkarị karịa ka ị chere. Ọ nwere ike ibute mbelata inye nwa ara, ike ọgwụgwụ n'etiti nne na nwa, yana ọbụna mmebi nke omume, mmetụta uche, na mmepe ụbụrụ n'ime nwa ahụ. N'ọnọdụ ụfọdụ siri ike, ndị nne nwere ike ọbụna igbu onwe ha. Ya mere, nke a abụghị ihe a ga-ewere dị ka ihe dị mfe.

Kedu ihe bụ njirimara ndị a na-ahụkarị nke PPD?

Mgbaàmà ndị a nwere ike ọ gaghị abụ otu maka mmadụ niile. Ụfọdụ mmadụ nwere ike inwe ole na ole n'ime ndị a, ebe ndị ọzọ nwere ike inwe ihe karịrị otu. Lee ma ị na-enwe nke ọ bụla n'ime ihe ndị a.

Olileanya ọhụrụ: Ọgwụ na-arụ ọrụ ngwa ngwa!

Ugbu a, anyị na-eji ọgwụ mgbochi na ọgwụgwọ uche agwọ ọrịa PPD. Mana ọ na-ewe ọtụtụ izu, mgbe ụfọdụ ọnwa 2-3, ka ọgwụ ndị a wee rụọ ọrụ, nke pụtara na ị ga-amalite inwe ahụ iru ala. Nke a nwere ike ịbụ oge dị ogologo ma sie ike maka nne na-emeso nwa ọhụrụ.

Mana ugbua enwere olileanya dị mma maka nke a. US FDA (ụlọ ọrụ na-ahụ maka iwu ọgwụ yiri NMRA na mba anyị) na-atụle ịkwado ọgwụ ọhụrụ a na-akpọ Zuranolone .

Gịnị pụrụ iche gbasara ọgwụ ọhụrụ a?

Ihe kachasị mkpa na nke kachasị mkpa gbasara ọgwụ a bụ na ọ na-arụ ọrụ ngwa ngwa. Dịka nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya si kwuo, mgbaàmà na-amalite ibelata n'ime ihe dị ka ụbọchị atọ nke iji ọgwụ a.

Nnyocha a metụtara ndị nne ọhụrụ 196 nwere PPD siri ike.

• Mgbe e nyere ha ọgwụ a a na-akpọ "Zuranolone" ruo ụbọchị iri na anọ, pasentị iri ise na asaa (57%), ya bụ, ihe karịrị ọkara, nwere nnukwu mbelata na mgbaàmà.
• Mgbe oge ọgwụgwọ nke ụbọchị iri na anọ gasịrị, pasentị iri abụọ na asaa, ma ọ bụ ihe karịrị otu ụzọ n'ụzọ anọ, fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha ewepụchara kpamkpam.
• Ihe kacha mkpa bụ na ọtụtụ ndị nwetara mgbanwe a anọgidewo na-enwe ezigbo ọnọdụ ha ruo ụbọchị iri anọ na ise mgbe ha kwụsịrị ọgwụ ahụ.

Nke a bụ nnukwu ọganihu, n'ihi na kama ịta ahụhụ ruo ọnwa ole na ole, inwe ike inweta ahụ efe n'ime ụbọchị ole na ole bụ nnukwu ngọzi nye ndị nne ọhụrụ.

Ma e nwere ihe ndị ọzọ anyị kwesịrị ịma.

Ọ bụ ezie na e nwere olileanya dị mma maka ọgwụ a, e nwere ihe ole na ole anyị kwesịrị ịma maka ya n'ihi na ọ ka nọ n'ọkwa nyocha.

1. Mmetụta ọjọọ: Ihe ndị a kọrọ bụ ụra, isi ọwụwa, na isi ọwụwa. Ya mere, ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ a, ị kwesịrị izere ịnya ụgbọala ma ọ bụ ịrụ ọrụ igwe chọrọ nlezianya.

2. Mmachi nke ọmụmụ ihe a: E mere nnyocha a naanị maka ndị nne nwere PPD siri ike , ọ gụnyeghịkwa ndị nwere akụkọ ihe mere eme nke ọrịa uche ndị ọzọ, dịka nsogbu uche bipolar.

3. Ịnye nwa ara (ISI DỊ NKỊTA): Nke a bụ nsogbu kachasị ukwuu ugbu a. Ndị nne sonyere na nnyocha a enyeghị nwa ara. Ya mere, o dooghị anya ma ọgwụ a ọ na-agafere nwa ahụ site na mmiri ara, ma ọ na-emetụta nwa ahụ, na otu o si emetụta nne na-enye nwa ara. Ya mere, ọ dị mkpa ka e mee nnyocha ọzọ tupu a gwa ya ndị nne na-enye nwa ara.

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gịnị ka ị ga-eme?

Ọ bụrụ na ị na-agụ akụkọ a, i chere na gị, nwunye gị, nwanne gị nwanyị, ma ọ bụ enyi gị nwere ike inwe mgbaàmà ndị a, biko mee ihe ndị a.

• Atala ahụhụ naanị gị: Nke a bụ ihe kacha mkpa. Gwa di gị, onye ezinụlọ gị, ma ọ bụ enyi gị na ị tụkwasịrị obi ihe dị gị n'obi. Isoro ibu arọ gị kerịta ibu arọ gị nwere ike inye gị nnukwu ahụ efe.
• Chọọ ndụmọdụ ahụike: Nke a abụghị ihe a ga-eme ihere ma ọ bụ zoo. Nke a bụ ọrịa nwere ike imetụta onye ọ bụla. Ya mere, jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta ezinụlọ gị, dọkịta ụmụ nwanyị, ma ọ bụ dọkịta ọrịa uche okwu. Ha ga-enwe ike inyere gị aka.
• Mee ka obi dị gị mma: Mgbe ị na-elekọta nwa gị, wepụta oge mee ihe maka onwe gị. Ọbụna ihe dị mfe dịka ịgụ akwụkwọ, ige egwu, ma ọ bụ iku ume obere oge n'ogige nwere ike ime ka uche gị dajụọ nke ukwuu.

Ọ ga-ewe oge tupu ọgwụ ọhụrụ a eruo Sri Lanka, mana ozi ọ na-enye anyị bụ na sayensị ahụike na-elebara ọnọdụ a anya nke ọma, nakwa na enwere olileanya maka ọgwụgwọ ka mma ma dị ngwa n'ọdịnihu.