Ị na-emegharị ụkwụ gị n'oge ụfọdụ (PLMS)?

Nwunye gị ma ọ bụ di gị ọ̀ na-abara gị mba ozugbo ị tetara n'ụtụtụ, na-asị, "Ị gbara m ụkwụ n'abalị niile ma ghara ikwe ka m hie ụra nke ọma"? Ka ị̀ na-ehi ụra nke ọma, mana ị na-eteta n'ụtụtụ na-enwe mmetụta na-enweghị mmụọ nsọ na ike gwụrụ gị ụbọchị niile? Ihe kpatara ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe na-eme n'oge ụra nke ị na-amaghịdị maka ya. Nke ahụ bụ ihe anyị ga-ekwu maka ya taa.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ PLMS?

PLMS na-anọchite anya mmegharị ụkwụ nke oge ụfọdụ . Na Sinhala, ọ pụtara "mmegharị ụkwụ mgbe ụfọdụ n'oge ụra." Nke a bụ nsogbu mmegharị ahụ. N'ọnọdụ a, aka na/ma ọ bụ ụkwụ gị na-ama jijiji ma ọ bụ na-ama jijiji ugboro ugboro n'enweghị njikwa gị mgbe ị na-ehi ụra. Mmegharị ndị a nwere ike imebi ụra gị. Ụfọdụ ndị na-akpọkwa ọnọdụ a 'ọrịa myoclonus metụtara ụra'.

Ọtụtụ mgbe, mmegharị ndị a na-eme n'ụkwụ. Chee echiche, mkpịsị ụkwụ ukwu gị na-agbatị, ebe nkwonkwo ụkwụ gị, ikpere gị, na úkwù gị na-agbanwe agbanwe. Ọ dị ka ịkụ ụkwụ gị. N'ọnọdụ ụfọdụ, nke a nwekwara ike ime n'aka.

PLMS anaghị apụtakarị naanị ya. N'ihe dị ka 80%-90% nke ikpe, ọ na-eme na ọnọdụ anyị niile maara dị ka Nsogbu Ụkwụ Na-enweghị Nkwụsị (RLS) . Na mgbakwunye, a na-ahụkwa PLMS na nsogbu ahụike ndị ọzọ ndị a:

• Nsogbu ụra nke na-egbochi ụra: Nke a bụ ọnọdụ nke iku ume na-akwụsị n'oge ụra.
• Narcolepsy: Ụra gabigara ókè n'ehihie.
• Nsogbu Omume Ụra nke REM: Ime ihe ngosi nrọ n'oge ụra.
• Uremia: Ngụkọta nke ihe ndị na-egbu egbu n'ọbara n'ihi nsogbu akụrụ.
• Ọrịa Ọkpụkpụ Ọkpụkpụ: Ọrịa nke na-eme na eriri ọkpụkpụ azụ.
• ADHD (Nsogbu Nlebara Anya/Nsogbu Nlebara Anya): Ndokwa uche na oke ọrụ.

Kedu ihe dị iche n'etiti PLMS na PLMD?

Aha abụọ a yiri ibe ha nke ukwuu, ya mere o nwere ike ịgbagwoju anya. Mana enwere obere ihe dị iche n'etiti ha abụọ. Ka anyị ghọta ya nke ọma.

N'ime ha abụọ, PLMD dị obere, mana PLMS na-adịkarị.

Olee otú ọrịa a si emekarị?

Ndị nchọpụta na-eme atụmatụ na n'etiti 4% na 11% nke ndị toro eto na 5% na 8% nke ụmụaka na-arịa PLMS ma ọ bụ PLMD. Mmegharị aka na ụkwụ ndị a na-adịkarị na nnyocha ụra.

Kedu ihe mgbaàmà ndị mmadụ nwere PLMS na-egosi?

Ndị nwere PLMS na-agakarị dọkịta ha n'ihi nsogbu ndị metụtara ụra. Isi ihe ndị a bụ:

• Ike ọgwụgwụ na ụra gabiga ókè n'ehihie.
• Ụra ụra.

Onye nwere PLMS ma ọ bụ PLMD na-ama jijiji ma ọ bụ na-ama jijiji ruo sekọnd 20 ruo 40 n'otu oge n'oge ụra. Ihe ijuanya bụ na ọtụtụ ndị nwere ọnọdụ a amaghị na mmegharị ndị a na-eme . Mana onye ha na ya na-akwa ụra nwere ike ịsị, "Ị na-agba ụkwụ n'abalị."

Ụfọdụ ndị na-etetakarị n'ụra n'ihi mmegharị ndị a ma na-enwe nsogbu ihi ụra.

Kedu ihe na-akpata PLMS?

N'eziokwu, ndị nchọpụta amaghị kpọmkwem ihe kpatara PLMS. Ha chere na ọ bụ nsogbu ma ọ bụ nsogbu dị na akwara azụ anyị kpatara ya. Ya bụ, enwere ike inwe nsogbu na mgbaàmà ndị si n'ụbụrụ ma ọ bụ akwara azụ nke na-akpata mmegharị ahụ anyị n'amaghị ama n'oge ụra.

Na mgbakwunye, achọpụtala na ụfọdụ ọgwụ na-eme ka PLMS ka njọ. Ụfọdụ n'ime ha gụnyere:

• Ụfọdụ ọgwụ maka ịda mbà n'obi (Ọgwụ mgbochi ịda mbà n'obi): Ihe atụ gụnyere 'mirtazapine', 'venlafaxine', 'sertraline', 'fluoxetine' na 'amitriptyline'.
• Ụfọdụ ọgwụ maka allergies (Antihistamines).
• Ụfọdụ ọgwụ maka ọrịa uche (Antipsychotics/neuroleptics).

Ihe ndị na-akpata ihe ize ndụ ndị na-eme ka ihe ize ndụ nke ọnọdụ a dịkwuo elu

Ihe ọ bụla n'ime ọnọdụ ma ọ bụ omume ndị a nwere ike ime ka ohere nke ịmalite PLMS dịkwuo elu. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.

Kedu ka esi achọpụta PLMS?

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a, mgbe ị gara hụ dọkịta, ọ ga-ajụ gị gbasara akụkọ ahụike gị. E mesịa, e nwere ule a na-eme iji gosi na ọrịa a dị njọ. A na-akpọ ya Polysomnogram (PSG) . Ụfọdụ ndị na-akpọkwa ya 'Ọmụmụ Ụra' .

Nke a gụnyere ịnọ n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ebe a na-amụ ihe banyere ụra, na ileba anya n'ahụ gị mgbe ị na-ehi ụra. Ha na-ejikọ obere sensọ ole na ole n'ahụ gị.

• Ọrụ ụbụrụ gị (ebili mmiri ụbụrụ)
• Ọnụọgụ obi
• Usoro iku ume
• Ọkwa oxygen dị n'ọbara
• Ihe kacha mkpa bụ na ọ na-edekọ mmegharị nke ogwe aka na ụkwụ .

Ọmụmụ ihe a gbasara ụra nwekwara ike inyere gị aka ịchọpụta ma ị nwere nsogbu ụra ndị ọzọ, dịka nsogbu iku ume n'oge ụra. Dọkịta gị nwekwara ike ịnye iwu ka e mee nyocha ọbara iji chọpụta ihe ndị ọzọ kpatara ya.

Kedu ọgwụgwọ maka PLMS?

Enweghị ọgwụgwọ kpọmkwem maka PLMS. Agbanyeghị, ndị dọkịta na-enyekarị otu ọgwụ ndị a na-eji maka ọrịa ụkwụ na-adịghị ala ala (RLS). Ebe ọ bụ na enwere njikọ siri ike n'etiti RLS na PLMS, ọgwụ ndị ahụ nwekwara ike ịdị irè maka PLMS. Ụfọdụ n'ime ọgwụ ndị a gụnyere:

• 'Pramipexole'
• 'Ropinirole'
• 'Rotigotin'
• 'Gabapentin'
• 'Pregabalin'

Tinyere nke ahụ, ndị nchọpụta na-amụ ọtụtụ ọgwụ ndị ọzọ, gụnyere Clonazepam, Melatonin, Valproate, na Selegiline.

Ihe dị mkpa bụ na ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ maka ịda mbà n'obi ma ọ bụ ọrịa ọzọ, o nwere ike na ọgwụ ahụ nwere ike ime ka PLMS gị ka njọ. Ọ bụrụ na a na-enyo enyo na nke a bụ eziokwu, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ ọzọ kama.

Ọnọdụ a ò nwere ike inwe mmetụta ogologo oge?

PLMS nwere ike imetụta ịdị mma nke ụra gị nke ukwuu, ọ nwekwara ike imebi ụra nke onye òtù ọlụlụ gị.

Enwebeghị ọtụtụ nnyocha gbasara mmetụta ogologo oge nke PLMS. Agbanyeghị, ụfọdụ nnyocha egosila na ndị nwere nsogbu mmegharị ụra dịka PLMS nwere ike inwe ọbara mgbali elu karịa. Ọbara mgbali elu na-eme ka ohere nke ọrịa ndị dị ka strok na nkụchi obi dịkwuo elu. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịgwa dọkịta gị gbasara otu esi ejikwa ihe egwu a.

Enwere ụzọ isi gbochie PLMS?

Ebe ọ bụ na amaghị kpọmkwem ihe kpatara ya, ọ dịghị ụzọ doro anya isi gbochie ya. Agbanyeghị, ijikwa ihe egwu ndị anyị tụlere n'elu nwere ike ibelata ohere nke ọnọdụ a ime. Dịka ọmụmaatụ,

• Ọ bụrụ na ị na-aṅụ sịga, kwụsị.
• Ịrụ ọrụ ahụ (imega ahụ).
• Ịchịkwa ibu ahụ.
• Inweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka ọrịa dịka anaemia.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụrụ na achọpụtara na ị nwere PLMS, gakwuru dọkịta gị ọzọ ma ọ bụrụ:

• Ọ bụrụ na mgbaàmà ọhụrụ gị apụta ma ọ bụ na mgbaàmà ndị dị ugbu a na-aka njọ.
• Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ị na-aṅụ na-akpata mmetụta ọjọọ.

PLMS ọ bụ ihe na-ebute ọrịa Parkinson?

Nke a bụ ihe ọtụtụ mmadụ na-atụ egwu. Ọ bụ ezie na ndị nwere ọrịa Parkinson nwere ike inwe mmegharị aka na ụkwụ n'oge ụra, ọ dịghị nnyocha ọ bụla egosila na PLMS ma ọ bụ PLMD bụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa Parkinson. Ya mere atụla egwu ya n'ụzọ na-enweghị isi.

N'ikpeazụ, ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ụra ọ bụla, ma ọ bụ ọ bụrụ na ike agwụ gị ọbụlagodi mgbe ị rahụchara ụra nke ọma, ọ dị mkpa ịgwa dọkịta okwu. Ezigbo ụra dị mkpa maka ahụike anyị niile. PLMS nwere ike ọ bụghị ihe kpatara nsogbu gị, mana ọ kacha mma ka a nwalee gị ma chọpụta nke ọma. Egbula oge ịjụ dọkịta gị ajụjụ ma ọ bụ nchegbu ọ bụla ị nwere.