Ị̀ na-enwe mmetụta siri ike mgbe mmadụ jụrụ gị? Nke a nwere ike ịbụ Njụta Mmetụta Uche (RSD)!

Mgbe ụfọdụ, mgbe mmadụ jụrụ anyị, ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe nnukwu mwute na ihe mgbu n'obi anyị. Mana ị nwetụla mgbe ị nwere obere ihe mgbu mmetụta uche dị otú a, ọbụnadị mgbe a jụrụ gị obere ajụjụ? Ihe omume yiri ihe nkịtị nye ndị ọzọ ọ̀ na-akpatara gị nnukwu ihe ijuanya? Ọ bụrụ otu a, ikekwe e nwere aha pụrụ iche maka ihe ị na-ahụ nke ndị dọkịta na-akpọ ya. Ka anyị kwuo maka ya.

Gịnị bụ Dysphoria nke na-adịghị anabata njụta ​​(RSD)?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, RSD bụ ihe mgbu uche siri ike, nke a na-apụghị ịnagide nke mmadụ na-enwe mgbe a jụrụ ya. Okwu ahụ bụ "dysphoria" sitere n'asụsụ Grik. Ọ pụtara ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala a na-apụghị ịnagide.

RSD abụghị ọrịa a ma ama n'ihu ọha. Agbanyeghị, ndị dọkịta na ndị ọkachamara na-eji okwu a eme ihe iji kọwaa ụfọdụ n'ime nsogbu ahụike uche a ma ama.

N'ozuzu, ọ dịghị onye n'ime anyị na-achọ ka a jụ ya. Mana ihe mgbu nke onye nwere (RSD) na-enwe siri ike ma sie ike ịchịkwa. Ọzọkwa, ndị nwere (RSD) nwere ike mgbe ụfọdụ ịghọta ọbụna mkparịta ụka na-edoghị anya, nke nkịtị dị ka ịjụ. Mgbe ahụ, ha nwere ike inwe oge siri ike ịchịkwa mmeghachi omume ha na ya.

Kedu ihe dị iche n'etiti Mmetụta Njụ (RSD) na Mmetụta Njụ (RSD)?

Nke a (RSD) na "nsogbu ịjụ" yiri nnọọ. Mana e nwere ụfọdụ ọdịiche dị ntakịrị. Iji ghọta nke ọma ọdịiche a, anyị kwesịrị ibu ụzọ ghọta ihe "nsogbu mmetụta uche" bụ.

Gịnị bụ nsogbu mmetụta uche a?

Were ya dị ka nnukwu netwọk. Akụkụ ọ bụla nke ya na-arụkọ ọrụ ọnụ. Ụfọdụ akụkụ na-echekwa ihe ncheta, ndị ọzọ na-achịkwa mmetụta uche, ndị ọzọ na-enwetakwa ozi site na uche anyị. Ka anyị na-etolite, ụbụrụ anyị na-amụta ịchịkwa mmetụta uche ndị a, ya bụ, idobe ha n'ọkwa anyị nwere ike ịnagide. Ọ dị ka ịtụgharị olu ('olu') na TV dịka anyị chọrọ.

Ya mere, nsogbu mmetụta uche bụ mgbe ụbụrụ anyị na-enweghị ike ịchịkwa mmetụta uche anyị nke ọma. Mgbe nke ahụ mere, ọ dị ka ịgbanyụ olu na TV ma ọ na-ada ụda nke ukwuu nke na ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịdị mma. Ya bụ, mmetụta uche gị dị oke njọ nke na ị gaghị enwe ike idi ha. Ị nwere ike inwe isi mgbakasị, oke ibu, na ọbụna na mgbu.

A pụrụ ịhụ nsogbu a n'ịchịkwa mmetụta uche n'ọtụtụ ọnọdụ uche, ọkachasị ndị na-emetụta nhazi nke ụbụrụ ma ọ bụ ụzọ o si ahazi ozi. Dịka ọmụmaatụ, ọ na-abụkarị nsogbu àgwà na nsogbu ọnọdụ uche.

Mmekọrịta dị n'etiti nsogbu mmetụta uche na mmetụta ịjụ (RSD)

Ma ndị nwere mmetụta ịjụ na ndị nwere RSD nwere ike inwe nsogbu ịchịkwa mmetụta uche ha. Mana 'dysphoria' m kwuru na mbụ, nke bụ nnukwu ihe mgbu , dị naanị na RSD.

Onye nwere "nsogbu ịjụ" nwere ike ịnweta ihe ndị a:

• Mgbe i chere na mmadụ ga-ajụ gị, ị na-enwe oke nchekasị ma ọ bụ mmetụta ọjọọ ọzọ.
• Ọ bụrụgodị na ọ bụghị ihe ọjọọ, ya bụ, azịza izugbe ma ọ bụ nke na-edoghị anya, a ka na-ewere ya dị ka ịjụ. Otú ahụ ka ha si akpa àgwà.
• Ha na-emeghachi omume gabiga ókè ma a jụọ ha ihe ha chere. Nke a pụtara na ha na-egosipụta mmetụta uche dịka iwe, iwe, oke mwute, na nchekasị a na-apụghị ịnagide.

Ihe ndị a niile nwere ike ime onye nwere (RSD). Mana, e nwere otu ihe ọzọ: Ndị nwere (RSD) na-ekwu na ha na-enwe nnukwu ihe mgbu mmetụta uche na-enweghị ike ịnagide .

Kedu ihe mgbaàmà nke onye nwere Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)?

Dịka ekwuru na mbụ, ihe mgbaàmà kachasị nke RSD bụ nnukwu ihe mgbu mmetụta uche. Ihe mgbu a na-emekarị mgbe mmadụ jụrụ ma ọ bụ gosi na ọ naghị anabata ya. Agbanyeghị, ọ na-esiri ndị nwere RSD ike ịkọwa ihe mgbu a dị ka ya, n'ihi na ọ dị oke njọ ma dị iche na ihe mgbu mmetụta uche ndị ọzọ.

Ndị nwere RSD nwere ike igosipụta ihe mgbaàmà na omume ndị a:

• Ha na-enwe ihere ngwa ngwa, ha na-enwekwa obi abụọ maka onwe ha . Cheedị echiche, ị kpọrọ enyi gị mana o nweghị ike ịkpọ ekwentị ahụ. I nwere ike iche na mberede, sị, 'Ọ ga-ekwe ka m soro gị gaa? Ọ̀ bụ m bụ onye na-enye nsogbu?'
• Ha na-egosi enweghị obi ike na ùgwù onwe onye dị ala . Echiche dịka 'Enweghị m ike ime nke a' na 'Enweghị m uru' nwere ike ịpụta ugboro ugboro.
• Ọ na-esiri ike ịchịkwa mmetụta uche mgbe mmadụ chere na a jụrụ ya. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ụmụaka na ndị ntorobịa nwere ọnọdụ a. Ụfọdụ nwere ike igosi iwe na ọnụma dị ukwuu na mberede. Ndị ọzọ nwere ike ịmalite ibe ákwá n'olu dara ụda na mberede. Cheedị echiche, ọ bụrụgodị na onye nkụzi n'ụlọ akwụkwọ baara ha mba maka obere ihe, ụfọdụ ụmụaka na-abịa n'ụlọ wee mechie ụzọ ma bee ákwá ruo ọtụtụ awa.
• Ụfọdụ ndị nwere RSD na-ezochi mmetụta uche ha kama igosipụta ha. Nke a nwere ike iyi ka mmalite mberede nke nnukwu ịda mbà n'obi. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ịghọta na ọ bụ mgbanwe mberede nke ọnọdụ uche nke ndị nwere nsogbu bipolar ma ọ bụ borderline personality disorder na-enweta.
• Ọtụtụ mgbe, ha na-abụkarị "ndị na-eme ihe ga-amasị ndị mmadụ"Ha na-agbalịsi ike nke ukwuu ka ndị ọzọ ghara ịkpọ ha asị. Ọ bụrụ na enyi ha arịọ obere enyemaka, ha agaghị asị 'mba', n'agbanyeghị otú o si sie ike, n'ihi na ha na-atụ egwu na ha agaghị akpọ ya asị.
• Ha na-ezere ịmalite ọrụ, ọrụ, na ihe mgbaru ọsọ ndị nwere ike ịda ada. Ha na-atụ egwu ihe ndị ọzọ ga-eche ma ha daa.
• Dị ka a ga-asị na ha chọrọ ịkwụghachi ụgwọ maka egwu ha na-atụ maka ọdịda ma ọ bụ ịjụ ha, ha na-agbalị ime ihe niile dịka ike ha siri dị ('ịchọkarị izu okè'). Ha chere na ihe niile kwesịrị ịdị mma. Mana akụkụ nke ọzọ nke a bụ na ha na-enwe nchekasị mgbe niile. Ha nwere ike ịlafu oge iche echiche banyere ahụike ha na izu ike ha.

Ònye ka ọrịa a (RSD) na-emetụta?

E nwere obere ozi nyocha gbasara kpọmkwem onye RSD na-emetụta na otú o si bụrụ ihe a na-ahụkarị. Agbanyeghị, o yiri ka ọ bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti ndị nwere ADHD (Nsogbu Mmebi Nlebara Anya) . ADHD pụtara Nsogbu Mmebi Nlebara Anya. Na mgbakwunye, ndị ọkachamara ejikọtala ya na nsogbu àgwà na ọnọdụ uche ndị ọzọ. Agbanyeghị, achọrọ nyocha ọzọ iji chọpụta kpọmkwem onye RSD na-emetụta na otú o si bụrụ ihe a na-ahụkarị.

Kedu ihe na-akpata (RSD)?

Ndị ọkachamara amaghị kpọmkwem ihe na-akpata RSD, mana ha chere na nsogbu dị na nhazi ụbụrụ gị na-akpata ya. Ha na-echekwa na ihe ndị na-akpata ADHD na-akpata ya.

Ndị nchọpụta maara na ịjụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya—ọ bụrụgodị na ọ bụ ihe na-edoghị anya ma na-edoghị anya—na-arụ ọrụ n'ụbụrụ anyị n'otu ụzọ ahụ ọ na-arụ ọrụ mgbe anyị nwere ihe mgbu. Ha makwaara na ụzọ e si ezipụ ozi n'ụbụrụ ndị nwere ADHD dị iche na ụbụrụ ndị na-enweghị ADHD. Akụkụ ụbụrụ nke na-ahazi ma na-achịkwa ozi anaghị arụ ọrụ nke ọma n'ime ndị nwere ADHD. Nke a pụtara na a naghị enyocha ọrụ ụbụrụ nke ọma.

Mgbanwe a n'ụzọ ụbụrụ si achịkwa mgbasa ozi bụ ihe mere ndị nwere ADHD ji enwe nsogbu ịhazi ozi site na mmetụta uche ha. Ọ bụkwa ya mere ha ji enwe nsogbu ịnagide mkpọtụ na-ada ụda na mberede, ọkụ na-enwu enwu, ma ọ bụ mgbanwe mberede na gburugburu ebe obibi ha. Ụbụrụ nke onye nwere ADHD nwere ike ọ gaghị enwe ike ijikwa mmetụta ndị a na-egbu mgbu. Nke a nwere ike ịbụ ihe kpatara ịjụ nwere ike iji merụọ onye nwere RSD ahụ ahụ.

Mmekọrịta mkpụrụ ndụ ihe nketa

ADHD bụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa. Nke a pụtara na ọ nwere ike ịpụta n'ime ezinụlọ. N'otu aka ahụ, RSD, nke nwere njikọ chiri anya na ADHD, nwekwara ike inwe njikọ mkpụrụ ndụ ihe nketa.

(RSD) ọ na-efe efe?

Mba, RSD abụghị ọrịa na-efe efe. Ị nweghị ike ibute ya n'aka onye ọ bụla, onye ọ bụla enweghịkwa ike ibute ya n'aka gị.

Kedu otu esi achọpụta (RSD)?

(RSD) abụghị ọrịa a ma ama n'ihu ọha. E nwekwara obere nnyocha sayensị na ya. Ya mere, ndị na-enye nlekọta ahụike, gụnyere ndị dọkịta, nwere ike ha agaghị enwe ọtụtụ ihe ọmụma ma ọ bụ ahụmịhe gbasara ya.

Kama nke ahụ, ndị dọkịta nwere ike iche na ị nwere ya dabere na mgbaàmà gị na ma ị nwere ọrịa ndị ọzọ, dị ka ADHD. N'ụzọ dị mwute, ụfọdụ ndị dọkịta nwere ike ọ gaghị achọpụta ya, ma ọ bụ n'ihi na ha amaghị maka RSD ma ọ bụ n'ihi na ha na-ewere ya dị ka ọrịa ọzọ.

Kedu otu esi agwọ RSD? È nwere ọgwụgwọ zuru oke maka ya?

Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ihe ndị ọkachamara na-amaghị gbasara ya (RSD), e nwere ụzọ isi gwọọ ya. Ọgwụgwọ nwere ike ịdị iche iche. Ọ bụ ihe a na-ejikarị ọtụtụ ọgwụgwọ eme ihe n'otu oge.

Ọgwụ

Ọgwụ bụ ụzọ isi gwọọ (RSD). A na-enyekarị ọgwụ ndị a maka (ADHD) na ọnọdụ ndị yiri ya. Ihe na-eme bụ na mgbe a gwọrọ ọrịa ndị a, ọgwụ ahụ na-emetụta otu akụkụ ụbụrụ nke na-akpata mgbaàmà (RSD). Ya mere, mgbe ị gwọrọ otu ọrịa, ọ na-emetụtakwa nke ọzọ. Ụfọdụ ọnọdụ ndị ọzọ na-emetụta otu akụkụ ụbụrụ ahụ (RSD), ọgwụ ndị a na-enye maka ọnọdụ ndị ahụ nwekwara ike inye aka na nke a.

Ebe ọ bụ na RSD abụghị ọrịa a ma ama n'ihu ọha, ọ dịghị ọgwụ a kwadoro kpọmkwem iji gwọọ ya. Kama nke ahụ, ndị dọkịta na-eji usoro a na-akpọ "ọgwụ ndị na-adịghị mma."

Ịde ọgwụ n'enweghị aha bụ mgbe dọkịta na-ede ọgwụ maka ọnọdụ ndị ọzọ na-abụghị nke e kwadoro maka ya. Nke a bụ iwu kwadoro ma dịkwa mma n'ihe gbasara ahụike. Ọ dịkwa mma ime ya ma ọ bụrụ na e nwere ihe akaebe na-egosi na ọgwụ ahụ nwere obere ihe ize ndụ nke mmetụta ọjọọ dị njọ ma dị irè ọbụlagodi mgbe ejiri ya na-enweghị aha.

Ọgwụ ndị dị ka ndị a nwere ike inye aka gwọọ RSD:

• Ndị na-anabata Alpha-2: Ọgwụ ndị a na-akpali ụdị nnabata kemịkalụ pụrụ iche na mkpụrụ ndụ ụbụrụ (neurons). Mgbe ọgwụ dị ka clonidine na guanfacine na-eme ka ndị na-anabata ndị a rụọ ọrụ, akụkụ ụbụrụ ndị ahụ na-arụ ọrụ nke ọma. Nke a na-eme ka ọ dịrị ụbụrụ mfe ijikwa mgbasa ozi n'ime onwe ya, na-ebelata mmetụta nke RSD.
• Ọgwụ mkpali('Ọgwụ mkpali'): Ọgwụ ndị a na-eme ka ọkwa ụfọdụ neurotransmitters dị n'ụbụrụ gị dịkwuo elu. Neurotransmitters bụ ozi kemịkalụ nke ụbụrụ na-eji eziga ozi ma malite ma ọ bụ kwụsị usoro ụfọdụ. Mgbe ụfọdụ ụdị neurotransmitters mụbara, ọrụ n'akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ na-abawanye. Ọgwụ mkpali, dị ka amphetamine/dextroamphetamine (nke a na-akpọkarị 'Adderall®') na methylphenidate (nke a maara nke ọma dị ka 'Ritalin®'), na-eme ka akụkụ nke ụbụrụ na-achịkwa nkwukọrịta rụọ ọrụ n'ụzọ dị otu a.
• Ọgwụ ndị na-egbochi ịda mbà n'obi (MAOI) : A na-eji ụdị ọgwụ a agwọ ịda mbà n'obi. Agbanyeghị, ndị ọkachamara maara na ọgwụ dịka tranylcypromine (tranylcypromine) nwekwara ike inye aka na RSD. Agbanyeghị, ekwesighi iji ọgwụ ndị a na ọgwụ ndị ọzọ a na-ejikarị eme ihe maka ADHD. Ọzọkwa, ịkwesịrị ịkpachara anya nke ọma gbasara ihe ị na-eri na ihe ị na-aṅụ. Ụfọdụ nri, dị ka cheese ochie na anụ ochie, nwere ike imeghachi omume na MAOI ma kpatara ọbara mgbali elu dị egwu.

Ọgwụgwọ uche

Ọgwụgwọ uche (nke a na-akpọ ndụmọdụ ahụike uche mgbe ụfọdụ) nwere ike inyere ndị nwere RSD aka. Ndụmọdụ enweghị ike igbochi RSD ime ma ọ bụ gbanwee ihe mgbaàmà ahụ. Agbanyeghị, ọ nwere ike inyere mmadụ aka ịghọta mmetụta ya ma mụta otu esi ejikwa ha. Nke a na-enyere ya aka inwe mmetụta na-adịghị mma na ịchịkwa mmetụta uche ya.

Kedu ihe nwere ike ịkpata nsogbu ma ọ bụ nsogbu ọgwụgwọ?

Mmetụta na nsogbu ndị nwere ike ime site na ọgwụgwọ dị iche iche dabere na ọtụtụ ihe. Ọ dị iche iche, karịsịa dabere na usoro ọgwụgwọ ahụ. Ya mere, dọkịta gị bụ onye kacha mma ịgwa gị mmetụta ma ọ bụ nsogbu ndị ị nwere ike inwe, na ihe ị nwere ike ime iji belata mmetụta ha n'ahụ gị.

Kedu ka m ga-esi lekọta onwe m ma ọ bụ jikwaa ihe mgbaàmà ahụ n'onwe m?

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere (RSD), ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta iji wepụ ọrịa yiri ya, dịka (ADHD). Ọ bụkwa ezi echiche ịgwa onye ndụmọdụ ahụike uche okwu. Ụfọdụ ndị nwere ike ịmụta ijikwa (RSD) n'onwe ha, mana ọ nwere ike isi ike. (RSD) bụ ihe metụtara ụzọ ụbụrụ gị si arụ ọrụ.

Ndị nwere RSD na-enwekarị nsogbu ahụike uche ndị ọzọ, dịka nchekasị na ịda mbà n'obi. N'ọtụtụ oge, ịmụta ibi ndụ na ọnọdụ ahụ chọrọ ngwakọta nke ọgwụ na ndụmọdụ ahụike uche. Dọkịta gị nwere ike ịkwado nhọrọ ọgwụgwọ ma kụziere gị ihe ndị nwere ike inyere gị aka ijikwa RSD.

Olee mgbe m ga-enwe ahụ iru ala mgbe m gwọchara ya?

Oge ọ na-ewe iji hụ ọdịiche dị na ọgwụgwọ dabere n'ụdị ọgwụgwọ ị na-enweta. Ọgwụ nwere ike inye aka na mgbaàmà, mana ndụmọdụ ahụike uche bụ ụzọ kachasị mma isi mụta ibi ndụ na RSD.

Ebe ọ bụ na ụbụrụ onye ọ bụla dị iche, ọnọdụ dịka ADHD na RSD anaghị emetụta onye ọ bụla n'otu ụzọ ahụ, oge ọ na-ewe iji hụ mgbanwe na mgbake nwere ike ịdị iche. Dọkịta gị bụ onye kacha mma ịgwa gị okwu gbasara nke a.

Enwere ike ibelata ma ọ bụ gbochie mmepe nke RSD kpamkpam?

N'ụzọ dị mwute, RSD na-eme n'ihi ihe ndị ọkachamara ka na-aghọtaghị ma ọ bụ na-ebu amụma. Ya mere, ugbu a enweghị ụzọ isi gbochie ya ma ọ bụ belata ihe egwu nke ibute ya.

Kedu ihe m ga-atụ anya ya ma ọ bụrụ na m nwere (RSD)?

Ndị nwere (RSD) na-enwekarị nsogbu omume na ahụike uche nke sitere na egwu ịjụ. Ụmụaka nwere ma (ADHD) na (RSD) na-enwekarị nsogbu dịka enweghị ùgwù onwe onye, ​​egwu ọdịda, na oke nchekasị mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Nsogbu ndị a nwere ike imetụta ọrụ ụlọ akwụkwọ, mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ọbụbụenyi, na ihe ndị ọzọ. Ndị nchọpụta achọpụtala na mmetụta ịjụ ihe na-emetụtakwa ihe egwu dị elu nke inwe nsogbu àgwà.

Ndị okenye nwere RSD nwere ike inwe nchekasị, ịda mbà n'obi, na owu ọmụma . Ndị nwere RSD na-ezerekarị ọnọdụ ndị na-enweghị obi abụọ gbasara ihe ga-esi na ya pụta, ihe ịga nke ọma, ma ọ bụ ihe ha rụzuru. Nke a nwere ike ime ka ha ghara inweta ohere ọrụ, ọbụbụenyi, ma ọ bụ mmekọrịta ịhụnanya.

Ogologo oge ole ka (RSD) na-adịru?

Enwere obere nnyocha iji gosi ogologo oge (RSD) na-adịru. N'ụfọdụ mmadụ, (ADHD) nwere ike ịpụ ka ụbụrụ ha na-etolite, nke pụtara na ọnọdụ ahụ nwere ike ịla n'iyi n'onwe ya. Maka ndị na-anaghị eme ya, (ADHD) nwere ike ịbụ ọnọdụ na-adịgide adịgide, nke na-adịgide adịgide ruo ogologo ndụ .

Agbanyeghị, nchọpụta na ọgwụgwọ - ọkachasị na mmalite ndụ - nwere ike inyere ndị mmadụ aka ịgbanwe ma jikwaa ya. N'ikpeazụ, ndị nwere RSD nwere ike ịmụta imeri mmetụta ya, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala belata mmetụta ya na ndụ ha.

Gịnị bụ atụmanya maka ọnọdụ a?

(RSD) abụghị ihe dị ize ndụ n'onwe ya. Mana ọ na-ejikọta ya na ọnọdụ ndị nwere ike ịdị ize ndụ. Ihe kachasị mkpa n'ime ha bụ nchekasị na ịda mbà n'obi. Ihe ndị a nwere ike ime ka ohere nke imerụ onwe onye ahụ ma ọ bụ igbu onwe ya dịkwuo elu.

Olee mgbe ị kwesịrị ịchọ ọgwụgwọ mberede?

Ọ bụrụ na ị na-eche echiche imerụ onwe gị ahụ, gụnyere echiche igbu onwe gị , ma ọ bụ imerụ ndị ọzọ ahụ, ị ​​kwesịrị ịchọ enyemaka ozugbo.Ọ bụrụkwa na i chere na onye ị maara nọ n'ihe ize ndụ nke imerụ onwe ya ahụ, gwa ya ozugbo.

Iji nweta enyemaka n'ọnọdụ dị otu a, ị nwere ike:

• Ọ bụrụ na ị nọ na Sri Lanka, kpọọ National Mental Health Helpline na 1926 (nke a na-emeghe awa iri abụọ na anọ kwa ụbọchị).
• Ọ bụrụ na e nwere ụzọ nsogbu sitere n'aka òtù na ebe ndị na-ahụ maka ahụike uche n'ógbè gị, ị nwere ike ịnweta enyemaka n'aka ha.
• Kpọọ nọmba mberede mpaghara gị, dịka 119 (ihe mberede ndị uwe ojii) ma ọ bụ 1990 (ọrụ ụgbọ ihe mberede) . Ọ bụrụ na ị chere na gị ma ọ bụ onye ị maara nọ n'ihe ize ndụ ozugbo nke imerụ onwe gị ahụ ma ọ bụ igbu onwe gị, kpọọ nọmba ndị a. Ndị na-arụ ọrụ nke ahịrị mberede ndị a nwere ike inye aka ma ziga enyemaka mbụ nye ndị nọ n'ihe ize ndụ ozugbo n'ihi nsogbu ahụike uche siri ike.

Kedu ka m ga-esi lekọta onwe m? (Ndụmọdụ ndị ọzọ)

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere ike inwe (RSD), ọ dị mkpa ka ị gwa ọkachamara ahụike okwu nke nwere ahụmịhe ma ọ bụ ahụmịhe n'ịgwọ ọrịa (ADHD) na ọnọdụ ndị yiri ya. Dọkịta bụ onye kacha mma ịchọpụta ọrịa ahụ (RSD), duzie gị site na nhọrọ ọgwụgwọ, ma nyere gị aka ijikwa ọnọdụ ahụ.

Chetakwa ihe ndị a:

• Ọgwụ na-eme nnukwu mgbanwe. Ọ bụrụ na ọgwụ bụ akụkụ nke atụmatụ ọgwụgwọ gị, ọ dị mkpa ka ị mee ya akụkụ nke ihe ị na-eme kwa ụbọchị. Ọgwụ ndị a nwere ike ime ka ọ dịrị gị mfe ịghọta ma jikwaa RSD na mmetụta ya.
• Chọta onye ndụmọdụ ị tụkwasịrị obi ma na-ezute ha mgbe niile. Ịmụta ịgbanwe usoro echiche na ụkpụrụ omume gị dị oke mkpa maka ijikwa RSD. Ndị ndụmọdụ nwere ike inyere gị aka iche echiche n'ụzọ ọhụrụ ma mepụta atụmatụ iji belata mmetụta nke RSD na ndụ gị.
• Mee ka nlekọta onwe gị bụrụ ihe kacha mkpa. Nrụgide na nchekasị nwere ike ime ka RSD ka njọ. Ịchọta ụzọ isi belata nchekasị gị nwere ike inyere gị aka ịnagide RSD.
• Meere onwe gị ebere. Ọdịda na ịjụ bụ ihe onye ọ bụla na-enweta n'oge ụfọdụ ná ndụ ya. Ịghọta na ịnakwere ha bụ akụkụ nke ijikwa (RSD). Mgbe ị na-enwe mmetụta ndị a, ịchọta ụzọ isi mata ma ghọta ha n'ụzọ dị mma nwere ike inyere gị aka izere mmeghachi omume ngwa ngwa nke ị nwere ike ịkwa ụta ma emechaa.

Ọ bụrụ na echere m na nwa m nwere (RSD), kedu ka m ga-esi nyere ya aka?

Ụmụaka nwere ADHD nọkwa n'ihe ize ndụ dị elu nke ibute RSD. Ọ bụrụ na nwa gị na-egosi ihe mgbaàmà nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, ị nwere ike ime ihe ndị a iji nyere ha aka:

• Gwa dọkịta okwu. Nchọpụta na ọgwụgwọ mbụ nwere ike ime nnukwu mgbanwe na mmetụta zuru oke nke RSD na ọnọdụ ndị metụtara ya.
• Ghọta na (RSD) bụ eziokwu na otu o si arụ ọrụ. Nnyocha egosila na (ADHD) bụ ọnọdụ nke mgbanwe kpọmkwem na ụbụrụ onye ahụ metụtara na-akpata. Mgbanwe ndị a na-abụkarị ihe kpatara (RSD). Nke a pụtara na ụmụaka nwere nsogbu ndị a, n'agbanyeghị otú ha chọrọ na otú ha si agbalịsi ike, nwere ike ha agaghị enwe ike ịchịkwa omume ha n'ihi ụzọ ụbụrụ ha si arụ ọrụ.
• Nwee ndidi. Ụmụaka nwere ADHD na-eche nsogbu ihu (ị nwere ike ịmụtakwu gbasara nke a n'isiokwu anyị Gịnị Ka Ịbụ Onye Na-agbanwe Uche n'Ọkpụkpụ?). Ịta ndị ọzọ ụta mgbe niile nwere ike ime ka mmetụta ADHD ka njọ, mee ka ọ ka njọ maka nwatakịrị ahụ.
• Nyere nwa gị aka inwe ike iguzogide ọrịa. Mmebi na ịjụ na-eme onye ọ bụla. Ịkụziri ụmụaka ka ha mụta ihe site na ọdịda ma bilie ọzọ ga-enyere nwa gị aka ịnagide RSD na mmetụta ya.

Ya mere, kedu ihe ndị anyị kwesịrị icheta site na ihe a niile?

Nsogbu Mgbagwoju Anya nke Njụta (RSD) bụ ọnọdụ nke na-emetụta ikike gị ịchịkwa mmeghachi omume mmetụta uche gị mgbe ị jụrụ ma ọ bụ daa. Ọ bụ ezie na ịjụ na-adịghị mma mgbe niile, ndị nwere RSD na-enweta nsogbu mmetụta uche a na-apụghị ịnagide. Nke a nwere ike ibute nsogbu ahụike uche ogologo oge, egwu ọdịda, na mgbanwe omume nke nwere ike inwe mmetụta ọjọọ na ha n'oge ndụ ha niile.

Ọ bụ ezie na RSD abụghị ọrịa a ma ama n'ihu ọha, ihe akaebe na nghọta nke otu o si arụ ọrụ na-eto eto. Ndị na-enye nlekọta ahụike, gụnyere ndị dọkịta, nwere ike ịgwọ ya site na iji ọgwụgwọ na ụzọ ndị na-enyere aka na ọnọdụ ndị yiri ya ma ọ bụ ndị yiri ya.

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere (RSD), gwa dọkịta ọkachamara n'ihe gbasara ọrịa dịka (ADHD). Ndị ọkachamara a bụ ndị kacha mma ga-enyere gị aka ịghọta nsogbu ahụ ma mụta ijikwa ya. Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ, enyemaka dịkwa.

` Ịjụ Nsogbu Mmetụta Uche, RSD, ADHD, Nchịkwa Mmetụta Uche, Mgbu Uche, Ahụike Uche, Mmetụta Uche