Ị̀ na-enwe mwute a na-apụghị ịnagide mgbe mmadụ jụrụ gị? Ka anyị kwuo maka Njụta Obi Na-adịghị Mma (RSD)!

Anyị niile chọrọ ka mmadụ jụ anyị ná ndụ, ka ọ dị? Ọ nwere ike ịbụ n'etiti mmekọrịta ịhụnanya, enyi, ma ọ bụ ọbụna n'ọrụ. Mgbe nke ahụ mere, ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe mwute, iwe, ma ọ bụ mwute. Mana anyị nwere ike ijikwa ma jikwaa mmetụta ndị ahụ ruo oge ụfọdụ wee laghachi n'ọnọdụ anyị.

Mana chee echiche, gịnị ma ọ bụrụ na ịjụ gị akpata nnukwu ihe mgbu mmetụta uche nke na ị gaghị enwe ike idi ya, nke na ị gaghị eche echiche ịchịkwa mmetụta ndị ahụ? Ị nwere ike inwe ihe ndị dọkịta na-akpọ " njide njụ" (RSD) . Nnyocha egosila na ọ bụrụ na ị nwere nsogbu nkwụsịtụ uche (ADHD) , o yikarịrị ka ị ga-enwe RSD.

Gịnị kpọmkwem bụ RSD a?

Ọrịa RSD abụghị ọrịa a maara nke ọma n'akwụkwọ gọọmentị, nke nwere ndepụta nke ihe mgbaàmà. Nke ahụ bụ, a naghị ewere ya dị ka ọrịa dị iche. Agbanyeghị, ndị dọkịta na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-eji okwu ahụ akọwa mmeghachi omume mmetụta uche gabigara ókè mgbe a jụrụ ha nke a na-ejikọkarị ya na ọnọdụ omume a ma ama dịka ADHD.

Okwu a bụ "dysphoria" sitere n'asụsụ Grik. Ọ pụtara "ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala siri ike." Ndị na-enweta RSD na-ahụ ya nke ukwuu ịnagide njụ. N'ezie, ọ na-esiri ha ike ịkọwa mmetụta ahụ n'okwu. Ha na-ejikarị okwu dịka "enweghị ike ịnagide" na "ihe na-emebi ihe." N'ihi nke a, ụfọdụ ndị na-ezere mmekọrịta mmadụ na ibe ya n'ihi egwu nke ịjụ.

Kedu njikọ dị n'etiti ọnọdụ a na ADHD?

Nnyocha ka edoghị anya gbasara onye na-enweta RSD na otu o si metụta ADHD, ebe ọ bụ na ọ siri ike ịtụle ịjụ ya. Mana ndị ọkachamara kwenyere na ndị nwere ADHD nwere ike igosipụta mgbaàmà nke RSD n'ihi mgbanwe ụfọdụ na nhazi ụbụrụ ha.

Onye nwere ADHD nwere akụkụ ụbụrụ dị iche na nke dị n'ihu, nke na-achịkwa ihe dịka nlebara anya, asụsụ, nkà mmekọrịta mmadụ na ibe ya, njikwa mkpali, ikpe ikpe, na idozi nsogbu. N'ihi ya, ị nwere ike ghara inwe ụfọdụ ihe ndị na-egosi mmekọrịta mmadụ na ibe ya, nwee ike inwe nsogbu ịrụ ọrụ na otu, ma ọ bụ ghara inwe ike ịṅa ntị na nkọwa ndị ọzọ.

N'ihi nke a, mgbe ndị ọzọ kwuru ihe gbasara omume gị, ma ọ bụ kwuo ihe na-edoghị anya, ị nwere ike ịghọtahie ya dị ka nkatọ, ịkwa emo, ma ọ bụ ịjụ .

Enwere ike ijikọ RSD na ọrịa uche na nsogbu ọnọdụ uche ndị ọzọ, mana ọ dị mkpa ka e mee nnyocha ndị ọzọ iji ghọta nke a nke ọma.

Kedu ihe bụ njirimara ndị a na-ahụkarị nke RSD?

Ọ bụ ezie na ọrịa RSD abụghị ọrịa a na-ahụkarị, ndị nwere ọrịa ahụ nwere ike igosipụta mgbaàmà ndị a. Ka anyị lee ma ha dị gị ka ị maara nke ọma.

Mgbe ụfọdụ, egwu nke ịjụ ma ọ bụ ịjụ site n'aka ndị ọzọ nwere ike ime ka ị zere ọrụ na ibu ọrụ ụfọdụ ma ọ bụ wepụ onwe gị kpamkpam na mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Nke a nwere ike inwe nnukwu mmetụta na ndụ gị.

Gịnị na-akpata RSD?

Ndị ọkachamara aghọtabeghị nke ọma ihe na-akpata nke a, mana ụfọdụ kwenyere na nhazi nke ụbụrụ gị nwere ihe jikọrọ ya na ya.

Amygdala na prefrontal cortex bụ akụkụ nke ụbụrụ nke na-ahazi ịjụ, ọdịda, nghọta mmetụta uche, na ozi na-adịghị mma. Ha dị n'ihu ụbụrụ. Dịka ọ na-adịkarị, ka anyị na-etolite, akụkụ ndị a na-aka mma n'ịchịkwa na ịhazi mmetụta uche.

Ma n'ime ndị nwere ụfọdụ ọnọdụ uche ma ọ bụ omume, ụbụrụ enweghị ike ịchịkwa mgbaàmà ndị a nke ọma. Kama nke ahụ, ụbụrụ na-akọwa mmetụta uche na-adịghị mma dị ka ihe na-egbu mgbu ma na-akarị ike ijikwa. Nke a bụ ihe ndị ọkachamara na-akpọ " nkwụsị mmetụta uche ."

Na mgbakwunye na nhazi ụbụrụ, ụfọdụ ndị ọkachamara kwenyere na enwere ike inwe mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọkachasị ebe ọ bụ na ADHD, ọrịa kachasị ejikọta ya na RSD, na-ebufe site n'ọgbọ ruo n'ọgbọ.

Kedu otu esi achọpụta ma gwọọ ọrịa a?

Ebe ọ bụ na ọrịa RSD abụghị ọrịa gọọmentị na nnyocha gbasara ya pere mpe, dọkịta gị ma ọ bụ onye ndụmọdụ gị nwere ike ọ gaghị ama ọtụtụ ihe gbasara ya, ma ọ bụ nwee ike ịgbagwoju ya anya na ọrịa uche ọzọ.

Mana ọ bụrụ na achọpụtala gị na ADHD ma ọ bụ ọrịa uche ọzọ, dọkịta gị nwere ike ịghọta ụdị omume a nke ịjụ ajụjụ.

Enweghị ọgwụgwọ maọbụ ọgwụgwọ kpọmkwem maka RSD. Agbanyeghị, ụfọdụ ọgwụ na ọgwụgwọ e ji agwọ ADHD na ọrịa uche ndị ọzọ nwere ike inye aka chịkwaa mmeghachi omume mmetụta uche siri ike ndị a.

Ọgwụgwọ ọgwụ

• Ndị na-anabata Alpha-2: Ọgwụ dịka 'guanfacine (Intuniv)' na 'clonidine (Kapvay)' na-eme ka ụbụrụ nwee ike ịnata na ịhazi ihe mgbaàmà mmetụta uche.
• Ọgwụ ndị na-akpali akpali: Ọgwụ dịka amphetamine (Adderall) na methylphenidate (Ritalin) na-akpali ndị ozi kemịkalụ (neurotransmitters) nke na-ebu ozi n'etiti mkpụrụ ndụ ụbụrụ. Nke a na-enyere ụbụrụ aka ịhazi ozi ọ na-enweta nke ọma.
• Ọgwụ ndị na-egbochi Monoamine oxidase (MAOIs): A na-enyekarị ọgwụ ndị a maka ịda mbà n'obi. A chọpụtakwara na ha na-enyere aka belata mmetụta nke ịjụ. Agbanyeghị, ekwesighi iji ọgwụ ndị a na ọgwụ ADHD ndị ọzọ ma ọ bụ na ụfọdụ nri (dịka ọmụmaatụ, cheese ochie, anụ). Ime nke a nwere ike ibute ọbara mgbali elu dị ize ndụ.

Ọgwụgwọ

Tinyere ọgwụ, ọgwụgwọ dịka Cognitive Behavioral Therapy (CBT) na okwu ọgwụgwọ nwere ike ịba uru nke ukwuu. Ọgwụgwọ ndị a na-enyere gị aka ịghọta mmeghachi omume mmetụta uche gị.

Ọgwụgwọ a na-enyekwara gị aka ịzụlite àgwà ọma, dịka ige onye nke ọzọ ntị, ịrịọ maka nkọwa mgbe ihe na-edoghị anya, na iwepụta oge iche echiche kama imeghachi omume ozugbo. Ka oge na-aga, ị ga-enwe ike ịmepụta ngwaọrụ na usoro ịchọrọ iji jikwaa mmetụta uche gị n'ọnọdụ mmekọrịta dị iche iche.

Ọkwa Pụrụ Iche: Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara na-eche echiche imerụ onwe gị ahụ, biko gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU) ozugbo. Ọ dị oke mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike.