Ọrịa ụtụtụ n'oge ime ime? Echegbula onwe gị, ka anyị kparịta maka ya!

Ọ bụrụ na ị nọ n'izu mbụ nke afọ ime, o nwere ike ị malitela inwe ihe a maara dị ka 'Ọrịa Ụtụtụ '. N'eziokwu, ihe karịrị ọkara nke ụmụ nwanyị dị ime na-enwe nsogbu a. N'agbanyeghị aha ya, ọrịa ụtụtụ, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ a nwere ike ime n'oge ọ bụla n'ụbọchị. Ọtụtụ mmadụ na-enwe nnukwu ọgbụgbọ n'oge a nke na ha enweghị ike ilele nri ha kacha amasị anya. Ya mere, ihe mbụ ị ga-eme bụ ime ka obi sie gị ike na nke a bụ ihe nkịtị.

Gịnị mere ọgbụgbọ a ji abịa? Gịnị kpatara ya?

Ọ bụ ezie na a maghị kpọmkwem ihe kpatara nke a, ndị dọkịta kwenyere na ọ bụ n'ihi mmụba mberede nke ọkwa homonụ n'ahụ gị n'oge afọ ime. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ mmeghachi omume ahụ gị maka nnukwu mgbanwe na-eme n'ime gị.

E nwere ihe ụfọdụ na-emekarị ka ọgbụgbọ a na-abịakarị. Ka anyị lee ihe ha bụ.

Ọtụtụ mgbe, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ a na-apụ n'anya mgbe afọ ime gasịrị, nke dị ihe dị ka ọnwa 4-5. Agbanyeghị, maka ụfọdụ ndị, ọ nwere ike ịdị njọ karịa. Anyị na-akpọ ọnọdụ a '( Hyperemesis Gravidarum )'. Nke a adịghị ka ọrịa ụtụtụ nkịtị. N'ime nke a, ahụ na-akpọnwụ, na-efunahụ ibu, ọbụnadị a ga-etinye ya n'ụlọ ọgwụ. Ọ bụrụ na i chere na ọnọdụ ahụ dị njọ, gaa hụ dọkịta.

Kedu ihe a ga-eme gbasara nsogbu a?

E nwere ọtụtụ ihe dị mfe anyị nwere ike ime n'ụlọ iji chịkwaa ọgbụgbọ na ịgbọ agbọ a. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.

1. Ṅụọ mmiri na mmiri mmiri nke ọma (Mmiri mmiri)

Mgbe ị na-agbọ agbọ, mmiri na-efunahụ gị nke ukwuu, nke nwere ike ime ka akpịrị kpọọ nkụ. Ọ dị mkpa ịṅụ mmiri dị ukwuu dịka o kwere mee. Mgbe ụfọdụ, iri nri, ọbụna isi nri, nwere ike ime ka ị na-agbọ agbọ, yabụ ị nwere ike ịnwa ịṅụ mmiri mbụ.

Nne dị ime kwesịrị ịṅụ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri asatọ kwa ụbọchị. Ihe ọṅụṅụ nwere obere shuga nwere ike ịdị mfe n'afọ. Nwalee ihe ndị a:

• Ihe ọṅụṅụ e ji lime mee
• Mmiri mmiri dị ka eletrọlitị
• Mmiri ginger ale ma ọ bụ soda
• I nwekwara ike iri ice packs, jelii, ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi kpọnwụrụ akpọnwụ.

2. Ginger bụ ezigbo enyi.

Ginger bụ ọgwụ ebumpụta ụwa nke a na-eji kemgbe ma dị irè maka ọgbụgbọ. Nnyocha achọpụtala na ịṅụ sirop ginger ma ọ bụ ntụ ntụ ginger nwere ike ibelata ọgbụgbọ na ọgbụgbọ n'oge ime ime.

Ị nwere ike iji ginger n'ụzọ ndị a:

• Tii e ji obere ginger (tii ginger) mee
• Ụdị bisikiiti ginger
• Tinye obere ginger na nri gị.
• Rie iberibe ginger abụọ e ji kristal mee.

Ọ bụ ezie na ginger nwere ike ibute obi mgbawa n'ime ụfọdụ mmadụ, ọ na-abụkarị ọgwụgwọ dị nchebe ma dị irè.

3. Nri Ndị Na-adịghị Mma

Nri ndị na-esi ísì ụtọ na mmanụ nwere ike ime ka afọ gị ghara iru gị ala. Ya mere, ọ dị mma ịmara nri ndị na-anaghị esi ísì ụtọ, ndị nwere obere abụba, na ndị a na-agbari ngwa ngwa n'oge a.

Ọtụtụ mmadụ na-agbaso ihe a maara dị ka "nri BRAT". Nke a pụtara:

• Unere
• Osikapa
• Apụl (Nke a adịghị adịkarị na Sri Lanka, ị nwere ike iri ihe dị ka apụl esi)
• Achịcha e ghere eghe ( Toast )

Ọ dịghị mkpa ka ị na-eri naanị ihe anọ a. Ị nwere ike iri ihe dị ka poteto esi nri, achịcha nnu, na ofe na-anaghị esi ísì . Mana cheta na ọ dịghị mma iri naanị nri ndị a oge niile. N'ihi na ha anaghị enye gị na nwa gị ihe niile dị gị mkpa. Ozugbo ọgbụgbọ ahụ belatara ntakịrị, afọ gị wee dajụọ, jiri nwayọọ nwayọọ tinye nri ndị ọzọ dị ka akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi.

4. Vitamin B6 na ọgwụ

A chọpụtala na vitamin B6 (Pyridoxine) na-enyere aka ịchịkwa ọgbụgbọ. Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-akwado vitamin B6 yana ọgwụ mgbochi Doxylamine. Ọmụmụ ihe egosila na ngwakọta a na-ebelata ọgbụgbọ na ọgbụgbọ n'ime ụmụ nwanyị dị ime ihe dị ka 70%.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ọgwụ mgbochi emetic dị mma n'oge afọ ime, mana enweghị ozi zuru oke gbasara nchekwa nke ụfọdụ ọgwụ. Dịka ọmụmaatụ, ọgwụ ondansetron dị irè nke ukwuu n'ịgwọ ọgbụgbọ, mana a kwenyere na ọ na-etinye ụfọdụ ihe egwu nye nwa ebu n'afọ n'oge ọnwa atọ mbụ ma nwee ike ibute nsogbu nye ndị nwere ọrịa obi.

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta ozugbo!

Enwere ike iji ọgwụgwọ ụlọ gwọọ ọrịa ụtụtụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a dị n'okpuru, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị njọ. Ọ bụrụ otu a, gaa hụ dọkịta gị ozugbo. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, egbula oge ịga Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU).