Imi juru eju na isi dị arọ? Ka anyị mụta maka nrụgide imi

Oh, imi m kpọchiri akpọchi kpamkpam, ihu m niile na-afụ ụfụ… Ege ntị m, gburugburu anya m, na n'akụkụ abụọ nke imi m dị ka mmadụ na-agbanye ya. Nke a ọ́ bụghị ihe na-akpasu iwe? Anyị niile ahụla nke a ma ọ dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ anyị. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara imi a na-ekuru na nrụgide dị n'ihu m. Azụ̀zụ̀ , ụkwara nta, ọrịa imi , na allergies bụ isi ihe na-akpata ya. N'agbanyeghị ihe kpatara ya, ihe mgbaàmà ndị a na-akpasu iwe nke ukwuu.

Gịnị mere nke a ji eme n'ezie?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mgbe ị nwere ọrịa iku ume dị ka oyi ma ọ bụ nfụkasị ahụ, akpụkpọ ahụ dị nro dị n'ime imi gị na-aza aza ma na-acha ọbara ọbara. Akpụkpọ ahụ ndị ahụ na-emepụta imi ọzọ. Nke a bụ mgbalị ahụ gị iji sachapụ nje ma ọ bụ ihe nfụkasị ahụ nke butere ọrịa ahụ. Mgbe ụfọdụ, ihe dị ka anwụrụ ọkụ ma ọ bụ uzuzu nwekwara ike ịkpata nke a.

Mkpokọta nke imi na ọzịza nke akpụkpọ ahụ bụ isi ihe mere imi gị ji akpọchi ma ị na-enwe ihe mgbu na nrụgide n'ihu gị. Ọ dị mma, ka anyị lee ụzọ ị ga-esi nweta enyemaka site na ọnọdụ a na-akpasu iwe.

Ọgwụ ndị a na-ere n'ịntanetị (OTC)

Mkpọchi imi nke ọrịa dịka oyi nkịtị na-akpata na-apụkarị n'ime ụbọchị ole na ole. Agbanyeghị, ihe mgbaàmà nke allergies nwere ike ịpụta ebe a na ebe ahụ. E nwere ọtụtụ ọgwụ ndị ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ iji nyere aka chịkwaa ọnọdụ ndị a.

Kedu ihe ị ga-eme maka nrụgide sinus n'oge ime ime?

Ọ bụrụ na ị dị ime ma imi gị kpọchiri akpọchi ma ọ bụ na-enwe nrụgide imi, ọ dị mkpa ka ị gwa dọkịta gị okwu tupu i jiri ọgwụ ọ bụla. A naghị atụ aro ka ị jiri ụfọdụ ọgwụ OTC n'oge afọ ime, ọkachasị n'oge ọnwa atọ mbụ. Dịka ọmụmaatụ, a naghị atụ aro ka ị jiri ọgwụ dịka '( Pseudoephedrine )' n'oge ọnwa atọ mbụ. Ya mere jụọ dọkịta gị maka ụzọ ndị dị nchebe , dị ka ịsa imi gị na saline .

Nlekọta dị mfe ị nwere ike ime n'ụlọ

Ihe kacha mma ị nwere ike ime ma imi gị kpọchie bụ ime ka ime imi gị dị mmiri mmiri. Ụfọdụ ndị chere na ikuku kpọrọ nkụ dị mma, mana n'eziokwu, ihe dị iche bụ eziokwu. Mgbe ime imi gị kpọrọ nkụ, akpụkpọ ahụ na-agba ọkụ karịa.

Ya mere, gbalịa ihe ndị a iji mee ka imi gị dị mmiri mmiri:

• Na-aṅụ mmiri nke ọma: Nke a ga-eme ka imi dị gịrịgịrị ma gbochie mkpọchi imi.
• Jiri ọgwụ imi saline fesa: Nke a nwere mmiri nnu. Nke a na-enyere aka igbochi imi kpọrọ nkụ. N'adịghị ka ọgwụ ndị ọzọ a na-atụ, a pụrụ iji ya kwa ụbọchị.
• Nwaa ite Neti: Nke a gụnyere ịwụsa mmiri nnu n'ime otu oghere imi wee si n'akụkụ nke ọzọ pụta. Jide n'aka na ị na-eji mmiri a gwakọtara agwakọta, mmiri a gwakọtara agwakọta, ma ọ bụ mmiri esi nke ọma .
• Kuo ume: Mgbe ị na-asa ahụ, dina ala ma saa ahụ ọkụ. Ma ọ bụ, jupụta otu efere na mmiri ọkụ wee kuo ume.

Nweta ahụ efe mgbe ị na-alakpu ụra n'abalị.

Ọ na-esikwa ike nke ukwuu ihi ụra n'abalị ma imi gị kpọchie. Ya mere, nwaa ihe ndị a:

• Jiri ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ ahụ: Nke a na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ ahụ.
• Jiri ihe ndị a na-eme ka imi gbasaa ma mee ka iku ume dịkwuo mfe.
• Hie ụra n'isi gị elu: Jiri ohiri isi abụọ ma ọ bụ atọ hichaa isi gị elu ntakịrị. Nke a ga-eme ka ọ dịrị gị mfe iku ume.

Gịnị ka ị na-eme ma ụmụaka nwee imi mkpọchi?

Nke a dị oke mkpa. Enyela ụmụaka na-erubeghị afọ anọ ọgwụ oyi OTC maka ihe ọ bụla. Ọbụlagodi maka ụmụaka dị n'agbata afọ 4 na 6, ị kwesịrị ịgwa dọkịta okwu tupu ị nye ha ọgwụ ndị a.

Ọtụtụ n'ime ọgwụgwọ ụlọ ndị ahụ na-enyere ndị okenye aka na-enyekwara ụmụaka aka:

• Nye mmiri mmiri buru ibu (mmiri, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi) ka ị ṅụọ.
• Jiri ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ ahụ.
• Tinye mmiri nnu n'imi gị.
• Jiri mmiri ọkụ saa ahụ ma soro nwa gị nọrọ oge ụfọdụ n'ime ụlọ ịsa ahụ nke na-eku ume.
• I nwere ike iji sirinji bulb wepụ imi nwa gị . Mana amanyela nwa gị ka ọ hie ụra n'oche ụgbọala ma ọ bụ n'ihe ndina n'ihi na ọ dị mkpa ka ha kwụ ọtọ. Ebe kacha dịrị nchebe maka nwa gị bụ n'ihe ndina nke ya.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụ ezie na nsogbu a na-akwụsịkarị n'ime ụbọchị ole na ole, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike.

Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà gị anọgide, dọkịta gị ga-ekpebi ma ihe kpatara ya ọ̀ bụ nje ma ọ bụ nje bacteria, ọ bụrụkwa na ọ dị mkpa, ọ ga-enye gị ọgwụ, dị ka ọgwụ nje. Cheta, ọgwụ nje agaghị agwọ ọrịa nje, dị ka oyi nkịtị.

Sinus, mkpọchi imi, isi ọwụwa, akpịrị, oyi, nrụgide sinus, mkpọchi imi