Gịnị bụ Sitz Bath? Ka anyị mụta maka ọgwụgwọ dị mfe a nke na-ebelata ihe mgbu!

Ị nwetụla ahụ erughị ala n'afọ gị, ya bụ, ebe dị gburugburu ike na akụkụ ahụ gị, dịka ihe mgbu, ọkụ, ma ọ bụ itching? Mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri ike ikwu maka ihe ndị dị otu a, ka ọ bụghị ya? Mana enwere ọgwụgwọ dị mfe ma dị irè maka nsogbu ndị dị otú ahụ ị nwere ike ime n'ụlọ. Nke ahụ bụ ihe anyị ga-ekwu maka ya taa. A na-akpọ ya "Sitz Bath."

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ Sitz Bath?

Ịsa ahụ sitz bụ ọgwụgwọ ị na-etinye naanị obere ahụ gị, ọkachasị perineum , n'ime mmiri ọkụ. Ugbu a, ị nwere ike na-eche ihe perineum bụ. Ọ bụ ebe dị n'etiti anus gị na akụkụ ahụ gị dị n'èzí (vulva n'ime ụmụ nwanyị, na scrotum n'ime ụmụ nwoke).

N'ọgwụgwọ a, mgbe ebe ahụ dị mmiri ọkụ, akwara ndị dị ebe ahụ na-ezu ike. Karịsịa, akwara dị ka mgbaaka dị na njedebe nke anus, sphincter anal, na-ezu ike. Mgbe akwara ndị a zuru ike, ọbara na-eruba n'ebe ahụ na-amụba. Ka ọbara na-agbasa nke ọma, ọnyá na-amalite ịgwọ ngwa ngwa, ihe mgbu na ọzịza na-ebelata.

N'ọnọdụ ndị dị aṅaa ka Sitz Bath bara uru?

Ịsa ahụ sitz bụ ụzọ dị mma isi belata ahụ erughị ala site na ọtụtụ nsogbu ahụike a na-ahụkarị na mgbe a wachara ya ahụ. Mmiri dị ọkụ na-eme ka ọbara na-erugharị ebe ahụ, nke na-eme ka usoro ọgwụgwọ dị ngwa.

Lee ụfọdụ n'ime ojiji a na-ejikarị agwọ ọrịa a.

Tinyere nke ahụ, ndị dọkịta na-akwadokwa ọgwụgwọ a maka nsogbu dịka ọnya perianal, fistula anal, na n'oge mgbake mgbe a wachara ahụ ma ọ bụ n'imi.

Kedu otu esi eme Sitz Bath nke ọma n'ụlọ?

Nke a dị mfe ime n'ụlọ. I nwere ike iji ụzọ abụọ maka nke a. Otu bụ bat ahụ dị n'ime ụlọ ịsa ahụ gị. Nke ọzọ bụ bat plastik pụrụ iche ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ nke e mere ka ọ dị n'elu ụlọ mposi. Mgbe ị zụtara nke a dị ka ngwa, o yikarịrị ka ị ga-enweta akpa nke nwere paịpụ iji jupụta ya na mmiri.

Ọ dị mma, ugbu a, ka anyị hụ otu esi eme nke a nzọụkwụ site na nzọụkwụ.

1. Nke mbụ, ịdị ọcha dị mkpa: Ma ị na-eji bat ahụ ma ọ bụ sink pụrụ iche ahụ, jiri ncha na mmiri dị ọcha saa ya nke ọma tupu i jiri ya. Nke a dị oke mkpa.

2. Jupụta na mmiri: Jupụta na mmiri ọkụ ruo mgbe ọ ga-ekpuchi perineum gị, ihe dị ka sentimita 3-4 n'ịdị elu . Kpachara anya nke ọma maka okpomọkụ mmiri ahụ. Iji kwuo ya nke ọma, okpomọkụ dị ihe dị ka ogo 40 Celsius (104 F) kacha mma. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe dị ọkụ nke na ị ga-emetụ aka, nke na-adịghị oke ọkụ, nke dịkwa mma maka aka gị dị mma. Ejila mmiri dị ọkụ nke na ọ na-ere akpụkpọ ahụ gị ọkụ.

3. Mikpuo: Ugbu a, nọdụ ala nke ọma n'ime sink ma ọ bụ tub ma hapụ ebe ahụ metụtara ka ọ mikpuo n'ime mmiri ruo nkeji iri na ise ruo iri abụọ .

4. Ị chọrọ itinye ihe ọ bụla na mmiri ahụ?Ọtụtụ mgbe , naanị mmiri dị ọkụ ga-eme ka ọ dị mma. Ụfọdụ ndị na-etinye ihe dị ka nnu Epsom. Agbanyeghị, ọ gwụla ma dọkịta gị gwara gị kpọmkwem ka ị tinye ihe, etinyela ihe ọ bụla ọzọ (nnu, mmanụ, ncha) na mmiri ahụ. Ime nke a nwere ike ime ka ebe ahụ bute ọrịa ma ọ bụ zaa.

5. Mgbe ọgwụgwọ gasịrị: Mgbe ị si n'ime mmiri pụta, jiri akwa nhicha dị nro dị ọcha tee ya nke ọma. Ehichala ya ma ọ bụ sachaa ya nke ọma. Nke a nwere ike imebi akpụkpọ ahụ dị nro. Sachaa efere ejiri mee ihe nke ọma ma debe ya ọcha.

N'ozuzu, ịsa ahụ sitz ugboro atọ ruo anọ n'ụbọchị na-eme ka ahụ dị gị mma. Agbanyeghị, ọ kacha mma ịjụ dọkịta gị ugboro ole ị ga-eme ya dabere na ọnọdụ gị.

Kedu uru na ihe egwu dị na nke a?

Uru

Uru kachasị na nke a bụ na ọ bụ ọgwụgwọ na-anaghị emerụ ahụ nke a na-eme n'èzí ahụ.

• Ọ dị nnọọ mfe ime.
• Ọ naghị efu oke ego (ọ bụ n'efu ma ọ bụrụ na ị na-eji bat ahụ).
• Na-enye aka ngwa ngwa site na nsogbu dịka ihe mgbu na itching.

Ihe egwu

N'eziokwu, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị ihe ize ndụ dị na ịsa ahụ sitz. Agbanyeghị, enwere ihe ole na ole nwere ike ime n'ọnọdụ ndị a na-adịghị ahụkebe.

• Ọ bụrụ na e hichaghị sink ma ọ bụ bat ịsa ahụ ị na-eji nke ọma , o nwere obere ohere na ọrịa ga-amalite n'ebe ahụ.
• Ọ bụrụ na emere gị ịwa ahụ n'oge na-adịbeghị anya, o nwere ike ịbụ na ị nwere ọrịa.
• E kesala efere plastik ị na-eji na onye ọ bụla ọzọ.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ịsa ahụ Sitz na-abụkarị ọgwụgwọ bara uru, mana n'ọnọdụ dị otu a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta.

• Ọ bụrụ na ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala gị ebelataghị obere oge mgbe ị sachara sitz abụọ ma ọ bụ atọ.
• Ọ bụrụ na ihe mgbu gị na-aka njọ.
• Ọ bụrụ na ebe ahụ acha ọbara ọbara ma zaa.
• Ọ bụrụ na ị bụ nne dị ime ma ọ bụ onye mụrụ nwa ọhụrụ, gbaa mbọ hụ dọkịta gị tupu ịmalite ịsa ahụ sitz ma gbasoo ntuziaka ya.