Ịsụ ude, anya na-akọ gị... Ị̀ na-enwe nsogbu taa? Nke a nwere ike ịbụ nfụkasị ahụ nke oge!

Ònye na-anaghị enwe mmasị n'oge okooko osisi na-ama ifuru, osisi jupụtakwara n'akwụkwọ? Mana maka ụfọdụ, oge a nwere ike iwe iwe. Ịsụ ude mgbe niile, imi na-agba, anya na-acha ọbara ọbara na anya na-akọ... Ị hụtụla ihe dị ka nke a? Mgbe ahụ o yikarịrị ka nke a bụ nfụkasị oge, ma ọ bụ dịka anyị si kwuo n'asụsụ Bekee, `(Nfụkasị Oge)`. Echegbula onwe gị, ọ bụ ezie na enweghị ike ịgwọ ya, enwere ọtụtụ ihe anyị nwere ike ime iji chịkwaa ya. Ka anyị kwuo maka nke ahụ taa.

Gịnị mere anyị ji enweta allergies dị otu a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe kpatara ya bụ pollen . Osisi, ahịhịa, na ahịhịa na-ewepụta obere pollen ndị a n'ikuku iji gbasaa mkpụrụ ha. Ya mere, mgbe pollen a banyere n'imi onye nwere allergies, usoro nchekwa ahụ na-abanye n'oké ibu. Chee echiche banyere usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke ahụ anyị dị ka ndị agha na-echebe mba. N'ozuzu, ndị agha a na-awakpo nje ọjọọ ndị na-abanye n'ahụ anyị. Mana mgbe ndị agha a nọ n'ahụ onye nwere allergies hụrụ ihe dị ka pollen na-adịghị emerụ ahụ, ha na-eche n'ụzọ na-ezighị ezi na ọ bụ nnukwu onye iro. Ọ bụ kemịkalụ a na-akpọ '(Histamine)' na-akpata ihe mgbaàmà ndị ahụ niile na-akpasu iwe dịka imi mmiri, ịsụ ude, na anya na-akọ. Ntụ ntụ nwere ike ịga ọtụtụ kilomita n'ikuku. Ya mere, ọbụna ntụ ntụ sitere na osisi nke na-adịghị n'ogige gị nwere ike ibute ahụ nfụkasị ahụ.

Kedu ihe nwere ike ịkpata allergies?

• Ntụ osisi: Na Sri Lanka, anyị na-ahụ ọnọdụ a ugboro ugboro, ọkachasị n'oge okooko osisi dịka mango na cashew. Ọzọkwa, ntụ osisi sitere na ụdị okooko osisi dị iche iche nwere ike imetụta.
• Ahịhịa na ahịhịa: Isi ihe na-akpata mmetọ nke ahịhịa na ahịhịa dị iche iche.
• Ebu: N'oge mmiri ozuzo, ebu na-etokarị mgbe mmiri dị n'ime na n'èzí ụlọ. Nke a na-akpatakwa ihe nfụkasị ahụ siri ike.
• Ntụ uzuzu: Mgbe anyị na-ehicha ụlọ anyị, obere ihe ndị a bi n'ihe dịka ihe ndina, ohiri isi, na matarasị nwekwara ike ime ka nfụkasị ahụ ka njọ.

Mgbaàmà nwere ike ịbawanye n'ụbọchị ifufe na-efe, ebe ọ bụ na ntụ ntụ na-adịkarị n'ikuku. Agbanyeghị, mgbaàmà na-ebelatakarị ka mmiri na-ezo na-asachapụ ntụ ntụ ahụ.

Kedu ihe mgbaàmà nke nke a?

Onye nwere allergies nwere ike inwe otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe mgbaàmà ndị a n'otu oge. Ka anyị leba anya n'ihe ndị a bụ.

Kedu ka ị ga-esi mara ma nke a bụ allergies?

Ọ bụrụ na ị nọgide na-enwe mgbaàmà ndị a, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta ezinụlọ gị . Ọ ga-enyocha gị ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, zigara gị dọkịta n'ihe gbasara allergies. Dọkịta n'ihe gbasara allergies ga-eme ule mgbe niile iji chọpụta kpọmkwem ihe ị na-enwe nfụkasị ahụ. A na-akpọ nke a ule akpụkpọ ahụ . Nke a gụnyere ịpịa akpụkpọ ahụ aka gị ma ọ bụ azụ gị na obere agịga ma tinye obere ihe ị chere na ị na-enwe nfụkasị ahụ (dị ka pollen ma ọ bụ uzuzu). Ọ bụrụ na ị na-enwe nfụkasị ahụ na ihe ahụ, n'ime nkeji ole na ole, ebe ahụ ga-acha ọbara ọbara ma obere ọnya ga-apụta, yiri ata anwụnta. Nke a nwere ike ịgwa gị kpọmkwem ihe ị na-enwe nfụkasị ahụ. Mgbe ụfọdụ, a pụkwara ime nnwale ọbara.

Kedu ọgwụgwọ ndị dị?

E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ anyị nwere ike iji belata mgbaàmà ndị a na-akpasu iwe.

Ọgwụ ndị a pụrụ ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ na ndị dọkịta nyere iwu ka a zụta

• Ọgwụ mgbochi ihe mgbu: Ndị a na-arụ ọrụ site n'ibelata ọrụ nke kemịkalụ "Histamine" nke anyị kwurula banyere ya na mbụ n'ahụ. Nke a na-enyere aka ịchịkwa ihe dịka ịsụ ude na itching . Ụfọdụ ọgwụ mgbochi ihe mgbu nwere ike ime ka ị na- ehi ụra . Yabụ ọ bụrụ na ị na-anya ụgbọala ma ọ bụ na-arụ ọrụ, jụọ dọkịta gị maka ụdị ọgwụ na-anaghị eme ka ụra ghara ịrahụ.
• Ọgwụ ndị na-ebelata mkpọchi imi: Ihe ndị a na-ebelata mkpọchi imi site n'ịkpachi akwara ọbara dị n'imi.
• Ọgwụ ndị a na-agba n'imi: E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ ndị a.
• Ọgwụ ndị a na-agba n'imi nke Steroid : Ndị a bụ ihe mbụ ndị dọkịta na-atụ aro. Ha na-ebelata ọzịza na mbufụt n'imi. Ụdị dịka ' Fluticasone' na ' Budesonide' dị ugbu a n'ụlọ ahịa ọgwụ.
• Cromolyn sodium spray: Nke a na-arụ ọrụ site n'ịkwụsị mmepụta nke '(Histamine)' tupu ihe mgbaàmà nke allergies apụta.
• Ọgwụ Anya: Ihe ndị a na-enyere aka belata itching na ndọda n'anya.

Ọ bụrụ na ọgwụ ndị a anaghị enyere aka, dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ immunotherapy, ma ọ bụ "ọgwụ mgbochi nfụkasị ahụ." Nke a gụnyere ịgbanye obere ihe ahụ ị na-enwe nfụkasị ahụ n'ahụ gị nwayọ nwayọ, na-eme ka ahụ gị na-anabata ya nke ọma ka oge na-aga. Nke a bụ ngwọta ogologo oge.

È nwere ọgwụgwọ ndị sitere n'okike ọ bụla?

Ee, e nwere ihe ole na ole dị mfe nwere ike inye aka.

• Ịgba Imi Mmiri: Jiri ite Neti ma ọ bụ pịnye karama, wụsa ngwakọta mmiri ọkụ, nnu, na soda baking n'otu akụkụ nke imi gị wee si n'akụkụ nke ọzọ pụta. Nke a ga-enyere aka iwepụ ihe ọ bụla ruru unyi, ntụ ntụ, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ nwere ike ịrapara n'ime imi gị, na-eme ka imi gị dị ọcha. Ihe dị mkpa: Jiri naanị mmiri esi mmiri, mmiri na-adịghị ọcha, ma ọ bụ mmiri a gwakọtara agwakọta . Iji mmiri ọkpọkọ nkịtị nwere ike ibute ọrịa dị njọ.
• Ụfọdụ ahịhịa: E nwere nnyocha gbasara ahịhịa dịka 'Butterbur' na 'Quercetin', mana enwere echiche dị iche iche gbasara irè ha. Jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu tupu i jiri ọgwụ ọ bụla, n'ihi na ha nwere ike imekọrịta ihe na-adịghị mma na ọgwụ ndị ọzọ ị na-aṅụ.

Ndụmọdụ ise iji chebe onwe gị pụọ na ntụ ntụ

Tinyere ịṅụ ọgwụ, ọ dịkwa mkpa ka ị zere ihe ndị na-akpata nfụkasị ahụ dịka o kwere mee. 1. Nọrọ n'ime ụlọ n'oge oke pollen: Pollen na-abụkarị nke kachasị elu n'ụtụtụ. Belata oge ị na-anọ n'èzí dịka o kwere mee. 2. Debe windo na ọnụ ụzọ: Imechi windo na ọnụ ụzọ n'oge oke pollen nwere ike inye aka belata oke pollen na-abanye n'ụlọ gị. Ọ kacha mma iji ihe nhicha ikuku. 3. Na-ehicha mgbe niile: Jiri ákwà mmiri hichaa ebe ruru unyi, dị ka shelf akwụkwọ na mmanu fan. Na-ehicha ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu. Ọ dị mma iyi ihe mkpuchi ihu mgbe ị na-asa ihe. 4. Na-asa ahụ gị mgbe ị lọtara: Ịsa ahụ gị na ntutu gị mgbe ị lọtara nwere ike inye aka wepụ pollen n'ahụ gị na ntutu gị. 5. Na-asa akwa akwa gị mgbe niile: Na-asa akwa akwa gị na ihe mkpuchi ohiri isi gị na mmiri ọkụ ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu. Nke a nwere ike iwepụ ihe dị ka uzuzu uzuzu. Nfụkasị ahụ, ịsụ ude, imi mmiri, anya na-akọ nkụ, ntụ ntụ, nfụkasị oge, histamine