Kedu otu esi zere mkpali ụkwara ume ọkụ? Ka anyị kparịta ụka!

Ị nwere ụkwara ume ọkụ? Ka onye nọ n'ezinụlọ gị ma ọ bụ enyi gị ọ̀ nwere ụkwara ume ọkụ? Mgbe ahụ ị ga-anụrịrị maka ihe a na-akpọ 'ọkụ ọkụ ụkwara ume ọkụ'. Mgbe ụfọdụ ọ na-atụ gị ụjọ nke ukwuu mgbe ị na-enwe nsogbu iku ume na mberede wee malite ụkwara karịa, ka ọ dị? Ya mere, taa anyị ga-ekwu maka ihe ọkụ ụkwara ume ọkụ bụ, ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọ mee, na otu esi ezere ya.

Gịnị kpọmkwem bụ mmụba ụkwara ume ọkụ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mmụba ụkwara ume ọkụ bụ mgbe mgbaàmà ụkwara ume ọkụ gị na-aka njọ na mberede. Ị maara, mgbe ị nwere ụkwara ume ọkụ, ị na-enwe ụkwara ume ọkụ, ụkwara, na nsogbu iku ume. Ya mere n'oge mmụba ahụ, mgbaàmà ndị a na-akawanye njọ. Ụfọdụ ndị na-akpọkwa nke a mwakpo ụkwara ume ọkụ . Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-eji okwu ahụ bụ "mbelata ahụ ike." Agbanyeghị, ọ bụrụgodị na a na-achịkwa ụkwara ume ọkụ gị nke ọma ma ị na-aṅụ ọgwụ ụkwara ume ọkụ gị nke ọma, ị ka nwere ike inwe mmụba ahụ. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a. Anyị na-akpọ ha "ihe na-akpalite." Ndị a bụ ihe nwere ike ime ka ụkwara ume ọkụ gị ka njọ. Isi ihe na-akpata ya bụ:

• Ihe ndị na-akpata ahụ erughị ala : Ihe dịka uzuzu ụlọ, ududo ududo , ntụ ntụ , akpụkpọ anụ ụlọ, na oke ọkụ nwere ike ime ka ụkwara ume ọkụ ka njọ.
• Ọrịa sistemu iku ume (`(Ọrịa iku ume nje)`): Ị nwere ike ịchọpụta na ụkwara ume ọkụ na-aka njọ mgbe ị nwere oyi ma ọ bụ flu.
• Anwụrụ ọkụ sịga : Ọ bụghị naanị ịnọnyere onye na -ese siga , kamakwa ịnọ n'ebe anwụrụ sịga na-anaghị ekpo ọkụ nwere ike ime ka ụkwara ume ọkụ ka njọ.
• Ihu Igwe: Ikuku oyi, ikuku kpọrọ nkụ, ma ọ bụ ikuku dị oke ọkụ, nke dị mmiri mmiri nwekwara ike ime ka ụkwara ume ọkụ ka njọ n'ahụ ụfọdụ ndị.
• Ihe ndị ọzọ: Maka ụfọdụ ndị, isi siri ike dịka ihe na-esi ísì ụtọ, ọgwụ nje , nri ụfọdụ, na mmega ahụ nwekwara ike ime ka ụkwara ume ọkụ ka njọ.

Gịnị na-eme n'ime ahụ mgbe ụkwara ume ọkụ na-aka njọ?

Onye nwere ụkwara ume ọkụ nwere akụkụ ikuku, bronchi dị n'obi ebe anyị na-eku ume, nke na-abụkarị nke na-aza ntakịrị ma na-enwe mmetụta dị nro.Ọ dị ka obere ọnya. A naghị ahụ ya anya site n'èzí, mana ọ na-adị ebe ahụ mgbe niile. Ya mere, mgbe '(Ọkụ ọkụ)' mere, akụkụ ikuku ndị a na-aghọ ndị na-aza aza, na-acha ọbara ọbara, ma na-enwe mmetụta. Ọ bụghị naanị nke ahụ, kamakwa ọtụtụ akụkụ ikuku na-arapara arapara na-amalite ịgbakọ n'ime akụkụ ikuku ndị a. Akụkụ ikuku a na-egbochi akụkụ ikuku. N'otu oge ahụ, akwara ndị dị gburugburu akụkụ ikuku na-amalite ịka njọ. Chee echiche banyere ya dị ka ime ka ọkpọkọ rọba sie ike, nke na-ebelata oghere ọ nwere ike ịgafe. Ihe a niile na-eme ka akụkụ ikuku na-aga dị warara nke ukwuu, na-eme ka ọ sie ike iku ume na ịpụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ka ụkwara ume ọkụ na-aka njọ, akụkụ ikuku dị n'ime akpa ume gị na-aza aza, jupụta na imi, ma sie ike ma kpọchie.

Ugbua, ka anyị hụ ihe ndị bụ obere ihe ịrịba ama anyị nwere ike ịchọ tupu ụkwara ume ọkụ a aka njọ.

Kedu ihe mgbaàmà ịdọ aka ná ntị mbụ nke ụkwara ume ọkụ?

Ọ bụghị mmadụ niile ga-enweta mgbaàmà ndị a niile , mana ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ n'ime ha, ị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ nke ịmalite ụkwara ume ọkụ:

• Ọtụtụ mgbe, m na-enwe obere ụkwara .
• Ọ dị ka ịsacha akpịrị gị , ọ dị ka ịsacha akpịrị gị .
• O yiri ka iku ume gị amụbaala ntakịrị, ma ọ bụ na ị na-eku ume n'ụzọ dị iche.
• Ike gwụrụ m nke ukwuu n'enweghị ihe kpatara ya.
• Ọ dị ka ọ na-esiri ike ọbụna ime obere ọrụ kwa ụbọchị.
• Enweghị m ike ihi ụra n'abalị, ana m atụgharị ma tụgharịa dị ka a ga-asị na ụjọ na-atụ m na nrọ m.
• Ụfọdụ mmadụ nwere ike inwe afọ mgbu ma ọ bụ isi ọwụwa .
• Mgbanwe ọnọdụ - iwe iwe, mwute, ma ọ bụ nchekasị maka obere ihe.

Ọ bụrụ na ị lebara anya na ihe ịrịba ama ndị a ozugbo ha pụtara, ị nwere ike igbochi nnukwu ihe mgbu ka ọ ghara ime.

Isi ihe mgbaàmà nke mmụba ụkwara ume ọkụ bụ:

Ugbu a, ihe mgbaàmà ndị a bụ ihe ị na-ahụ mgbe ụkwara ume ọkụ gị na-aka njọ ma ị na-enwe "Ọkụ ọkụ":

• Ụkwara ahụ na-aka njọ. Ụkwara ahụ nwere ike ịdị oke njọ n'abalị mgbe a na-ehi ụra, ma ọ bụ mgbe a na-eme obere ọrụ ma ọ bụ mmega ahụ.
• Ọ na-esi ike iku ume nke ukwuu. O nwere ike ịdị ka mmadụ na-apịpụta obi gị site n'ime.
• Ọ dị m ka a na-apịnye obi m, dị ka a na-ekuchi ya .
• Mgbe ị kupụrụ ume, ị na-anụ ụda opi (`(Wheezing)`) n'obi gị. Ụfọdụ ndị na-akpọkwa nke a "ras ras ganava".

Ụfọdụ ọrịa ụkwara ume ọkụ na-adị obere, mana ndị ọzọ nwere ike ịdị oke njọ. N'otu aka ahụ, mgbe ụfọdụ ọrịa ụkwara ume ọkụ gị nwere ike ịbịa na mberede, ebe oge ndị ọzọ ha nwere ike ịmalite nwayọ nwayọ n'ime ụbọchị ole na ole. Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ị ṅụghị ọgwụ gị dịka dọkịta gị si kwuo.

Kedu ka m ga-esi mata tupu oge eruo na ụkwara ume ọkụ m na-aka njọ?

Ọ bụrụ na ị nwetụla obere nsogbu, ị ga-amalite ịhụ otú obi dị gị tupu nke ọzọ. Ị̀ na-enwekwa mmetụta nke nrụgide n'obi gị ma ọ bụ akpịrị na-akọ gị? Ị̀ na-akwakarị ụkwara n'enweghị oyi? Ị̀ na-enwe ike ọgwụgwụ n'enweghị ihe kpatara ya? Lezienụ anya maka ihe ịrịba ama ndị a pụrụ iche nye gị. Ọ bụrụ otú ahụ, ị ​​nwere ike ịkwadebe maka ha tupu ha emee.

Gịnị ka m ga-eme ma ọ bụrụ na ụkwara ume ọkụ m apụta?

Ugbua, ka anyị hụ ihe ị ga-eme ma ụkwara ume ọkụ gị dị ka ọ na-aka njọ, ma ọ bụ ma ọ na-aka njọ.

• Ihe kacha mkpa: Atụla ụjọ! Nọrọ jụụ. Ọ bụrụ na ụjọ atụọ gị, o nwere ike isiri gị ike iku ume.
• Gwa ndị nọ gị nso (ezinụlọ, ndị enyi, ndị nkuzi) na ihe na-esiri gị ike.
• Nke ọzọ, cheta Atụmatụ Ọrụ Asthma gị. Nke a bụ akwụkwọ dọkịta gị deere gị nke na-akọwa ọgwụ ị ga-aṅụ, ego ole ị ga-aṅụ, na mgbe ị ga-aga ụlọ ọgwụ ma ọ bụrụ na ụkwara ume ọkụ gị apụta.
• Jiri ọgwụ enyemaka ngwa ngwa gị dịka dọkịta gị gwara gị. Nke a na-abụkarị ọgwụ enyemaka ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị nwere ọgwụ ị na-aṅụ kwa ụbọchị, ọ nwere ike ịbụ ọgwụ ọzọ nke otu ọgwụ ahụ, ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ ọgwụ dị iche. Atụmatụ Ọrụ Asthma gị kwesịrị ịkọwa nke a nke ọma.
• Ọ bụrụ na ị nwere ike icheta ihe na-akpalite gị (dịka ọmụmaatụ, imetụ pusi aka, onye na-ese sịga), gbalịa izere ya ma ọ bụrụ na o kwere mee, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala pụọ ​​n'ebe ahụ. Mgbe ụfọdụ, ime nke ahụ nwere ike inyere gị aka ịchịkwa ụkwara ume ọkụ gị.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ụkwara ume ọkụ gị dị oke njọ, ị kwesịrị ịchọ enyemaka ahụike.

Olee mgbe m kwesịrị ịga ụlọ mberede (ETU) ozugbo?

Atụla egwu ịrịọ maka enyemaka mgbe ụkwara ume ọkụ gị ka njọ. Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị na-enwe nsogbu, ọ dị mkpa ịchọ enyemaka ozugbo. N'ọnọdụ ndị a, ị kwesịrị ịga n'ụlọ ọgwụ mberede (ER / Ụlọ Mberede):

• Ọ bụrụ na ụkwara ume ọkụ gị akaghị mma ọbụlagodi obere oge mgbe ị risịrị ọgwụ ụkwara ume ọkụ gị.
• Ọ bụrụgodị na ihe mgbu ahụ belatara ntakịrị mgbe ị ṅụsịrị ọgwụ ahụ, ọ na-akawanye njọ ngwa ngwa.
• Ọ bụrụ na ị na-enwe oyi mgbe niile, ụkwara na-adịgide adịgide, ma ọ bụ nnukwu mgbu obi.
• Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ na mbọ aka gị agbanwee acha anụnụ anụnụ ma ọ bụ isi awọ (`(Egbugbere ọnụ/mbọ aka gị na-acha anụnụ anụnụ ma ọ bụ isi awọ)`), nke a na-egosi na ahụ gị anaghị enweta oxygen zuru oke.
• Ọ bụrụ na ọ siri ike nke na ị gaghị enwe ike iku ume, ikwu okwu, ma ọ bụ ọbụna ije ije.

Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a, egbula oge ma gaa ụlọ ọgwụ ozugbo.

Kedu ihe m nwere ike ime iji gbochie ọrịa ụkwara ume ọkụ?

Ọ́ gaghị aka mma igbochi ọrịa ụkwara ume ọkụ karịa ịgwọ ha mgbe ha mere? N'ezie, ị nwere ike. Lee ụfọdụ ihe ị nwere ike ime iji gbochie ha:

• Were ọgwụ ụkwara ume ọkụ gị dịka dọkịta gị gwara gị. A na-akpọ ụfọdụ ọgwụ ndị a ọgwụ njikwa, ị kwesịkwara ịṅụ ha kwa ụbọchị. Ọ dị mkpa ịṅụ ọgwụ ndị a kwa ụbọchị, ọbụlagodi na ahụ dị gị mma ma ọ nweghị ihe mgbaàmà ọ bụla. Nke a ga-enyere aka ịchịkwa ụkwara ume ọkụ gị ma belata ohere nke ịmalite ọrịa.
• Debe ọgwụ enyemaka ngwa ngwa gị (`(ọgwụ enyemaka ngwa ngwa / ihe na-ekuru ume ngwa ngwa)`) n'aka gị oge niile. I kwesịrị inwe ya n'ụlọ, n'ụlọ akwụkwọ, n'ọfịs, na ebe ọ bụla ị na-aga. Ka i wee nwee ike iji ya mee ihe n'oge mberede.
• Were ọgwụ mgbochi ọrịa influenza gị kwa afọ tupu oge influenza amalite. Echefukwala ọgwụ mgbochi COVID-19 . Ọgwụ mgbochi ndị a nwere ike inyere gị aka ichebe onwe gị pụọ na influenza, n'ihi na ọrịa nje ndị a nwere ike ime ka ụkwara ume ọkụ gị ka njọ.
• Chọpụta kpọmkwem ihe na-akpata ụkwara ume ọkụ gị. Mgbe ahụ, zere ihe ndị ahụ ruo ókè o kwere mee. Chee echiche na ụkwara ume ọkụ gị na-aka njọ mgbe ị na-eku ume n'ájá. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ime ihe dị ka iyi ihe mkpuchi ihu mgbe ị na-ehicha ụlọ gị, mgbe ị na-aga ebe ruru uzuzu, ma jiri ụzọ ndị ọzọ belata uzuzu n'ụlọ gị.

Ihe kacha mkpa bụ ime atụmatụ tupu oge eruo ma mara ihe ị ga-eme. Gwa dọkịta gị okwu, mee atụmatụ maka ọgwụgwọ ụkwara ume ọkụ, ma melite ya mgbe niile. N'ụzọ dị otu a, ị ga-ama ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ihe na-eme gị obi abụọ, ị ga-amakwa otu esi ejikwa ya ma ọ bụrụ na ihe aka njọ.

N'ikpeazụ, zitere ozi n'ụlọ:

Ọrịa ụkwara ume ọkụ bụ ọrịa a na-ahụkarị ma ọ bụrụ na ejiri ya nke ọma. Ọ dị mkpa ịghọta ihe ọrịa ụkwara ume ọkụ bụ, ihe na-akpata ya, na ihe mgbaàmà ya bụ. Ịgbaso Atụmatụ Ọrụ Asthma gị, ịṅụ ọgwụ Asthma gị, izere ihe ndị na-akpata ya, na ịmara mgbe ị ga-achọ nlekọta ahụike bụ ụzọ kachasị mma isi bie ndụ nke ọma na ụkwara ume ọkụ. Site n'ịnọ jụụ, ịnọgide na-enwe ihe ọmụma, na ịgbaso ndụmọdụ dọkịta gị, ị nwere ike ibi ndụ dị mma, nke na-enweghị ihe mgbu. Echefula ịgwa dọkịta gị okwu gbasara ajụjụ ma ọ bụ nchegbu ọ bụla ị nwere.

---

Ọrịa ụkwara ume ọkụ, Mgbawa nke ụkwara ume ọkụ, Mwakpo ụkwara ume ọkụ, Nsogbu iku ume, Njikwa ụkwara ume ọkụ, Ọgwụ ụkwara ume ọkụ, ihe na-ebelata ihe mgbu, Atụmatụ Ihe Omume nke ụkwara ume ọkụ