Skip to main content

Nwa gị ọ̀ na-enwe nsogbu ịnọ n'otu ebe? Ka anyị kwuo maka ADHD!

Nwa gị ọ̀ na-enwe nsogbu ịnọ n'otu ebe? Ka anyị kwuo maka ADHD!

Nwa gị ọ̀ na-esiri ike ịnọ n'otu ebe ruo nwa oge? Ọ̀ na-esiri ya ike ịnọgide na-elekwasị anya n'uche gị mgbe ọ na-arụ ọrụ ụlọ? Ọ̀ naghị ege ntị n'ihe onye nkụzi na-ekwu n'ụlọ akwụkwọ ma na-eme mkpesa na uche ya na-awagharị mgbe niile? Ụfọdụ ndị nne na nna na-ata nwa ahụ ụta maka nke a, na-asị, "Ị dị umengwụ nke ukwuu" ma ọ bụ "Ị chọghị ime ihe ọ bụla." Mana ihe kpatara omume a abụghị umengwụ ma ọ bụ ihe ọjọọ n'akụkụ nwatakịrị ahụ, kama ọ bụ ọnọdụ ahụike a na-akpọ ADHD (Nsogbu Mmebi Nlebara Anya ) . Taa, anyị ga-ekwu maka nke a n'ụzọ dị mfe, n'ụzọ ị ga-aghọta.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ADHD?

ADHD bụ ọrịa na-adịte aka. A na-eji otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe mgbaàmà ndị a amata ya : enweghị nlebara anya , oke ọrụ, na mgbe ụfọdụ enweghị mmasị . Ọ dị mkpa ịghọta na nke a bụ nsogbu mmepe na ọrụ n'ụbụrụ, ọ bụghị mmejọ nke ụdị ịzụ ụmụ ma ọ bụ uche nwatakịrị ahụ.

Ihe dị mkpa bụ na ADHD abụghị ọrịa, kama ọ bụ ọrịa a na-achịkwa achịkwa . Site na nkwado na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ụmụaka a nwere ike ịga n'ihu na ndụ ha nke ọma ma na-aga nke ọma.

ADHD na-amalite site na nwata ma na-aga n'ihu ruo mgbe ọ bụ nwata. Nnyocha na-egosi na ụmụaka abụọ n'ime atọ nwere ADHD na-anọgide na-enwe ụfọdụ mgbaàmà ruo mgbe ha toro eto.

Kedu ụdị ADHD bụ isi?

Ọ bụghị ụmụaka ADHD niile bụ otu. Ụfọdụ na-eme ihe ike nke ukwuu, ndị ọzọ na-eme nwayọ, ma na-ebi n'ụwa nke ha. Dabere na njirimara ndị a, e kewara ADHD ụzọ atọ dị mkpa. Ka anyị lee ihe ha bụ.

Ụdị ADHD Isi atụmatụ
1. Ụdị Na-anaghị Etinye Uche n'Ihe Kachasị

  • Mgbe a na-amụ ihe, ọ dị mfe ịdọpụ uche mmadụ mgbe ọ na-ege ihe onye nkụzi na-ekwu.
  • Ọ na-esiri ike ịhazi ihe dịka ọrụ ụlọ na ọrụ ndị ọzọ.
  • Ọtụtụ mgbe, m na-efunahụ ihe dị ka akwụkwọ, pensụl, na ihe nhicha.
  • O yiri ka ha anaghị ege ntị mgbe ị na-ekwu okwu (dị ka ha nọ n'ụwa nrọ).
  • Echefuola ịgbaso ọbụna ntuziaka dị mfe.

2. Ụdị kachasị na-arụsi ọrụ ike/na-akpali akpali

  • Enweghị m ike ịnọ otu ebe n'oche, ana m agbagharị ma na-agagharị mgbe niile.
  • Ha na-ebili, na-agba ọsọ, na-alụkwa ọgụ n'ebe ha kwesịrị ịnọdụ ala (dịka ọ dị na klas).
  • Mgbe niile, ọ na-esiri ike ịkwụsị ikwu okwu.
  • Ha na-abanye ma na-akwụsị ndị ọzọ mgbe ha na-ekwu okwu ma ọ bụ na-egwu egwu.
  • Ha enweghị ndidi ichere oge ha.

3. Ụdị ejikọtara ọnụ Ụmụaka dị otu a nwere ike igosipụta ihe mgbaàmà nke ụdị abụọ ahụ ọnụ. Ya bụ, ha nwere ma enweghị mmasị na oke ọrụ.

Kedu ka ADHD si emetụta ndụ nwatakịrị?

Ọnọdụ a nwere ike ibute nsogbu nye nwatakịrị n'ụlọ, n'ụlọ akwụkwọ, na n'ebe ndị enyi ya nọ. Chee echiche banyere nwatakịrị nke na-anaghị ege onye nkụzi ntị n'ime klas. Onye nkuzi chere na ọ na-elepụ anya n'ụzọ. Mgbe ọ bịara n'ọrụ ụlọ, ọ nweghị ike ilekwasị anya n'ide otu okwu, ma e wezụga ile anya n'akwụkwọ ahụ. Ndị nne na nna chere na nwatakịrị ahụ na-eme ya n'ihi ike ọgwụgwụ.

Mgbe ha na ndị enyi ha na-egwuri egwu, ha anaghị echere oge ha ga-eji lụọ ọgụ, ha na-ekwukwa ihe ọ bụla batara ha n'obi. Mgbe obere oge gachara, ndị enyi ha na-apụ nwayọ nwayọ. Ihe a niile nwere ike ime ka nwatakịrị ahụ ghara inwe ùgwù onwe onye , ​​ha nwekwara ike ịmalite inwe owu ọmụma na mwute. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịchọpụta ọnọdụ a n'oge ma nye nkwado dị mkpa.

È nwere ihe dị iche n'etiti ụmụ nwoke na ụmụ agbọghọ?

Ee, e nwere ihe dị iche. ADHD na -adịkarị n'etiti ụmụ nwoke.Ihe kpatara nke a bụ na ụmụ nwoke na-enwekarị àgwà ndị na-anaghị eme ihe ngwa ngwa ma na-eme ihe n'echeghị echiche. Ndị nkuzi na ndị nne na nna na-adọpụ uche ha ngwa ngwa n'ihi na ha na-akpaghasị ihe n'ime klas.

Ma a na-ahụkarị ụmụ agbọghọ ka ndị na-anaghị echebara ihe echiche . Ha nwere ike ọ gaghị abụ ndị na-akpaghasị ihe n'ime klas, mana ha nwere ike ilepụ anya n'èzí n'ụzọ dị jụụ, na-efunahụ nrọ nke ha. Ebe ọ bụ na enweghị nnukwu nsogbu n'èzí, enwere nnukwu ohere na ọnọdụ ụmụaka a ga-egbu oge ma ọ bụ ghara inwe obi ụtọ.

Gịnị na-akpata ADHD? Ọ̀ bụ m kpatara ya?

Mba. Nke a abụghị ihe nne na nna kpatara ma ọlị . ADHD anaghị etolite n'ihi na ị na-ahapụ nwa gị ka ọ na-ekiri TV gabiga ókè, rie shuga, ma ọ bụ ghara ịzụlite ya nke ọma.

N'ihe gbasara sayensị, isi ihe na-akpata ADHD bụ njikọ mkpụrụ ndụ ihe nketa . N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụrụ na onye ezinụlọ dị nso (nne, nna, nwanne) nwere ADHD, ohere nke ndị ọzọ ibute ọrịa ahụ dị ihe dị ka 25%-35% karịa onye nkịtị. A chọpụtakwara na mgbanwe na ọrụ nke ụfọdụ kemịkalụ dị n'ụbụrụ (neurotransmitters) nke na-achịkwa nlebara anya na omume na-emetụta.

Ihe mere a na-amata ADHD ugboro ugboro n'oge a bụ n'ihi mmụba nke mmụta n'etiti ndị nne na nna, ndị nkuzi, na ndị dọkịta gbasara ọrịa ahụ. Ọtụtụ ndị a na-akpọbu "nwatakịrị rụrụ arụ" ma ọ bụ "nwatakịrị umengwụ" nwere ike inwe ADHD n'ezie.

Kedu ihe m ga-eme ma ọ bụrụ na m chere na nwa m nwere ADHD?

Ọ bụrụ na ị na-enyo enyo dị otu a, ihe kacha mkpa na ihe mbụ ị ga-eme bụ ịghara ịtụ ụjọ ma gwa dọkịta ezinụlọ gị gbasara ya. Ekpebiela na nwa gị nwere ADHD dabere na ihe ị gụrụ na ịntanetị ma ọ bụ ihe ndị mmadụ na-ekwu.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dọkịta gị ga-eziga nwa gị na ọkachamara, dịka ọkachamara n'ihe gbasara ụmụaka ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara uche ụmụaka na ndị ntorobịa .

Nchọpụta ADHD abụghị ihe a pụrụ ile anya n'otu ntabi anya. Iji mee nke a, dọkịta ga-agwa ndị mụrụ ya, nwa ahụ, nweta akụkọ sitere n'ụlọ akwụkwọ, ma leba anya nke ọma n'àgwà nwa ahụ tupu o ruo n'ezi mkpebi.

Ozi Ibuga n'Ụlọ

  • ADHD abụghị ihe nwatakịrị kpatara ma ọ bụ ihe kpatara nne na nna ji zụlite ya. Ọ bụ ọrịa a na-achịkwa nke metụtara ọrụ ụbụrụ.
  • Ọ bụghị ụmụaka niile nwere ADHD na-arụsi ọrụ ike nke ukwuu. Ụfọdụ ụmụaka nwere ike ịdị jụụ ma na-egosi naanị obere ihe mgbaàmà nke enweghị nlebara anya (karịsịa ụmụ agbọghọ).
  • Ọnọdụ a nwere ike imetụta agụmakwụkwọ nwatakịrị ahụ, mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na obi ike onwe onye.
  • Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara nwa gị, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịgwa dọkịta gị gbasara ya.
  • Site na nchọpụta, ọgwụgwọ, na ịhụnanya gị, ndidi gị, na nkwado gị, nwatakịrị nwere ADHD nwere ike ibi ndụ nke ọma na obi ụtọ.

ADHD, ADHD Sinhala, oke ọrụ ụmụaka, enweghị nlebara anya, nwatakịrị anaghị anọ n'otu ebe, ahụike uche ụmụaka, ihe mgbaàmà ADHD
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 1 + 9 =