Ị̀ na-echekarị onwe gị, sị, “O yiri ka m na-echefu ihe n'oge na-adịbeghị anya”? Ma ọ bụ ikekwe ị na-echegbu onwe gị maka ncheta nne ma ọ bụ nna gị ochie? Okwu ahụ bụ́ 'ule nghọta' aghọọla ihe a na-ahụkarị taa. Taa, ka anyị kwuo maka ya dị ka a ga-asị na anyị na enyi anyị na-akparịta ụka—n'ụzọ dị mfe na nke doro anya—iji ghọta ihe ule ndị a bụ n'ezie, ihe ha nwere ike ime, na ihe ha na-apụghị ime.
Gịnị bụ kpọmkwem ule nghọta?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ ụzọ isi tụọ ọrụ ụbụrụ gị, kpọmkwem otu i si eche echiche, cheta, na ilekwasị anya. Mana ihe kachasị mkpa icheta bụ na nke a abụghị ule nchọpụta; ọ bụ ule nyocha .
Were ya dị ka nnwale ọbara nkịtị ị nwere ike ime tupu ị lelee nsogbu ahụike dị oke njọ. Ọ nweghị ike ịkwado nchọpụta ahụ n'onwe ya 100%, mana ọ na-egosi ma enwere ihe egwu dị elu ma ọ bụ mkpa maka nyocha ọzọ. Nke ahụ bụ kpọmkwem ihe ule a na-eme.
Nnwale ndị a anaghị achọ isi mgbakasị ahụ —ọnọdụ dị oke njọ nke gụnyere nnukwu mfu ncheta—kama ha na-achọpụta ihe egwu dị na 'Mill Cognitive Dispairment' (MCI) . MCI pụtara na ikike icheta ihe ma ọ bụ iche echiche gị adịghị ike karịa nke ndị ọgbọ gị. Ọ bụghị onye ọ bụla nwere MCI na-amalite inwe mgbakasị ahụ, mana ihe egwu dị elu.
Kedu Ule Echiche Ndị A Na-ahụkarị?
Ule ndị a dị nnọọ mfe ma enwere ike imecha ha n'ime nkeji ole na ole. Ka anyị leba anya n'ụfọdụ ule ndị a na-ejikarị eme ihe iji hụ otú ha si dị mfe.
| Aha Ule | Gịnị Ka Ọ Gụnyere? | Oge Atụmatụ |
|---|---|---|
| Nnyocha Ọgụgụ Isi nke Montreal (MoCA) | Ọrụ dịka icheta obere ndepụta okwu, ịkpọ aha ihe dị na foto, na idetuo ọdịdị dị mfe. | Ihe dị ka nkeji iri na ise |
| Ule Obere nke Ọnọdụ Uche (MMSE) | Ịgụta ihe n'azụ, ịchọpụta ihe dị n'ime ụlọ ahụ, na ikwu oge, ụbọchị, na ebe ọ dị ugbu a. | Ihe dị ka nkeji iri |
| Obere Cog | Icheta okwu atọ na-enweghị njikọ mgbe obere oge gasịrị ma see ihu elekere iji gosi oge kpọmkwem. | Ihe dị ka nkeji 3 |
Ọ bụrụ na nsonaazụ ya dị ala, nke ahụ ọ pụtara na m nwere isi mgbaka?
Mba. Ọ dịghị ma ọlị. Nke a bụ akụkụ na-enye ọtụtụ mmadụ nsogbu n'obi, mana nke ahụ abụghị eziokwu.
Ọ bụrụ na ule nyocha egosi ihe ụfọdụ na-enye gị nsogbu, ọ pụtaghị na ị nwere isi mgbaka . Ihe ọ pụtara bụ, 'Ka anyị lebakwuo anya n'okwu a nke ọma.'
Ọ dị ka mgbe dọkịta gị kwuru, "Ọbara mgbali elu gị dị ntakịrị elu, ka anyị nyochaa ya ma mee nyocha ole na ole ọzọ." N'otu aka ahụ, nyocha a na-enye dọkịta gị ntuziaka iji kpebie ma ọ dị mkpa ka e mee nnwale zuru ezu karịa.
Gịnị ma m gafee ule ahụ?
Ajụjụ a dị ezigbo mma. Ọ bụrụ na ị mee nke ọma n'ule ahụ, ọ pụtaghị na ị ga-ewepụ nsogbu niile kpamkpam, mana ọ na-egosi na ohere nke ọrịa dịka isi mgbaka dị obere . Nke ahụ bụ nnukwu enyemaka, ka ọ bụghị ya?
Kedu ihe bụ nzọụkwụ ndị ọzọ?
Ọ bụrụ na nyocha mbụ ahụ egosi nsogbu ọ bụla, dọkịta gị nwere ike izipu gị maka ule nchọpụta zuru oke. Nke a nwere ike were awa 1 ruo 3 iji mezue. Ndị a abụghị ihe a na-emekarị maka onye ọ bụla; a na-enyekarị ha maka ndị mmadụ - ọtụtụ mgbe ndị agadi - ndị na-enwe mgbaàmà nghọta doro anya ma ọ bụ ndị ezinụlọ ha ekwupụtala nchegbu ha maka ya.
N'oge nyocha a, dọkịta gị ga-ajụ gị ọtụtụ ihe:
- Ọgwụ ị na-aṅụ (ụfọdụ ọgwụ ndị na-akpata nfụkasị ahụ, ọgwụ mgbochi, ma ọ bụ ihe ndị na-enyere aka ihi ụra nwere ike imetụta ncheta).
- Ọnọdụ ahụike ndị ọzọ (dịka ịda mbà n'obi ma ọ bụ Multiple Sclerosis ).
- Usoro ụra gị (ị na-ehi ụra nke ọma?).
- Dọkịta agaghị agwa gị okwu naanị, kama ọ ga-ajụ ndị ezinụlọ gị ma ha ahụla mgbanwe ọ bụla n'omume gị ma ọ bụ n'uche gị.
Ule ndị na-esote na-adị mgbagwoju anya karịa. Ha nwere ike ịgụnye icheta ndepụta okwu, ịza ajụjụ siri ike, ma ọ bụ ime ọrụ pụrụ iche, nke niile na-enyere aka ịghọta ọrụ dị iche iche nke ụbụrụ.
Kedu maka ule DIY ị nwere ike ime n'ụlọ?
Ee, enwere ule dị n'ịntanetị, dịka SAGE (Self-Administed Gerocognitive Exam). Ndị mepụtara ule ndị a na-atụkarị aro ka ị budata ha, mezue ha, ma buru nsonaazụ ahụ gaa dọkịta gị ozugbo.
Ihe kacha mkpa ebe a bụ ịghara ime ule n'ịntanetị, kọwaa nsonaazụ ya n'onwe gị, ma mee mkpebi. Nke ahụ nwere ike ịdị ize ndụ. Ọ bụrụ na ịmee ule dị otú ahụ, buru ya gaa dọkịta gị. Ọ bụ naanị ha nwere ike inyocha nsonaazụ ahụ nke ọma ma nye ndụmọdụ ahụike. Nnyocha e mere na-enweghị nlekọta ọkachamara anaghị enye uru ahụike dị ukwuu.
N'ikpeazụ, ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya enwee obere obi abụọ ma ọ bụ nchegbu gbasara ncheta gị, elegharala ya anya. N'atụghị egwu, gaa hụ dọkịta ka e mee nyocha kwesịrị ekwesị. Ọtụtụ mgbe, nsogbu ndị a nwere ike ịbụ naanị akụkụ nkịtị nke ịka nká, nke n'onwe ya na-enye udo nke uche. Ọ bụrụ na enwere nsogbu n'ezie, ịchọpụta ya n'oge dị oke mkpa maka nlekọta na njikwa dị irè.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ule nghọta abụghị ngwaọrụ nchọpụta; ha bụ naanị ule nyocha mbụ iji hụ ma ọ dị mkpa inyocha ọzọ.
- Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ezinụlọ gị na-enwe nchegbu banyere ihe ị ga-echeta, elegharala ha anya—gaa hụ dọkịta gị.
- Obere nsonaazụ na ule nyocha apụtaghị na ị nwere isi mgbaka; ọ pụtara na achọrọ nyocha ọzọ.
- Ịhọrọ ezigbo ụra, ijikwa ọrịa dịka ọrịa shuga na ọbara mgbali elu , na ịkparịta ọgwụ niile na dọkịta gị dị oke mkpa maka ahụike ụbụrụ.
- Anwala ịchọpụta onwe gị site na nsonaazụ sitere na ule ịntanetị. Na-achọ ndụmọdụ ahụike ọkachamara mgbe niile.
Ule ọgụgụ isi, ncheta, isi mgbakasị, ahụike ụbụrụ, obere nsogbu nghọta, ịka nká
