Mgbe anwụnta na-agbagharị n'ụlọ n'uhuruchi, ma ọ bụ mgbe anyị nụrụ gbasara ọrịa dengue, otu ihe na-abata n'uche anyị bụ iji ọgwụ mgbochi ụmụ ahụhụ, ya bụ, 'ọgwụ ịgba ahụhụ'. Nke a bụ ihe dị oke mkpa mgbe anyị na-aga njem ntụrụndụ ma ọ bụ na-aga nso oke ọhịa. Mana mmadụ ole n'ime anyị na-eji ya nke ọma? Mgbe ụfọdụ, n'ihi amaghị ihe, obere mmejọ anyị na-eme nwere ike imebi akpụkpọ ahụ anyị ma ọ bụ ghara inye nchebe a tụrụ anya ya. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka otu esi eji ọgwụ mgbochi ụmụ ahụhụ a nke ọma na n'enweghị nsogbu.
Gịnị na-eme n'ezie na ọgwụ ndị a na-agba?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, kemịkalụ dị n'ihe ndị a na-agba n'ime mmiri na-eme ka ọ ghara ikwe omume ka anụmanụ dịka anwụnta "mata" anyị. Ọ dị ka ha enweghị ike ịhụ anyị. Nke a na-egbochi ha ịbịa ma taa anyị. Nke a dị mkpa karịsịa maka ichebe megide ọrịa ndị anwụnta na-ebute dịka dengue na chikungunya.
Mana otu ihe ị ga-echeta: Ihe ndị a na-echebe naanị ụmụ ahụhụ ndị na-ata ata dịka anwụnta, ijiji, na akọrọ. Ha anaghị achụpụ ụmụ ahụhụ ndị na-ata ata dịka apịtị na hornet.
Lee otu esi eji ya nke ọma maka nsonaazụ kacha mma!
Ihe kacha mkpa bụ ịgbaso ntuziaka dị na akara nke ọgwụ ịgba ọgwụ ị zụtara kpọmkwem . Na mgbakwunye, mara isi ihe ndị a. Ka anyị leba anya na nke a na tebụl iji mee ka ọ doo anya.
| Ihe ndị a na-eme | Ihe Ndị A Na-agaghị Eme |
|---|---|
| Lelee mkpokọta DEET: DEET bụ kemịkalụ a na-ejikarị eme ihe. Oke mkpokọta nke ihe dị ka 30% zuru oke. Oke mkpokọta dị elu anaghị enye nchebe ọzọ. | Etinyela ya n'okpuru uwe: Tee ya naanị n'elu akpụkpọ ahụ e kpughepụrụ ekpughe na n'elu uwe. Itinye ya n'okpuru uwe nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ na-amịkọrọ kemịkalụ na-adịghị mkpa. |
| Kpachara anya mgbe ị na-ete ya n'ihu gị: Buru ụzọ fesa ọgwụ ahụ n'ọbụ aka gị, wee jiri aka abụọ tee ya n'ihu gị nke ọma. | Efesala ya n'ihu gị ozugbo: Ọ bụrụ na i mee ya, o nwere ike ịba n'anya gị, ọnụ gị, na imi gị. Ọ dị oke ize ndụ. Ọbụna mgbe ị na-agba ya gburugburu ntị gị, tinye obere obere. |
| Jiri ya n'ebe ikuku na-anaghị eru ya ala: Ọ bụrụ na ị na-eji ya n'ime ụlọ, mepee windo na ọnụ ụzọ, ma ọ bụ jiri ya n'ebe dị ka n'èzí. | Efesala ya n'akụkụ nri: Kemịkalụ dị na ihe a na-agba mmiri nwere ike ịbanye n'ime nri. |
| Sachaa ahụ mgbe ị lọtara: Mgbe ị si n'èzí lọta, jiri ncha saa akpụkpọ ahụ e fesara nke ọma. | Etinyela ya n'ahụ ọnyá, ọkọ, ma ọ bụ ebe nwere eczema: Ime nke a nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ na-akpasu iwe, nfụkasị ahụ, na ihe kemịkalụ banye n'ime ahụ ngwa ngwa. |
| Jiri ya iche iche: Jiri ihe mkpuchi anwụ na ihe mkpuchi ahụhụ iche iche. | Zere ngwaahịa ndị na-ejikọta ihe mkpuchi anyanwụ na ihe mkpuchi ahụhụ (2-in-1): Ihe kpatara ya bụ na a ga-etinye ihe mkpuchi anyanwụ ọzọ kwa awa abụọ, mana ekwesighi itinye ihe mkpuchi ahụhụ ugboro ugboro. Ọ bụrụ na ị tinye ha abụọ, ị ga-ekpughe onwe gị na kemịkalụ dị na ihe mkpuchi ahụhụ. |
Chee echiche ugboro abụọ gbasara nke a mgbe ị na-eji ya eme ihe maka ụmụaka!
Ebe ọ bụ na akpụkpọ ahụ ụmụaka na-adị nro nke ukwuu, anyị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma mgbe anyị na-eji ha eme ihe.
- Maka ụmụaka na-erubeghị afọ atọ: A na-atụ aro ka e ghara iji ngwaahịa nwere mmanụ Lemon Eucalyptus.
- Tee ya n'ahụ nwa gị n'onwe gị: Ekwela ka nwatakịrị fesa ya n'onwe ya. Fesa ya n'aka gị mbụ, wee jiri aka abụọ tee ya n'ahụ nwa ahụ.
- Etinyela aka n'aka nwa gị: Ụmụaka na-etinyekarị aka ha n'ọnụ ha. Ya mere, ọ bụrụ na ị tee ọgwụ a n'aka ha ma ọ bụ mkpịsị aka ha, ọ nwere ike ịbanye n'ọnụ ha. Ya mere, zere itinye ya n'aka na mkpịsị aka ha.
- Debe ya n'enweghị nsogbu: Mgbe ejiri ya, debe ya n'ebe dị nchebe ebe ụmụaka na-agaghị eru ya aka.
Gịnị ka a ga-eme n'oge mberede?
Ọ bụ ezie na ọtụtụ mgbe ọ bụghị nnukwu nsogbu, mgbe ụfọdụ ihe dịka mmeghachi omume nfụkasị ahụ ma ọ bụ iwe akpụkpọ ahụ nwere ike ime. Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na nke ahụ emee?
Ọ bụrụ na ị nwere allergies akpụkpọ ahụ ma ọ bụ mbufụt:
Kwụsị iji ngwaahịa a ozugbo. Jiri ncha na mmiri saa ebe ahụ nke ọma. Ọ bụrụ na ọrịa ahụ siri ike ma ọ bụ na-adịgide, gaa hụ dọkịta gị ozugbo.
Ihe kacha mkpa:
- Ọ bụrụ na ọ banye n'anya: Ọ bụrụ na ọgwụ ahụ abanye n'anya gị, jiri mmiri dị ọcha sachaa anya gị ozugbo ruo ihe dị ka nkeji iri na ise. Mgbe ahụ, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta ma ọ bụ ụlọ mberede ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU). Echefula iburu karama ọgwụ ahụ mgbe ị na-aga.
- Ịṅụ ihe mberede (ịṅụ ihe ọṅụṅụ): Ọ bụrụ na onye ọ bụla, ọkachasị nwatakịrị, aṅụọ ihe ọṅụṅụ a, ọ bụ ihe mberede. Kpọọ ozugbo Ebe Ozi Nsị Mba dị na Ụlọ Ọgwụ Mba Colombo . Gaakwa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU) ozugbo enwere ike. Jide n'aka na ị ga-eburu karama mmiri ahụ.
Ọ bụrụ na ị gbasoo ntuziaka ndị a nke ọma, ị nwere ike nweta nchebe kachasị elu site na ọgwụ ndị na-egbu ụmụ ahụhụ n'enweghị mmerụ ahụ ọ bụla.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Gụọ akara ahụ: Tupu i jiri ọgwụ ọ bụla e ji egbu ụmụ ahụhụ, gụọ ntuziaka ndị a nke ọma.
- Tee ya nke ọma: Tee ya naanị n'ahụ ndị a na-ahụ anya na n'elu uwe. Etinyela ya n'okpuru uwe.
- Etinyela ya ozugbo n'ihu: Fesa ya n'aka mbụ, wee jiri nlezianya tee ya n'ihu. Zere ka ọ banye n'anya, ọnụ, na imi.
- Kpachara anya nke ọma n'ebe ụmụaka nọ: Fesa ya n'aka gị tupu ị tee ya n'ahụ nwatakịrị ahụ. Etinyela ya n'aka ụmụaka.
- Sachaa ahụ mgbe ị lọtara: Mgbe ị si n'èzí lọta, jiri ncha saa ebe ndị ahụ e fesara nke ọma.
- Ọ bụrụ na ihe mberede emee: Mara ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọ banye n'anya gị, ma ọ bụ nwee mmeghachi omume akpụkpọ ahụ, ma ọ bụ ma mmadụ ṅụọ ya. Gaa hụ dọkịta ozugbo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment