Ị tetala n'ụtụtụ wee hụ eriri ntutu isi n'elu ohiri isi gị ma ọ bụ n'ime mbo gị mgbe ị sachara ahụ? Ị chetụla, sị, "Ọ dị m, m ga-efunahụ ntutu isi m niile?"? Nke a bụ nsogbu ọtụtụ mmadụ na-enwe. Maka ụfọdụ, igbupụ ntutu isi ole na ole abụghị nnukwu ihe. Mana maka ndị ọzọ, ọbụna obere ntutu isi na-ebelata bụ nnukwu ihe. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ịdapụ ntutu isi, ma ọ bụ ịdapụ ntutu n'ozuzu.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ka anyị buru ụzọ hụ, gịnị bụ ntutu isi a?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, anyị nwere ntutu isi n'ahụ anyị niile, ma e wezụga ebe dịka aka anyị, ụkwụ anyị, nku anya anyị, na otubo. Mana ụfọdụ ntutu isi dị mma nke na anyị anaghị ahụ ha.
A na-eji protein a na-akpọ 'Keratin' emepụta ntutu isi ndị a. A na-emepụta ha n'ime obere follicles dị n'akpụkpọ ahụ anyị. Ha dị ka obere ụlọ ọrụ mmepụta ihe. Ka follicles ndị a na-emepụta mkpụrụ ndụ ntutu ọhụrụ, a na-akwapụ mkpụrụ ndụ ochie gaa n'elu akpụkpọ ahụ. Ntutu isi ị na-ahụ bụ n'ezie agbụ nke mkpụrụ ndụ keratin nwụrụ anwụ ejikọtara ọnụ.
Onye toro eto na-enwe ntutu isi dị n'etiti 100,000 na 150,000 n'isi ya. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị na ntutu isi ga-efu ihe dị ka 100 kwa ụbọchị. Ya mere, ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị maka ntutu isi ole na ole dị n'ime mbo gị.
N'oge ọ bụla, pasentị iri itoolu nke ntutu isi gị na-eto. Ntutu isi ọ bụla nwere usoro ndụ pụrụ iche nke ya. E kewara usoro a ụzọ atọ dị mkpa.
- Oge Anagen: Nke a bụ oge ntutu isi na-eto nke ọma. Oge a nwere ike ịdịru site na afọ abụọ ruo asatọ.
- Oge Catagen: Nke a bụ oge uto ntutu na-akwụsị ma banye na oge mgbanwe. Ọ na-ewe ihe dị ka izu abụọ ruo atọ.
- Usoro Telogen: Nke a bụ oge izu ike. Ọ na-adịru ihe dị ka ọnwa abụọ ruo atọ. Mgbe oge a gwụchara, ntutu isi na-adapụ, ntutu ọhụrụ amalitekwa itolite site na otu follicle ahụ. Ya mere, usoro ahụ na-amalite ọzọ.
Ka anyị na-etolite, otú ntutu isi anyị si eto na-ebelata nwayọọ nwayọọ. Ọ bụ ihe ebumpụta ụwa.
Kedu ụdị isi ihe na-akpata ntutu isi?
E nwere ụdị ntutu isi dị iche iche, ma ọ bụ nke a maara n'ọgwụ dịka alopecia . Ka anyị leba anya n'ụdị isi ole na ole.
| Ụdị ntutu isi | N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ ihe na-eme. |
|---|---|
| N'ihi ịka nká (Alopecia nke Involutional) | Ntutu isi na-eme ka anyị na-aka nká. Ntutu isi na-aghọkwu nke na-abanye n'oge izu ike. |
| Alopecia Androgenic | Nke a bụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-emetụta ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwanyị. Ụmụ nwoke na-enwe isi nkwọcha n'akụkụ ihu ha na okpu isi ha. Ụmụ nwanyị na-enwe ntutu isi dị gịrịgịrị n'isi ha. |
| Alopecia Areata | Ọ na-amalite na mberede. Ahụ́ na-alụso ọrịa ọgụ na-awakpo ntutu isi n'amaghị ama, na-eme ka ntutu daa n'okirikiri n'ebe dị iche iche. Ọ nwekwara ike ime n'afụ ọnụ na nku anya. |
| N'ihi nrụgide anụ ahụ ma ọ bụ nke uche (Telogen Effluvium) | Ntutu isi mberede, dịka ọrịa siri ike, ịmụ nwa, ịwa ahụ, ma ọ bụ oke nrụgide, na-eme ọnwa ole na ole ka emechara usoro ahụ. Nke a bụ nwa oge. |
| N'ihi ịdọpụ ntutu nke ọma (Traction Alopecia) | Ihe ndị dị ka ịkpa isi gị nke ọma, itinye ya n'ọdụ, na iji ihe e ji agagharị agagharị nwere ike imebi isi ntutu gị ma mee ka ntutu gị daa ruo mgbe ebighị ebi. |
| Alopecia Na-akpata Ahụhụ | Ọrịa akpụkpọ ahụ (dịka ọmụmaatụ folliculitis) ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ (dịka ọmụmaatụ lupus) nwere ike ibute ọnya akpụkpọ ahụ, na-ebibi follicles ntutu n'ebe ndị ahụ kpamkpam. |
Kedu ihe na-akpata ntutu isi?
Ọbụna ndị dọkịta enweghị ike ikwu kpọmkwem ihe mere ntutu isi ụfọdụ ji eto ngwa ngwa ebe ndị ọzọ na-adị mkpụmkpụ. Mana ha achọpụtala ọtụtụ ihe kpatara nke a.
- Hormones: Enweghị nhazi nke homonụ, dịka androgens (ndị ikom), nwere ike ibute ntutu isi. Nsogbu thyroid bụkwa isi ihe kpatara ya.
- Mkpụrụ ndụ ihe nketa:Ihe ga-eme ka mmadụ ghara inwe isi nkwọcha bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa ị ketara n'aka nne na nna gị.
- Nrụgide, ọrịa, na ịmụ nwa: Oge ndị a bụ oge ahụ na-enwe nnukwu mgbanwe na ntutu isi nwere ike ịda nwa oge.
- Ụfọdụ ọgwụ: Ọgwụ chemotherapy maka kansa, ọgwụ ndị na-ebelata ọbara, na ụfọdụ ọgwụ ọbara mgbali elu nwere ike ibute ntutu isi nwa oge. Akwụsịla ịṅụ ọgwụ gị na-enweghị ndụmọdụ dọkịta gị.
- Enweghị nri: Ntutu isi na-ada ada mgbe ahụ enweghị ihe ndị na-edozi ahụ, ọkachasị iron, zinc, biotin, na protein .
- Nlekọta ntutu isi: Ịcha ntutu isi mgbe niile, ịcha agba ya agba, na ime ka ntutu dị nro nwere ike ime ka ọ ghara ịdị ike ma mee ka ọ gbajie. Ọ dịghịkwa mma ikekọta ntutu isi gị nke ọma.
Kedu otu esi achọpụta ntutu isi nke ọma? (Nchọpụta)
Ihe kacha mma ị ga-eme ma ọ bụrụ na i chere na ntutu isi gị na-adapụ bụ ịga hụ dọkịta . Ọkachamara n'ihe gbasara akpụkpọ ahụ dị mma karịsịa. Ọ nwere ike inyere gị aka ịchọta kpọmkwem ihe kpatara nsogbu ahụ.
Dọkịta ahụ nwere ike ime ihe ndị a:
- A ga-ajụ akụkọ ahụike gị na nkọwa ezinụlọ gị: È nwere onye n'ime ezinụlọ gị nwere isi nkwọcha, ọgwụ ị na-aṅụ, na ma ị nwetụla ọrịa ọ bụla dị oke njọ n'oge na-adịbeghị anya?
- Nnyocha nke okpokoro isi: A na-enyocha okpokoro isi ahụ maka ọbara ọbara, ihe ịrịba ama nke ọrịa, na ọnya.
- Nnwale ọbara: Enwere ike ime nyocha ọbara gị iji chọpụta ihe dịka ọkwa iron gị, ọkwa homonụ thyroid, na vitamin D.
- Trichoscopy: Nke a bụ ule nke na-eji ngwaọrụ pụrụ iche dị ka igwefoto eme ka isi na ntutu dịkwuo elu.
- Nchọpụta akpụkpọ ahụ: Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-ewepụ obere obere akpụkpọ ahụ n'isi isi wee jiri igwe microscope nyochaa ya.
Kedu ọgwụgwọ maka nke a?
Ọgwụgwọ dabere na ihe kpatara ntutu isi gị ji ada. Mgbe a gwọrọ ihe kpatara ya, ntutu isi na-akwụsịkarị ma malite itolite ọzọ.
Ọgwụ
- Minoxidil: Mmiri mmiri ma ọ bụ ụfụfụ nke a na-etinye ozugbo n'isi. Ma ndị nwoke ma ndị nwanyị nwere ike iji ya.
- Finasteride: Nke a bụ ọgwụ e nyere ụmụ nwoke. Ọ dị irè nke ukwuu n'ịgbanwe isi nkwọcha nke sitere n'okike.
- Corticosteroids: Ụdị ọgwụ a na-enye maka ọnọdụ ndị metụtara sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịka alopecia areata.
- Vitamin na ihe mgbakwunye nri: Ọ bụrụ na enwere ụkọ dị ka iron na biotin, dọkịta ga-enye ha ihe mgbakwunye kwesịrị ekwesị.
Usoro Ahụike
- Ọgwụgwọ PRP (Platelet-Rich Plasma): N'ime nke a, a na-ewepụta plasma site n'ọbara gị ma gbanye ihe ndị na-eto eto dị na ya n'isi. Nke a na-akpali follicles ntutu ma na-eme ka ntutu ọhụrụ too.
- Ọgwụgwọ ọkụ: Mkpali nke ntutu isi site na iji ọgwụgwọ laser dị ala.
- Ịkpụcha/Ịkpụcha ntutu isi: Ịnapụ ntutu isi n'akụkụ ahụ ọzọ (ọtụtụ mgbe n'azụ olu) ma tinyeghachi ha n'ebe ndị na-acha ntutu isi.
"E nwere ọtụtụ ngwaahịa ọrụ ebube dị n'ahịa nke na-ekwu na ha na-eto ntutu, mana ọtụtụ n'ime ha enweghị ihe akaebe sayensị. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịchọta ọkachamara n'ọrịa akpụkpọ ahụ ruru eru nke nwere ike iduzi gị na njem a."
Gịnị ka anyị nwere ike ime iji gbochie ntutu isi ịdapụ?
Ọ bụghị ụdị ntutu isi niile ka a pụrụ igbochi. Dịka ọmụmaatụ, enweghị ike ịkwụsị ihe ndị na-akpata mkpụrụ ndụ ihe nketa. Agbanyeghị, enwere ihe ụfọdụ anyị nwere ike ime iji chebe ntutu isi anyị.
- Rie nri kwesịrị ekwesị: Tinye protein, iron, zinc, na vitamin zuru oke na nri gị.
- Jiri nwayọọ na-emeso ntutu gị: Adọkpụla ntutu gị nke ọma mgbe ị na-ete ma ọ bụ na-asa ntutu gị. Zere ịcha ntutu gị mmiri mmiri.
- Ejila ntutu gị nke ọma: Zere ụdị edozi isi ndị na-eme ka ntutu gị sie ike.
- Zere oke okpomọkụ: Belata ojiji ugboro ugboro nke ngwa dị ka igwe nkụcha ihe na igwe na-agbagharị agbagharị.
- Jikwaa nchekasị: Mee ka uche gị dajụọ site n'iji ihe dịka yoga na ntụgharị uche.
Ọ bụrụ na ntutu isi na-ada ada na-emetụta gị n'ụzọ mmetụta uche, emela ihere maka ya. Gwa dọkịta gị maka ya. Mgbe ụfọdụ, ndụmọdụ nwere ike inyere gị aka nke ukwuu.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọ bụ ihe nkịtị ịfu ntutu isi ihe dị ka iri ise ruo otu narị kwa ụbọchị. Echegbula onwe gị nke ukwuu maka ya.
- Ọ bụrụ na ị hụ na ntutu isi gị na-agbawa agbawa, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta ozugbo enwere ike.
- E nwere ọtụtụ ihe kpatara ntutu isi ji agbawa agbawa. Ọ bụrụ na ịchọta ihe kpatara ya, ị nwere ike iji ọgwụgwọ dị irè.
- Atụkwasịla ngwaahịa ọ bụla dị n'ahịa obi. Malite ọgwụgwọ naanị site na ndụmọdụ ahụike.
- E nwere ọgwụgwọ maka nke a, yabụ ahapụla olileanya. Site na nduzi ziri ezi, ị nwere ike ijikwa ọnọdụ a.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.