Ị ma maka ọgwụgwọ a dị egwu maka ọgbụgbọ? (Acupressure)

Ị na-enwekarị ọgbụgbọ, ya bụ, ị na-enwe mmetụta nke ịgbọ agbọ? Ma eleghị anya, ọ bụ n'ihi ọrịa ụtụtụ mgbe ị nọ n'ụgbọala, n'ụgbọala, ma ọ bụ n'oge afọ ime. Mgbe ụfọdụ, ọgbụgbọ a na-eme ọbụlagodi mgbe ị na-eji ọgwụ siri ike. Ya mere, o nwere ike iju gị anya ma anyị gwa gị na enwere ụzọ isi belata ahụ erughị ala a na-aṅụghị ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ ọ bụla, site na ịpị aka anyị n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ anyị. Nke ahụ bụ ụzọ dị mfe, mana dị irè nke anyị na-ekwu maka ya taa.

Gịnị kpọmkwem bụ ọgwụgwọ nrụgide mkpịsị aka a (Acupressure)?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ ọgwụgwọ nke na-eji obere nrụgide na mkpịsị aka n'elu ebe ụfọdụ dị n'ahụ anyị iji belata ihe mgbu, nchekasị, na ọgbụgbọ. Ị nwere ike ịnụla maka acupuncture. Ọ gụnyere itinye agịga dị gịrịgịrị n'ebe ụfọdụ dị n'ahụ. Agbanyeghị, na "Acupressure" a , a naghị eji agịga ọ bụla . Kama, ị na-eji mkpịsị aka gị pịa ebe ahụ kpọmkwem, ma ọ bụ na-ete ya n'obere okirikiri gburugburu ebe ahụ.

Dịka ọgwụ ọdịnala ndị China si kwuo, e nwere usoro ụzọ ike (meridians) nke na-asọba n'ime ahụ anyị. Ha na-ekwu na ụzọ ike ndị a na-ejikọ elu ahụ anyị na akụkụ ahụ dị n'ime.

Ya mere, isi ihe dị na usoro a bụ na mgbe e tinyere nrụgide n'ebe ndị a n'ụzọ ziri ezi, ọrụ nke akụkụ ahụ ndị metụtara ya na-aka mma ma na-ebelata ihe mgbaàmà.

Kedụ ebe ndị bụ isi gọọmentị na-enye aka belata ọgbụgbọ?

E nwere ọtụtụ ebe nrụọrụ weebụ gọọmentị nwere ike inye aka belata ihe mgbu a, nke nwere ike ibute site na ọtụtụ ihe kpatara ya, site na ọrịa ngagharị ruo ọgbụgbọ n'oge ime ruo ọgbụgbọ nke ọgwụgwọ kansa kpatara (kemoterapi). Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ na otu esi achọta ha.

Kedu kpọmkwem otu esi eme nlekọta a?

I nwere ike ime nke a n'onwe gị, ma ọ bụ ị nwere ike inyere onye ọzọ aka. Lee ụfọdụ ndụmọdụ :

• Nke mbụ, mee ka onye a na-elekọta nwee ahụ iru ala ma ọ bụ mee ka ọ nọdụ ala.
• Gwa ha ka ha kuo ume miri emi ole na ole iji nyere ha aka izu ike.
• Tupu ịmalite ọgwụgwọ ahụ, kpoo aka gị ọkụ ntakịrị. I nwere ike ime nke a site n'ịhịa aka gị ọnụ.
• Ozugbo ịchọtara ebe gọọmentị ahụ dị, ị nwere ike iji mkpịsị aka gị chọta ebe ahụ.Jiri nwayọ pịa ma ọ bụ tee ya n'obere mmegharị okirikiri .
• Tinye nrụgide na-aga n'ihu ruo sekọnd iri ruo iri atọ.
• I nwere ike ime nke a ruo nkeji ole na ole . Mee nke a n'akụkụ kwesịrị ekwesị nke aka na ụkwụ abụọ ahụ.

È nwere ihe ize ndụ ọ bụla dị na nke a? Ihe ndị anyị kwesịrị ịma?

Ihe kacha mma gbasara usoro a bụ na ọ dịghị nnukwu ihe egwu dị na ya . Ọ bụ ụzọ dị nchebe nke ukwuu. Agbanyeghị, e nwere ihe ole na ole ị ga-amarịrị:

• Ejila ike pịnye ya nke ukwuu: Ọ bụrụ na ị pịa ya nke ukwuu na kelinma, ọ nwere ike imebi akpụkpọ ahụ ma mee ka ọ na-afụ ụfụ. Ya mere, tinye naanị nrụgide dị nro ma dị mfe ịnagide.
• Kpachara anya nke ọma n'oge afọ ime (NKỌWA DỊ MMA): Nke a dị oke mkpa. Ọ bụrụ na ị bụ nne dị ime, ị kwesịrị izere ịkpalite ụfọdụ isi ihe. Karịsịa, ịpị isi LI4 n'etiti mkpịsị aka ukwu na mkpịsị aka ndeksi adịghị mma n'oge afọ ime . E nwere echiche na ọ nwere ike ibute mkpụkọ akpanwa. Ya mere, ọ bụrụ na ị dị ime, jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu ma chọọ ndụmọdụ tupu ịme ụdị ọgwụgwọ a.

Usoro a ọ dị irè n'ezie? Gịnị ka ọ na-ekwu n'ụzọ sayensị?

Ọ bụ ezie na usoro a bụ nke e si n'ọgbọ ruo n'ọgbọ bufee, ọbụna nchọpụta sayensị nke oge a egosila na ọ na-aga nke ọma.

• Isi ọwụwa: Ọtụtụ mmadụ na-enwekwa ọgbụgbọ mgbe ha nwere isi ọwụwa. Nnyocha achọpụtala na ịpị ebe P6 (Nei Kuan) n'aka nwere ike ibelata ọgbụgbọ nke na-eso isi ọwụwa.
• Ọgwụgwọ Kemotherapy: N'ọmụmụ ihe emere n'ebe ụmụ nwanyị na-anata kemotherapy maka kansa ara, achọpụtara na itinye nrụgide n'ebe P6 na ST36 belatara oke ọgbụgbọ ha nwetara nke ukwuu.
• Mgbe a wachara ahụ: Ọtụtụ mmadụ na-enwe ọgbụgbọ na agbọ agbọ mgbe ha nwetasịrị onwe ha mgbe a wachara ha ahụ. Ndị nchọpụta achọpụtala na ịpị ọnọdụ P6 na-ebelata nke ukwuu ọnụọgụgụ ọgbụgbọ na agbọ agbọ ruo awa iri abụọ na anọ mgbe a wachara ha ahụ.

Ya mere, ị pụrụ ịhụ, nke a abụghị naanị ihe dabere na okwukwe, kama ọ bụ ọgwụgwọ dị mfe nke nwere ụfọdụ ntọala sayensị ma nwee ihe ndị ga-esi na ya pụta.