Við skulum læra meira um gagnaugablaðið í heilanum. Við skulum tala um þennan ótrúlega hluta!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hversu mikilvægur hver hluti heilans er? Í dag ætlum við að tala um mjög sérstakan, mjög mikilvægan hluta heilans. Það er „gagnaugablaðið“. Einfaldlega sagt er þetta sá hluti sem hjálpar okkur að nota skynfærin okkar til að skilja heiminn, eiga samskipti við aðra, rifja upp minningar, nota tungumál og finna fyrir tilfinningum!

Hvað gerist við „gagnaugablaðið“?

Jæja, nú skulum við sjá hversu mikilvægur þessi „gagnaugablaður“ er fyrir okkur og hvað hann gerir aðallega. Hugsaðu þér bara hversu margt þú gerir yfir daginn hann tekur þátt í!

Minni

Inni í „gagnaugablaðinu“ þínu er hluti sem kallast „ höfuðvefur“ . Þetta er mikilvægasti hluti minnis okkar og hæfileika. Það er eins og „bókasafn“ heilans.

Tungumál `(Tungumál)`

Þessi „(gagnaugablað)“ hjálpar þér að skilja merkingu orða, merkingu hlutanna. Til dæmis, þegar þú sérð bolla, þá þekkir þú hann sem eitthvað sem notað er til drykkjar, þá virkar „(gagnaugablaðið)“ þitt. Einnig er sá hluti heilans sem kallast „(Wernicke-svæðið)“ staðsettur hér. Þetta er það sem hjálpar þér að skilja tungumál og búa til merkingarbærar setningar.

Tilfinningar

Inni í gagnaugablaðinu þínu er hluti sem kallast möndlan (borið fram a-mí-g-da-la). Þessi hluti hefur áhrif á hvernig þú finnur og vinnur úr ákveðnum tilfinningum.

Skynfæri

Gaugablaðið vinnur úr merkjum frá skynfærunum, sérstaklega þeim sem tengjast sjón og heyrn .

Sjónræn greining

Ákveðin svæði í gagnaugablaðinu eru mjög mikilvæg til að þekkja það sem maður sér, sérstaklega kunnugleg andlit og kunnuglega hluti .

Allir ofangreindir hæfileikar tengjast náið hver öðrum. Skynfærin segja þér frá heiminum í kringum þig, minnið hjálpar þér að bera kennsl á kunnuglega hluti, tungumálakunnátta þín hjálpar þér að muna og lýsa upplifunum þínum og tilfinningar eru hvernig þú finnur fyrir öllu þessu.

Skoðaðu hversu mikilvæg þessi tengsl milli skynfæra, minnis, tungumálakunnáttu og tilfinninga eru fyrir líf þitt. Tilfinningar eins og ótti og kvíði eru í raun verndandi tilfinningar (þær verða aðeins að geðheilbrigðisvandamálum ef þær trufla líf þitt). Tengslin milli minninga og tilfinninga hjálpa þér að nota fyrri reynslu til að bera kennsl á og forðast hættur.

Einnig hjálpa tilfinningar okkur að læra. Þess vegna finnur þú fyrir jákvæðum tilfinningum eins og hamingju þegar þú færð gjafir og góðar niðurstöður, og neikvæðum tilfinningum eins og sorg og vonbrigðum þegar þú færð slæmar niðurstöður og óæskilegar niðurstöður.

Hvar er „gagnaugablaðið“ staðsett?

Eins og aðrir heilablöðrur okkar hefur gagnaugablaðið vinstri og hægri hlið. Gaugablaðið er fjarlægasti hluti heilans . Það nær frá efri hluta höfuðsins, rétt fyrir ofan eyrnasnepilinn, rétt fyrir ofan augabrúnirnar og rétt fyrir aftan eyrun .

Hvaða lit hefur „gagnaugablaðið“?

Eins og flestir heilavefir þínir verður gagnaugablaðið ljósbleikgrátt á litinn þegar blóð rennur um það . En þegar blóðflæðið hættir virðist heilavefurinn grár.

Hversu stór er „gagnaugablaðið“?

Af fimm meginheilablóbunum er næststærsti gagnaugablaðinn. Hann myndar um 20% af heilaberkinum. Orðið „börkur“ þýðir „börkur“ á latínu. Börkurinn er hrukkótt ytra byrði heilans. Hann er að meðaltali um 2,5 millimetrar þykkur.

Úr hverju er „gagnaugablaðið“ gert?

Gaugablaðið er gert úr sömu sérhæfðu frumugerðunum og finnast um allan heilann og taugakerfið . Helstu frumugerðirnar eru:

• Taugafrumur: Þetta eru frumur í heilanum og taugunum sem geta sent merki til annarra taugafrumna og miðlað þeim áfram. Þessi merki ferðast innan taugafrumnanna sem rafmagn. Taugafrumurnar breyta þessum rafmerkjum í efnafræðileg merki og breyta þeim síðan aftur í raffræðileg merki. Efnafræðileg merki eru notuð til að eiga samskipti milli taugafrumna.
• Glialfrumur: Þetta eru stuðningsfrumur taugakerfisins. Þær stjórna ekki merkjum. Þess í stað viðhalda þær og styðja taugafrumur .

Hvaða svæði eru til staðar í „gagnaugablaðinu“?

Það eru nokkur mjög mikilvæg svæði í „gagnaugablaðinu“ sem vert er að nefna:

• `(Möndluvöðvi)`: Þetta er þar sem tilfinningar þínar eins og ótti og kvíða eru stjórnaðar . Það stuðlar einnig að þeirri tilfinningu sem þú færð þegar þú færð gjöf og tilfinningunum sem tengjast námi.
• Hippocampus: Þessi sjóhestalaga hluti heilans er eins og minnisbókasafn heilans.Þetta er þar sem þú geymir yfirlýsingarminni. Þetta felur í sér minningar um atburði, minnisbundnar staðreyndir og upplýsingar. Dreki þinn hjálpar þér einnig að þekkja eitthvað - til dæmis hlut, hljóð eða andlit - byggt á geymdum minningum, sem kallast greiningarminni.
• Fusiform gyrus: Þessi uppbygging er mjög mikilvægur tenging milli sjónvinnslustöðvarinnar í hnakkablaðinu og minnisgeymslunnar í gagnaugablaðinu. Þessi uppbygging greinir fljótt það sem þú sérð og ber það saman við geymdar minningar. Ef hún getur (að hluta eða öllu leyti) parað það sem þú sérð við eitthvað í minni þínu, tengir hún þá minningu við það sem þú sérð núna, svo þú getir þekkt það. Þetta er mjög mikilvægt svæði til að þekkja kunnugleg andlit.

Hvaða sjúkdómar og ástand hafa algeng áhrif á „gagnaugablaðið“?

Nánast allir heilasjúkdómar eða ástand geta haft áhrif á gagnaugablaðið. Sum ástand, sérstaklega geðheilbrigðisvandamál, geta haft áhrif á það á mjög sérstakan hátt. Hér eru nokkur dæmi:

• `(Alzheimerssjúkdómur)`
• Sumar tegundir af minnisleysi ( minnisleysi )
• Heilaskemmdir (annað hvort vegna sjúkdóms, skurðaðgerðar eða skemmda af völdum læknismeðferðar)
• Heilaæxli (þar á meðal krabbamein)
• `(Kolsýringseitrun)`
• Heilahristingar og aðrir áverkar á heila
• Sumar tegundir af málstoli (málörðugleikum)
• Framheilavitglöp (þar á meðal ástand eins og Pick-sjúkdómur)
• Höfuðverkur og mígreni
• `(Hippocampus sklerosis)`
• Eiturefni eða eiturefni (þungmálmar eins og blý eða iðnaðarefni eins og tólúen)
• Vandamál í skynjunarvinnslu sem tengjast minni, til dæmis „(Prosopagnosia)“ (vanhæfni til að þekkja andlit - „andlitsblinda“)
• Sýkingar (sérstaklega þær sem valda heilabólgu)
• Geðheilbrigðisvandamál sem tengjast ótta eða kvíða, sérstaklega „(kvíðaraskanir)“ eða „(áfallastreituröskun - PTSD)“
• (Lewy líkamsvitglöp)
• `(Ríkjandi aldurstengd TDP-43 heilakvilli í limbískum sjúkdómi - LATE)`
Tilfinningaleg geðklofi („geðklofi“)
• Flog og flogatengdir kvillar, til dæmis flogaveiki, sérstaklega gagnaugablaðsflogaveiki
• Heilablóðfall og skammvinn blóðþurrðarkast (TIA)

Hver eru algeng einkenni sjúkdóma sem hafa áhrif á gagnaugablaðið?

Það eru mörg einkenni sem geta komið fram þegar „gagnaugablaðið“ þitt er skaddað eða rofið. Það eru tvær ástæður fyrir því að þú gætir haft svona mörg einkenni:

• „Gangblaðið“ þitt stuðlar að mörgum mismunandi hæfileikum.
• Margir sjúkdómar geta haft áhrif á heilann á mismunandi vegu, þar á meðal truflanir á gagnaugablaðinu.

Þó að listinn sé langur í heild sinni eru sum einkenni algengari eða geta bent til alvarlegri vandamáls . Hér eru nokkur þeirra:

• Minnisvandamál
• Breytingar á tungumálaskilningi og/eða tjáningu tungumáls (eins og að tala eða skrifa)
• `(Alexía)` (Eins og `(Dyslexía)`, en alvarlegra og þú færð hana ekki sem barn)
• `(Acalculia)` (Eins og `(Alexia)`, en fyrir tölur og stærðfræði; `(Dyscalculia)` er vægari mynd af þessu, sem þróast í bernsku)
• Flog (75% af staðbundnum flogum sem valda minnistapi byrja í gagnaugablaðinu)
• Alvarleg eða tíð kvíða- eða áhyggjutilfinning, sérstaklega þau sem tengjast erfiðum eða áföllum og minningum
• Ruglingur
• Breytingar á sjón

Hvaða algengar prófanir eru gerðar til að kanna heilbrigði „gagnaugablaðsins“?

Heilbrigðisstarfsmenn geta kannað heilsu „gagnaugablaðsins“ eða fundið vandamál með það á marga vegu. Þar á meðal eru greiningarpróf, rannsóknarstofupróf og „myndgreiningar“. Algengustu prófin eru:

• Blóðprufur (þessar geta greint fjölbreytt vandamál, allt frá vandamálum í ónæmiskerfinu til eiturefna og eiturefna, sérstaklega málma eins og kopar, kvikasilfurs og blýs)
• Tölvusneiðmyndataka (CT) skönnun
• Prófanir á heila- og mænuvökva
• `(Heilarafritun - EEG)`
• `(Rafvöðvamynd)` (taugaleiðnipróf)
• Framkallaðar spennur (skynjunarpróf)
• (Segulómunarmyndgreining - MRI)
• Taugafræðileg skoðun
• Taugasálfræðilegt mat
• `(Pet-skönnun með jákvætt ljósleiðaraútgeislun)`
• Mat á tal- og tungumálasjúkdómum

Hverjar eru algengar meðferðir við sjúkdómum sem hafa áhrif á gagnaugablaðið?

Þar sem svo margir sjúkdómar geta haft áhrif á „gagnaugablaðið“ geta meðferðir verið mjög mismunandi. Læknirinn þinn er besti aðilinn til að ræða við um mögulegar meðferðir og hvað hann mælir með. Því er mikilvægt að leita læknisráða ef þú hefur einhverjar áhyggjur.

Hvað get ég gert til að halda „gagnaugablaðinu“ mínu heilbrigðu?

Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að halda „gagnaugablaðinu“ þínu í góðu formi. Við skulum sjá hvað það er.

• Hjálpaðu heyrninni:Ef þú ert með heyrnarskerðingu getur það ekki aðeins gert það erfitt fyrir þig að eiga samskipti við aðra og heyra hljóðin í kringum þig. Það getur einnig leitt til minnistaps, vitglöp og heilasjúkdóma sem fylgja aldrinum, svo sem Alzheimerssjúkdóms . Þess vegna er mjög mikilvægt að fara til heyrnarfræðings, svo sem heyrnarfræðings, til að láta athuga heyrnina. Ef þú þarft heyrnartæki skaltu nota þau.
• Haltu heilanum virkum: Heilinn er eins og restin af líkamanum. Til að halda honum heilbrigðum þarftu að halda honum uppteknum. Að halda heilanum uppteknum er lykilatriði til að hægja á hnignun andlegrar færni, sérstaklega minnis, með aldrinum. Gerðu hluti eins og að læra nýja hluti, leysa þrautir og lesa bækur.
• Fáðu nægan svefn: Heilinn þarfnast góðs og gæðasvefns til að starfa rétt. Að fá ekki nægan svefn, eða ekki að fá gæðasvefn, getur leitt til sjúkdóma eins og Alzheimerssjúkdóms. Skortur á gæðasvefn, svo sem kæfisvefn, getur einnig valdið hugsunar- og minnisvandamálum (sem eru algeng hjá fólki á öllum aldri). Að forgangsraða svefni er eins og að forgangsraða heilsu heilans.
• Notaðu verkfæri sem hjálpa heilanum: Hlutir sem hjálpa þér að muna hluti – dagatöl, skipuleggjendur, vekjaraklukkur, snjallsímaforrit – geta hjálpað þér að bæta hugsun þína og minni. Þó að þetta virðist hægja á þér geta það í raun hjálpað til við að halda heilanum virkum og uppteknum af heiminum í kringum þig.

Auk þessa eru margar aðrar leiðir til að halda heilanum heilbrigðum í heildina. Þó að þú getir ekki komið í veg fyrir marga heilasjúkdóma geturðu seinkað upphafi sumra sjúkdóma eða dregið úr alvarleika þeirra. Hér eru nokkur önnur atriði sem þú getur gert til að hjálpa heilanum að vera heilbrigður:

• Borðaðu hollt mataræði: Það sem þú borðar hefur bein áhrif á heilsu blóðrásarkerfisins. Heilinn þinn er háður blóðrásarkerfinu (lömun er dæmi um ástand sem kemur upp þegar blóðrásarvandamál hafa áhrif á heilann). Of mikið eða of lítið af ákveðnum vítamínum getur haft áhrif á heilann.
• Finndu leiðir til að viðhalda heilbrigðu þyngd og vera líkamlega virkur: Að stjórna þyngd þinni og virkni getur hjálpað til við að koma í veg fyrir eða seinka mörgum langvinnum sjúkdómum sem geta haft áhrif á starfsemi heilans - sérstaklega blóðrásarvandamálum eins og háum blóðþrýstingi. Heimilislæknirinn þinn getur hjálpað þér að halda heilbrigðu þyngd. Að vera líkamlega virkur er einnig beint gott fyrir heilann, þar sem það örvar framleiðslu mikilvægra boðefna sem kallast taugaboðefni.
• Notið hlífðarbúnað eftir þörfum:Vegna staðsetningar sinnar eru gagnaugablaðin viðkvæmari fyrir heilahristingi og áverka á heila, sérstaklega vegna hliðarárekstra og skyndilegra breytinga á hreyfingu. Hjálmar, öryggisbelti (eins og öryggisbelti og annar hlífðarbúnaður eru nauðsynlegir til að koma í veg fyrir heilaskaða á gagnaugablaðinu.
• Taktu stjórn á langvinnum sjúkdómum þínum: Margir sjúkdómar sem hafa áhrif á heilann versna með tímanum. Hins vegar getur meðferð þessara sjúkdóma stundum stöðvað þá eða seinkað versnun þeirra. Dæmi um þessa sjúkdóma eru sykursýki af tegund 2 og flogaveiki.

Svo, hvað er það mikilvægasta sem við ættum að taka með okkur heim úr þessari sögu?

„Gaugablaðið“ í heilanum er mjög mikilvægur hluti sem hjálpar þér að skilja heiminn í kringum þig, eiga samskipti við aðra, finna fyrir tilfinningum og geyma sumar minningar (þar á meðal minningar um hluti eins og staðreyndirnar í þessari grein). Það er mjög mikilvægt að hugsa vel um heilsu heilans, sérstaklega heilsu „gaugablaðsins“. Þá geturðu aukið líkurnar á að „gaugablaðið“ þitt muni hjálpa þér að meta heiminn í kringum þig, eyða gleðistundum með öðrum og muna dýrmætar minningar alla ævi. Svo hugsaðu um þennan frábæra hluta heilans og hugsaðu vel um hann, allt í lagi?

Heili , gagnaugablað, minni, tungumál, tilfinningar, taugar, heilaheilsa