Hver er „heildræn læknir“? Við skulum komast að því nákvæmlega hvað það er!

Hefur þú einhvern tíma heyrt um „heildrænan lækni“? Þú gætir hafa heyrt þetta hugtak frá vini, fjölskyldumeðlimi eða jafnvel af internetinu. Einfaldlega sagt vísar þetta til einhvers sem fylgir læknisfræðilegu kerfi sem einbeitir sér ekki aðeins að sjúkdómnum heldur einnig að öllum líkama, huga, sál og tilfinningum þegar við erum meðhöndluð. Þeir nota hefðbundnar læknisfræðilegar aðferðir en taka einnig tillit til þátta eins og lífsstíls, mataræðis, svefns og streitu . Þetta er mjög alhliða meðferðarkerfi.

Heildrænir læknar telja að tengsl séu milli hinna ýmsu kerfa líkamans. Þeir trúa því að heilsa og vellíðan sé jafnvægi allra þriggja: huga, líkama og sálar. Þessi heildræna nálgun á læknisfræði kemur ekki í stað hefðbundinnar læknisfræði, en hún er mjög mikilvæg fyrir iðkun samþættrar læknisfræði .

Hvað trúa heildrænir læknar?

Heildrænir læknar hafa aðeins öðruvísi nálgun á meðferð. Þeir hugsa um hluti sem fara lengra en það sem við sjáum venjulega þegar við förum til að fá lyf við veikindum. Hér eru nokkur af helstu atriðum sem þeir trúa á:

• Ástand þitt skilgreinir þig ekki: Það er að segja, jafnvel þótt þú sért með sjúkdóm, þá ert þú ekki bara sá sjúkdómur. Þú ert miklu meira en það. Til dæmis, ef þú ert með sykursýki , þá ert þú ekki bara „sykursjúkur“, þú hefur margar aðrar persónur.
• Fyrirbyggjandi aðgerðir fyrst, meðferð í öðru lagi: Aðalmarkmið þeirra er að koma í veg fyrir sjúkdóma áður en þeir koma upp. Þá fyrst hugsa þeir um að meðhöndla sjúkdóminn. Þeir telja að forvarnir séu alltaf besti kosturinn .
• Ástand þitt takmarkast ekki við eitt svæði, það hefur áhrif á allan líkamann: Ímyndaðu þér, Niluka fær tíð höfuðverk. Þegar hún fer til hefðbundins læknis fær hún verkjalyf. En heildrænn læknir mun hlusta á mataræði Niluku, streitustig hennar og fjölda klukkustunda sem hún sefur og mun leita að öðrum mögulegum orsökum höfuðverkjar hennar. Skilurðu muninn?
• Í stað þess að meðhöndla bara einkennin leita þeir að rót orsök sjúkdómsins: Þeir gefa þér ekki bara lyf við flensu , heldur reyna þeir að finna út hvers vegna hitinn kom upp og meðhöndla þá rót. Til dæmis, ef þú ert með tíð húðvandamál, gæti heildrænn læknir skoðað hvort þú ert með fæðuofnæmi eða vandamál í meltingarveginum. Þeir fara dýpra en bara að gefa þér krem.
• Það eru margar öruggar aðferðir sem hægt er að nota til að meðhöndla ástandið þitt:Þeir íhuga fjölbreyttar öruggar meðferðir (til dæmis breytingar á mataræði, hreyfingu og geðheilbrigðisaðferðir) sem henta þér, frekar en að takmarka sig við eitt lyf.
• Þau telja að sambandið sem þú byggir upp við þau hafi áhrif á árangur meðferðarinnar: Þau telja að gott traust milli læknis og sjúklings sé mjög mikilvægt fyrir skjótan bata. Ef þú getur talað frjálslega um það sem þér liggur á hjarta mun það einnig hjálpa við meðferðina.

Hverjar eru mismunandi gerðir af heildrænum læknum?

Heildrænir læknar eru ekki allir eins. Sumir hafa hefðbundna læknisfræðigráðu og sameina þá þekkingu við heildrænar aðferðir til að veita meðferð. Það eru aðrir sem, þótt þeir hafi ekki hefðbundna læknisfræðigráðu, hafa gráður í ýmsum aðferðum viðbótar- eða óhefðbundinna læknisfræði. Við skulum skoða nokkrar af helstu gerðunum.

Samþættandi læknir (MD)

Þetta eru læknar með fullgilda löggildingu. Það er að segja, þeir eru læknar með almenna læknisfræðigráðu („MD“). Hins vegar sameina þeir hefðbundnar læknisfræðilegar aðferðir við heildrænar aðferðir sem meðhöndla allan líkamann. Þeir starfa á sviði samþættrar læknisfræði .

Læknar í beinlækningum (Doktor í beinlækningum - DO)

Læknar í beinlækningum (DOs) eru löggiltir læknar sem eru sérstaklega þjálfaðir til að meðhöndla sjúkdóma með því að stjórna stoðkerfi okkar, þar á meðal beinum, liðum og vöðvum.

Kírópraktorar (Doktor í kírópraktík - DC)

Kírópraktorar nota hendurnar til að stjórna liðum okkar, draga úr sársauka og endurheimta liðalínu . Ef þú ert með bakverki eða hálsverki gæti kírópraktor getað hjálpað.

Doktor í náttúrulækningum (ND)

Náttúrulæknar sameina hefðbundna læknisfræði, heildrænar aðferðir og náttúrumeðferðir til að veita meðferð. Þeir nota oft náttúrulyf og næringarráðgjöf.

Nálastungumeðferðarfræðingar (Nálastungumeðferðarfræðingur - LAc)

Nálastungumeðferðarfræðingar (e. acupunctures) eru iðkendur nálastungumeðferðar, hefðbundinnar kínverskrar læknisfræðiaðferðar sem felur í sér að stinga mjög fínum stálnálum í ákveðna punkta á líkamanum, sem talið er að endurjafni orkuflæði líkamans, þekkt sem „Qi“.

Kínverskir jurtalæknar

Þetta fólk notar hefðbundna kínverska jurtalækningar til að meðhöndla bæði bráða og langvinna sjúkdóma. Það hefur djúpa þekkingu á jurtalækningum.

Hvernig á að verða heildrænn læknir?

Nú gætirðu verið að velta fyrir þér hvers konar menntun og þjálfun þarf til að verða heildrænn læknir. Það er mismunandi eftir því um hvaða tegund af heildrænum lækni er að ræða.

Samþættandi læknar

Þetta fólk byrjar á fjögurra ára almennri læknanámi. Eftir það gangast þeir undir þriggja til sjö ára sérnám í valinni sérgrein. Á þessari sérnámstíma læra þeir meira um sérgrein sína. Eftir það geta þeir stundað sérstaka starfsnámsstyrki í „samþættri læknisfræði“. Á meðan á þessu starfi stendur þurfa þeir að ljúka meira en 1.000 klukkustundum af námskeiðum í samþættri læknisfræði.

Læknar í beinlækningum

Læknar sem sérhæfa sig í beinlækningum stunda nám við fjögurra ára beinlæknaskóla. Í þessum læknaskóla fá þeir um 200 klukkustunda þjálfun í handvirkri meðferð (meðferð með beinum hætti). Eftir útskrift úr læknadeild ljúka þeir einnig sérnámi í sérgrein að eigin vali.

Kírópraktorar

Kírópraktorar sækja fjögurra ára læknaskóla í kírópraktík. Þeir læra almennar læknisfræðigreinar eins og líffærafræði og lífeðlisfræði , svo og endurhæfingu, næringu og lýðheilsu. Til að verða kírópraktor verður þú að ljúka að minnsta kosti 4.200 klukkustundum af þjálfun, þar á meðal kennslustofu-, rannsóknarstofu- og klínískri reynslu.

Náttúrulæknir

Náttúrulæknar sækja fjögurra ára læknaskóla í náttúrulækningum. Þeir fá þúsundir klukkustunda þjálfun í ýmsum greinum, þar á meðal klínískri næringarfræði, náttúrulækningafræði, atferlislækningafræði, sjúkraþjálfun og hómeópatíu. Hins vegar veita ekki öll fylki/sýslur náttúrulæknum leyfi til að starfa.

Nálastungumeðferðarfræðingar og kínverskir jurtalæknar

Þetta fólk hefur yfirleitt meistaragráðu eða doktorsgráðu í nálastungumeðferð og/eða kínverskri læknisfræði. Það verður að vera löggilt og hafa leyfi til að stunda nálastungumeðferð og kínverskar jurtalækningar.

Hvernig finnur þú heildrænan lækni sem hentar þér?

Ef þú hefur áhuga á að leita til heildræns læknis gætirðu verið að velta fyrir þér hvernig þú finnur góðan slíkan. Hér eru nokkur atriði sem gætu hjálpað þér:

• Spyrðu vini og vandamenn: Þar sem þeir þekkja þig, þá þekkja þeir líklega lækni eins og þig. Þeir gætu hugsanlega mælt með einhverjum sem hefur góða reynslu af þér.
• Skoðaðu samfélagsmiðla en gerðu þína eigin rannsókn: Þú getur spurt vini þína á Facebook. En ekki bara fara eftir því sem einhver segir, gerðu þína eigin rannsókn um lækninn og meðferðaraðferðir hans eða hennar. Mundu að það sem virkar fyrir alla virkar ekki endilega fyrir þig.
• Spyrðu núverandi lækninn þinn: Núverandi læknir þinn gæti hugsanlega mælt með heildrænum lækni sem hentar þér vel.

Ef þú hefur fundið fleiri en eitt nafn á þessum stað, hringdu þá í skrifstofur þeirra og spurðu nánari upplýsingar. Hér eru nokkrar spurningar sem þú getur spurt:

• Er þessi heildræni læknir að taka við nýjum sjúklingum?
• Tekur fólk við tryggingum þínum? (Þetta á kannski ekki við alls staðar á Srí Lanka, en það er mikilvægt á sumum stöðum)
• Hver er opnunartími skrifstofunnar? Get ég bókað tíma um helgar eða á kvöldin?
• Eiga þeir samskipti og vinna saman við núverandi læknateymi sjúklingsins? (Þetta er mjög mikilvægt því það er gott að allir læknar þínir séu meðvitaðir um ástand þitt.)
• Hver er „meðferðarheimspeki“ þeirra? (Það er, hvernig þeir hyggjast meðhöndla sjúkdóm)
• Stunda þeir heildræna læknisfræði sem byggir á vísindalegum grunni? (Það er að segja, þeir nota vísindalega sannaðar og árangursríkar meðferðir.)

Þegar þú velur heildrænan lækni vilt þú einhvern sem getur átt góð samskipti við þig og skilur þig . Ekki vera hræddur við að spyrja spurninga og tjá skoðanir þínar.

Sumt af því mikilvægasta

Allt í lagi, miðað við það sem við höfum rætt, þá eru þetta mikilvægustu atriðin sem þú þarft að muna:

• Heildræn læknir sér þig sem heildstæða manneskju. Hann tekur tillit til líkama, huga og anda.
• Í stað þess að meðhöndla bara einkennin reyna þeir að finna rót vandans .
• Heildrænir læknar eru löggiltir sérfræðingar sem geta aðstoðað þig með persónulegar heilsufarsþarfir þínar og stutt þig við að ná heilsufarsmarkmiðum þínum.
• Mikilvægast er að þeir eiga samskipti og vinna í samvinnu við núverandi læknateymi þitt. Einnig reyna þeir alltaf að fylgja „vísindamiðaðri læknisfræði“.

Svo ef þú telur að þú þurfir að leita ráða hjá einhverjum sem lítur á allt líf þitt og hefur áhyggjur af heilsu þinni auk hefðbundinna meðferða, gæti heildrænn læknir verið góður kostur. Hins vegar skaltu muna að það er mjög mikilvægt að rannsaka málið vandlega áður en þú leitar læknismeðferðar og velja rétta einstaklinginn fyrir þig.

Heildræn læknir, heildræn vellíðan, samþætt læknisfræði, líkami og hugur, óhefðbundnar læknisfræðir, heilsa