Ertu líka að fá brúna bletti á húðinni? Við skulum tala um þessa „aldursbletti“.

Við elskum öll sólina, er það ekki? Hún gefur líkamanum góðan kraft, framleiðir D-vítamín og lætur okkur líða aðeins hressari. En stundum getur þessi sól líka valdið húðskemmdum. Hefurðu tekið eftir því að með aldrinum, sérstaklega á svæðum sem eru oft útsett fyrir sólinni, eins og andliti, hálsi og höndum, myndast brúnir, flatir blettir? Margir kalla þetta „ aldursbletti “. Þrátt fyrir nafnið eru þeir ekki alltaf af völdum öldrunar. Í dag skulum við því læra meira um þá, hvernig á að vernda sig fyrir þeim og hvaða meðferðir eru í boði við þeim.

Hvað nákvæmlega eru þessir „aldursblettir“? Eru þeir vegna öldrunar?

Einfaldlega sagt eru þetta góðkynja, brúnir blettir sem birtast á húðinni. Þótt þeir séu kallaðir „aldursblettir“ er raunveruleg orsök ekki bara öldrun. Aðalorsökin er að húðin okkar hefur verið útsett fyrir beinu sólarljósi, það er útfjólubláu ljósi (UV ljósi), í mörg ár. Nánar tiltekið, þegar húðin er útsett fyrir sólarljósi framleiðir hún meira af litarefni sem kallast „melanín“ til að vernda sig. Stundum safnast þetta melanín fyrir á einum stað, og þess vegna birtast þessir blettir. Læknisfræðilega er þetta kallað „sólarlentigo“.

Ímyndaðu þér, við eyðum árum saman í sólinni. Í hvert skipti verður húðin okkar fyrir litlu magni af sólarljósi. Með tímanum safnast þessi áhrif upp og þessir blettir birtast á yfirborðinu. Þetta ástand getur ekki aðeins stafað af sólarljósi heldur einnig af gervi-útfjólubláum geislum eins og sólbekkjum.

Eru einhverjar meðferðir sem hægt er að gera heima?

Það eru til krem ​​á markaðnum sem fullyrða að þau hjálpi til við að minnka þessa bletti og bæta húðlit, fáanleg í apótekum. Mörg þeirra innihalda innihaldsefni sem kallast „retínóíð“ eða „hýdrókínón“.

Þetta getur verið nokkuð áhrifaríkt fyrir suma, en það þarf að gæta mikillar varúðar við notkun þeirra.

• Hýdrókínón : Ef þau eru notuð í meira en nokkra mánuði geta þau stundum dökknað húðina í stað þess að fölna hana.
• Retínóíð: Hvenær á að nota þau fyrir fólk með viðkvæma húðHúðin getur orðið rauð, flögnuð og bólgin.

Svo ef þú ert að hugsa um að nota krem ​​eins og þetta er best að tala fyrst við lækninn þinn. Hann eða hún getur ávísað öruggri meðferð sem hentar húðinni þinni. Þú gætir þurft lyfseðilsskyld krem ​​sem er sterkara en það sem þú getur fengið í apóteki.

Hvaða meðferðir er hægt að fá hjá lækni?

Ef þú ert ekki ánægður með meðferðir heima, þá eru nokkrar árangursríkari meðferðir sem hægt er að framkvæma undir eftirliti læknis. Tvær af helstu aðferðunum eru leysimeðferð og frystimeðferð.

Eru niðurstöður þessara meðferða varanlegar?

Þetta er spurning sem margir spyrja. Satt best að segja draga flestar þessar meðferðir aðeins úr lit blettanna og láta þá dofna, frekar en að fjarlægja þá alveg. Þetta þýðir að með tímanum geta þessir blettir komið aftur.

Einnig, jafnvel þótt þú meðhöndlir og losnar við blettina, ef þú heldur ekki áfram að vernda húðina fyrir sólinni, þá mun jafnvel lítill blettur sem eftir er dökkna aftur og stækka. Svo sama hvaða meðferð þú notar, þá er ekki góð hugmynd að hætta að vernda sig fyrir sólinni.

Fyrirbyggjandi aðgerðir eru það besta sem hægt er að gera! Við skulum skoða það.

Hversu miklu betra er að fyrirbyggja sjúkdóma en að meðhöndla þá ? Sú saga á jafnt við um þessa „aldursbletti“.

Hér eru nokkur einföld atriði sem þú getur gert í því:

• Ekki fresta þessu: Ekki hugsa: „Ó ... ég er orðin gömul núna, svo það er enginn tilgangur að gera þetta núna.“ Sama hversu gömul þú ert, ef þú byrjar að vernda húðina þína núna, þá mun hún þakka þér síðar.
• Notið sólarvörn á hverjum degi: Gerið það að vana. Það er góð hugmynd að nota sólarvörn sem hentar ekki aðeins þegar þið farið út heldur einnig þegar þið eruð heima. Best er að nota eina með sólarvörn að minnsta kosti 30 , og jafnvel hærri. Ekki gleyma að bera á sig sólarvörn á 2-3 tíma fresti.
• Klæðið ykkur þannig að það hylji húðina: Notið skyrtur og buxur með löngum ermum eins mikið og mögulegt er. Jafnvel í hitanum er hægt að klæðast léttum bómullarfötum sem vernda húðina. Einnig er frábær leið til að vernda andlit og háls að vera með húfu með breiðum barði þegar farið er út.
• Koma í veg fyrir endurkomu: Jafnvel þótt blettirnir dofni eftir meðferð getur áframhaldandi sólarljós valdið því að þeir blettir sem eftir eru dökkni aftur. Þess vegna er mikilvægt að halda áfram að vernda húðina fyrir sólinni jafnvel eftir meðferð.