Er úlnliðurinn líka aumur? Gæti þetta verið liðagigt í úlnliðnum?

Hversu oft notum við úlnliðina í daglegum verkefnum? Hugsið ykkur bara að opna vatnsflösku, opna hurð, skrifa, borða máltíð, nota símann... Við þurfum úlnliðina í næstum allt sem við gerum á hverjum degi. Hversu pirrandi er það þegar úlnliðirnir eru alltaf aumir, bólgnir og erfiðir í framkvæmd? Oft getur liðagigt verið aðalástæðan fyrir þessum viðvarandi verkjum, bólgu og stífleika í úlnliðnum. Við skulum ræða þetta einfaldlega í dag.

Einfaldlega sagt, hvað er liðagigt í úlnlið?

Liðagigt er stigvaxandi slit á brjóski inni í liðum okkar. Hugsið um það eins og tvo hluta í vél. Brjóskið virkar eins og „legur“ sem hjálpar þessum tveimur hlutum að hreyfast mjúklega án þess að nudda saman. Í liðagigt slitnar þessi „púði“ sem kallast brjósk og beinin tvö byrja að nudda beint hvert við annað. Þá koma fram hlutir eins og verkir, bólga og stirðleiki í liðum.

Úlnliðurinn okkar er í raun mjög flókinn liður í líkamanum. Hann hefur mörg lítil bein sem tengjast saman. Þessi liðagigt getur því haft áhrif á hvaða hluta liðsins sem er. Þetta er langvinnur sjúkdómur sem versnar með tímanum.

Hvaða tegundir liðagigtar hafa áhrif á úlnliðinn?

Það eru nokkrar gerðir af liðagigt sem hafa áhrif á úlnliðinn. Þær má skipta í tvo meginflokka. Annars vegar kemur hún fram án bólgu og hins vegar kemur hún fram með bólgu.

Við skulum skilja þessar gerðir betur út frá töflunni hér að neðan.

Hver eru einkenni liðagigtar í úlnlið?

Einkenni geta verið örlítið mismunandi eftir tegund liðagigtar, en það eru nokkur algeng einkenni.

Venjulega geta verkir aukist þegar gert er hluti eins og:

• Þegar þú opnar eitthvað eins og krukku af sultu eða vatnsflösku
• Þegar hurðarlás er snúið
• Þegar þú skrifar á tölvuna
• Þegar klút er krumpaður

Að auki má einnig sjá þessa eiginleika:

• Liðið er bólginn, rauður eða hlýr viðkomu.
• Stífleiki og verkir við hreyfingu eða beygju handleggsins (minnkað hreyfisvið).
• Stífleiki og stirðleiki í liðum þegar þú vaknar á morgnana . Þetta minnkar smám saman eftir því sem líður á daginn.
• Tilfinning um máttleysi í hendi og úlnlið.
• „Ka-ka-ka“ eða „kíki-kíki“ hljóð heyrist þegar úlnliðurinn er hristur.
• Þú gætir fundið fyrir dofa eða náladofa í úlnliðnum. Þetta gæti tengst ástandi sem kallast „Carpal tunnel syndrome“.

Ástand eins og slitgigt getur aðeins haft áhrif á annan úlnliðinn. Hins vegar hefur bólgusjúkdómur eins og iktsýki oft áhrif á báða úlnliði samtímis . Aðrir liðir í líkamanum geta einnig orðið fyrir áhrifum. Ekki nóg með það, heldur geta almenn einkenni eins og hiti, þreyta og húðútbrot einnig fylgt þessum bólgusjúkdómum.

Hvernig er liðagigt greind?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita til læknis . Læknirinn mun spyrja þig út í einkennin og skoða úlnliðinn. Hann mun athuga hvort þú getir beygt, rétt og snúið hendinni. Hann mun athuga hvort einhver bólga eða aflögun sé til staðar.

Eftir það má panta prófanir eins og þessar til að greina nákvæmlega tegund liðagigtar:

• Röntgenmynd: Þetta er hægt að nota til að athuga hvort þrengsli sé á bilinu milli beina í liðnum, slit á brjóski eða skemmdir á beinum.
• Blóðprufur: Blóðprufur geta hjálpað til við að kanna bólgumerki í blóði, sérstaklega ef grunur leikur á bólgusjúkdómi eins og iktsýki.

Hverjar eru meðferðirnar við liðagigt í úlnlið?

Tvö meginmarkmið eru þegar liðagigt er meðhöndlað. Annað er að stjórna einkennunum (verkjum, bólgu) . Hitt er að stöðva eða hægja á frekari skemmdum á liðnum , ef mögulegt er. Læknar byrja venjulega á einföldum, auðveldum meðferðum. Aðeins ef þær stjórna ekki einkennunum halda þeir áfram í flóknari meðferðir.

Einfaldar meðferðir til að prófa fyrst

Þetta eru hlutir sem þú getur gert jafnvel heima.

1. Heitt/kalt meðferð:Hægt er að nota báðar þessar aðferðir til að draga úr verkjum. Ef liðurinn er bólginn og hlýr, þá mun það draga úr bólgunni að setja á hann íspoka. Ef liðurinn er stífur að morgni, þá getur það dregið úr stífleikanum að leggja hann í bleyti í heitu vatni eða halda hendinni í skál með volgu vatni.

2. Verkjalyf: Þú getur notað verkjalyf án lyfseðils eins og parasetamól eða bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID) (t.d. íbúprófen, díklófenak). Staðbundin verkjalyf geta einnig verið gagnleg. En mundu að það er alltaf best að ráðfæra þig við lækni áður en þú notar lyf.

3. Sjúkraþjálfun: Sjúkraþjálfari getur kennt þér sérstakar æfingar til að styrkja úlnliðinn og auka liðleika. Regluleg , væg hreyfing hjálpar til við að bæta blóðflæði til vefjanna í kringum liðinn og kemur í veg fyrir stirðleika.

4. Breyttu daglegri rútínu: Þó að sumar æfingar séu góðar, getur það að gera sömu tegund vinnu sem setur álag á úlnliðinn gert liðagigtina verri. Iðjuþjálfi getur ráðlagt þér hvernig á að breyta daglegri rútínu til að draga úr álagi á úlnliðinn.

Sérstök meðferð sem læknir hefur ávísað

Ef erfitt er að stjórna verkjunum með einföldum meðferðum gæti læknirinn vísað þér áfram í slíkar meðferðir.

• Kortisónsprautur: Þetta eru sterasprautur. Þessar sprautur eru sprautaðar beint í úlnliðinn. Þær veita tafarlausa og skjóta léttir frá bólgu og verkjum. Áhrifin eru þó tímabundin.
• Sprautur með blóðflögumíkri plasma (PRP): Þetta er tiltölulega ný meðferð við slitgigt. Hún felur í sér að taka blóðflögur úr eigin blóði og sprauta þeim aftur inn í liðinn. Sumar rannsóknir hafa sýnt að þetta getur örvað hluta af skemmda brjóskinu til að vaxa aftur.
• Steróíðatöflur til inntöku: Þessar eru notaðar til að stjórna bólgusjúkdómum eins og iktsýki. Þær bæla virkni ónæmiskerfisins og draga úr bólgu.
• DMARDs: Þetta stendur fyrir „sjúkdómsbreytandi gigtarlyf“. Þetta eru sérstök lyf sem gefin eru til að meðhöndla sjálfsofnæmissjúkdóma eins og iktsýki. Þau breyta gangi sjúkdómsins og draga úr skaða á liðum.

Skurðaðgerð gæti verið nauðsynleg.

Ef allar aðrar meðferðir duga ekki til að stjórna verkjum, eða ef liðagigtin er svo alvarleg að erfitt er að framkvæma dagleg störf, gæti læknirinn mælt með skurðaðgerð.

1. Kviðskurður á efri hluta raðarinnar:Þetta felur í sér að fjarlægja nokkur af litlu beinum (úlnliðsbeinum) í úlnliðnum sem valda sársauka. Þetta gerir það að verkum að hin beinin geta hreyfst frjálsar án þess að trufla.

2. Liðsamrunaaðgerð: Í þessari aðgerð eru sársaukafullir beinbrot festir saman með pinnum og skrúfum. Þar sem beinin eru föst hverfur verkurinn einnig. Hins vegar tapast hæfni til að beygja og snúa úlnliðnum eftir þetta.

3. Úlnliðsaðgerð: Þetta felur í sér að skaddaður liður er fjarlægður og settur í staðinn gerviliður úr málmi eða plasti. Þetta getur dregið úr sársauka og varðveitt einhverja hreyfingu í úlnliðnum.