Leynilegt stjórnherbergi heilans sem stjórnar hreyfingum þínum, ákvörðunum og tilfinningum (grunnhnoðra)

Ímyndaðu þér að þú sért að rétta út höndina til að fá þér bolla af tei. Á þeirri stundu fer bara höndin beint að henni og restin af líkamanum hreyfist ekki, ekki satt? Eða litlu ákvarðanirnar sem þú tekur yfir daginn, hamingjan sem þú finnur fyrir, venjur þínar... Allt þetta er mjög mikilvægt í heilanum á bak við það, en í dag erum við að tala um hluta af því sem við tölum ekki mikið um. Þetta er það sem kallast grunnhnoðrarnir í læknavísindum. Þó nafnið sé svolítið skrýtið er virkni þeirra mjög ótrúleg.

Hvað er basalganglían?

Einfaldlega sagt eru grunnhnoðarnir safn taugafrumna í dýpsta, miðlægasta hluta heilans. Þetta er ekki bara einn hluti, heldur safn margra hluta. Þessir hlutar eru tengdir hver við annan og hjálpa til við að miðla skilaboðum milli mismunandi hluta heilans. Þetta er eins og flókin rafrásarplata í rafeindatæki. Þessi rafrásarplata gerir mismunandi hlutum heilans kleift að koma saman og vinna saman að sameiginlegu markmiði.

Helsta hlutverk þess er að stjórna merkjum sem heilinn sendir til að hreyfa vöðvana. En það gerir miklu meira en það.

Hvað er eiginlega í gangi með þetta?

Rannsóknir á virkni grunnhnoðranna eru enn í gangi. Nýjar uppgötvanir eru að koma upp nánast á hverjum degi. En í bili vitum við um nokkur lykilhlutverk.

Að stjórna hreyfingum

Þetta er þekktasta hlutverk grunnhnoðranna. Segjum sem svo að þú viljir taka upp bók. Á þeirri stundu sendir heilinn merki til vöðvanna í hendinni þinni og segir: „Allt í lagi, taktu bókina núna.“ Þetta merki fer í gegnum grunnhnoðrana áður en það fer beint til vöðvanna.

Þetta síunarferli er mjög mikilvægt. Því það er það sem gerir okkur kleift að gera aðeins þær hreyfingar sem við viljum, mjúklega, án óþarfa kippna. Annars, þegar þú teygir handlegginn, myndi hálsinn snúast, fóturinn teygjast og þú myndir fá undarlegar hreyfingar. Þannig að það sem gerist hér er að við stöðvum óþarfa hreyfingarnar og leyfum aðeins nauðsynlegum hreyfingum að vera gerðar mjúklega .

Grunnhnoðarnir taka einnig við upplýsingum frá fimm skilningarvitum okkar (augum, eyrum, nefi, tungu og húð). Þeir geta einnig notað þessar upplýsingar til að fínstilla hreyfingar okkar.

Ákvarðanataka og tilfinningar

Auk hreyfingar hjálpar grunnhnoðrarnir einnig við að stjórna ákvarðanatöku, áhættumati, tilfinningum og hvatningu. Þetta þýðir að þegar þú lærir eitthvað nýtt, myndar venjur og skipuleggur og framkvæmir verkefni, þá tekur grunnhnoðrarnir þátt í öllu þessu.

Hamingja, fíkn og venjur

Þegar þú gerir eitthvað, þá finnurðu fyrir umbunum, ekki satt? Grunnhnoðarnir taka einnig þátt í efnaferlum í heilanum sem framleiða þá ánægju. Þar sem þeir stjórna venjum og hvatningu til að gera eitthvað, hefur virkni þessa hluta einnig áhrif á ástand eins og fíkn í fíkniefni og annað . Þegar eitthvað veitir þér ánægju, þá er heilinn okkar hvattur til að gera það aftur og aftur. Grunnhnoðarnir eru lykilmiðstöð sem stjórnar þessu ferli.

Hvar eru þessir staðir í heilanum? Hvaða hlutar eru þetta?

Grunnhnoðarnir eru staðsettir djúpt í heilanum, nálægt miðju heilans. Við höfum sagt að þetta sé ekki ein heild. Hún hefur nokkra meginhluta. Við skulum skoða þessa hluta fljótt í töflunni hér að neðan.

Þessir hlutar eru samtengdir, sum merki eru örvandi og önnur hamlandi. Þetta flókna ferli er það sem gerir líkama okkar svo vel stjórnaðan.

Úr hverju eru þessir gerðir?

Basalganglarnir eru gerðir úr tveimur megingerðum frumna í taugakerfinu.

1. Taugafrumur: Þetta eru „boðberar“ taugakerfisins. Þessar frumur flytja merki um heilann og líkamann. Taugafruma skiptist í nokkra meginhluta.

• Frumulíkami: Meginhluti frumunnar.
• Taugasími: Langur, armalaga hluti sem nær út frá frumubolnum. Það er eftir honum sem merki berast.
• Taugafrumur: Lítil, greinótt vefjagerð sem tekur við merkjum frá öðrum taugafrumum.
• Mýelín: Fitukennt slíður utan um suma taugasíma sem hjálpar merkjum að berast hraðar.

2. Glialfrumur: Þessar eru eins og „hjálparfrumur“ fyrir taugafrumur. Þó þær sendi ekki beint merki, hjálpa þær til við að næra, vernda og viðhalda réttri starfsemi taugafruma. Það eru um tífalt fleiri glialfrumur en taugafrumur í taugakerfinu okkar.

Hvaða sjúkdómar hafa áhrif á basal ganglia?

Þar sem þær gegna svo mikilvægum hlutverkum geta skemmdir á grunnhnoðrunum leitt til ýmissa kvilla. Þú hefur kannski heyrt um sum þessara.

Algeng einkenni sem geta komið fram vegna vandamála í grunnhnoðra

Einkenni skemmda á þessu svæði geta verið mjög mismunandi eftir undirliggjandi sjúkdómi, en það eru nokkur algeng einkenni:

• Tap á jafnvægi og samhæfingarvandamál.
• Vöðvaslappleiki eða skyndileg herping (krampar).
• Skjálfti , sérstaklega í hvíld.
• Sjónskerðing.
• Sagan verður ruglingsleg eða óljós.

Hvernig athugar þú heilsufar þeirra?

Læknirinn þinn gæti pantað ýmsar prófanir eftir einkennum þínum.

• Blóðprufur: Þessar geta greint hluti eins og eiturefni í líkamanum, þungmálma (eins og kopar og kvikasilfur) og vandamál í ónæmiskerfinu.
• Tölvusneiðmyndataka og segulómun: Þessar geta tekið skýrar myndir af heilanum og leitað að breytingum á uppbyggingu hans, skemmdum af völdum æxlis eða heilablóðfalls.
• EEG (rafheilamæling): Próf sem mælir rafvirkni heilans.
• Erfðafræðileg prófun: Til að greina arfgenga sjúkdóma eins og Huntingtonssjúkdóm.

Hvaða meðferðir eru í boði við þessum skyldu sjúkdómum?

Meðferðarúrræði eru algjörlega háð þínu sérstöku ástandi. Það er engin ein lausn sem hentar öllum. Lyf við einu ástandi getur gert annað ástand verra.

Sumum sjúkdómum er hægt að meðhöndla með lyfjum. Í alvarlegri tilfellum getur skurðaðgerð verið nauðsynleg. Sumum sjúkdómum er ekki hægt að lækna. Í slíkum tilfellum munu læknar reyna að stjórna einkennunum og hjálpa þér að viðhalda lífsgæðum þínum eins vel og mögulegt er. Þess vegna getur aðeins læknirinn ákvarðað bestu meðferðina fyrir ástand þitt.

Hvað getum við gert til að halda basal ganglia heilbrigðum?

Þó að við getum ekki komið í veg fyrir alla sjúkdóma sem hafa áhrif á grunnhnoðra, þá er margt sem við getum gert til að draga úr áhættunni. Reyndar eru sömu atriðin og við gerum til að halda heilanum og líkamanum heilbrigðum í heild sinni mikilvæg.

• Borðaðu hollt mataræði:Skortur eða ofneysla á vítamínum og steinefnum getur haft áhrif á taugakerfið. Einnig getur hollt mataræði hjálpað til við að halda blóðrásarkerfinu heilbrigðu. Þetta er mjög mikilvægt til að verjast sjúkdómum eins og heilablóðfalli.
• Vertu virkur og viðhalda heilbrigðu þyngd: Að hreyfa sig og viðhalda heilbrigðu þyngd getur hjálpað til við að vernda gegn sjúkdómum sem geta skaðað heilann, svo sem háum blóðþrýstingi.
• Notið hlífðarbúnað: Þetta er mjög mikilvægt! Höfuðáverkar, sérstaklega heilahristingar, geta valdið varanlegum skaða á grunnhnoðrunum. Þess vegna er nauðsynlegt að nota hlífðarhöfuðfatnað, svo sem hjálm, þegar ekið er á reiðhjólum, mótorhjólum, stundaðar ákveðnar íþróttir og í hættulegum störfum.
• Taktu stjórn á langvinnum sjúkdómum þínum: Ef þú ert með langvinnan sjúkdóm eins og sykursýki eða háan blóðþrýsting skaltu fylgja fyrirmælum læknisins og taka lyfin þín samkvæmt fyrirmælum. Það getur hjálpað til við að koma í veg fyrir eða stjórna þeim skaða sem þessir sjúkdómar geta valdið heilanum.

Grunnhnoðrarnir eru ótrúlega mikilvægur hluti heilans. Vísindamenn eru enn að læra um þá. En það sem við vitum er að þessi litli hluti hefur áhrif á nánast alla þætti lífs okkar. Það er því okkar ábyrgð að hugsa vel um hann og halda honum heilbrigðum.