Er öndun þín óvenju hæg? (Bradypnea) - Við skulum ræða þetta!

Finnst þér stundum þreyta, sundl eða sundl? Við lítum oft á þetta sem eðlilegt. En vissir þú að sum þessara einkenna geta stafað af óeðlilega hægum öndunarhraða? Í læknisfræði köllum við þetta ástand bradypnea. Ekki hafa áhyggjur, þetta er ekki sjúkdómur, heldur einkenni undirliggjandi heilsufarsvandamála. Við skulum ræða þetta mjög einfalt í dag.

Hvað er bradypnea? Hvernig veit ég hvort öndunarhraði minn er eðlilegur?

Einfaldlega sagt er bradypnea óeðlilega hæg öndun miðað við aldur og þá virkni sem þú ert að gera á þeim tíma. Þegar við stöndum kyrr (í hvíld) ætti öndunin að vera innan ákveðins marka.

Þú getur athugað öndunartíðni þína heima. Taktu þér mínútu og teldu hversu oft þú andar inn og út. Teldu hverja innöndun og útöndun sem einn andardrátt.

Hér er eðlilegur öndunarhraði þegar þú ert í hvíld:

Ef öndunarhraði þinn er lægri en þessi eðlilegu gildi gætir þú verið með hægðatregðu (bradypnea). Þetta þýðir að líkaminn fær ekki rétt magn súrefnis. Súrefni er nauðsynlegt fyrir frumur líkamans til að framleiða orku. Það er þegar súrefnisskortur er að ýmis einkenni byrja að koma fram.

Hver eru einkenni hægrar öndunar?

Þegar öndunin hægist á lækkar súrefnismagn líkamans. Þetta getur leitt til einkenna eins og:

• Sundl og yfirlið
• Óbærileg þreyta (þreyta)
• Mæði (mæði) jafnvel við væga áreynslu (t.d. að ganga upp stiga)
• Tilfinning um veikleika
• Verkir eða óþægindi í brjósti
• Ruglingur í minni og hugsun

Af hverju er andardrátturinn svona hæg ? Hverjar eru ástæðurnar?

Það eru nokkrir hlutir sem geta valdið bradypnea. Sumir þeirra eru einfaldir en aðrir krefjast læknisaðstoðar.

Skjaldkirtilsvandamál (skjaldkirtilsskortur)

Þegar skjaldkirtillinn framleiðir ekki næg hormón hægir það á efnaskiptum líkamans og öndun.

Höfuðáverkar

Við öndum vegna merkja frá heilanum. Ef hlutar heilans, sérstaklega heilastofninn, skemmast vegna einhvers eins og slyss, æxlis eða blóðtappa, geta merki til lungnanna um öndun raskast.

Sum verkjalyf (ópíóíðar)

Ópíóíð verkjalyf, sem læknar ávísa við miklum verkjum, geta dregið úr virkni þeirra hluta heilans sem stjórna öndun. Þess vegna er mjög mikilvægt að nota þau aðeins að læknisráði .

Of mikil áfengisneysla (alkóhól)

Að drekka áfengi í langan tíma eða í einu getur hægt verulega á öndunarhraða.

Innöndun eitraðra lofttegunda (eiturefna)

Innöndun eitraðra lofttegunda eins og kolmónoxíðs (t.d. útblástur ökutækja, reyk frá biluðum rafstöðvum), sem og efna eins og natríumazíð, sem er notað til að blása upp loftpúða í ökutækjum, getur haft áhrif á öndun.

Ójafnvægi í rafvökva

Einfaldlega sagt getur aukning eða minnkun á vatnsmagni líkamans valdið ójafnvægi í nauðsynlegum rafvökvum líkamans, svo sem natríum og kalíum. Þetta getur einnig haft áhrif á öndunarferlið.

Streita og kvíði

Rannsóknir hafa leitt í ljós að langvarandi streita og kvíði geta einnig valdið breytingum á öndunarmynstri sumra, sem leiðir til ástanda eins og hægðatregðu.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp ef þessu ástandi er ekki sinnt?

Fylgikvillar eru mismunandi eftir undirliggjandi sjúkdómi sem veldur þessu. Ef þeir eru ekki meðhöndlaðir geta þeir í alvarlegustu tilfellunum komið fram:

• Yfirlið: Tímabundið meðvitundarleysi getur komið fram vegna minnkaðs magns blóðs og súrefnis sem nær til heilans.
• Súrefnisskortur í vefjum (súrefnisskortur): Ef vefir líkamans skortir súrefni í langan tíma geta lífsnauðsynleg líffæri eins og heili og hjarta skemmst.
• Öndunarfærasýrublóðsýring: Þegar lungun geta ekki losað sig við koltvísýring (CO2) sem líkaminn framleiðir á réttan hátt eykst sýrustig blóðsins.
• Öndunarbilun: Vanhæfni til að anda án hjálpar utanaðkomandi súrefnis eða vélrænnar öndunar.
• Dauði: Í mjög alvarlegum, ómeðhöndluðum tilfellum getur jafnvel dauði orðið.

Hvernig greinir læknir þetta og hvaða meðferðir eru í boði?

Ef þú finnur fyrir mæði skaltu leita tafarlaust til læknis. Læknirinn mun spyrja um sjúkrasögu þína, lyf sem þú tekur og önnur einkenni og framkvæma líkamsskoðun.

Að auki er hægt að nota slíkar prófanir til að greina orsökina:

• Lungnastarfsemipróf: Mælið öndunarhraða ykkar og magn lofts sem fer inn og út úr lungunum.
• Blóðprufur: Athugaðu súrefnisgildi í blóði, saltmagn og skjaldkirtilshormónamagn til að staðfesta greininguna.

Meðferð fer eftir undirliggjandi orsök hægrar öndunar. Til dæmis, ef um skjaldvakabrest er að ræða, verður það meðhöndlað. Þangað til orsökin er fundin, gæti súrefnismeðferð verið gefin til að veita líkamanum það súrefni sem hann þarfnast.

Hvenær ættirðu að leita til læknis? Hvenær ættirðu að fara á ETU?

Þetta er mjög mikilvægt. Skiljið muninn á þessum aðstæðum.