Við skulum læra um flensuna sem allir eru að fá þessa dagana? (Inflúensa / Flensa)

Finnst þér líka verkir þessa dagana? Ertu með kvef með hita, hósta eða rennsli úr nefi? Þú hlýtur að hafa séð einhvern heima, vin á vinnustað eða barn glíma við þetta vandamál. Þetta er ástand sem við öll þekkjum sem „veiruflensu“ eða læknisfræðilega kallað flensa eða inflúensa. Þetta er aðeins alvarlegra en venjulegt kvef. Svo við skulum ræða þetta í smáatriðum og á einfaldan hátt í dag.

Hvað nákvæmlega er inflúensa?

Einfaldlega sagt er inflúensa sýking í öndunarfærum, þ.e. nefi, hálsi og lungum, af völdum veiru sem kallast inflúensa . Þegar þessi veira kemst inn í líkamann veldur hún einkennum eins og höfuðverk, líkamsverkjum, hálsbólgu, hita og hósta. Þessi einkenni geta stundum verið mjög alvarleg.

Á Srí Lanka rignir mikið og er kalt, það er að segja á monsúntímabilinu. Þú hefur kannski tekið eftir því að þessi tegund veirusýkingar breiðist út oftar. Á þessum tíma geta margir smitast af þessum sjúkdómi í einu.

Hver er munurinn á flensu og kvefi?

Þetta er eitthvað sem margir glíma við. Þú gætir verið að velta fyrir þér: „Er ég með kvef eða flensu?“ Þó að einkenni beggja séu nokkuð svipuð er mikill munur á þessu.

Við skulum skilja þennan mun betur út frá töflunni hér að neðan.

Hver er munurinn á inflúensu og COVID-19?

Þar sem einkenni beggja sjúkdóma eru mjög svipuð er erfitt að segja nákvæmlega til um hvor sjúkdómurinn veldur þeim út frá einkennunum einum saman. Þetta er aðeins hægt að ákvarða með læknisskoðun. Þar sem veirurnar tvær eru ólíkar eru meðferðirnar sem gefnar eru einnig mismunandi. Svo ef þú átt í vandræðum skaltu örugglega leita til læknis og láta athuga þig.

Hverjir eru í meiri hættu á fylgikvillum vegna inflúensu?

Þegar þú færð flensu batna sumir eins og venjulegt kvef, en aðrir geta fengið alvarlega fylgikvilla sem krefjast sjúkrahúsvistar. Það eru nokkrir hópar sem eru í meiri áhættu.

Hvernig smitast inflúensan?

Flensa er sjúkdómur sem smitast mjög auðveldlega manna á milli . Ímyndaðu þér að þú sért að ferðast í troðfullri strætisvagni. Ef einhver nálægt þér er með flensu, þá geta litlir dropar úr munni og nefi þeirra komist inn í nefið eða munninn þegar viðkomandi hóstar, hnerrar eða talar.

Ekki nóg með það,

• Ef þú snertir hluti eins og hurðarhúna, borð, tölvur og síma sem sjúklingurinn hefur snert, og snertir síðan andlit þitt, nef eða munn með sömu hendi, getur veiran komist inn í líkamann.
• Það er samt mögulegt að smitast á þennan hátt eftir að hafa tekið í höndina á sjúklingnum.

Einkenni byrja venjulega að koma fram á milli 1 og 4 daga eftir að veiran kemst inn í líkamann.

Hverjar eru meðferðirnar við inflúensu?

Oftast getur heilbrigður einstaklingur náð sér af inflúensu heima án sérstakra lyfja, bara með því að hvíla sig og drekka vökva. Hins vegar ávísa læknar í sumum tilfellum veirulyfjum.

Hverjum er gefin veirulyf?

• Þetta lyf er áhrifaríkast ef það er tekið innan 48 klukkustunda (2 daga) frá upphafi einkenna.
• Ef þú tilheyrir einum af áhættuhópunum sem nefndir eru hér að ofan.
• Ef einkennin eru mjög alvarleg .
• Ef þú annast eða býrð með einhverjum í áhættuhópi.

Sum veirulyf sem læknar mæla með eru „(Oseltamivir - Tamiflu®)“ og „(Zanamivir - Relenza®)“. Þessi lyf ættu aðeins að vera tekin að læknisráði .

Hvernig á að stjórna einkennum heima?

Ef þú ert ekki í miklum vandræðum geturðu gert þetta heima og fengið léttir.

• Hvíldu þig vel: Vertu í rúminu. Gefðu líkamanum styrk til að berjast gegn veikindunum.
• Drekkið nóg af vökva: Drekkið nóg af vökva eins og vatni, soði, súpum og ávaxtasafa. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir ofþornun.
• Við hita og líkamsverkjum: Þú getur tekið verkjalyf eins og parasetamól að læknisráði. Gefðu aldrei börnum yngri en 16 ára aspirín án læknisráðs.
• Heitar bakstrar: Að setja heitt vatnsbrúsa á sársaukafull svæði líkamans getur veitt léttir.
• Við hósta og hálsbólgu: Gufuþvottur með heitu vatni og gurgling með saltvatni getur hjálpað.

Hversu lengi er hægt að smita aðra eftir að hafa fengið flensu?

Þetta er mjög mikilvægt. Þú getur smitað einhvern annan af inflúensu frá deginum áður en þú byrjar að finna fyrir einkennum og þar til 5 til 7 dögum eftir að einkenni byrja . Fyrstu 3-4 dagarnir eftir að einkenni byrja eru smitandi.

Svo ef þú ert með flensu,

• Forðastu að fara í vinnu eða skóla.
• Ekki taka hitalækkandi lyf og vertu heima og hvíldu þig þar til þú ert hitalaus í að minnsta kosti 24 klukkustundir .
• Haltu þig frá öðrum.

Hvenær á að leita tafarlaust læknisráðs

Flensueinkenni hverfa venjulega innan fárra daga. Hins vegar, ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi alvarlegum einkennum, ekki sóa tíma og fara strax á bráðamóttöku sjúkrahúss.

Hvernig á að vernda sig gegn inflúensu?

„Fyrirbyggjandi aðgerðir eru betri en lækning,“ segja þeir. Það eru því nokkrir hlutir sem við getum gert til að koma í veg fyrir að fá flensu.

• Fáðu bólusetningu gegn inflúensu: Þetta er besta vörnin. Þar sem inflúensuveiran breytist oft er mælt með því að fá bólusetningu árlega . Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir fólk í áhættuhópum.
• Þvoið hendurnar oft: Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni. Notið handspritt með áfengi þegar sápa og vatn eru ekki tiltæk.
• Forðist að snerta andlitið: Forðist alltaf að snerta augu, nef og munn með höndunum.
• Hyljið munn og nef þegar þið hóstað eða hnerrið: Hyljið munn og nef með pappír eða vasaklút. Ef þið eigið ekki slíkan, hóstaðu þá í olnbogann. Ekki hósta í höndina.
• Haltu þig frá veiku fólki: Ef þú ert veikur, haltu þig frá öðrum. Ef aðrir eru veikir, haltu þig frá þeim.
• Ekki deila áhöldum: Ekki deila áhöldum til að borða og drekka, svo sem diskum, bollum og skeiðum, með öðrum.