Ertu að berjast við langt gengið brjóstakrabbamein? (Langt gengið brjóstakrabbamein) - Svona geturðu sagt fjölskyldu þinni frá því

Þegar læknirinn þinn segir þér að þú sért með brjóstakrabbamein, og það er aðeins lengra komið, stig III eða IV, hlýtur það að hafa verið eins og högg í höfuðið. Það er eðlilegt að finnast eins og allur heimurinn sé að hrynja á þeirri stundu. En það erfiðasta og yfirþyrmandi er líklega að hugsa um hvernig á að segja fjölskyldu þinni frá þessu, fólkinu sem er þér næst - eiginmanni þínum, börnum, móður, föður. Þetta er meira en bara að gefa upplýsingar. Þú verður að takast á við þínar eigin tilfinningar um ótta, sorg og reiði, sem og tilfinningar fjölskyldunnar. En þú ert ekki ein. Hversu margar konur í heiminum hafa gengið í gegnum svipaða reynslu? Við skulum ræða um hvernig hægt er að gera þetta erfiða samtal styrkjandi fyrir alla í fjölskyldunni.

Hvernig færðu þessar fréttir heim?

Venjulega segja flestir maka sínum, það er eiginmanni sínum eða eiginkonu, fyrst frá svona fréttum. Það besta er að viðkomandi sé með þér þegar læknirinn gefur þér þessa greiningu. En það gerist ekki alltaf. Stundum heyrirðu fréttirnar þegar þú ert einn.

Ímyndaðu þér að móðir eiginmanns þíns sé látin úr krabbameini. Hversu oft myndir þú hugsa þig tvisvar um áður en þú sagðir einhverjum slíkt? En það besta sem hægt er að gera á svona stundu er að segja sannleikann heiðarlega og eins fljótt og auðið er .

„Það er eðlilegt að þau séu leið. Þú þarft að leyfa þeim að fá það út,“ segja læknar og ráðgjafar. Það getur verið erfitt fyrir þig að þola að sjá þau gráta og vera uppröruð. En það er betra en að halda þessum tilfinningum inni.

Þú getur sagt foreldrum þínum eða systkinum beint frá þessu. Eða, ef það er of erfitt fyrir þig, geturðu beðið maka þinn eða traustan vin að segja þér fréttirnar. Ekki vera hrædd/ur við að segja fjarlægum ættingjum eða öðrum vinum frá þessu. Segðu þeim það smátt og smátt þegar þú hefur kjarkinn. Að segja öllum sama hlutinn aftur og aftur getur verið tilfinningalega tæmandi.

Hvernig segir maður börnum frá þessu?

Þetta er líklega erfiðasti hlutinn. Ef börnin þín eru enn ung, hvernig færðu þau til að skilja þetta? Hvernig segirðu þeim sannleikann án þess að hræða þau?

Ímyndaðu þér að börnin þín séu 3 og 6 ára. Jafnvel svona ung er best að segja þeim sannleikann. En það er skiljanlegt miðað við aldur þeirra.

"Segðu beint: 'Mamma er með krabbamein. ' Krabbamein."Ekki vera hrædd(ur) við orðið „“. Ef þú felur það orð, þegar þau heyra það frá einhverjum öðrum, gætu þau haft stóra spurningu í huga sér: „Mamma, af hverju sagðirðu mér ekki sannleikann?“ Það mun gera þau enn hræddari.

Þú getur útskýrt þetta einfaldlega svona: „Mamma er með slæman stein í líkamanum. Þess vegna er henni svolítið óglatt. Læknirinn er að gefa henni lyf til að leysa upp steininn og fjarlægja hann. Þessi lyf geta valdið því að hárið á henni dettur út og hún finnur stundum fyrir þreytu. Ef þú sérð fullorðna fólkið gráta, ekki vera hrædd við það, það er eðlilegt.“

Leiðin sem þú talar við börn ætti að vera mismunandi eftir aldri þeirra.

Hvernig færðu þau til að skilja raunverulegar aðstæður þínar?

Krabbamein er ekki það sama fyrir alla. Það er þín ábyrgð að útskýra þetta fyrir fjölskyldu þinni. Ekki allir með brjóstakrabbamein munu gangast undir aðgerð eða krabbameinslyfjameðferð.

Það getur verið erfitt að útskýra fyrir ástvinum, sérstaklega um stig IV.Það getur reynst þeim erfitt að sætta sig við þann veruleika að „þetta er ekki hægt að lækna alveg, en það er hægt að stjórna því og þú verður að halda áfram að vera undir einhvers konar meðferð.“

Sumir fjölskyldumeðlimir gætu verið hræddir við að þú munir brátt deyja. Þeim verður létt að vita að það eru konur sem lifa í tíu ár eða lengur með krabbamein á stigi IV. Í stigi III getur sá tími verið enn lengri.

Það besta sem þú getur gert er að vera heiðarlegur við lækninn þinn um það sem hann eða hún sagði. Ef ungt barn spyr eitthvað á borð við: „Ætlar mamma að deyja?“ geturðu sagt: „Við erum ekki að hugsa um það núna, sonur minn. Læknarnir eru að hugsa vel um mömmu. Ef það lítur út fyrir að eitthvað sé að fara að gerast, þá tölum við um það aftur.“

Hvernig á að biðja um hjálp frá fjölskyldunni?

Krabbamein mun örugglega breyta lífi fjölskyldu þinnar, þannig að það er mjög mikilvægt að vera skýr um hvað þú vilt og þarft við þá sem eru þér næst.

Þarfir þínar munu breytast með tímanum. Ef þú ert á þriðja stigi gætirðu átt erfiðara með meðferðina og getað snúið aftur til eðlilegs lífs eftir nokkra mánuði. Á fjórða stigi gætirðu þurft meiri hjálp. Það munu koma tímar þegar þér líður vel og aðrir tímar þegar þér líður illa. Það er mikilvægt að ræða allt þetta við fjölskylduna þína og ákveða hvað er best fyrir alla.

Þú þarft líka að læra að þiggja hjálp. Ef þú hefur alltaf unnið sjálfstætt getur verið erfitt að biðja skyndilega um hjálp frá öðrum og þiggja þá hjálp sem þeir veita þér. En á þessum tímapunkti er það ekki skömm, heldur nauðsyn.

Ekki vera hrædd/ur við að tjá óskir þínar.

Meðferðir við brjóstakrabbameini eru nú mjög þróaðar. Hins vegar finnst sumum konum mjög huggandi að tala um efni sem margar eru hræddar við að tala um. Það er að segja: „Hvað ef meðferðin mín virkar ekki?“ eða „Hvað ef ég held að ég hafi lækningu núna?“

Kannski segir læknirinn þinn að krabbameinið á stigi 3 sé læknanlegt. En það gæti verið huggandi að hafa talað við fjölskylduna um hvað gerist ef það er ekki hægt. Eða kannski hefur þú verið á stigi 4 í mörg ár, prófað allar mögulegar meðferðir og ert nú að íhuga líknarmeðferð til að hjálpa þér að lifa síðustu dagana þína í þægindum.

Það er falinn ávinningur af því að eiga þessar erfiðu samræður. Þegar þú talar um það, þá dofnar óttinn. Þegar þú segir fjölskyldunni hvað þú vilt og lætur það skrifa niður, þá hugsarðu: „Ókei, nú hef ég áætlun. Nú get ég lagt hana til hliðar og bara hugsað um að lifa.“