Ertu líka með brjóstaexem? Við skulum komast að því nákvæmlega hvað það er!

Verða brjóstin þín stundum rauð og kláandi? Sprunga þau út eins og litlar blöðrur, þorna og finnast þau vera að flagna? Það getur verið mjög pirrandi og stundum vandræðalegt. En það mikilvægasta sem þú þarft að vita er að þú ert ekki ein. Þetta ástand er algengt og hefur áhrif á marga. Í dag ætlum við að tala um brjóstaexem.

Einfaldlega sagt, hvað er brjóstaexem?

Brjóstaksem er tegund sjúkdóms sem læknisfræðilega er þekkt sem „ofnæmishúðbólga“. Þetta er þegar húðin verður þurr, flagnandi, kláandi og stundum myndast blöðrur. Þetta exem getur komið fram hvar sem er á brjóstunum.

• Dökka svæðið í kringum geirvörtuna (geirvörtuna)
• Milli tveggja brjósta
• Undir brjóstinu
• Á hliðum brjóstanna
• Hvar sem er annars staðar á brjósti

Einfaldlega sagt, þegar við fáum exem, þá skemmist varnarvirkni húðarinnar. Hugsið um húðina okkar sem vegg, með múrsteinunum sem halda múrsteinunum saman. Þegar við fáum exem veikist þetta múrsteinslag. Húðin okkar verður mjög viðkvæm, þornar fljótt og verður viðkvæmari fyrir sýkingum.

Mikilvægasta spurningin: Er þetta exem? Eða er þetta krabbamein?

Þessi spurning veldur mörgum áhyggjum. Því það er til mjög sjaldgæf tegund brjóstakrabbameins sem hefur einkenni sem eru mjög svipuð brjóstakrabbameini. Við köllum það Pagetssjúkdóm í brjóstum . Þar sem einkenni beggja þessara sjúkdóma eru svipuð getur stundum komið upp misskilningur.

Algeng einkenni eru:

• Kláði, bólga eða mislitun á geirvörtu og svæðinu í kring.
• Flögnun, skorpumyndun eða þykknun húðarinnar.
• Flat eða innsnúin geirvörta.
• Gul eða blóðug útferð úr geirvörtu.

Það er skiljanlegt að vera hræddur þegar maður sér þessi einkenni. Hins vegar er greinilegur munur á þessum tveimur sjúkdómum. Ef þú þekkir þennan mun geturðu forðast óþarfa ótta. Við skulum skoða hver þessi munur er.

Venjulega, ef grunur leikur á Pagetssjúkdómi, gæti læknirinn mælt með prófum eins og:

• Brjóstaskoðun
• Mammogram próf
• Ómskoðun
• Segulómun (segulómun)
• Að taka lítinn húðbút til skoðunar (sýnatöku)

Hver er líklegri til að fá þetta exem?

Allir með brjóst geta fengið þetta ástand, en sumir eru í örlítið meiri áhættu.

• Ef þú eða einhver í fjölskyldu þinni er með exem .
• Ef þú ert með astma .
• Ef þú ert með ofnæmi fyrir umhverfisþáttum eins og ryki og frjókornum.
• Ef þú ert með frjókornaofnæmi/ofnæmiskvef sem veldur tíðum rennsli úr nefi og hnerra.

Exem er mjög algengt. Milli 2% og 10% fullorðinna um allan heim eru með exem. Það er því eðlilegt að það komi fram á brjóstunum.

Af hverju fáum við þetta brjóstaexem?

Það er engin ein ástæða fyrir þessu. Þetta er samspil nokkurra ástæðna.

1. Virkni ónæmiskerfisins (Immune System)

Einstaklingur með exem bregst of harkalega við jafnvel minnstu hlutum (eins og sápu eða efni). Þessi ofvirkni veldur bólgu og roða í húðinni.

2. Erfðafræði

Ef einhver í fjölskyldunni þinni er með exem, astma eða frjókornaofnæmi eru meiri líkur á að þú fáir það. Exem getur einnig stafað af breytingum í genum sem stjórna próteini sem hjálpar til við að halda húðinni heilbrigðri.

3. Umhverfisáhrif (Umhverfi)

Margt í umhverfi okkar getur verið skaðlegt fyrir húðina.

• Sumar tegundir af hörðum sápu
• Tóbaksreykur, loftmengun
• Efni eins og ull
• Sumar gerðir af húðun
• Þurrt loftslag (þurrkar húðina)
• Heitt og sveitt veður (sviti getur aukið kláða)

Ímyndaðu þér að þú hafir notað nýjan brjóstahaldara eða nýja tegund af sápu. Ef þú færð útbrot eins og þetta eftir að hafa notað það gæti það verið ofnæmi fyrir þessum nýja hlut. Við köllum það „snertibólgu“.

4. Streita

Þú gætir orðið hissa að heyra þetta. Já, streita getur valdið exemi eða gert exem verra. Hlutir eins og óhófleg kvíði og streita hafa bein áhrif á heilsu húðarinnar.

5. Mæður með barn á brjósti

Mæður sem eru með barn á brjósti geta einnig fengið exem í kringum geirvörturnar. Þetta ástand getur stafað af stöðugum raka og núningi.

Hvað getum við gert til að stjórna þessu?

Ef ástandið stafar af erfðafræðilegum þáttum getur verið erfitt að lækna það alveg. Hins vegar er margt sem við getum gert til að stjórna einkennunum og lifa eðlilegu lífi. Markmið okkar ætti að vera að draga úr kláða og óþægindum, koma í veg fyrir sýkingar og stjórna endurkomu þeirra.

Meðferðir sem þú getur gert heima

• Haltu húðinni rakri: Berðu á góðan rakakrem nokkrum sinnum á dag. Sérstaklega eftir bað hjálpar það að nudda því á húðina til að halda rakanum í húðinni. Þykkari krem ​​eða smyrsl er betra en fljótandi húðkrem.
• Gætið varúðar við bað: Baðið ykkur í volgu vatni, ekki heitu vatni. Ekki baða ykkur lengur en í 10-15 mínútur.
• Notið mildar sápur: Veljið mildar sápur eða líkamsþvottaefni sem eru án ilmefna, litarefna eða alkóhóls. Vörur sem segja „ilmefnalausar“, „ofnæmisprófaðar“ eða „fyrir viðkvæma húð“ eru góðir kostir.
• Gættu vel að fötunum þínum: Notið brjóstahaldara og föt úr efnum eins og bómull sem dregur í sig svita og leyfir húðinni að anda. Efni eins og ull og silki geta valdið ofnæmi hjá sumum. Þvoið ný föt áður en þið notið þau.
• Ekki klóra!: Þetta er erfiðast. En því meira sem þú klórar, því verra verður útbrotið og því líklegra er að það brjóti húðina og smitist. Ef þú þolir ekki kláðann skaltu prófa að nudda svæðið varlega eða bera á það kaldan, rakan klút.
• Draga úr streitu: Stjórna streitu með hlutum eins og hugleiðslu, jóga, hreyfingu og að taka þátt í uppáhaldsáhugamáli.

Læknismeðferð

Þegar þú hittir lækninn þinn mun hann meta ástand þitt og ávísa viðeigandi meðferð.

• Hýdrókortisónkrem: Hjálpar til við að draga úr kláða og roða. Þetta er hægt að kaupa í apótekum en öruggast er að nota það að læknisráði.
• Lyfseðilsskyld sterakrem: Ef exemið er alvarlegra gæti læknirinn ávísað sterkari sterakremum, pillum eða stungulyfjum.
• Ofnæmislyf: Ef kláði heldur þér vakandi á nóttunni geta þessar tegundir pillna hjálpað til við að draga úr kláða.
• Aðrar meðferðir: Stundum má ráðleggja öðrum nýrri lyfjum, svo sem staðbundnum ónæmisstýrandi lyfjum (TIM) eða ljósameðferð (ljósameðferð).

Hefur matur og drykkur áhrif á þetta?

Það er enn engin skýr niðurstaða um tengslin milli exems og matar. Hins vegar, ef þú ert með fæðuofnæmi, getur exemið versnað þegar þú borðar þann mat. Til dæmis eru sumir með ofnæmi fyrir hlutum eins og jarðhnetum, mjólk, eggjum, sykri og áfengi. Vertu aðeins varkár með hvað þú borðar. Ef þér finnst exemið versna eftir að hafa borðað ákveðinn mat, gæti sá matur verið vandamál fyrir þig. Talaðu við lækninn þinn um það.

Þarf ég að fara til læknis?

Já. Þú ættir örugglega að leita til læknis í eftirfarandi tilfellum.

• Ef þetta er í fyrsta skipti sem þú finnur fyrir þessum einkennum.
• Ef útbrotin eru aðeins á öðru brjóstinu .
• Ef geirvörtan þín breytist í lögun , er beygð eða eymsleg.
• Ef gulur, blóðugur eða annar vökvi kemur úr geirvörtunni.
• Ef enginn bati hefur orðið eða ástandið versnar eftir viku eða tvær af heimameðferð .
• Húðin er skadduð,Ef það er gul útferð eða verkur (þetta gætu verið merki um sýkingu).

Það er mjög mikilvægt fyrir hugarró þína að athuga þetta vandlega og staðfesta hvort þú ert með eðlilegt exem eða eitthvað annað.