Finnst þér hjartað veikt? Tölum um hjartavöðvakvilla!

Finnst þér stundum mjög þreytt/ur og þú ert andþyng/ur? Finnst þér sundl jafnvel þegar þú gengur upp stiga? Þetta eru kannski ekki bara tilviljanakenndir hlutir. Kannski er þetta ástand sem hefur áhrif á hjartavöðvann. Við ætlum að ræða eitt slíkt ástand í dag, sem er hjartavöðvakvilli.

Hvað er hjartavöðvakvilli?

Allt í lagi, hvað er þá hjartavöðvakvilli? Einfaldlega sagt er það sjúkdómur sem hefur áhrif á vöðvann í hjartanu, hjartavöðvann . Hugsaðu um það eins og hjartað sé dæla. Þegar þú ert með þennan sjúkdóm getur hjartavöðvinn annað hvort orðið mjög þykkur eða stærri, stundum getur hann orðið stífur og jafnvel myndað örvef.

Hvað gerist þá þegar þetta gerist? Hjartað getur ekki dælt blóði rétt. Það þýðir að allur líkaminn fær ekki nægilegt blóð. Með tímanum getur hjartað veikst og að lokum leitt til hjartabilunar . En ekki hafa áhyggjur, það eru til meðferðir við þessu. Sumir þurfa jafnvel að gangast undir hjartaígræðslu .

Eru til mismunandi gerðir af hjartavöðvakvilla?

Já, það eru til mismunandi gerðir af hjartavöðvakvilla. Við skulum skoða það núna.

• Útvíkkuð hjartavöðvakvilla: Þetta er þegar hjartahólfin (hólfin sem fyllast af blóði) stækka og vöðvaveggirnir þynnast. Eins og þegar blöðra er blásin upp, verður hún síður fær um að dæla blóði.
• Ofvöxtur í hjartavöðva: Þetta er þegar hjartavöðvinn þykknar óhóflega, sem veldur minna plássi inni í hjartanu og gerir það erfiðara fyrir það að fyllast af blóði og dæla blóði.
• Blóðþurrðarhjartavöðvakvilli: Þetta er oft af völdum stíflu í kransæðum sem flytja blóð til hjartans. Þetta ástand getur einnig komið fram þegar hjartavöðvinn er skaddaður, svo sem eftir hjartaáfall.
• Hjartsláttartruflanir í hægri slegli (ARVD): Þetta er nokkuð flókið nafn. Þetta er þegar vöðvinn í hægri slegli hjartans er skipt út fyrir fituvef og trefjavef. Þetta getur einnig stafað af erfðafræðilegum þáttum.
• Takmarkandi hjartavöðvakvilli: Í þessu ástandi verður hjartavöðvinn stífur og missir teygjanleika sinn, sem gerir hann ófæran um að fyllast blóði á réttan hátt.
• Hjartavöðvakvilli af völdum transthyretíns amyloidosis (ATTR-CM): Í þessu tilfelli sest óeðlilegt prótein sem kallast amyloid í hjartað.
• Brotið hjartaheilkenni eða Takotsubo hjartavöðvakvilli: Þetta er svolítið sérstakt. Ímyndaðu þér, þegar þú finnur skyndilega fyrir mikilli sorg, losti eða miklu andlegu álagi, getur þetta ástand haft áhrif á hjartað.
• Hjartavöðvakvilli af völdum krabbameinslyfjameðferðar: Þetta getur einnig komið fram sem aukaverkun krabbameinslyfjameðferðar.
• Áfengistengd hjartavöðvakvilla: Fólk sem drekkur áfengi í óhófi er einnig í áhættuhópi.
• Vinstri slegill án þéttingar (LVNC): Í þessu verður vöðvinn í vinstri hólfi hjartans eins og svampur.
• Hjartavöðvakvilli í kringum fæðingu: Þetta er ástand sem getur komið fram seint á meðgöngu eða innan nokkurra mánaða eftir fæðingu.

Hversu algengur er þessi sjúkdómur?

Hjartavöðvakvilli getur haft áhrif á fólk á öllum aldri, kynjum og þjóðerni. Algengasta gerðin, kölluð ofvaxtarhjartavöðvakvilli , er erfðasjúkdómur sem erfist í gegnum kynslóðir. Talið er að um það bil einn af hverjum 500 manns í heiminum hafi hann. Aðrar erfðagerðir hafa áhrif á um það bil einn af hverjum 2.000 eða 2.500 manns.

Hver eru einkennin?

Jæja, hvaða einkenni sýnir einstaklingur með hjartavöðvakvilla?

• Mikil þreyta (þreyta): Ekki bara þreyta, heldur stöðug, óútskýrð þreyta.
• Hjartsláttarónot: Þetta getur fundist eins og tromma sem slær inni í brjósti eða eins og hjartað sleppi takti.
• Brjóstverkur: Þetta er einnig einkenni.
• Óreglulegur hjartsláttur (hjartsláttartruflanir): Þetta þýðir að hjartsláttur er truflaður.
• Öndunarerfiðleikar (mæði): Þú gætir átt erfitt með að anda jafnvel við smá áreynslu eða jafnvel bara meðan þú stendur.
• Bjúgur í fótleggjum og ökklum (bjúgur): Þetta getur komið fram vegna vökvasöfnunar í líkamanum.
• Yfirlið eða meðvitundarleysi (Yfirlið): Skyndilegt meðvitundarleysi og yfirlið eru möguleg.

Hins vegar geta sumir fengið hjartavöðvakvilla án þess að sýna nein einkenni. Þeir þurfa hugsanlega ekki meðferð. Einkennin byrja þó ekki að koma fram fyrr en eftir því sem sjúkdómurinn versnar.

Hverjar eru orsakir hjartavöðvakvilla?

Hverjar eru orsakir hjartavöðvakvilla? Ein helsta orsökin er erfðafræðileg . Þetta þýðir að sjúkdómurinn getur erft frá foreldrum okkar. Rannsakendur hafa bent á þúsundir erfðabreytinga sem tengjast sjúkdómnum.

Fyrir utan það eru nokkrar aðrar ástæður:

• Kransæðasjúkdómur .
• Sjálfsofnæmissjúkdómar: Til dæmis bandvefssjúkdómar.
• Sýkingar sem hafa áhrif á hjartavöðvann(eins og veirur, bakteríur).
• Hjartabólga .
• Sykursýki (Diabetes Mellitus) .
• Skjaldkirtilssjúkdómur .
• Vöðvarýrnun .
• Sjúkdómar með hátt kólesteról .
• Sarklíki .
• Amyloidósa .
• Hemochromatosis: Þetta er þegar umfram járn safnast fyrir í líkamanum.

Stundum geta jafnvel sérfræðingar ekki fundið út hvers vegna einhver er með hjartavöðvakvilla. Við köllum það sjálfsofnæmi.

Hverjir eru áhættuþættirnir?

Hverjir eru áhættuþættir fyrir þróun hjartavöðvakvilla? Sumum þessara þætti getum við ekki breytt.

• Ef einhver í fjölskyldunni hefur sögu um hjartabilun, hjartavöðvakvilla eða skyndilegt hjartastopp.
• Ef þú hefur fengið hjartaáfall áður.
• Langtímaneysla kókaíns eða áfengis.
• Meðganga.
• Mjög stressandi upplifun, eins og til dæmis að missa ástvin.
• Að fá geislameðferð eða krabbameinslyfjameðferð vegna krabbameins.
• Líkamsþyngdarstuðull (BMI) hærri en 30 (sem þýðir offita).

Hvaða mögulegar fylgikvillar eru til staðar?

Ef þessi hjartavöðvakvilli verður alvarlegur geta önnur hjartavandamál komið upp. Þar á meðal eru:

• Óreglulegur hjartsláttur (hjartsláttartruflanir) .
• Hjartabilun .
• Heilablóðfall .
• Hjartalokusjúkdómur .
• Hjartastopp .
• Hjartaáfall .

Hvernig er greiningin gerð?

Hvernig veistu með vissu hvort þú ert með hjartavöðvakvilla? Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún fyrst spyrja um sjúkrasögu þína og hvort einhver í fjölskyldunni þjáist af þessum sjúkdómi. Síðan mun hann eða hún framkvæma líkamsskoðun.

Ef grunur leikur á að þú sért með hjartasjúkdóm, munu þeir vísa þér til hjartalæknis. Hjartalæknirinn mun framkvæma ítarlega skoðun og, ef þörf krefur, gera fleiri prófanir.

Greiningarpróf

• Göngutengd eftirlit: Þetta felur í sér að bera lítið tæki í 24 klukkustundir eða lengur til að fylgjast með hjartastarfsemi.
• Blóðprufur .
• Röntgenmynd af brjóstholi .
• Hjarta-CT skönnun .
• Hjarta-segulómun `(Hjarta-segulómun)` .
• Hjartaómun: Þetta er mjög mikilvæg rannsókn. Hún getur skoðað margt eins og stærð og lögun hjartans, þykkt vöðvanna, hvernig það dælir blóði og virkni lokanna.
• Hjartarafrit (EKG/ECG): Þetta mælir rafvirkni hjartans og getur greint hluti eins og óreglulegan hjartslátt.
• Álagspróf fyrir æfingar .
• Hjartakateterisering .
• Hjartavöðvasýni: Lítill hluti af hjartavöðva er tekinn til skoðunar.

Hvaða meðferðir eru til?

Meðferð við hjartavöðvakvilla getur ekki læknað ástandið að fullu. Hins vegar er hægt að stjórna einkennum og halda sjúkdómnum í skefjum . Læknirinn gæti mælt með lífsstílsbreytingum, lyfjum, ýmsum tækjum eða skurðaðgerðum.

Lífsstílsbreytingar

Við getum styrkt hjörtu okkar með því að gera breytingar á því hvernig við lifum daglegu lífi okkar. Hér eru nokkur atriði sem við getum gert:

• Að borða mataræði sem er lítið af fitu og salti.
• Haltu heilbrigðu þyngdartapi sem hentar þér.
• Að hreyfa sig reglulega.
• Að fá nægan svefn.
• Að draga úr streitu.
• Að forðast notkun tóbaksvara.
• Að forðast áfengisneyslu.

Það er mjög mikilvægt að fylgja þessum atriðum rétt, skilurðu?

Lyf

Hjartalæknirinn þinn gæti ávísað lyfjum eins og:

• Blóðþrýstingslækkandi lyf .
• Segavarnarlyf (blóðþynningarlyf)
• Hjartsláttartruflanalyf eru lyf sem stjórna óreglulegum hjartsláttartruflunum .
• Kólesteróllækkandi lyf.
• Aldósterónblokkar .
• Barksterar (í sumum tilteknum tilfellum).

Tæki til að leiðrétta óreglulegan hjartslátt

• Gangráðar .
• Ígræðanleg hjartastuðtæki (ICD)

Tæki til að bæta blóðrásina

• Hjartasamstillingarmeðferð (CRT) .
• Vinstri slegils aðstoðartæki (LVAD) .

Skurðaðgerðir og aðrar aðgerðir

Læknar mæla venjulega með opinni hjartaaðgerð eða hjartaígræðslu aðeins ef allar aðrar meðferðir hafa ekki borið árangur. Sjaldgæfar aðferðir geta verið:

• Septum mjaðmaflæði .
• Hjartaígræðsla .
• Áfengisskiljun með áfengi .
• Leggjalosun .

Hvernig get ég minnkað hættuna á hjartavöðvakvilla?

Þú getur gripið til aðgerða til að vernda þig gegn hlutum sem geta leitt til hjartavöðvakvilla.

• Að stjórna blóðþrýstingnum.
• Að halda kólesterólgildum innan heilbrigðs marka.
• Að hreyfa sig reglulega.
• Að forðast notkun tóbaksvara, áfengis og kókaíns.
• Að stjórna undirliggjandi sjúkdómum eins og svefnöndun eða sykursýki.
• Að fara í reglulegar læknisskoðanir.
• Að taka öll lyfseðilsskyld lyf samkvæmt fyrirmælum.

Það sem skiptir máli er að ekki er hægt að koma í veg fyrir meðfæddar (erfðafræðilegar) tegundir hjartavöðvakvilla . En ef þú ert með hjartavöðvakvilla geturðu látið ættingja þína vita. Þeir geta þá talað við lækna sína til að kanna hvort þeir séu í áhættuhópi eða hafi sjúkdóminn. Snemmbúin greining hjálpar til við að þróa áætlun til að meðhöndla sjúkdóminn.

Hvað gerist ef ég er með hjartavöðvakvilla?

Hjartavöðvakvilli er alvarlegur sjúkdómur. Ef hann er ekki meðhöndlaður getur hann verið lífshættulegur. Hann er einnig versnandi sjúkdómur.

Hins vegar getur meðferð við hjartavöðvakvilla bætt ástand þitt. Ef þú ert með þetta ástand skaltu leita meðferðar hjá hjartalækni.

Hversu lengi varir hjartavöðvakvilli?

Það hversu lengi þú ert með hjartavöðvakvilla fer eftir því hvaða tegund þú ert með. Takotsubo hjartavöðvakvilli er venjulega tímabundinn. Áfengistengdur hjartavöðvakvilli getur horfið á nokkrum mánuðum. Með öðrum gerðum þarftu að stjórna einkennunum það sem eftir er ævinnar.

Horfur á hjartavöðvakvilla

Það er engin lækning við hjartavöðvakvilla. Hins vegar er hægt að stjórna ástandinu eða hægja á framgangi þess. Margir með hjartavöðvakvilla geta lifað góðum lífsgæðum með heilbrigðum lífsstíl og læknisaðstoð.

Hvernig á ég að hugsa um sjálfan mig?

Lífsstílsval getur haft áhrif á hversu hratt hjartavöðvakvilli þróast.

• Viðhalda heilbrigðu þyngd miðað við hæð og aldur.
• Að borða hollt mataræði fyrir hjartað, sérstaklega að draga úr natríum (salt) neyslu.
• Að hreyfa sig reglulega.
• Að takmarka áfengisneyslu.
• Að stjórna og draga úr streitu.
• Forðastu reykingar.

Hvenær ætti ég að fara til læknisins míns?

Þú þarft reglulega læknisskoðanir til að fylgjast með hjartaheilsu þinni. Hafðu strax samband við lækninn ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi:

• Ef ný einkenni koma fram.
• Ef einkenni þín versna.
• Ef aukaverkanir koma fram af lyfinu.
• Ef vandamál eru með tæki sem þú átt (t.d. gangráð).

Hvenær ætti ég að fara á bráðamóttökuna (ETU) ?

Leitið tafarlaust til læknis ef eitthvað af eftirfarandi kemur fyrir hjá þér:

• Verkir í brjósti.
• Hjartsláttarónot (hraður eða óreglulegur hjartsláttur).
• Yfirlið eða meðvitundarleysi.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn minn?

• Hver er líklegasta orsök hjartavöðvakvillans míns?
• Hvers konar meðferð mælir þú með?
• Hvaða lífsstílsbreytingar ætti ég að gera til að bæta hjartaheilsu mína?
• Er einhver stuðningshópur í nágrenninu eða á netinu sem ég get gengið í?

Það er eðlilegt að finna fyrir kvíða vegna greiningar á hjartavöðvakvilla. En læknar bjóða upp á margar meðferðir sem geta bætt lífsgæði þín og hjálpað þér að lifa lengur.

Svo, hvað er það mikilvægasta sem við þurfum að muna úr þessari sögu?

Hjartavöðvakvilli er sjúkdómur sem hefur áhrif á hjartavöðvann, en það er ekkert til að óttast. Ef þú greinist snemma, færð rétta meðferð og lifir heilbrigðum lífsstíl geturðu lifað vel með þessum sjúkdómi. Ef þú ert með einhver hjartavandamál eða einkenni skaltu ekki hunsa þau og leita til læknis. Að hugsa vel um hjartað þitt er það mikilvægasta. Mundu að þú ert ekki einn, læknar og fjölskylda eru til staðar til að hjálpa!

---

Hjartasjúkdómur , hjartavöðvakvilli, hjartavöðvasjúkdómur, hjartabilun, hjartabilun, mæði, hjartameðferð