Við skulum læra um litlu en mjög mikilvægu æðina í maganum okkar: glútenóþolsbolinn.

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hversu flókið kerfi líkama okkar er til að melta matinn sem við borðum rétt og taka upp næringarefni úr honum? Í dag ætlum við að tala um eitt sem gegnir svo mikilvægu hlutverki, en við tölum ekki mikið um það. Það er aðalæðin sem kallast glútenóþol . Þó nafnið sé svolítið skrýtið, þá er þjónustan sem það gegnir mjög góðu hlutverki.

Hvað nákvæmlega er glútenóþol?

Einfaldlega sagt er glútenóþolsstofninn aðal slagæð í kviðarholi okkar, það er að segja inni í maganum. Ímyndaðu þér að þú hafir stóran vatnstank sem sér heimilinu þínu fyrir vatni, og að sá tankur sé þar sem vatnið fer í aðrar litlar pípur í húsinu. Á sama hátt tekur glútenóþolsstofninn við blóði frá stærstu æðinni í líkama okkar, kviðarholsæðinni . Þannig rennur mikið magn af blóði í gegnum hann.

Við höfum aðeins eina slagæð í líkamanum sem veldur glútenóþoli. En hún gegnir mjög mikilvægu hlutverki. Hún veitir hreinu, súrefnisríku blóði til sumra mikilvægustu líffæra meltingarkerfisins, þ.e. meltingarvegarins. Finnst þér þú vera svolítið syfjaður eftir hádegismat? Þá skaltu muna að glútenóþolið hjálpar meltingarfærunum með því að dæla auka blóði til þeirra. Vegna þess að þessi líffæri vinna hörðum höndum að því að draga næringarefni úr matnum sem þú borðar.

Orðið „glútenóþol“ kemur frá grísku orði sem þýðir „magi“. Fólk með glútenóþol finnur einnig fyrir vandamálum á þessu kviðsvæði. Þess vegna er þetta nafn gefið þessari mikilvægu æð.

Hvað gerist við glútenóþolið?

Meginhlutverk þess, eins og við nefndum áðan, er að flytja súrefnisríkt og næringarríkt blóð til meltingarkerfisins. Hugsið um það eins og þessi líffæri séu eins og verksmiðjur. Þau þurfa örugglega eldsneyti, það er súrefni og næringarefni, til að starfa. Aðalleiðslan sem veitir þetta eldsneyti er glútenóþolsstofninn.

Þetta eru líffærin sem fá blóð frá glútenóþolsstofninum:

• Lifur: Einn stærsti kirtill líkama okkar, mjög mikilvægt líffæri sem afeitrar og framleiðir gall.
• Gallblaðra: Geymir gall sem lifrin framleiðir og hjálpar til við að melta feitan mat þegar við borðum hann.
• Milta: Líffæri sem hreinsar blóðið, hjálpar ónæmiskerfinu og fjarlægir gamlar rauðar blóðkorn.
• Vélinda: Þegar við kyngum mat er það rás sem flytur matinn frá munni til maga.
• Magi: Þetta er aðalstaðurinn þar sem meltingarferlið á matnum sem við borðum hefst. Þetta er þar sem maturinn blandast sýru og byrjar að brotna niður.
• Briskirtill: Framleiðir mikilvæg hormón eins og insúlín, sem og ensím sem hjálpa til við meltingu matar.
• Taugarþörmum:Byrjar í smáþörmum okkar, öðrum mikilvægum stað þar sem melting og upptaka næringarefna á sér stað.

Nú skilur þú að ef einhver stífla eða hindrun er í þessum glútenóþolsstofni getur það haft áhrif á öll þessi líffæri. Rétt eins og ef vatnslögn slitnar, þá hætta allir kranar í húsinu að virka.

Hvar er þessi glútenóþolsstofn staðsettur?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvar þessi litla en mjög mikilvæga æð er falin í líkama okkar. Rétt fyrir neðan beinið í miðjum brjóstkassanum, bringubeinið, hugsaðu þér að fara frá hliðinni að hryggnum, þvert yfir magann og svo til hliðar. Það er staðsett rétt fyrir ofan lendarhrygginn, nálægt mænunni. Til að vera nákvæmur er það á hæð fyrsta lendarhryggjarliðsins (L1) þar sem það greinist frá kviðarholsæðinni. Það þýðir að það er staðsett rétt fyrir neðan rifbeinin okkar, en nálægt mænunni.

Hvaða hlutar eru í glútenóþolsstofninum?

Þessi stofn glútenóþols starfar ekki einn og sér. Hann hefur einnig litlar æðagreinar sem flytja blóð til líffæranna sem nefnd eru hér að ofan. Hann er með þrjár megingreinar:

1. Miltaslagæð: Þetta er slagæðin sem flytur blóð til milta. Hún hefur einnig minni greinar sem sjá maga og brisi fyrir blóði.

2. Vinstri magaslagæð: Þessi veitir blóð til hluta maga og vélinda.

3. Sameiginleg lifrarslagæð: Þessi greinar flytja blóð til lifrar, gallblöðru, sumra hluta maga, briskirtils og skeifugörnarinnar.

En hér er smáatriði sem vert er að vita. Ekki allir hafa sömu greinar. Hjá sumum tengjast þessar greinar slagæðarinnar ekki við stofninn af glútenóþoli heldur geta þær byrjað beint frá kviðarholsæðinni eða miltaæðinni. Þó að greinarnar séu yfirleitt þrjár, geta sumir haft fjórar, fimm eða jafnvel sex. Sagt er að slíkar breytingar séu aðeins algengari hjá fólki af svörtum, japönskum eða kóreskum uppruna. Þetta eru bara eðlilegar líffærafræðilegar breytingar, ekki sjúkdómar.

Hvernig lítur glútenóþolsbolurinn út?

Þetta er mjög lítil æð. Hún er um 1,5 til 2 sentímetrar að lengd (0,59 til 0,78 tommur). Það er minna en frímerki! Og þvermál hennar, eða þversniðsbreidd, er á milli 6 og 12 millimetrar (0,23 til 0,47 tommur). Það er á stærð við venjulega baun.

Eins og aðrar slagæðar hefur veggur glútenóþols þrjú lög. Þessi lög innihalda bandvef, vöðva og teygjanlegar trefjar . Slagæðar þurfa að vera nokkuð sveigjanlegar til að þola þrýsting blóðsins sem streymir frá hjartanu. Það er það sem þessi lög hjálpa til við.

Hvaða algengustu sjúkdómar hafa áhrif á glútenóþol?

Þessar litlu æðar geta einnig orðið fyrir áhrifum af ýmsum sjúkdómum og kvillum. Sumir þeirra eru:

• Þrengsli: Þetta er þegar æðin stíflast innan frá, sem þrengir blóðflæðið. Þetta getur stafað af hlutum eins og kólesterólútfellingum (æðakölkun).
• Segamyndun: Blóðtappi myndast og lokar æð að hluta eða alveg.
• Æðaæðarbólga: Veiklað æðaveggur sem bólgar út eins og blöðra. Þetta getur verið hættulegt þar sem það getur sprungið.
• Slagæðarof: Þetta er þegar lög æðaveggsins aðskiljast hvert frá öðru og valda því að þau rifna. Þetta er einnig neyðarástand.
• Miðlægur bogadreginn liðböndsheilkenni (MALS): Í þessu tilfelli ýtir liðbönd sem liggja í gegnum þindina á glútenóþolsstofninn og hindrar blóðflæði.

Mikilvægt: Þetta ástand getur valdið einkennum eins og verkjum í efri hluta kviðarhols, ógleði og uppköstum. Ef þetta varir ættir þú örugglega að leita til læknis.

Hvernig á að athuga heilsu glútenóþols?

Ef læknirinn grunar að vandamál sé með glútenóþol, gæti hann eða hún framkvæmt nokkrar rannsóknir, svo sem:

• Doppler ómskoðun: Þetta notar hljóðbylgjur til að sjá hvernig blóðið rennur innan æða. Þetta er sársaukalaust og auðvelt próf.
• Tölvusneiðmyndataka (CT angiogram): Þetta er tegund röntgenmyndatöku. Sérstakt litarefni er sprautað inn í líkamann og skýrar myndir eru teknar af æðunum.
• MRA (segulómmyndataka): Þetta er segulómskoðun (segulómmyndataka). Hún notar segulsvið og útvarpsbylgjur til að framleiða nákvæmar myndir af æðum.
• Æðamyndataka: Þetta notar einnig röntgentækni (röntgenskoðun) og litarefni til að taka myndir af æðunum. Þetta getur stundum verið notað sem meðferð.

Þessar prófanir gera lækninum kleift að ákvarða nákvæmlega hvort einhver stífla, bólga eða önnur frávik séu í stofni glútenóþols og greinum hans.

Hverjar eru algengar meðferðir við glútenóþoli?

Sem betur fer eru til meðferðir við mörgum sjúkdómum sem hafa áhrif á glútenóþol. Meðferðin sem þú velur fer eftir sjúkdómnum, alvarleika hans og almennri heilsu þinni.

Sumar af helstu meðferðaraðferðunum eru:

• Tegundir lyfja:Lyf eins og blóðþrýstingslækkandi lyf og blóðþynningarlyf geta verið ávísuð.
• Æðaþræðing: Aðgerð þar sem lítill blöðrulíkur búnaður er settur í stíflaða æð og blásinn upp til að opna hana aftur.
• Stent-setning: Eftir hjartaþræðingu er lítið möskvaslöngu (stent) sett inn til að koma í veg fyrir að æðin falli saman aftur.
• Hjáveituaðgerð: Skurðaðgerð þar sem stíflað blóðæð er framhjáð og ný blóðrás er búin til.
• Skurðaðgerð: Skurðaðgerð getur verið nauðsynleg til að meðhöndla MALS, aneurysma eða dissection.

Læknirinn þinn mun velja þá meðferðaraðferð sem hentar þér best.

Hvernig held ég glútenóþoli mínu heilbrigðu?

Þetta er mikilvægasti hlutinn. Allt sem er gott fyrir hjartaheilsu okkar er gott fyrir allar aðrar æðar, þar á meðal glútenóþol. Svo hér eru nokkur atriði sem þú getur gert:

• Hreyfðu þig í að minnsta kosti 150 mínútur í viku: Gerðu eitthvað sem þér finnst gaman, eins og að ganga hraðar, hlaupa, hjóla eða synda.
• Borðaðu hollt mataræði sem er lítið af salti og fitu: Borðaðu meira grænmeti, ávexti, baunagraut og heilkornavörur. Minnkaðu neyslu á unnum matvælum, sykruðum drykkjum og fituríkum mat eins mikið og mögulegt er.
• Forðist tóbaksvörur alveg: Reykingar eru mjög skaðlegar æðum.
• Stjórnaðu streitu: Viðhalda andlegri vellíðan með hlutum eins og jóga, hugleiðslu og að taka þátt í áhugamáli sem þú hefur gaman af.
• Haltu heilbrigðu þyngdartapi sem hentar þér.
• Ef þú ert fullorðinn skaltu fá góðan svefn á milli sjö og níu klukkustunda á dag.
• Ef þú ert með sjúkdóma eins og háþrýsting eða sykursýki skaltu hafa góða stjórn á þeim. Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.

Að lokum, það mikilvægasta

Glútenóþol er mikilvæg blóðæð sem veitir líf og súrefni til líffæra sem hjálpa þér að melta matinn sem þú borðar og taka upp næringarefni úr honum. Þannig að umhirða hans er það sama og að umhirða aðrar æðar. Það þýðir að fylgja hollu mataræði og virkum lífsstíl .

Með því að fara reglulega í læknisskoðanir getur læknirinn greint vandamál með glútenóþol eða aðrar æðar snemma. Ef þú ert með einhver einkenni skaltu ekki hika við að ræða þau við lækninn þinn og spyrja um meðferð. Mundu að heilbrigt æðakerfi er nauðsynlegt fyrir heilbrigt líf!

` Glútenóþol, glútenóþol, kviðarholsslagæði, melting, blóðflæði, kviðarholsæði, einkenni, meðferð