Færðu líka sársaukafullan kekki í brjóstunum þegar þú ert með barn á brjósti? Við skulum fræðast um stíflaða mjólkurganga!

Þegar maður verður móðir, sérstaklega þegar maður er með barn á brjósti, lendir maður í mörgum vandamálum, ekki satt? Stundum gætirðu fundið fyrir litlum hnúti í brjóstinu ásamt sársauka. Það gæti jafnvel fundist eins og brjóstið sé bólgið og rautt. Þetta er ástandið sem við ætlum að tala um í dag, eða „(stíflað mjólkurgangur)“. Ekki hafa áhyggjur, þetta er eitthvað sem gerist hjá mörgum mæðrum og það eru til leiðir til að meðhöndla það heima.

Hvað er stíflaður mjólkurgangur?

Einfaldlega sagt, þegar ein eða fleiri mjólkurrásir í brjóstunum þínum (einnig kallaðar mjólkurrásir) stíflast af einhverri ástæðu, þá truflast mjólkurflæði. Rétt eins og vatn safnast fyrir í vatnsröri þegar það stíflast, þá festist mjólk einnig á einum stað í þeim rás. Helsta ástæðan fyrir þessu er bólga í viðkvæmum vefjum og æðum í kringum þessar rásir.

Þetta net mjólkurganga er hannað til að flytja mjólk frá mjólkurframleiðslusvæðum í brjóstunum að geirvörtunum. Þegar einn af þessum göngum stíflast kemur mjólkin ekki rétt út og líður eins og sársaukafullur hnúður. Ef þetta er ekki meðhöndlað rétt getur það stundum leitt til sýkingar. Þess vegna er mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.

Hver eru einkenni stíflaðrar mjólkurganga?

Helsta einkenni stífluðu mjólkurganga er harður, sársaukafullur hnúður á einum stað í brjóstinu. Svæðið getur verið aumt viðkomu og rautt. Hnúðurinn getur verið nógu stór til að sjást í spegli. Ef þú hefur einhvern tímann fundið fyrir brjóststækkun, þá mun þessi hnúður líða svipað.

Hér eru nokkrir fleiri eiginleikar:

• Að finna fyrir sársauka þegar mjólkin kemur inn (við köllum þetta „svekkt“).
• Verkur eða bólga eingöngu á svæðinu þar sem hnúðurinn er (ekki í öllu brjóstinu).
• Tilfinning um að hnúðurinn sé að minnka eða hreyfast til, annað hvort eftir að barnið hefur verið gefið að borða eða eftir að dælt hefur verið.
• Verkirnir minnka aðeins eftir brjóstagjöf/dælingu.

Sumir geta fengið litla hvíta blöðru (mjólkurblöðru) á geirvörtunni við þetta ástand. Talið er að þetta stafi af vökvasöfnun inni í göngunum vegna bólgu.

Af hverju stíflast mjólkurgangar svona?

Helsta orsök stíflaðra mjólkurganga er, eins og áður hefur komið fram, bólga í vefjum og æðum í kringum mjólkurgangana. Þetta getur stafað af nokkrum þáttum:

• Að sleppa brjóstagjöf: Ef þú sleppir brjóstagjöf, frestar dælingu eða lætur of langan tíma á milli brjóstagjafa getur mjólk safnast fyrir og stíflað brjóstagjöfina.
• Breytingar á brjóstagjafarmynstri barnsins: Til dæmis getur þetta gerst þegar barnið byrjar að borða fasta fæðu eða þegar brjóstagjöf er smám saman minnkuð (venið af brjósti).
• Lélegt brjósttak: Ef barnið tekur ekki rétt á geirvörtuna og geirvörtuna, mun mjólkin ekki hverfa að fullu úr brjóstinu. Þú getur leitað aðstoðar hjá „brjóstagjafaráðgjafa“.
• Að vera í þröngum brjóstahaldara eða þrýsta á brjóstið: Stundum getur þetta gerst vegna þröngra föta eða hluta eins og að þrýsta á brjóstið með hendinni á meðan barnið sefur.
• Streita og þreyta: Þetta getur stundum einnig haft áhrif á þig.

Getur kona sem ekki er með barn á brjósti fengið stíflaðar mjólkurrásir?

Já, þó það sé sjaldgæft, geta stíflaðar mjólkurgangar komið fyrir hjá mæðrum sem ekki eru með barn á brjósti. Ein orsök þessa er ástand sem kallast „mjólkurgangaútþensla“. Þetta er þegar mjólkurgangur í brjóstinu stækkar og veggir hans þykkna. Þetta getur valdið því að mjólkurgangurinn stíflist og vökvi safnast fyrir. Hins vegar er þetta algengara hjá mæðrum sem eru með barn á brjósti.

Hvernig greini ég þetta? Þarf ég að leita til læknis?

Oftast er hægt að meðhöndla þetta heima. Þú þarft ekki að fara til læknis til að greina það. Ef þú ert með barn á brjósti eða dælir brjósti og finnur fyrir einkennunum sem nefnd eru hér að ofan (kúlur í brjóstum, verkir) er líklegt að þú sért með stíflaða mjólkurganga.

Hins vegar, ef þú hefur einhverjar efasemdir um þetta, eða ef þú ert með einkenni eins og hita, líkamsverki eða mikla sársauka , skaltu örugglega leita til læknis. Því þetta gæti verið sýking sem kallast „júgurbólga“. Læknirinn getur skoðað hnúðinn og sagt þér nákvæmlega hvað ástandið er.

Hvernig á að lækna stíflaða mjólkurganga?

Flestir komast yfir þetta heima á nokkrum dögum. Mikilvægast er að halda áfram að hafa barn á brjósti eða dæla eins mikið og barnið þarfnast. Hins vegar skal ekki dæla eða hafa barn á brjósti meira en venjulega. Það getur aukið þrýsting á brjóstagöngurnar og aukið bólgu.

Það eru nokkrar bestu leiðir til að opna stíflaða mjólkurganga. Þessar leiðir má nefna undir skammstöfuninni BAIT:

• B - Brjósthvíld: Nuddið ekki hnúðinn of fast. Ekki gefa of mikið eða dæla. Ef þið eruð með of mikið brjóst, reynið þá að minnka það aðeins.
• A - Advil: Til að draga úr verkjum og bólgu má taka 800 milligrömm (mg) af Advil á átta tíma fresti í tvo daga (48 klukkustundir). (Þetta tilheyrir flokki lyfja sem kallast íbúprófen).
• I - Ís: Leggstu á hliðina og settu ís á svæðið í um 10 mínútur. Gerðu þetta á 30 mínútna fresti. Þetta mun draga úr bólgu og verkjum.
• T - Tylenol:Til að draga úr verkjum er hægt að taka 1000 milligrömm (mg) af Tylenol á átta tíma fresti í tvo daga (48 klukkustundir). (Þetta tilheyrir flokki lyfja sem kallast parasetamól).

Mikilvægt: Það er skynsamlegt að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing áður en þessi lyf eru tekin, sérstaklega ef þú ert að taka lyf við öðrum sjúkdómi.

Að auki geturðu strjúkt brjóstin varlega (eins og þú værir að strjúka ketti). Gerðu þetta í átt að eitlunum fyrir ofan viðbeinið og í átt að handarkrikunum. Þetta mun hjálpa til við að draga úr bólgu og hjálpa eitlunum að losa úrgangsefni.

Hvernig veistu hvort mjólkurgangurinn virki rétt?

Besta merkið er að kekkurinn sé ekki klístraður. Hvort sem þú ert að dæla eða mjólka með höndunum gætirðu tekið eftir smá mjólk sem kemur út sem er þykkari og olíumeiri en venjulega . Það er líklega sá hluti sem sat fastur. Þú munt finna fyrir létti þegar kekkurinn er farinn og verkurinn hjaðnar.

Hvernig á að koma í veg fyrir stíflaðar mjólkurrásir?

Til að koma í veg fyrir stíflaðar mjólkurrásir er mikilvægast að ganga úr skugga um að bæði brjóstin séu tæmd rétt við hverja gjöf. Það eru nokkur merki um að brjóstin séu að tæmast:

• Hljóðið af barninu sem gleypir mjólk heyrist ekki lengur.
• Brjóstin þín finnast létt og tóm.
• Jafnvel eftir að ég dæli kemur engin mjólk út.

Sumir eru líklegri til að fá stíflaðar mjólkurrásir en aðrir. Þetta á sérstaklega við ef þú ert með offramboð (þ.e. meiri mjólk er framleidd en barnið þitt þarfnast) eða ef þú ert að dæla brjóstum í fullu starfi. Auk þess að tæma brjóstin vel eru fleiri hlutir sem þú getur gert:

• Ekki sleppa brjóstagjafarlotum.
• Ef þú ert fjarri barninu þínu skaltu dæla mjólk á meðan.
• Ef mögulegt er, gefðu barninu þínu brjóst beint á brjóstið frekar en að dæla. Brjóstin tæmast betur þegar barnið sýgur.
• Ekki vera í þröngum brjóstahaldara eða þröngum fötum. Ekki standa í stellingu sem þrýstir á brjóstin.
• Gefðu barninu þínu brjóst í mismunandi stellingum. Þetta hjálpar til við að losa mjólk úr öllum hlutum brjóstsins.

Sumir taka fæðubótarefni eins og „lesitín“ til að draga úr seigju mjólkur. Aðrir taka „probiotics“ til að auka heilbrigðar bakteríur í þörmum og draga úr bólgu. Hins vegar ættir þú örugglega að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú tekur eitthvað af þessum fæðubótarefnum.

Ef þú ert að minnka mjólkurframleiðslu barnsins smám saman („(venja)“), eða ef mjólkurvenjur barnsins breytast, eða ef brjóstin eru bólgin og aum, skaltu dæla eða mjólka eins mikla mjólk og þér líður vel með. Þannig mun líkaminn smám saman læra að minnka mjólkurframleiðsluna. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir stíflaðar mjólkurrásir.

Geta stíflaðar mjólkurrásir komið aftur?

Já, stíflaðar mjólkurrásir geta komið aftur. Stundum getur hnúðurinn minnkað og virst hverfa, en hann getur komið aftur nokkrum klukkustundum síðar. Sumir eru líklegri til að fá þetta ástand en aðrir. Því er mjög gagnlegt að vita hvernig á að meðhöndla það heima ef það gerist aftur.

Hvað gerist ef stíflaðar mjólkurrásir eru ekki meðhöndlaðar? (Fylgikvillar)

Ef stíflaður mjólkurgangur er ekki meðhöndlaður á réttan hátt getur hann þróast í brjóstasýkingu sem kallast júgurbólga . Einkenni júgurbólgu koma venjulega fljótt fram. Sum þeirra eru:

• Hiti .
• Kuldi og skjálfti, verkir í líkamanum.
• Allt brjóstið verður rautt, bólgið og mjög sárt .
• Finnur fyrir miklum sársauka við brjóstagjöf eða dælingu.

Ef þú finnur fyrir einkennum „(júgurbólgu)“ skaltu leita tafarlaust til fæðingarlæknis. Þetta þarf að meðhöndla með „(sýklalyfjum)“.

Ætti ég að hafa barn á brjósti jafnvel þótt mjólkurgangurinn sé stíflaður?

Já, algjörlega. Haltu áfram að hafa barnið á brjósti eins mikið og það þarfnast (ekki meira, ekki minna). Þetta mun hjálpa mjólkinni að flæða betur og hjálpa stífleikanum að gróa hraðar. Að hætta brjóstagjöf getur gert ástandið verra.

Hvenær ættirðu að leita til læknis vegna stíflaðs mjólkurgangs?

Ef hnúðurinn hverfur ekki eftir nokkra daga heimameðferð skaltu leita til læknis. Hafðu einnig í huga þessi einkenni „(júgurbólgu)“:

• Finn fyrir kulda og skjálfta.
• Hiti.
• Svæðið þar sem hnúðurinn er er bólgið og rautt.
• Gröfturlíkur vökvi sem rennur út úr geirvörtunni.
• Flensulík einkenni, svo sem líkamsverkir og þreyta, fylgja hiti.
• Mjög miklir verkir og óþægindi.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum er best að leita tafarlaust til læknis.

Mikilvægustu atriðin sem þú þarft að muna (skilaboð til að taka með heim)

Stíflaðar mjólkurrásir eru algengar við brjóstagjöf. Þær geta valdið óþægindum, sársauka og jafnvel leitt til sýkingar. Þess vegna er mjög mikilvægt að meðhöndla hnúta um leið og þú finnur fyrir honum.

Það besta er að þú getur oft meðhöndlað þetta heima. Haltu áfram að hafa barn á brjósti eða dæla eins mikið og barnið þitt þarfnast. Þetta mun hjálpa til við að halda mjólkinni að flæða vel. Til að koma í veg fyrir að þetta gerist í framtíðinni skaltu ekki sleppa brjóstagjöfum og ganga úr skugga um að dæla og fjarlægja mjólk þegar þú ert fjarri barninu þínu.

Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki ein/n. Þegar þú ert að glíma við svona mál er mikilvægt að tala við einhvern sem þú treystir og leita læknisráða ef þörf krefur. Ég óska ​​þér og barninu þínu góðrar heilsu!

`Stíflaðar mjólkurrásir, brjóstagjöf, brjóstverkir, brjóstakúlur, júgurbólga, móðir með barn á brjósti, brjóstabólga