Ertu líka hræddur við dengue-sótt? Við skulum tala um þetta einfaldlega!

Í okkar landi er dengue-sótt sjúkdómur sem oft er talað um og veldur smá kláða í líkamanum. Sérstaklega á regntímanum, jafnvel þótt maður fái vægan hita, þá kemur óttinn upp í hugann: „Ó, ég veit ekki hvort þetta er dengue-sótt.“ Við vitum öll að hún smitast með moskítóflugum. Í dag ætlum við því að ræða skýrt og einfalt um hvað nákvæmlega dengue-sótt er, hvernig við getum verið varkár með hana og hvað við eigum að gera ef við fáum hana. Það er ekkert að óttast, verum meðvituð!

Hvað er dengue-sótt?

Einfaldlega sagt er dengue-veira sjúkdómur sem smitast af moskítóflugu sem ber eina af fjórum gerðum dengue-veirunnar (DENV). Þessi veira er algengust í löndum með hlýju og raka loftslagi. Það þýðir að hún er algeng á svæðum eins og Mið- og Suður-Ameríku, Afríku, sumum löndum í Asíu (þar á meðal okkar eigin Srí Lanka!) og Kyrrahafseyjar.

Það sem skiptir máli er að dengue-sótt smitast ekki beint milli einstaklinga. Ólíkt kvefi getur barnshafandi móðir hins vegar smitast af dengue-sóttinni í barnið. Oftast eru einkennin ekki mjög alvarleg ef þú færð dengue-sóttina í fyrsta skipti. Hins vegar, ef þú færð hana aftur með annarri tegund af dengue-veirunni (DENV), er hættan á alvarlegum fylgikvillum meiri.

Hverjir eru mest fyrir áhrifum af dengue-sótt?

Á Srí Lanka búum við á svæði þar sem dengveiki er algeng. Þannig að þeir sem búa á slíkum svæðum og þeir sem ferðast til þeirra eru í mestri hættu á að smitast af dengveiki. Sagt er að meira en helmingur jarðarbúa standi frammi fyrir þessari hættu. Sérstaklega ung börn og aldraðir eru í meiri hættu á að veikjast alvarlega ef þeir smitast af dengveiki.

Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni fá um 400 milljónir manna dengue á hverju ári. En furðulegt er að um 80% þessara einstaklinga fá engin einkenni.

Er til ónæmi gegn dengue-sótt?

Já, þegar þú færð dengveiru myndar líkaminn ónæmi gegn þeirri gerð. Þetta þýðir að líkurnar á að veikjast aftur af sömu gerð af dengveiru eru mjög litlar. Hins vegar er þetta nokkuð flókin saga. Því það eru að minnsta kosti fjórar gerðir af dengveiru (DENV).

Hugsaðu um þetta svona: ónæmiskerfið okkar er eins og mjög skilvirkur varnarher. Þegar við veikjumst býr þessi her til sérstök vopn (við köllum þau mótefni) til að berjast gegn þeim sjúkdómi. Þessi mótefni eru eins og lyklar, þau eru gerð til að passa aðeins við viðkomandi veiru. Þannig að ef sú veira kemur aftur munu þessi mótefni grípa hana og eyða henni.

Þegar þú smitast af einni tegund af dengveiru myndar þú mótefni sem henta henni. En ef þú smitast af annarri tegund af dengveiru síðar, þá passa þessi gömlu mótefni ekki nákvæmlega við nýju veiruna. Á þessum tímapunkti nýtir nýja veiran sér þetta misræmi. Þetta kallast „mótefnaháð aukning“. Einfaldlega sagt, jafnvel þótt gamla mótefnið grípi nýju veiruna, þá hjálpar það veirunni að komast inn í frumur líkamans í stað þess að eyðileggja hana. Það er eins og þjófur sem kemur inn í líkamann, eins og einhver sem hann þekkir. Vegna þessa dreifist veiran auðveldlega um líkamann.Sjúkdómurinn getur verið alvarlegri.

Hver eru einkenni dengue-sóttar?

Við segjum oft að dengue valdi ekki einkennum. Hins vegar, ef einkenni koma fram, þá eru þetta þau sem oftast sjást:

• Hár hiti (um 40 gráður á Celsíus / 104 gráður á Fahrenheit)
• Rauð húðútbrot
• Mikill verkur undir augum
• Ógleði eða uppköst
• Miklir verkir í vöðvum, beinum og liðum (þess vegna kalla sumir það „beinbrotssótt“)

Einkenni dengveiki byrja venjulega að koma fram 4 til 10 dögum eftir moskítóbit og geta varað í 3 til 7 daga. Um það bil einn af hverjum tuttugu einstaklingum sem fá dengveiki mun fá alvarlega dengveiki þegar fyrstu einkennin hverfa.

Alvarleg dengue eða blæðandi dengue-hiti

Þetta er hættulegasta stig dengue-sóttar. Þetta er læknisfræðilegt neyðarástand sem getur verið lífshættulegt. Viðvörunarmerki um alvarlegan dengue-sótt koma venjulega fram 24 til 48 klukkustundum eftir að hitinn hefur lækkað.

Ef þú ert með dengue, eða ef þú býrð á svæði þar sem dengue er algengt, og þú færð einhver af eftirfarandi einkennum, farðu þá tafarlaust á næstu bráðamóttöku. Þetta er mjög mikilvægt!

• Mikill magaverkur
• Tíð uppköst
• Uppköst blóðs eða blóðlosun í hægðum
• Nefblæðingar eða blæðandi tannhold
• Of mikil þreyta, eirðarleysi eða pirringur

Hvað veldur dengue-sótt?

Dengveiki orsakast af einni af fjórum gerðum dengveirunnar sem við nefndum áðan. Þegar moskítófluga sem ber dengveiruna bítur þig fer veiran inn í blóðrásina og byrjar að fjölga sér (mynda sér afrit) þar. Það er þessi veira og viðbrögð ónæmiskerfis líkamans við henni sem valda þér ógleði.

Stundum getur þessi veira eyðilagt frumurnar sem hjálpa blóðinu að storkna (blóðflögur) og skemmt æðarnar. Samhliða þessu geta ákveðin efni sem ónæmiskerfið framleiðir valdið því að blóð leki úr æðunum. Þetta getur leitt til innvortis blæðinga, sem er lífshættulegt einkenni alvarlegrar dengveiki.

Hvernig dreifist dengue-sótt?

Dengue-sótt berst með Aedes-mýflugum . Þessar mýflugur dreifa einnig öðrum veirum eins og Zika og Chikungunya. Þetta gerist: Mýfluga bítur einhvern sem er með dengue-sótt. Þegar sú mýfluga bítur einhvern annan smitast veiran áfram til þess nýja einstaklings.

Er dengue-sótt smitandi?

Eins og áður hefur komið fram smitast dengue-sótt ekki beint milli einstaklinga. Það er að segja, hún smitast ekki með snertingu eða tal eins og kvef. Eina leiðin er ef barnshafandi móðir smitast af dengue og smitar barnið sitt. Þetta getur gerst annað hvort á meðgöngu eða við fæðingu.

Hvernig á að greina dengue-sótt?

Eina leiðin til að vita með vissu hvort þú ert með dengue-sótt er að fara í blóðprufu . Læknirinn mun taka blóðsýni úr bláæð og senda það á rannsóknarstofu til að athuga hvort ummerki séu um dengue-veiruna. Þetta getur stundum sagt til um hvaða af fjórum gerðum dengue-veirunnar þú ert með. Það getur einnig athugað hvort um aðrar veirur sé að ræða sem valda svipuðum einkennum.

Hvernig er dengue-hiti meðhöndlaður?

Það er engin sérstök lækning við dengue-sótt ennþá. Það þýðir að það er ekkert lyf sem getur drepið veiruna. Læknirinn þinn mun ráðleggja þér hvernig á að takast á við einkennin og hvenær á að fara á sjúkrahús.

Hvernig á að stjórna einkennum dengue?

Eina meðferðin við dengue-sótt er að stjórna einkennunum. Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Þetta getur falið í sér:

• Drekktu nóg af vatni og vökva. Það er mjög mikilvægt að halda vökvajafnvæginu við. Að drekka drykki eins og Jeevani er líka gott.
• Hvíldu þig eins mikið og mögulegt er. Ekki leggja of mikla áreynslu á líkamann.
• Notið eingöngu parasetamól (t.d. Tylenol®, Panadol) við verkjum.

Viðvörun: Ekki taka verkjalyf eins og íbúprófen (t.d. Advil®) eða aspirín af neinum ástæðum! Notkun þessara lyfja getur aukið hættuna á innvortis blæðingum. Þetta er mjög hættulegt.

Hvað geturðu gert til að vernda þig gegn dengue-sótt?

Besta leiðin til að verjast dengveiki er að verjast moskítóflugum. Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að hjálpa:

• Notið moskítóflugueyði. Notkun á moskítóflugueyði sem er samþykkt af EPA og inniheldur 20% til 30% DEET getur hjálpað til við að verjast moskítóflugum af tegundinni Aedes.
• Notið föt sem hylja líkamann utandyra, sérstaklega á nóttunni (þegar moskítóflugur eru algengastar).
• Fjarlægið kyrrstætt vatn. Fjarlægið vatn úr fötum, tunnum, gömlum dekkjum, fuglaböðum o.s.frv. Fyllið í öll göt sem geta safnað vatni. Þetta eru staðir þar sem moskítóflugur verpa eggjum sínum.
• Til að koma í veg fyrir að moskítóflugur komist inn á heimilið skaltu setja upp net fyrir glugga og hurðir og gera við öll göt. Ef mögulegt er skaltu halda gluggum og hurðum lokuðum.
• Notið moskítónet þegar þið sofið á nóttunni á svæðum þar sem dengveiki er viðkvæm.
• Ef þú ert barnshafandi skaltu forðast að ferðast til svæða þar sem dengue er viðkvæmt eins mikið og mögulegt er.
• Ef þú ert að fara í ferðalag einhvers staðar skaltu hafa samband við stofnanir eins og CDC (Center for Disease Control) áður en þú ferð til að kanna hvort einhverjar sjúkdómsuppkomur séu á því svæði.

Tvö bóluefni eru til gegn dengue (í Bandaríkjunum er aðeins eitt). Þau eru venjulega ráðlögð fyrir börn sem búa á svæðum þar sem dengue er algeng. Hins vegar geta fullorðnir sem eru í meiri hættu á að fá dengue stundum fengið þessa bólusetningu. Ræddu við lækninn þinn um þetta.

Hvað má búast við ef þú færð dengue-sótt?

Flestar dengue-sýkingar eru einkennalausar eða mjög vægar. Hins vegar geta þær stundum orðið alvarlegar og þurft tafarlausa læknisaðstoð.

Fyrstu einkenni dengue-sóttar geta varað frá þremur til sjö dögum. Flestir ná sér eftir það. Hins vegar fá sumir alvarlegan, lífshættulegan dengue-sótt og þurfa sjúkrahúsinnlögn.

Flestir ná sér af dengveiki án langtíma fylgikvilla. Ef þú færð einkenni dengveiki eru aðeins 1 af hverjum 20 líkur á að hún breytist í alvarlega dengveiki. Ef þú færð alvarlega dengveiki og leitar tafarlaust aðstoðar á sjúkrahúsi eða læknastöð eru líkurnar á bata meira en 99%.

Fylgikvillar dengue-sóttar á meðgöngu

Ef þú færð dengue-sótt á meðgöngu getur það valdið fósturláti, lágri fæðingarþyngd eða fyrirburafæðingu . Þess vegna er mjög mikilvægt fyrir þína öryggi að grípa til aðgerða til að vernda þig og barnið þitt gegn dengue-sótt á meðgöngu.

Hversu oft er hægt að smitast af dengue-sótt?

Já. Þar sem til eru að minnsta kosti fjórar gerðir af dengveiru er hægt að fá dengveiru oftar en einu sinni.

Venjulega myndar líkaminn ónæmi fyrir þeirri tegund veiru sem þú færð fyrst, þannig að það er ólíklegt að þú veikist af þeirri tegund aftur. Hins vegar getur þú veikst af einni af hinum þremur gerðum veira síðar. Reyndar, ef þú færð dengue oftar en einu sinni, eru meiri líkur á að þú veikist alvarlega. Þetta er mikilvægt að hafa í huga.

Ef ég hef fengið dengue áður, hvernig get ég þá hugsað um sjálfan mig?

Ef þú hefur fengið dengue áður ert þú í meiri hættu á að veikjast alvarlega ef þú smitast af annarri tegund veirunnar í framtíðinni. Því skaltu ræða við lækninn þinn um bólusetningu. Gerðu einnig auka ráðstafanir til að vernda þig gegn moskítóflugum, sérstaklega ef þú býrð á svæði þar sem dengue er algengt.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú býrð á svæði þar sem dengue er algengt, eða hefur nýlega ferðast til eins svæðis, og þú færð einhver einkenni dengue, skaltu leita tafarlaust til læknis. Hann/hún mun ráðleggja þér hvernig á að gæta að sjálfum þér og hvenær á að leita frekari meðferðar.

Hvenær ætti ég að fara á bráðamóttökuna (ETU) ?

Ef þú finnur fyrir einhverjum viðvörunareinkennum um alvarlega dengue-sýkingu (t.d. miklum kviðverkjum, viðvarandi uppköstum, blæðingum, mikilli þreytu) skaltu fara tafarlaust á næstu bráðamóttöku, jafnvel þótt upphafseinkennin hafi horfið. Alvarleg dengue-sýking getur orðið lífshættuleg mjög fljótt. Ekki taka þetta létt.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn minn?

• Get ég fengið bólusetningu gegn dengbólgu?
• Hvaða lyf get ég tekið við einkennunum mínum?
• Við hvaða einkennum ætti ég að fara á bráðamóttökuna?

Er dengue hættulegri en malaría?

Nei. Þó að dánartíðni af báðum sjúkdómunum sé lág, er malaría banvænni en dengveiki á heimsvísu.

Um allan heim deyja um 40.000 manns úr dengue-sótt af um 400 milljón tilfellum á ári hverju (það eru um 0,01%). Hins vegar deyja um 627.000 manns úr malaríu af um 271 milljón tilfellum (það eru um 0,3%).

En munið að alvarleiki sjúkdóma er mismunandi eftir heimshlutum. Börn í Afríku eru í meiri hættu á að deyja úr malaríu og fólk í Asíu er í meiri hættu á að fá dengveiki.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Milljónir manna fá dengue-sótt á hverju ári. Oftast er hún væg og stundum eru engin einkenni. En það er eðlilegt að finna fyrir ótta þegar maður hugsar um alvarlegan dengue-sótt. Það er jafnvel til saga um að orðið „dengue“ komi frá nafni ills anda sem talið er að sé orsök sjúkdómsins.

En góðu fréttirnar eru þær að þú getur varið þig fyrir moskítóflugum og verið meðvitaður um viðvörunarmerki alvarlegrar dengue-veiru. Ef þú veikist á ferðalagi skaltu vera meðvitaður um hvar þú getur fengið neyðarþjónustu. Jafnvel þótt þú fáir alvarlega dengue-veiru, ef þú leitar læknisaðstoðar strax, eru mun meiri líkur á að þú náir þér að fullu. Þess vegna er mikilvægast að vera öruggur, vera upplýstur og vera varkár.

` Dengue, moskítófluga, hiti, einkenni, blæðingar, meðferð, forvarnir