Er litla krílið þitt með hita?

Það er eðlilegt að foreldrar hafi áhyggjur og séu hræddir þegar barnið þeirra er með hita, er það ekki? Þegar líkami litla barnsins okkar er heitur og óþægilegur getum við ekki annað en fundið fyrir óróleika. En vissir þú að hiti er oftast ekki alvarlegur sjúkdómur. Reyndar getur hiti verið merki um að varnarkerfi líkamans sé að virka og berjist gegn sjúkdómi. Það er eins og litlu hermennirnir innra með okkur! Í dag ætlum við að ræða þennan hita skýrt, hvað eigi að gera þegar hann kemur og hvenær eigi að leita til læknis.

Hvernig veistu hvort þú ert með hita?

Það mikilvægasta sem þarf að vita hvort barnið þitt er með hita er að mæla hitann. En auk þess getur barn með hita einnig sýnt þessi einkenni:

• Stöðugur grátur, öskrandi tilfinning og vanlíðan: Þau geta verið eirðarlaus og grátið allan tímann vegna þess að þau eiga erfitt. Það er eins og þau eigi erfitt með að segja: „Ég á erfitt.“
• Líkaminn er heitur viðkomu: Þegar þú snertir ennið, hálsinn eða bringuna gætirðu fundið fyrir því að líkaminn sé heitari en venjulega.
• Andlitið lítur rautt út: Stundum geta andlit og kinnar verið rauðar vegna hita.
• Svitamyndun: Þú getur svitnað þegar hitinn fer að lækka eða þegar hitinn er hár.
• Lystarleysi , sljóleiki: Þegar börn eru með hita geta þau ekki haft lyst á að borða. Þau geta heldur ekki leikið sér eins mikið og venjulega og geta einfaldlega verið sljó og syfjuð.

Ef barnið þitt sýnir eitt eða fleiri af þessum einkennum er best að mæla hitann með hitamæli.

Hvað er hægt að gera þegar litli krílið þitt er með hita?

Þegar barn er með hita er mikilvægast að halda því í góðu ástandi og leita læknisráðs. Við skulum sjá hvað er hægt að gera.

Sérstaklega fyrir lítil börn!

Þetta er mjög mikilvægt. Ef barnið þitt er yngra en 3 mánaða, það er yngra en 90 daga, og líkamshiti þess er 38 gráður á Celsíus (100,4 gráður Fahrenheit) eða hærri , ættir þú að hringja tafarlaust í lækni. Annars skaltu fara með það á næstu bráðamóttöku („ER“ - Emergency Room). Því hiti hjá barni á þessum aldri getur stundum verið merki um alvarlega sýkingu. Þess vegna er mikilvægt að láta lækni skoða það eins fljótt og auðið er.

Fleiri ráð til að annast barn með hita

Þegar eldra barn er með hita eru nokkur atriði sem þú getur gert til að hjálpa því að líða betur:

• Beðið með að senda barnið í skólann um tíma: Forðist að senda barnið í skóla, dagvistun eða aðra opinbera staði í að minnsta kosti sólarhring eftir að hitinn hefur alveg lækkað og líkamshitinn er kominn í eðlilegt horf. Þetta mun gefa barninu hvíld .Auk þess að fá það getur það komið í veg fyrir að önnur börn veikist.
• Gefðu barninu þínu nóg af vökva: Þegar þú ert með hita tapar líkaminn vatni í gegnum svita, þannig að það er meiri hætta á að þú ofþornist . Gefðu því barninu þínu nóg af vökva að drekka. Ekki bara vatn, heldur einnig appelsínusafa, vel þynntan ávaxtasafa (með minni sykri ), hafragraut og súpu. Ef barnið þitt er nógu gamalt til að hafa barn á brjósti skaltu gefa því oft brjóst.
• Gætið varúðar við notkun hitalækkandi lyfja:
• Ef barnið þitt finnur fyrir miklum hita geturðu gefið því parasetamól („ Parasetamól “) eða íbúprófen („ Íbúprófen “) í skammti sem hentar þyngd barnsins, eins og læknirinn þinn mælir með. Þetta er hægt að kaupa í apóteki. Hins vegar ætti að gefa skammtinn nákvæmlega eins og leiðbeint er á umbúðunum eða eins og læknirinn þinn hefur ávísað.
• > Gefðu aldrei barninu þínu (sérstaklega ekki þeim sem eru yngri en 19 ára) aspirín af neinum ástæðum! Að gefa aspirín getur stundum valdið mjög hættulegu ástandi sem kallast „Reye heilkenni“, sem hefur áhrif á lifur og heila. Vertu því mjög varkár með þetta.
• Ekki nefna þessa hluti!
• Ekki nota spritt, ísköld bakstra eða köld böð til að lækka hita. Þetta getur valdið því að barnið þitt líði verr, fengið verki og kuldahroll, frekar en að lækka hitann. Einnig getur áfengi stundum frásogast í gegnum húðina og orðið eitrað.
• Klæðið barnið í létt föt: Þegar barnið er með hita, ekki klæða það of mikið eða vefja því þétt inn. Þetta getur komið í veg fyrir að líkaminn tapi hita og valdið því að hitinn hækki enn frekar. Klæðið barnið í létt, bómullarkennd föt og notið léttan klút eða þunnt teppi til að vefja það inn.
• Ekki þvinga fram mat: Það er eðlilegt að börn hafi lélega matarlyst þegar þau eru með hita. Þess vegna skaltu ekki þvinga þau til að borða. Gefðu þeim eitthvað létt og lítið að borða, eitthvað sem þeim líkar. Ef þeim líkar ekki hrísgrjón, reyndu þá að gefa þeim eitthvað eins og jógúrt, ávöxt eða kex. Fljótandi matur er bestur.
• Sérstök athygli ef uppköst og niðurgangur eru til staðar: Ef barnið er með uppköst og/eða niðurgang ásamt hita eru miklar líkur á að það sé að missa meira vökva úr líkamanum og ofþornast.Í slíkum tilfellum skaltu spyrja lækni hvort gefa eigi lausn eins og „Oral Rehydration Solution“ (ORS). Þær fást í apótekum. Þær endurheimta sölt og sykur sem líkaminn þarfnast.
• Hvíld er nauðsynleg: Þar sem líkaminn berst gegn veikindunum meðan á hita stendur er mjög mikilvægt að tryggja að barnið fái næga hvíld. Í stað þess að hlaupa um og leika sér, hvetjið það til að sofa, lesa bók og vera kyrrt. Góð hvíld hjálpar því að jafna sig hraðar eftir veikindin.

Á svona stundu er klárlega ráðlagt að fara til læknis!

Þó að flestir hitar minnki á nokkrum dögum, þá eru stundum þegar þú ættir örugglega að leita ráða hjá lækni. Við skulum skoða hvaða tímar eru í boði:

• Fyrir barn yngra en 3 mánaða: Eins og við nefndum áðan, ef barn yngra en 3 mánaða er með 38 gráður á Celsíus (100,4 Fahrenheit) eða hærra , gæti það verið alvarlegt og ætti að fara tafarlaust til læknis.
• Ef eldra barn hefur einhver af eftirfarandi einkennum ásamt hita:
• Það er erfitt að sjá það, það er mjög dapurlegt („lítur veikur út“): Ef þú ert ekki að spila eins og þú varst vanur geturðu ekki einu sinni opnað augun, þú ert mjög líflaus.
• Ef þú ert með útbrot á húð: Ef þú færð skyndilega rauð, brún eða önnur útbrot, svo sem blöðru, ásamt hita.
• Ef þú ert með viðvarandi niðurgang og/eða uppköst: Ef þú ert með vatnskenndan niðurgang nokkrum sinnum á dag, eða ef þú kastar upp öllu sem þú borðar eða drekkur.
• Ef þú sérð merki um ofþornun: Þau má greina á eftirfarandi hátt:
• Sjaldnar þvaglát en venjulega (ef þú hefur ekki þvagað í um 6-8 klukkustundir).
• Það ástand að hafa ekki tár þegar maður grætur.
• Munnurinn og varirnar á mér eru þurrar.
• Það lítur út eins og það sé undir augunum á mér.
• Hann er þunglyndari en venjulega, syfjaður og minna virkur.
• Ef hitinn varir í 5 daga: Ef hitinn varir í 5 daga eða lengur án þess að lækka alveg þrátt fyrir lyfjagjöf.
• Ef barnið þitt er með langvinnan sjúkdóm: Til dæmis getur barn með langvinnan sjúkdóm eins og sigðfrumublóðleysi, hjartasjúkdóm, nýrnasjúkdóm eða krabbamein verið í meiri hættu en heilbrigð barn ef það fær hita. Þess vegna er skynsamlegt að leita til læknis á slíkum tímum líka.
• Ef barnið þitt sýnir önnur alvarleg einkenni eins og mikinn höfuðverk, stífan háls, öndunarerfiðleika eða flog skaltu fara með það á sjúkrahús tafarlaust.

Í slíkum tilfellum, í stað þess að bíða eftir að „þetta sé bara hiti, hann hverfur“, getur það komið í veg fyrir að hugsanlega alvarleg ástand þróist að leita til læknis og fá nauðsynlega meðferð.

Geturðu komið í veg fyrir hita?

Reyndar fá öll börn hita einhvern tímann á ævinni, ekki bara einu sinni eða tvisvar, heldur nokkrum sinnum. Það er mjög algengt. Hiti er viðbrögð líkamans við ýmsum sýkingum, þannig að börn geta fengið hita þegar þau verða fyrir sjúkdómum. Þó að erfitt sé að koma í veg fyrir hita alveg, geta hlutir eins og að þvo hendur oft, halda sér hreinum, borða hollt og bólusetja barnið á réttum tíma hjálpað til við að draga úr fjölda veikinda.

Það mikilvægasta er að örvænta ekki þegar barnið er með hita, að gera því eins þægilegt og mögulegt er og leita læknisráða þegar þörf krefur, eins og við höfum rætt um.

Í flestum tilfellum lækkar hitinn innan fárra daga og barnið byrjar að leika sér, hlaupa og ganga aftur.

Eigum við að muna það sem við töluðum um sem samantekt? (Skilaboð til að taka með heim)

Allt í lagi, nú hefur þú betri hugmynd um hvað þú átt að gera þegar litli krílið þitt er með hita. Við skulum fara yfir mikilvægustu atriðin sem við ræddum í dag:

• Hiti er oft verndandi ferli líkamans. Ekki vera hræddur við hann strax.
• Ef barn yngra en þriggja mánaða er með hita (yfir 38°C / 100,4°F) skal fara tafarlaust með það til læknis.
• Gefðu barni með hita nægan vökva, hvíldu það og klæddu það í létt föt.
• Samkvæmt ráðleggingum læknis skal gefa parasetamól eða íbúprófen í skömmtum sem henta þyngd barnsins. Ekki gefa aspirín af neinum ástæðum!
• Ekki nudda spritt á líkamann eða baða þig í köldu vatni til að lækka hita.
• Ef barnið þitt er óvenju fölt, er með húðskemmdir, heldur áfram að kasta upp/niðurgangi, sýnir merki um ofþornun, er með hita í meira en 5 daga eða hefur önnur alvarleg einkenni skaltu gæta þess að leita til læknis.
• Umhyggja þín, ást og réttu skrefin geta hjálpað barninu þínu að ná sér fljótt.