Auk þess að bursta tennurnar daglega og láta hreinsa tennurnar reglulega er einnig mikilvægt að halda tönnum og tannholdi heilbrigðum. Þú gætir verið hikandi eða hræddur við að láta tannlækni hreinsa tennurnar. En það er í raun stór fjárfesting í munnheilsu þinni og almennri heilsu. Svo við skulum ræða þetta í smáatriðum í dag.
Hvað er tannhreinsun?
Einfaldlega sagt er tannhreinsun sú aðferð þar sem tannlæknir eða tannhirðufræðingur fjarlægir bakteríur, tannstein og tannstein af yfirborði tanna. Við burstum tennurnar á hverjum degi, en stundum er erfitt að fjarlægja þetta alveg. Þess vegna er fagleg tannhreinsun til þess.
Sumir eru svolítið hræddir við að fara til tannlæknis. Ef þú hefur einhverjar áhyggjur eða áhyggjur skaltu ræða þær opinskátt við lækninn þinn. Nú eru til margar róandi aðferðir sem geta hjálpað þér að slaka á og vera þægileg/ur.
Eru til mismunandi gerðir af tannbleikingum?
Já, það eru nokkrar leiðir til að hreinsa tennurnar eftir þörfum þínum varðandi munnheilsu. Meginmarkmið hverrar þeirra er að fjarlægja skaðlegar bakteríur og draga úr hættu á tannsjúkdómum. Við skulum skoða helstu gerðir þeirra.
| Þrifategund | Hverjum hentar best? | Einföld lýsing |
|---|---|---|
| Almenn þrif (fyrirbyggjandi meðferð) | Fyrir þá sem eru með heilbrigðar tennur og tannhold. | Þetta er algengasta tegund hreinsunar, framkvæmd til að koma í veg fyrir sjúkdóma. Þetta er það sem við munum ræða mest um í þessari grein. |
| Djúphreinsun (gróf afhreinsun) | Fyrir þá sem hafa ekki farið til læknis í meira en ár og eru með mikla tannholdsbólgu. | Þetta er ítarlegri þrif sem tekur aðeins lengri tíma en venjuleg þrif. Meginmarkmiðið er að komast að því hvort einhver falin vandamál séu undir límlögunum. |
| Sérstök djúphreinsun (fjarlæging og rótarhreinsun) | Fyrir þá sem eru með væga til miðlungsmikla tannholdssjúkdóma (tannholdsbólgu). | Þetta er sérstök aðferð sem fjarlægir bakteríur og tannstein, sem er tegund tannsteins sem myndast í kringum rætur tannanna, undir tannholdslínunni. Í þessari aðgerð er staðdeyfilyf gefið til að deyfa tannholdið. |
Hversu oft ættirðu að hreinsa tennurnar?
Flestir mæla með því að láta hreinsa tennurnar á sex mánaða fresti . Þetta getur þó verið mismunandi eftir tannheilsu. Til dæmis, ef þú ert með tannholdssjúkdóm eða ert viðkvæmur fyrir tannholdssjúkdómum, gætirðu þurft að fara sjaldnar til tannlæknis. Þess vegna er best að spyrja tannlækninn hvaða tímabil hentar þér best.
Hvað gerist nákvæmlega þegar þú burstar tennurnar?
Tvö meginskref eru í reglulegri tannhreinsun. Þau eru að hreinsa og fægja yfirborð tannanna. Að auki er hægt að gera aðra hluti eftir þörfum.
1. Stigstærð
Í þessu skrefi notar læknirinn sérstök tæki (tannsteinshreinsitæki) til að skafa burt tannstein og tannstein sem hefur myndast á yfirborði tanna. Stundum má nota ómskoðunarhreinsitæki sem titrar á meðan það úðar vatni. Þú gætir heyrt „tsjirr“ hljóð á meðan þessu ferli stendur, en það er eðlilegt og ætti ekki að særa.
2. Pólun
Eftir að límið hefur verið fjarlægt mun læknirinn pússa tennurnar með mjúkum gúmmíbolla og sérstöku lími. Þetta fjarlægir þunnt bakteríulag (líffilmu) á yfirborði tannanna og dregur úr hættu á að límið festist aftur. Þetta mun ekki skemma tannglerunginn.
3. Önnur fyrirbyggjandi meðferð
Læknirinn gæti einnig mælt með öðrum meðferðum, allt eftir þörfum þínum.
- Tannþéttiefni: Ef þú ert með djúpar grópar í afturtönnunum er hægt að nota þau til að koma í veg fyrir að holur myndist.
- Flúormeðferðir:Þetta styrkir tannglerunginn og dregur úr hættu á tannskemmdum. Þessi meðferð er gagnleg bæði fyrir börn og fullorðna.
4. Röntgenrannsóknir á tönnum
Nýjar röntgenmyndir gætu verið nauðsynlegar, venjulega á 6 til 36 mánaða fresti. Þetta getur hjálpað til við að greina hluti eins og tannskemmdir og vandamál undir tannholdi sem sjást ekki við reglulegt eftirlit.
Hverjir eru kostir reglulegrar tannhreinsunar?
Þú munt njóta margra ávinninga af því að bursta tennurnar á réttum tíma.
- Minnkuð hætta á munnsjúkdómum: Hætta á alvarlegum sjúkdómum eins og tannskemmdum og tannholdssjúkdómum minnkar verulega.
- Að koma í veg fyrir slæman andardrætti: Tannsteinn og tannsteinn sem safnast fyrir á tönnunum geta valdið slæmum andardrætti. Að fjarlægja þetta getur hjálpað til við að stjórna andardrátt .
- Betri almenn heilsa: Læknar viðurkenna nú tengsl milli tannheilsu og annarra heilsufarsvandamála. Vísbendingar eru um að heilbrigður munnur geti jafnvel dregið úr hættu á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.
- Að spara peninga: Hugsaðu um hversu miklu ódýrara það er að stöðva vandamál áður en það verður að stóru vandamáli heldur en að meðhöndla það eftir að það er orðið að stóru vandamáli. Tannhreinsun er leið til að koma í veg fyrir slíka sjúkdóma. Þess vegna munt þú spara peninga, tíma og hugarró til lengri tíma litið.
Þetta er eins og að þvo bíl. Þegar þú rennir vatnsstraumi losnar stóri óhreinindin af. En ef þú rennir fingrinum í gegnum hann sérðu að fínt lag af óhreinindum er eftir. Til að fjarlægja það þarftu að nudda það vel með svampi. Að bursta tennurnar heima er eins og að láta vatnsstraum renna. Það er ekki fyrr en þú færð lækni til að þrífa það sem fína lagið af óhreinindum losnar.
Eru einhverjar áhættur í þessu?
Tannbleiking er mjög örugg og áhrifarík aðferð. Engin sérstök áhætta eða fylgikvillar fylgja henni. Hins vegar gætirðu fundið fyrir tímabundnum óþægindum í nokkra daga eftir aðgerðina.
- Tannnæmi
- Lítill verkur í tannholdi
Ef þú finnur fyrir þessum óþægindum geturðu tekið einfalt verkjalyf eins og parasetamól. Hins vegar er best að ráðfæra sig við lækni áður en þú tekur lyf. Þessi óþægindi hverfa alveg á nokkrum dögum.
Skilaboð til að taka með heim
- Það er nauðsynlegt að láta tannlækni hreinsa tennurnar reglulega til að viðhalda góðri munnheilsu.
- Þetta getur komið í veg fyrir alvarleg vandamál eins og tannskemmdir og tannholdssjúkdóma.
- Þó að almennt sé mælt með því að gera þetta á sex mánaða fresti, skaltu ráðfæra þig við tannlækninn þinn um hvaða tímabil hentar þér best.
- Ef þú ert óhrædd(ur) eða kvíðinn(n) við að fara til tannlæknis, talaðu þá opinskátt um það og finndu lausnir.
- Ekki gleyma því að góð munnheilsa hefur jákvæð áhrif á almenna heilsu.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment