Veistu um Tannlæknastífluna? Við skulum læra um þetta fyrir öruggt kynlíf.

Það vantar enn nokkuð í samfélag okkar að ræða opinskátt um kynheilsu. En það er mjög mikilvægt að vera vel upplýstur um þetta til að lifa heilbrigðu og hamingjusömu lífi. Flestir vita um smokka til að vernda sig gegn kynsjúkdómum. En hefurðu heyrt um „tannlæknastíflu“ áður? Kannski er þetta nafn nýtt fyrir þér. En þetta er mjög verðmætt til að tryggja öruggt kynlíf, sérstaklega við munnmök. Svo við skulum tala um allt á einfaldan og vingjarnlegan hátt í dag.

Einfaldlega sagt, hvað er „tannstífla“?

Tannstífla er, einfaldlega sagt , ferkantað, þunnt, sveigjanlegt lag úr gúmmíi („latex“) eða pólýúretani („polyurethane“) sem notað er til verndar við munnmök. Það virkar sem hindrun.

Flestir nota smokka til verndar við samfarir við karlkyns kynfæri. Hins vegar er tannstífla notuð til að veita vörn við munn- og leggönga- eða munn- og endaþarmsmök. Þegar hún er sett yfir leggöng eða endaþarm kemur hún í veg fyrir beina snertingu milli munns maka þíns og kynfærasvæðisins. Þetta hjálpar til við að verjast kynsjúkdómum sem geta smitast í gegnum líkamsvökva.

Hvernig á að nota þetta rétt?

Það er mjög auðvelt í notkun. En til að fá hámarksvörn þarftu að nota það varlega svo það rifni ekki eða renni til. Við skulum sjá hvernig.

1. Opnaðu pakkann varlega: Byrjaðu á að opna pakkann sem inniheldur tannstífluna varlega, taka hann út og opna hann.

2. Staðsetjið það rétt: Setjið það flatt á leggöngin eða endaþarminn þannig að það hylji það alveg. Stíflan ætti að vera nógu stór til að hylja allt svæðið.

3. Haltu fast: Haltu fast í hliðar stíflunnar meðan á munnmökum stendur til að koma í veg fyrir að hún renni til.

4. Notið sleipiefni: Þið getið sett smá vatnsleysanlegt eða sílikonleysanlegt sleipiefni á milli stíflunnar og húðarinnar. Þetta mun hjálpa til við að halda stíflunni á sínum stað og gera kynlífið þægilegra.

5. Ef það rifnar eða rennur: Ef stíflan rifnar eða rennur við aðgerðina skal fjarlægja hana strax og nota nýja .

6. Þarf aðeins að nota einu sinni:Þegar þú ert búinn að nota það skaltu gæta þess að henda því í ruslið. Notaðu aldrei sömu tannstífluna tvisvar. Það er hætta á að sjúkdómar breiðist út.

Hvað ef þú finnur ekki tannstíflu í neyðartilvikum?

Eins og smokkar eru tannstíflur ekki auðvelt að finna í öllum apótekum. Stundum er hægt að kaupa þær í stærri apótekum, heilsugæslustöðvum eða á netinu. En ef þú finnur ekki eina í flýti geturðu búið til tannstíflu úr smokk.

Hvernig á að gera það með smokk:

• Fyrst skaltu taka smokkinn varlega úr pakkanum og rúlla honum alveg upp.
• Notaðu skæri til að klippa af oddinn (endanum) á smokknum og fjarlægðu hann.
• Klipptu nú og fjarlægðu rúllaða gúmmíhringinn við botn smokksins.
• Klippið síðan smokkinn langsum frá öðrum endanum til hins.
• Nú munt þú hafa eitthvað sem lítur út eins og ferkantað gúmmíþynna. Það er hægt að nota það eins og tannstíflu og setja það á leggöngin eða endaþarminn.

Hvaða sjúkdómar eru verndaðir með tannstíflu?

Margir halda að kynsjúkdómar smitist aðeins við leggöngum eða endaþarmsmök. En það er ekki rétt. Sjúkdómar geta einnig smitast við munnmök. Tannstífla getur dregið úr þessari áhættu. Hér eru nokkrir sjúkdómanna:

• Sárasótt: Þetta er bakteríusýking sem getur verið alvarleg ef hún er ekki meðhöndluð.
• Lekandi: Þetta er einnig bakteríusýking. Hún getur stundum smitast án einkenna.
• Klamydía: Einn algengasti kynsjúkdómurinn. Eins og lekandi getur hún smitast án einkenna.
• Lifrarbólga: Þetta er veirusýking sem hefur áhrif á lifur. Lifrarbólga B getur smitast við kynmök.
• HIV (Human Immunodeficiency Virus): Þessi veira veldur alnæmi. Hún getur smitast með líkamsvökvum.

Að auki getur tannstífla einnig verndað gegn smiti baktería eins og Shigella og E. coli, sem geta verið til staðar í hægðum við munn- og endaþarmsmök.

Hvaða þættir vernda tannstífla *ekki* gegn?

Tannstífla er áhrifarík til að koma í veg fyrir flutning líkamsvökva. Hins vegar veitir hún ekki fullkomna vörn gegn sumum húð-til-húð sýkingum þar sem hún getur snert nærliggjandi húð sem stíflan huldi ekki.

• HPV (Human Papillomavirus): Mjög algeng kynsjúkdómur. Hann getur valdið kynfæravörtum og sumum tegundum leghálskrabbameins.
• Kynfæraherpes:Þessi sjúkdómur, sem orsakast af veirunni HSV-2, veldur sársaukafullum blöðrum á kynfærum.
• Lús/krabbar: Lítil skordýr sem lifa í hárum á kynfærum. Þau geta smitast við náin samskipti.

Ráðleggingar sem ber að hafa og ekki ráðleggingar

Við skulum taka saman nokkur mikilvæg atriði sem þarf að hafa í huga þegar tannstíflur eru notaðar.

Örugg kynlíf snýst um að hugsa um sjálfan sig sem og maka sinn. Að tala opinskátt um öruggar aðferðir eins og þetta er merki um heilbrigt og virðulegt samband. Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar eða áhyggjur af þessu skaltu ekki vera feimin/n og tala við lækninn þinn.