Ertu með eyrnaverk? Hér eru nokkur heimilisúrræði til að fá léttir! (Heimilisúrræði við eyrnaverk)

Ímyndaðu þér að vera heima og skyndilega fá alvarlegan eyrnaverk ... eða litla krílið þitt vakna öskrandi um miðja nótt með sárt eyra ... Eyrnaverkur getur verið mjög pirrandi og sársaukafull upplifun. Hann er aðalástæðan fyrir því að margir fara til læknis. En góðu fréttirnar eru þær að flestir eyrnaverkir eru ekki alvarlegir. Og hægt er að meðhöndla þá með einföldum heimilisúrræðum.

Hvaða einföld heimilisúrræði eru til við eyrnaverk?

Ef þú ert með eyrnaverk er best að ræða það við lækninn þinn. Þó að ekki hafi verið gerðar miklar rannsóknir á virkni þessara heimilisúrræða segja flestir læknar að það sé óhætt að prófa þau.

• Heitir eða kaldir bakstrar: Taktu hreinan klút, leggðu hann í heitt eða örlítið kalt vatn, kreistu hann vel og settu hann yfir viðkomandi eyra. Skiptist á milli þessara tveggja aðferða til að sjá hvor aðferðin veitir mesta léttir. Annar möguleiki er að nota hitapúða. En mundu að hann ætti ekki að vera svo heitur að hann brenni.

• Tyggjó: Ef þú finnur fyrir eyrnaverkjum vegna breytinga á loftþrýstingi við flug eða akstur í fjallasvæðum, tyggðu þá tyggjó. Þetta mun hjálpa til við að létta á þrýstingnum inni í eyranu og draga úr einkennum.

• Að sofa sitjandi: Þetta kann að hljóma svolítið skringilega, en að sofa í örlítið uppréttri stöðu með mörgum kodda í stað þess að liggja niður getur hjálpað vökvanum í eyranu að renna auðveldlegar út. Þetta mun draga úr þrýstingnum inni í eyranu og draga úr sársauka.

• Verkjalyf: Verkjalyf sem fást án lyfseðils, eins og íbúprófen (Advil, Motrin) eða parasetamól (Tylenol), geta hjálpað til við að lina eyrnaverk. Þetta er sérstaklega gagnlegt við verkjum af völdum eyrnabólgu. En vertu viss um að fylgja leiðbeiningunum á umbúðunum .

• Ólífuolía: Ef þú heldur að eyrað þitt sé fullt af eyrnamergi og það sé að festast, geturðu prófað að setja nokkra dropa af volgri ólífuolíu í eyrað. Þetta mun mýkja eyrnamergið og auðvelda fjarlægingu þess.

Hvað ætti ég að gera ef litla barnið mitt er með eyrnaverk?

Ef ungt barn kvartar undan eyrnaverk er líklegasta orsökin miðeyrnabólga (Otitis Media). Oft gráta börn vegna verkja, neita að borða eða drekka og sofa illa á nóttunni.

Ef barnið þitt er með eyrnaverk, þá eru hér nokkur af þeim öruggustu ráðum sem þú getur gert:

• Verkjalyf: Parasetamól (Tylenol) eða íbúprófen (Advil, Motrin) síróp fyrir börn getur veitt léttir. En vertu viss um að spyrja barnalækninn þinn um réttan skammt.

• Heitt/kalt bakstra: Setjið klút utan á eyra barnsins í um 20 mínútur þar til verkjalyfið hefur áhrif.

• Drekkið vel af vökva í eyranu: Ef eyrnaverkurinn stafar af öndunarfærasýkingu eins og kvef, er mikilvægt að drekka vel af vökva í eyranu. Þetta getur hjálpað til við að draga úr bólgu og vökvasöfnun í eyranu.

• Sofðu með höfuðið hátt: Lyftu höfði barnsins örlítið upp með nokkrum kodda. Þetta mun draga úr þrýstingi í eyranu og hjálpa til við að lina sársaukann.

Meðferð við sundeyra hjá börnum

Ef þú heldur að barnið þitt sé með sundeyra, sem er ástand sem kemur oft upp vegna sunds, skaltu leita tafarlaust til læknis. Þú getur gefið því verkjalyf til að lina verkina. Ef þetta gerist oft geturðu blandað saman jöfnum hlutum af hvítu ediki og spritti og sett nokkra dropa í eyrun á því eftir sund. Hins vegar er best að ráðfæra sig við lækni áður en þú gerir þetta.

Hvenær ættum við örugglega að leita til læknis?

Eyrnaverkir hverfa venjulega með heimilisúrræðum innan tveggja til þriggja daga. Stundum geta þeir þó verið merki um eitthvað alvarlegra. Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis.