Þjáist þú oft af tonsillitis? Við skulum læra staðreyndirnar um það!

Fyrir marga, sérstaklega ung börn, er hálsbólga algeng, oft kölluð hálsbólga. Sumir kalla þetta í daglegu tali „bólgna kirtla í hálsi“. En hvað nákvæmlega er hálsbólga? Af hverju gerist hún? Við skulum ræða allt í dag á einfaldan hátt sem þú getur auðveldlega skilið.

Fyrst skulum við sjá hvað tonsillur eru.

Hálskirtlar eru tveir litlir vefjaklumpar staðsettir aftast í kokinu, hvoru megin við. Hugsið ykkur þá sem tvo verði sem staðsettir eru við inngang líkamans. Þessir hálskirtlar hjálpa til við að vernda líkamann gegn sýklum - örsmáum lífverum sem valda sjúkdómum - sem reyna að komast inn um munn og nef. Þeir eru í raun hluti af ónæmiskerfinu okkar, varnarkerfi líkamans sem berst gegn sjúkdómum.

Svo, hvað er tonsillitis?

Einfaldlega sagt er tonsillitis bólga í tveimur hálskirtlum sem við ræddum rétt í þessu. Ef þú þekkir ekki hugtakið „bólga“ þýðir það að á meðan hálskirtlarnir eru að berjast gegn sýklum verða þeir rauðir, bólgnir og aumir. Það er eins og varðmenn okkar tveir hafi veikst og geti ekki sinnt skyldum sínum rétt.

Hver eru einkenni tonsillitis?

Ef þú eða barn á heimilinu eruð með hálskirtlabólgu gætirðu tekið eftir einu eða fleiri af eftirfarandi einkennum. Hafðu í huga að ekki allir munu upplifa öll einkennin.

• Alvarleg hálsbólga: Þetta er aðal og algengasta upphafseinkennið. Það getur verið sárt, ekki aðeins við kyngingu eða tal heldur jafnvel þegar það er hvílt. Ung börn geta grátið þegar þau reyna að borða eða drekka, eða þau geta neitað að borða alveg.
• Rauðir og bólgnir hálskirtlar: Þegar þú opnar munninn og horfir með ljósi geturðu séð að hálskirtlarnir báðum megin við kokið eru stækkaðir og rauðir. Stundum geta þeir verið með hvítleita eða gulleita húð eða þú gætir séð litla hvíta bletti.
• Hiti: Þú gætir fengið hita þegar líkamshiti hækkar. Stundum getur hitinn verið nokkuð hár, yfir 38°C (100,4°F).
• Slæmur andardráttur: Vegna sýkingar í hálskirtlum gætirðu tekið eftir verri lykt en venjulega úr munninum.
• Bólgnir eitlar í hálsi: Þetta er oft kallað „bólgnir kirtlar“. Þú gætir fundið fyrir litlum kekkjum undir kjálkanum eða á hliðum hálsins. Þessir geta verið aumir viðkomu. Þetta eru eitlarnir þínir, sem bólgna vegna þess að þeir eru einnig að berjast við sýkinguna.
• Erfiðleikar við að kyngja: Þar sem hálsinn er sár verður erfitt að kyngja mat og drykkjum. Jafnvel vökva getur verið erfitt að kyngja, og þess vegna neita börn oft að borða.
• Magaverkur: Sérstaklega hjá ungum börnum getur hálsbólga stundum fylgt magaverkur eða ógleði.
• Höfuðverkur: Þú gætir fundið fyrir höfuðverk, með eða án hita.
• Líkamsverkir og þreyta: Líkt og við algengan veiruhita gætirðu fundið fyrir líkamsverkjum og máttleysi.
• Röddbreytingar: Stundum getur röddin orðið hrjúf eða breyst. Það gæti fundist eins og eitthvað sé fast í hálsinum.

Af hverju fáum við hálskirtlabólgu? Hverjar eru orsakirnar?

Við skulum nú skoða hvers vegna þessi erfiða hálsbólga kemur upp. Það eru tvær meginorsakir:

1. Veirusýkingar: Í flestum tilfellum eru um það bil 70%–80% af hálskirtlabólgu af völdum veirusýkinga. Þetta eru oft sömu veirurnar og valda kvefi eða flensu. Dæmi eru adenóveira, inflúensuveira, parainflúensuveira, enteroveirur (sem valda handa-, fóta- og munnsótt) og Epstein-Barr veira (sem veldur smitandi einkirningabólgu, þar sem hálskirtlar bólgna verulega). Mikilvægast er að hafa í huga að sýklalyf eru almennt árangurslaus gegn veiruhálskirtlabólgu.

2. Bakteríusýkingar: Eftirstandandi 20%–30% tilfella eru af völdum baktería. Alvarlegasta og áhyggjuefnismesta bakterían er Streptococcus . Sérstaklega getur A-flokks beta-hemólýtískur Streptococcus (GABHS) valdið alvarlegri hálskirtlabólgu og, ef hún er ekki meðhöndluð, leitt til annarra fylgikvilla. Þetta er það sem við köllum „hálsbólgu“. Við bakteríusýkingum eins og þessari er meðferð með sýklalyfjum nauðsynleg.

Er tonsillitis smitandi?

Já, hálskirtlabólga er klárlega smitandi. Hún smitast rétt eins og venjulegt kvef eða flensa. Sýklar geta borist með loftbornum dropum þegar smitaður einstaklingur hóstar eða hnerrar, eða með því að deila hlutum eins og áhöldum eða handklæðum. Ef þú snertir þessa hluti og snertir síðan munninn, nefið eða augun, geta sýklarnir komist inn í líkamann. Þess vegna er mælt með því að barn með hálskirtlabólga sé heima í nokkra daga til að koma í veg fyrir að smitast til annarra.

Þarftu að fara til læknis? Hvenær ættum við að leita læknisráðs?

Stundum getur tonsillitis horfið af sjálfu sér innan fárra daga, sérstaklega ef um veirusýkingu er að ræða. Hins vegar er mjög mælt með því að leita til læknis í eftirfarandi tilvikum, þar sem ástandið getur stundum orðið alvarlegt:

• Ef hálsbólgan varir í meira en tvo daga , sérstaklega ef hún versnar smám saman.
• Ef þú ert með háan hita (yfir 38,3°C / 101°F).
• Ef þú átt mjög erfitt með að kyngja , sérstaklega ef þú getur ekki einu sinni kyngt vökva (þetta getur leitt til ofþornunar).
• Ef þú átt erfitt með öndun.

eins og þér finnist þú vera að kafna, ef það heyrist önghljóð þegar þú andar eða ef þér finnst þú vera að kafna þegar þú sefur.

Munið að ef ungt barn fær þessi einkenni er best að leita tafarlaust til læknis án þess að sóa tíma. Þetta er vegna þess að ef bakteríusýking, sérstaklega GABHS, er ekki meðhöndluð á réttan hátt getur hún stundum leitt til hættulegra fylgikvilla eins og gigtar (sem getur skaðað hjartað).

Hvernig greinir læknir tonsillitis?

Þegar þú ferð til læknis mun hann fyrst spyrja um einkenni þín — hvenær óþægindin byrjuðu, hvort þú ert með hita, hvort þú átt erfitt með að kyngja og svo framvegis. Síðan mun hann skoða hálsinn og ástand hálskirtlanna. Hann mun athuga hvort hálskirtlarnir séu rauðir, bólgnir eða með hvítum blettum. Hann mun einnig þreifa á hálsinum til að sjá hvort eitlarnir séu bólgnir eða aumir.

Í mörgum tilfellum getur læknirinn ákvarðað hvort þú ert með hálskirtlabólgu eingöngu með þessari skoðun.

Hins vegar, ef þú þarft að vita með vissu hvort þetta sé af völdum baktería (sérstaklega Streptococcus bakteríunnar), gæti læknirinn tekið hálsstrok . Þetta felur í sér að nota lítinn bómullarpinna til að taka sýni af yfirborði hálskirtlanna og aftan í kokinu, sem síðan er sent á rannsóknarstofu til að athuga hvort sýklar séu til staðar. Þetta er eina leiðin til að staðfesta hvort um bakteríusýkingu eða veiru sé að ræða. Stundum er hægt að gera hraðpróf fyrir streptókokkasýkingu , sem gefur niðurstöður á nokkrum mínútum til að sjá hvort streptókokkabakterían sé til staðar. Ef þetta próf er jákvætt getur meðferð hafist. Ef það er neikvætt gætirðu þurft að bíða eftir niðurstöðum úr rannsóknarstofuræktuninni.

Hverjar eru meðferðirnar við tonsillitis?

Meðferðir við tonsillitis fer eftir orsökinni - hvort hún er veiru- eða bakteríusýking.

Ef um veirusýkingu er að ræða:

Eins og áður hefur komið fram er ekkert sérstakt lyf til við veirusýkingu í hálsinum. Þessi sýking gengur yfirleitt yfir af sjálfu sér innan 7-10 daga. Sýklalyf eru ekki gefin við þessari sýkingu þar sem hún virkar ekki gegn veirum. Í þessu tilfelli ættir þú að einbeita þér að því sem hjálpar til við að draga úr einkennum og láta þér líða betur:

• Hvíldu þig vel: Að hvíla líkamann hjálpar þér að jafna þig hraðar. Ef um barn er að ræða er gott að minnka leiktímann og hvetja til svefns.
• Drekkið nóg af vökva: Volgt vatn (ekki of heitt), volgar súpur, ósykraðir ávaxtasafar og kókosvatn eru róandi fyrir hálsinn og koma einnig í veg fyrir ofþornun.
• Gurgla: Þú getur leyst upp um það bil fjórðung teskeið af salti í glasi af volgu vatni og gurgla til að draga úr sársaukanum. Gerðu þetta nokkrum sinnum á dag. Hins vegar skaltu ekki neyða ung börn til að gera þetta ef þau eiga erfitt með það.
• Verkjalyf og hitalækkandi lyf: Verkjalyf eins og parasetamól eða íbúprófen má nota í ávísuðum skömmtum að læknisráði til að lækka hita, hálsverk og líkamsverki. Ekki gefa börnum yngri en 18 ára aspirín, sérstaklega ekki við veirusýkingu, þar sem það getur valdið hættulegu ástandi sem kallast Reye heilkenni.
• Mjúkur matur: Þar sem hálsinn er aumur skaltu borða mjúkan, auðkyngjanlegan mat eins og hafragraut, jógúrt, hrísgrjón, súpu og kartöflumús. Forðastu sterkan, feitan eða súran mat í nokkra daga. Þó að kaldir hlutir eins og ís geti verið róandi fyrir suma, geta þeir verið óþægilegir fyrir aðra.
• Rakatæki: Ef loftið í herberginu er þurrt getur rakatæki hjálpað til við að draga úr þurrki í hálsi og veita léttir.

Ef um bakteríusýkingu er að ræða:

Ef læknirinn staðfestir að þú sért með bakteríusýkingu (sérstaklega hálsbólgu), mun hann örugglega ávísa sýklalyfjum , svo sem penisillíni eða amoxicillíni.

Þetta er eitthvað sem þú verður að taka mjög alvarlega: Þú verður að taka ávísuð sýklalyf nákvæmlega eins og leiðbeint er, í réttum skömmtum, með réttri tíðni og allan tímann. Hættu aldrei að taka lyfið bara vegna þess að hálsbólgan þín batnar eftir tvo eða þrjá daga eða vegna þess að þér líður betur. Ef þú lýkur ekki allri meðferðinni geta eftirstandandi bakteríur orðið sterkar og sýkingin getur komið aftur, eða það getur leitt til hættulegra fylgikvilla eins og gigtarsótt eða nýrnasýkinga (post-streptococcal glomerulonephritis). Þess vegna skaltu taka lyfin nákvæmlega eins og mælt er fyrir um.

Skurðaðgerð vegna tíðrar hálskirtlabólgu?

Hjá sumum, sérstaklega börnum, kemur hálskirtlabólga upp nokkrum sinnum á ári og er mjög alvarleg. Ef hálskirtlarnir eru hins vegar langvarandi stækkaðir og valda öndunar- eða svefnörðugleikum (eins og kæfisvefn), gæti læknirinn mælt með aðgerð til að fjarlægja hálskirtlana, sem kallast hálskirtlafjarlæging . Þetta er þó aðeins gert ef brýna nauðsyn krefur og það eru tiltekin skilyrði fyrir því (t.d. 7 sinnum á síðasta ári, eða 5 sinnum á ári síðustu 2 ár, eða 3 sinnum á ári síðustu 3 ár).

Er hægt að koma í veg fyrir tonsillitis?

Þó að þú getir ekki sagt „ég hef alveg komið í veg fyrir það“, þá eru nokkrir einfaldir en mikilvægir hlutir sem þú getur gert til að draga úr hættu á að fá hálskirtlabólgu:

• Viðhalda góðum hreinlætisvenjum:
• Þvoið hendurnar vandlega með sápu í að minnsta kosti 20 sekúndur áður en þið borðið, áður en þið útbúið mat, eftir að þið farið á klósettið og eftir að þið komið heim að utan. Ef sápa er ekki tiltæk skal nota handspritt sem inniheldur áfengi.
• Hyljið munn og nef með olnboganum eða pappír þegar þið hóstað eða hnerrið. Ef þið notið pappír, hendið honum þá strax í ruslið. Þvoið hendurnar á eftir.
• Ekki deila hlutum eins og bollum, skeiðum, gafflum, vatnsflöskum eða handklæðum sem þú notar með öðrum.
• Haldið ykkur frá fólki sem er með hálsbólgu eða hálsbólgu: Sérstaklega fyrstu dagana þegar veikindin eru hvað alvarlegust.
• Forðist að reykja og vera nálægt fólki sem reykir: Óbeinar reykingar geta einnig skaðað hálskirtlana og gert þig viðkvæmari fyrir sýkingum.
• Viðhalda góðu ónæmiskerfi: Þú getur bætt getu líkamans til að berjast gegn sjúkdómum með því að borða hollt mataræði, fá nægan svefn og hreyfa þig.

Að lokum, lykilatriði sem vert er að hafa í huga (skilaboð til að taka með sér heim)

Ég vona að þessi umræða hafi gefið þér góðan skilning á hálskirtlabólgu. Við skulum rifja upp þessi atriði:

• Hálsbólga er bólga og verkur af völdum sýkingar í hálskirtlum báðum megin við hálsinn.
• Það getur fyrst og fremst stafað af vírusum eða bakteríum.
• Mikill hálsverkur, hiti, kyngingarörðugleikar, rauðir og bólgnir hálskirtlar og stundum hvítir blettir eru helstu einkennin.
• Við veirusýkingu í hálsinum nægir oft heimaþjónusta (hvíld, vökvi, verkjalyf).
• Við bakteríusýkingum, sérstaklega sjúkdómum eins og hálsbólgu, er nauðsynlegt að taka sýklalyf sem læknir hefur ávísað rétt og allan tímann.
• Ef hálsbólgan er alvarleg, ef öndunarerfiðleikar eru, ef það er of sárt að kyngja eða ef þú færð oft hálskirtlabólgu skaltu alltaf leita læknisráða.
• Að fylgja góðum hreinlætisvenjum getur dregið úr hættu á að fá tonsillitis og aðra öndunarfærasjúkdóma.

Mikilvægast er að þessi grein er eingöngu skrifuð til að veita þér almenna þekkingu og skilning á hálskirtlabólgu. Ef þú eða einhver í fjölskyldu þinni er með þessi einkenni, vinsamlegast treystið ekki á getgátur eða eingöngu á upplýsingar af internetinu; farið til hæfs læknis til að fá viðeigandi læknisráð og meðferð. Það er alltaf það besta og öruggasta sem hægt er að gera. Óska ykkur öllum góðrar heilsu!

# Hálsbólga, hálsbólga, hálskirtlar, hiti, sýklalyf, veirur, bakteríur, barnasjúkdómar, hálsbólgur, hálsbólga