Ó, hvað það er sorglegt að vakna á morgnana og finna eina eða tvær stórar, rauðar og sársaukafullar bólur! Stundum eru þetta ekki bara litlar blöðrur, heldur frekar alvarlegar. Í dag ætlum við að tala um þessa bólguvaldandi unglingabólur sem valda oft óþægindum, eru sárar og skilja stundum jafnvel eftir ör. Ekki hafa áhyggjur, við skulum komast að því nákvæmlega hvað veldur þeim, hvaða einkenni eru til staðar, meðferð er best og hvernig á að vernda sig gegn þeim.
Hvað er bólgueyðandi unglingabólur?
Einfaldlega sagt eru bólgubólgur tegund af unglingabólum sem valda rauðum, bólgnum og stundum sársaukafullum bólum eða blöðrum á húðinni. Þessir bólur geta verið fylltir með gröfti, dauðum húðfrumum og umfram fitu. Þeir finnast oftast í andliti, baki, brjósti og öxlum . Þeir líta ekki bara út eins og litlar bólur, þeir geta einnig þróast í stærri, dýpri blöðrur.
Hver er munurinn á bólgueyðandi unglingabólum og bólgulausum unglingabólum?
Jæja, nú gætirðu spurt: „Hver er munurinn á þessu tvennu?“
Í bólgumyndandi unglingabólum eru bólurnar staðsettar dýpra í húðinni. Þær eru fullar af gröft, sem er ástæðan fyrir því að þær verða bólgnar, rauðar og sársaukafullar . Í alvarlegum tilfellum geta þær þróast í stórar blöðrur, eins og blöðrubólur. Þær geta verið sársaukafullar viðkomu, og stundum jafnvel bara að vera þar.
Hins vegar eru bólgulausar unglingabólur þær sem koma fram nálægt yfirborði húðarinnar. Þær eru yfirleitt ekki bólgnar eða sársaukafullar. Þú hefur kannski heyrt um „hvítar bólur“ (litlar hvítar bólur) og „svartar punkta“ (litla svarta punkta) . Þetta er það sem „komedonal unglingabólur“ falla undir. Þær eru yfirleitt litlar og sársaukalausar.
Hversu algeng eru bólgueyðandi unglingabólur?
Þetta er í raun mjög algengt ástand . Það getur komið fram hjá hverjum sem er, óháð aldri, kynþætti eða kyni. Hins vegar er það sérstaklega algengt hjá ungu fólki (við köllum það „unglinga“). Hins vegar er þetta ástand ekki vandræðalaust hjá fullorðnum. Sumir þurfa að glíma við þetta vandamál í mörg ár.
Hverjir eru líklegri til að fá bólgueyðandi unglingabólur?
Sumir fá meiri áhrif af unglingabólum en aðrir. Það eru nokkrar ástæður fyrir því:
- Matur og drykkur: Fyrir þá sem borða mikið af mjólkurvörum, sykri og feitum mat. Sumir segja að súkkulaðineysla auki einnig unglingabólur, ekki satt?
- Fyrir þá sem búa í röku umhverfi: Of mikil svitamyndun getur valdið því að húðin verður feit og veldur unglingabólum.
- Fyrir þá sem raka húðina of mikið eða nota rangt rakakrem:Stundum höldum við að það að bera á okkur gott rakakrem muni gera húðina okkar betri. En ef við notum ekki það rétta fyrir húðina okkar getur það stundum valdið meiri unglingabólum.
- Fyrir þá sem kreista eða fá hvíta eða svarta punkta: Ef þú kreistir litla bólu um leið og þú sérð hana getur hún versnað og orðið að stórri, sársaukafullri bólu.
- Fyrir reykingamenn: Reykingar eru ekki aðeins skaðlegar húðinni heldur einnig öllum líkamanum.
Af hverju myndast bólgueyðandi unglingabólur?
Jæja, nú skulum við sjá hvernig þessar bólur myndast.
Þetta byrjar þegar litlu holurnar (við köllum þær svitaholur) í húðinni, eða hársekkjunum, byrja að stíflast af hlutum. Hvaða stíflaðar hlutir eru þetta?
- Dauðar húðfrumur.
- Sumar feitar snyrtivörur sem þú berð á húðina.
- Talg er náttúruleg olía sem líkaminn framleiðir.
Þegar svitaholur stíflast svona birtast fyrst þessar litlu bólur eins og „hvítar bólur“ og „svartar bólur“ sem við nefndum áðan. Síðan þrýstir innihaldið í þessum bólum mikið á veggi svitaholanna. Að lokum þola veggir svitaholanna ekki þennan þrýsting og springa. Þá byrja gröftur og olía að dreifast út í húðina.
Þá tekur varnarkerfi líkamans, ónæmiskerfið, við. Það sendir hvít blóðkorn á vandamálasvæðið. Þessar frumur valda roða, bólgu, gröft og sársauka . Það er eins og stríð.
Hver eru einkenni bólgumyndandi unglingabólna?
Það eru til nokkrar gerðir af bólgueyðandi unglingabólum:
- Bólur: Þetta eru algengustu blöðrurnar sem þú sérð, þær birtast á húðinni og eru fylltar með gulum/hvítum gröfti að innan.
- „Hnútar“ (klumpar): Þetta eru örlítið stærri, harðir kekkir sem finnast undir húðinni, að innan, og eru oft sársaukafullir.
- Blöðrur: Þetta eru alvarlegustu tilvikin. Þetta eru stórir, mjúkir, vökvafylltir (stundum gröftfylltir) kekkir sem myndast undir húðinni. Þetta eru oft þeir sem valda örum.
Þessar bólur eru venjulega:
- Það er sársaukafullt eða viðkvæmt viðkomu.
- Það er rautt allt í kring.
- Það er bólgið.
- Miðjan virðist gul, hvít eða rauð.
Er bólgueyðandi unglingabólur smitandi?
Þetta er spurning sem margir spyrja. Nei, bólgumyndandi unglingabólur eru ekki smitandi. Það þýðir að þú getur ekki smitast af þeim frá öðrum, og þú getur ekki smitast af þeim frá öðrum. Og í raun og veru getur það ekki „smitast“ frá einum líkamshluta til annars. Hins vegar geta sömu þættir og valda einni bólu valdið því að unglingabólur birtast í öðrum líkamshlutum.Til dæmis, ef þú færð bólur í andlitið, gætirðu líka fengið bólur á bakinu vegna þátta sem valda þeim (t.d. hormónabreytingar, mataræði).
Hvernig vita læknar með vissu að þetta sé bólgumyndandi unglingabólur?
Þetta er ekki eitthvað sem hægt er að greina með ítarlegum prófum. Læknirinn þinn eða húðlæknir getur skoðað húðina þína og sagt þér hvort um „bólgumyndandi unglingabólur“ sé að ræða. Þeir munu skoða bólurnar og ákvarða þetta út frá útliti þeirra (eru þær rauðar, bólgnar, gröftfylltar eða djúpar).
Ókei, hvernig losnar maður við þessa bólgumyndandi unglingabólur?
Þetta er mikilvægasta spurningin. Stundum geta hreinsiefni og krem sem fást án lyfseðils í apótekum hjálpað til við að draga úr unglingabólum. Hins vegar þurfa margir læknisráðgjöf og meðferð til að stjórna unglingabólum og koma í veg fyrir að þær komi aftur.
Það eru nokkrir meðferðarmöguleikar: sumar eru staðbundnar, sumar eru lyf til inntöku og sumar eru útdráttaraðgerðir.
Staðbundnar vörur
Þetta eru algengustu staðbundnu lyfin sem læknar ávísa:
- „Azelaínsýra“: Þetta dregur úr bakteríum á húðinni og dregur úr bólgu.
- Bensóýlperoxíð: Þetta drepur einnig bakteríur og opnar stíflaðar svitaholur, en það getur þurrkað húðina hjá sumum.
- „Níasínamíð“: Þetta er tegund af B3-vítamíni. Það dregur úr bólgum, gefur húðinni raka og róar hana.
- „Retínóíð“: Þetta eru efni sem eru gerð úr A-vítamíni. Dæmi um þetta eru „tretínóín“ og „adapalen“. Þessi efni auka hraða frumnýjunar og draga úr stíflun í svitaholum. Þú ættir að gæta þess að fara ekki út í sólina þegar þú notar þau.
- Salisýlsýra: Fjarlægir dauðar húðfrumur og hreinsar svitaholur.
- Staðbundin sýklalyf: Clindamycin, Erythromycin, Dapsone, o.fl. Þessi lyf stjórna vexti baktería.
Lyfseðlar til inntöku
Stundum duga lyf án lyfseðils ekki. Í slíkum tilfellum geta læknar ávísað lyfjum til inntöku:
- Sýklalyf: Eins og „ doxycycline“ eða „tetracycline“. Þessi lyf draga úr bólgu og halda bakteríum í skefjum. En það er ekki gott að nota þau stöðugt.
- „Dapson“: Þetta er einnig lyf sem gefið er við sýkingum.
- Hormónameðferð: Sumar konur geta stjórnað unglingabólunum sínum með lyfjum eins og getnaðarvarnarpillum eða spironolactone (hormónablokkara sem hindrar andrógenbólgu). Þetta er gefið fólki sem fær unglingabólur vegna hormónaójafnvægis.
- Ísótretínóín:Þetta er líka mjög öflugt lyf sem er unnið úr A-vítamíni. Það er gefið við kvillum eins og alvarlegum „blöðrubólgum“. Þú ættir að gæta mjög varúðar þegar þú tekur þetta lyf og fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Þetta hentar alls ekki barnshafandi konum.
Sérstakar meðferðir (aðgerðir) sem læknar framkvæma
Stundum hjálpa meðferðir eins og þessar einnig:
- Aðgerð við unglingabólum: Í þessari aðgerð notar læknir litlar nálar eða verkfæri eins og skurðhníf til að fjarlægja fílapensla eða hársvörð . Þetta ætti aðeins að vera gert af lækni. Annars geta svitaholurnar skemmst og fleiri unglingabólur myndast.
- Kortisónsprauta: Lyf sem kallast kortisón er sprautað beint í stóra, sársaukafulla bólu. Þetta dregur fljótt úr bólgu og roða.
- Ljósmeðferð: Notar sérstaka ljósgeisla til að drepa bakteríur.
Er gott að kreista eða pússa bólgueyðandi unglingabólur?
Þetta er stórt „ekki má“! Aldrei plokka, kreista eða sprunga í bólur, sérstaklega ekki bólgnar eins og þessar. Það getur valdið eftirfarandi:
- Ör eftir bólur myndast: Það er eins og þegar þú kreistir mangó, það skilur eftir bletti.
- Fleiri „hnútar“, „bólur“ og „blöðrur“ myndast: Þegar þú kreistir fara bakteríur lengra inn í húðina.
- Skemmdir á svitaholum eða hársekkjum: Þetta eykur líkurnar á fleiri unglingabólum.
- Sýking getur komið fram.
- Bólurnar verða sýnilegri og stærri.
- Verkurinn er að aukast.
Ímyndaðu þér hversu sorglegt það er að kreista litla bólu og láta hana vaxa í ör sem varir í mörg ár. Svo, sama hversu mikið þú vilt klóra hana, þá er það besta sem þú getur gert að vera þolinmóður.
Hvernig kemur maður í veg fyrir bólgueyðandi unglingabólur?
Það er betra að koma í veg fyrir unglingabólur áður en þær koma fram heldur en að meðhöndla þær eftir að þær koma fram. Hér eru nokkur atriði sem þú getur gert:
- Forðastu að snerta andlitið oft yfir daginn. Olía, óhreinindi og bakteríur á höndunum geta borist í andlitið og stíflað svitaholur.
- Veldu hreinsiefni, rakakrem og förðunarvörur sem eru olíulausar, vatnsleysanlegar og ekki bólumyndandi. Ef þú ert með unglingabólur skaltu velja vörur sem eru hannaðar fyrir feita til blandaða húð.
- Ekki kreista eða ýta á hvíta punkta, svörtu punkta eða bólur. Það getur valdið bólgu í þeim.
- Borðaðu hollt mataræði, takmarkaðu sykur og mjólkurvörur. Borðaðu meira grænmeti og ávexti.
- Ef þú reykir, hættu því.
- Þvoið andlitið vandlega og berið á rakakrem á hverjum morgni og kvöldi, sem og eftir æfingar. Sofið aldrei með farða.
- Þegar þú þværð andlitið skaltu þvo það varlega og vandlega. Ekki nudda það kröftuglega. Það getur skaðað húðina frekar og aukið unglingabólur.
Hversu lengi varir þessi bólgumyndandi unglingabólur?
Bólgubólur geta verið þrjóskt og erfitt að stjórna . Hins vegar, með nokkurra mánaða góðri húðumhirðu og læknismeðferð, geta flestir hreinsað húðina. Þetta krefst oft aðstoðar húðlæknis.
Hins vegar geta þessir „bólguvaldandi unglingabólur“ stundum skilið eftir varanleg ör. Þess vegna er mikilvægt að leita sér hjálpar fljótt og ekki kreista bólurnar.
Munu bólgueyðandi unglingabólur koma aftur eftir meðferð?
Bólgubólur eru oft langvinnur sjúkdómur. Þetta þýðir að þær geta komið aftur meðan á meðferð stendur eða eftir hana. Jafnvel þótt húðin þín sé betri ættir þú að halda áfram með húðumhirðuna þína til að koma í veg fyrir eða lágmarka frekari bólur. Rétt eins og að bursta tennurnar skaltu gera það að daglegri venju að halda húðinni hreinni.
Hvernig get ég hugsað um sjálfa mig þegar ég er með bólgueyðandi unglingabólur?
Þetta vandamál með unglingabólur getur verið mjög pirrandi og stundum vandræðalegt. Það er skiljanlegt. Ef húðin þín batnar ekki eftir nokkra mánuði með góðri húðumhirðu skaltu örugglega leita til læknis.
Auk meðferða án lyfseðils eru einnig hlutir sem þú getur gert heima til að róa húðina:
- Notið grímu sem inniheldur kol eða leir. Þetta hjálpar til við að þurrka húðina og fjarlægja fitu sem hefur safnast fyrir í svitaholunum.
- Notaðu sólarvörn til að vernda húðina fyrir sólinni. Þar sem margar meðferðir við unglingabólum fjarlægja efsta húðlagið er húðin viðkvæmari fyrir sólbruna og skemmdum. (Athugið: Þegar þú velur sólarvörn skaltu ganga úr skugga um að hún sé olíulaus og ekki innihaldi húðlit.)
Til að koma í veg fyrir örvefsmyndun af völdum bólgu í unglingabólum:
- Ekki kreista, sprengja eða snerta bólur.
- Fylgdu góðri húðumhirðuvenju til að koma í veg fyrir að unglingabólur komi fram í fyrsta lagi.
- Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.
- Notið vörur sem innihalda „salisýlsýru“. (Þessar vörur hjálpa einnig til við að draga úr bólum.)
Skilaboð til að taka með heim
Bólgubólur eru húðsjúkdómur sem veldur rauðum, bólgnum og sársaukafullum bólum sem kallast graftarbólur, hnútar og blöðrur. Þó að stundum sé hægt að stjórna þeim með lyfjum án lyfseðils þarf oft meðferð hjá húðlækni.
Það mikilvægasta er að hafa ekki áhyggjur af þessu, að vita hvað er rétt og að bregðast við í samræmi við það. Með því að kreista ekki bólur, halda húðinni hreinni, leita læknisráða ef þörf krefur og með smá þolinmæði geturðu líka sigrast á þessu vandamáli. Þú ert ekki ein/n, það eru margir aðrir sem glíma við þetta vandamál. Svo vertu sterk/ur!
👩🏽⚕️ Frekari spurningar (Algengar spurningar)
💬 Er bólgumyndandi unglingabólur tegund af unglingabólum sem myndast í andliti?
Venjulegar unglingabólur (hvítar/svartar) eru bara stíflaðar olíukirtlar og eru ekki sársaukafullar. Hins vegar er „bólgubólur“ tegund af unglingabólum sem eru mjög bólgnar, rauðar, fullar af gröft og sársaukafullar viðkomu (púpur, blöðrur og blöðrur) undir húðinni vegna virkni baktería (C. acnes) inni í stífluðu olíukirtlinum.
💬 Eru þessar alvarlegu unglingabólur af völdum þess að þvo sér ekki í andlitið?
Nei! Þetta kemur ekki frá óhreinindum. Helsta ástæðan fyrir þessu er að hormónabreytingar líkamans (sérstaklega aukið testósterónmagn) valda óhóflegri framleiðslu á húðfitu. Einnig hjálpa erfðafræðilegar áhrif og streita þessum bakteríum að breiðast hratt út.
💬 Þetta hverfur þegar þú notar andlitshreinsiefnin sem fást í búðinni, ekki satt?
Þetta er djúpt í húðinni, svo það hverfur aldrei með venjulegum andlitsþvotti! (Ef þú reynir að kreista það færðu svarta bletti sem hverfa ekki og gera allt andlitið flatt.) Til að fá þetta ættirðu örugglega að nota bensóýlperoxíð, retínóíð eða kannski sýklalyf í töfluformi í nokkra mánuði, að ráði húðlæknis.
Unglingabólur , bólgueyðandi unglingabólur, húðsjúkdómar, andlitsbólur, meðferð við unglingabólum, húðumhirða, bólgueyðandi unglingabólur

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment