Eru hormónar af völdum unglingabólna þinna? (Hormónabólur) ​​Við skulum komast að því nákvæmlega hvað þetta er!

Það er eðlilegt að fá bólur þegar maður er í skóla. En núna, jafnvel eftir að maður er orðinn 20, 30 eða 40 ára, er þetta bóluvandamál ekki að hverfa? Fær maður nýjar bólur, sérstaklega þegar mánaðarlegi tíðahringurinn er að nálgast, eða á dögum þegar maður er undir miklu álagi? Þá eru miklar líkur á að maður sé líka með „hormónabólur“. Við skulum ræða þetta í dag.

Hvað er hormónabólur?

Einfaldlega sagt eru hormónabólur tegund af bólum sem koma fram vegna breytinga á hormónastigi í líkama okkar. Þær eru algengastar hjá fullorðnum á aldrinum 20 til 50 ára. Þess vegna eru þær einnig kallaðar „fullorðinsbólur“.

Helsta ástæðan fyrir þessu er að fitukirtlar húðarinnar framleiða meiri fitu (sebum) en þeir ættu að gera . Þessi umframolía, ásamt dauðum húðfrumum og bakteríum, stíflar svitaholur húðarinnar. Afleiðingin er unglingabólur, sem engum okkar líkar.

Þessar bólur geta komið fram í mismunandi myndum:

• Algengar rauðar bólur (bólur)
• Svartir punktar
• Hvíthausar
• Sársaukafullar blöðrur sem vaxa undir húðinni

Hverjir verða fyrir mestum áhrifum af þessari stöðu?

Þó að þetta ástand geti haft áhrif á bæði karla og konur, er það algengast hjá konum . Sérstaklega,

• Varðandi mánaðarlega tíðahringinn
• Á meðgöngu
• Á tíðahvörfum
• Eftir að hætt er að nota getnaðarvarnarpillur

Þessi tegund af unglingabólum er algengari á tímum mikilla hormónabreytinga eins og þessa.

Hverjar eru orsakir hormónabóla?

Við getum flokkað ástæðurnar fyrir þessu í tvo flokka: hluti sem við getum stjórnað og hluti sem við getum ekki stjórnað.

Unglingabólur og einkenni

Hormónabólur koma oftast fyrir á neðri hluta andlitsins, það er á kinnum, kjálkalínu og höku . En auk þess,

• Háls
• Brjóst
• Efri bak
• Axlir

Þessar bólur geta stundum orðið rauðar, bólgnar og sársaukafullar viðkomu. Blöðrubólur, sem vaxa djúpt í húðinni, eru sérstaklega sársaukafullar.

Þetta getur gert unglingabólur verri

• Kreisting og poppandi bólur: Þetta veldur því að bakteríur dreifast enn frekar, sem veldur fleiri bólum og örum.
• Rakt veður: Of mikil svitamyndun getur fljótt stíflað svitaholur.
• Streita: Eins og áður hefur komið fram er streita ekki besti vinur unglingabólna.

Hvernig nákvæmlega er þetta meðhöndlað?

Það mikilvægasta er að bera ekki neitt á andlitið sem þig langar til að gera. Læknir mun ákvarða hvaða meðferð hentar best við unglingabólunum þínum út frá ástandi þeirra. Hér eru nokkrar af þeim meðferðum sem eru algengar.

Að auki geta sumir dregið úr unglingabólum með því að stjórna hormónum með getnaðarvarnartöflum. Það er líka hægt að gera eitthvað eins og leysimeðferð. Það fer allt eftir aðstæðum hvers og eins.

Hversu langan tíma tekur það að jafna sig eftir að meðferð hefst?

Þetta er spurning sem margir spyrja. Unglingabólur eru ekki eitthvað sem læknast á einni nóttu. Þolinmæði er mjög mikilvæg. Það tekur venjulega um 4-6 vikur eftir að meðferð hefst.Þá munt þú sjá mun. Stundum getur það tekið enn lengri tíma. Að halda áfram að nota meðferðina sem læknirinn ávísar í ávísaðan tíma hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir að nýjar unglingabólur myndist.

Hvað getum við gert til að draga úr unglingabólum?

Þó að ekki sé hægt að stöðva hormónabreytingar alveg, þá eru nokkrir hlutir sem við getum gert til að draga úr sýnileika unglingabólna.

• Viðhalda góðri húðumhirðu: Þvoið andlitið tvisvar á dag með mildum hreinsi. Veljið förðunar- og húðvörur sem ekki valda húðskemmdum.
• Gættu að mataræðinu: minnkaðu matvæli sem eru rík af sykri, hveiti og fitu og bættu við meira grænmeti, ávöxtum og hreinu vatni.
• Stjórna streitu: Taktu þátt í athöfnum eins og jóga, hugleiðslu og hreyfingu.
• Fáðu nægan svefn: Það er mjög mikilvægt að fá 7-8 klukkustunda góðan svefn á dag.

Ef unglingabólur hafa áhrif á sjálfstraust þitt, þá skaltu ekki hafa áhyggjur af því. Þetta er algengt ástand sem margir upplifa. Með réttri meðferð er hægt að stjórna því fullkomlega. Svo ef þú átt í erfiðleikum með að stjórna bólunum þínum, farðu þá til góðs húðlæknis.