Ef þú ert móðir sem er að fara að eignast barn, þá hefur þú líklega þegar tekið eftir mörgum breytingum á líkama þínum. Meðal þeirra hefur þú líklega tekið eftir dökkri, lóðréttri línu sem liggur niður miðjan magann, sérstaklega frá naflanum. Sumir kalla þetta einnig „meðgöngulínuna“. Það er mjög eðlilegt að sumar mæður finni fyrir smá hræddri og forvitinni þegar þær sjá þetta. Spurningar eins og „Hvað er þetta? Er þetta hættulegt? Mun þetta hafa áhrif á barnið?“ hlýtur að hafa komið upp í hugann. Svo ekki hafa áhyggjur, í dag munum við ræða þessa línu, sem er læknisfræðilega þekkt sem „Linea Nigra“.
Einfaldlega sagt, hvað er þessi Svarta lína?
Lína nigra er latneskt orð sem þýðir „svart lína“. Þetta er dökk lóðrétt lína sem birtist á húð magans á meðgöngu. Þessi lína liggur venjulega frá naflanum að neðri hluta kviðar. Hins vegar getur hún hjá sumum náð frá naflanum upp að brjósti.
Eftir því sem meðgangan líður, sem þýðir að barnið þitt vex, mun þessi lína verða dekkri og sýnilegri. Einnig geta þeir sem eru með dekkri húðlit séð þessa línu betur en þeir sem eru með ljósari húð. Þetta er vegna þess að magn litarefnisins sem gefur húðinni litinn eykst.
Það mikilvægasta er að þetta er alveg eðlilegt og skaðlaust. Það mun ekki skaða þig eða barnið þitt.
Hvenær rís þessi sól? Hefur hún alltaf verið þarna?
Þú gætir orðið hissa að heyra þetta, en þessi lína hefur alltaf verið á maganum. En fyrir meðgöngu var hún kölluð „Linea Alba“, sem þýðir „hvít lína“. Á þeim tíma er hún svo ljós að augun okkar geta ekki einu sinni séð hana.
Á meðgöngu dökknar „hvíta línan“ smám saman og verður sýnileg sem „svarta línan“ eða „Linea Nigra“ vegna hormónabreytinga í líkamanum. Hjá flestum verður þessi lína yfirleitt greinilega sýnileg á öðrum þriðjungi meðgöngu, um 20 vikur inn í meðgöngu.
Kemur þessi Linea Nigra fyrir hjá öllum þunguðum konum?
Þessi lína birtist hjá um 80% barnshafandi kvenna, eða um átta af hverjum tíu. En eins og ég sagði áður, hversu greinilega hún birtist fer eftir húðlit þínum.
Hugsaðu um það, húðin okkar er lituð af litarefni sem kallast melanín. Fólk með dekkri húð hefur náttúrulega meira af þessu litarefni í líkama sínum. Þannig að þegar melanínframleiðsla eykst vegna hormónaáhrifa á meðgöngu verður Linea Nigra þeirra mjög tær og dökk. Fyrir fólk með ljósa húð er það kannski ekki eins áberandi, stundum getur það bara litið ljósbrúnt út.
| Það sem þú þarft að vita um Linea Nigra | Lýsing |
|---|---|
| Hvað er þetta? | Dökk lína sem liggur niður miðjan magann á meðgöngu. |
| Hvenær mun það birtast? | Venjulega á öðrum þriðjungi meðgöngu (eftir 20 vikur). |
| Hver er ástæðan? | Aukin framleiðsla á húðlitarefni (melaníni) vegna aukinnar framleiðslu meðgönguhormóna. |
| Er þetta hættulegt? | Nei, þetta er alls ekki skaðlegt. Þetta er eðlilegt ástand. |
| Ertu týndur? | Já, það hverfur smám saman á nokkrum vikum eða mánuðum eftir fæðingu barnsins. |
Af hverju birtist þessi lína á meðgöngu? Hver er vísindalega ástæðan?
Þó að nákvæm orsök þessa sé enn ekki 100% þekkt, telja læknar að aðalorsökin séu miklar breytingar á hormónastigi sem eiga sér stað í líkamanum á meðgöngu.
Einfaldlega sagt framleiðir fylgjan hormón sem er nauðsynlegt fyrir þroska barnsins. Þetta hormón örvar frumurnar sem framleiða litarefnið „melanín“, sem gefur húðinni lit. Þetta eykur framleiðslu melaníns, sem veldur því að sum svæði húðarinnar dökkna.
Rétt eins og þú færð dökka bletti í andliti þínu (kallað melasma) og dökka húð í kringum handarkrika, nára og geirvörtur á meðgöngu, þá gerir Linea Nigra það líka. Þetta er allt vegna sama hormónaferlisins.
En hvers vegna þessi sérstaki líkami?Það er enn ekki ljóst að einungis blettirnir verða dökkir. Ömmur okkar skoðuðu þessa línu og spáðu fyrir um kyn barnsins, en það er engin vísindaleg rök fyrir því, ekki satt? Svo trúið ekki svona sögum.
Er engin leið til að koma í veg fyrir þetta eða útrýma því?
Þetta er vandamál sem margar mæður glíma við. En sannleikurinn er sá að þú getur ekki komið í veg fyrir að svarta línan komi fram. Því hún tengist algjörlega hormónaferli sem á sér stað í líkamanum.
En það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert.
Hlutir sem þú getur gert
- Verndaðu þig fyrir sólinni: Útfjólublá geislun getur gert húðina enn dekkri. Berðu því góða sólarvörn á þig þegar þú ferð út, sérstaklega ef þú ert í fötum sem bera magann.
- Skortur á fólínsýru: Sumar rannsóknir benda til þess að skortur á fólínsýru geti stuðlað að breytingum á litarefni húðarinnar. Þetta er innifalið í fæðingarvítamínunum sem læknirinn þinn gefur þér á meðgöngu. Einnig skaltu hafa matvæli eins og dökkgrænt grænmeti eins og spínat, baunir og heilkornabrauð með í mataræðinu.
Hlutir sem ekki má gera
Viðvörun: Ekki nota húðbleikjandi krem, smyrsl eða aðrar vörur til að fjarlægja sólbletti á meðgöngu eða meðan þú ert með barn á brjósti. Efnin í þessum vörum geta verið skaðleg fyrir þig og barnið þitt.
Ef línan hefur ekki dofnað eða þú hefur áhyggjur af henni eftir að þú átt barn og hættir að gefa brjóst, skaltu ræða við lækninn þinn um húðlýsandi krem. Ekki nota neitt án hans samþykkis.
Getur ófrísk manneskja fengið Linea Nigra?
Já, það getur gerst. Þessi lína getur stundum komið fram hjá konum sem ekki eru barnshafandi, körlum og jafnvel börnum. Einnig, hjá sumum mæðrum, hverfur þessi lína ekki alveg eftir fæðingu og getur verið mjög ljós á litinn.
Ef þessi lína virðist dekkri hjá konu sem ekki er barnshafandi er það oft vegna hormónaójafnvægis. Hún getur einnig stafað af ákveðnum lyfjum eða öðrum undirliggjandi heilsufarsvandamálum.
Svo ef þú ert ekki ólétt og sérð greinilega svona línu, þá er best að ræða þetta við lækninn þinn. Þannig geturðu fundið út nákvæmlega hvað veldur þessu.
Skilaboð til að taka með heim
- Svarta maginn er alveg eðlilegt og skaðlaust fyrirbæri sem kemur fram á maganum á meðgöngu. Þetta er ekki sjúkdómur.
- Helsta ástæðan fyrir þessu eru hormónabreytingar á meðgöngu. Þetta mun ekki skaða þig eða barnið þitt.
- Ekki er hægt að koma í veg fyrir að þetta gerist. Notið heldur ekki lyf eða krem til að losna við þetta á meðgöngu.
- Þessi lína mun smám saman dofna á nokkrum mánuðum þegar hormónastig þitt fer aftur í eðlilegt horf eftir fæðingu.
- Þegar þú ferð út í sólina getur það að nota góða sólarvörn á magann hjálpað til við að draga úr hættu á sólbruna.
- Ef þú hefur áhyggjur eða efasemdir um þessa línu, eða ef hún birtist þegar þú ert ekki barnshafandi, skaltu gæta þess að tala við lækninn þinn.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment