Eru útlimirnir dofnir eða aumir? Þetta gæti verið (taugakvilla)!

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir dofa, náladofa eða sársauka í handlegg eða fæti við íþróttaiðkun eða eftir minniháttar slys? Stundum gerist þetta þegar minniháttar taugaskemmdir eru í líkamanum. Þetta er ástandið sem við ætlum að ræða í dag, sem kallast taugaóþægindi . Ekki hafa áhyggjur, þetta er ástand sem yfirleitt lagast. Við skulum ræða þetta nánar .

Hvað er taugakvilla? Við skulum skilja það á einfaldan hátt.

Einfaldlega sagt er taugakvilla tímabundin skaði á úttaugum . Nú gætirðu verið að velta fyrir þér hvað úttaugarnar eru. Þetta eru taugarnar sem flytja rafboð frá heila og mænu til restarinnar af líkamanum. Þær virka eins og litlir snúrur í líkama okkar.

Í taugakvilla verður einhver þrýstingur, þjöppun eða minniháttar skemmdir á þessum taugum. En það sem skiptir máli er að taugin sé ekki alveg rofin. Það þýðir að uppbygging taugarinnar er að mestu leyti varðveitt. Hins vegar raskar skemmdirnar merkjasendingunni í gegnum taugina. Þess vegna byrjum við að finna fyrir hlutum eins og dofa og sársauka.

Hver getur þróað þetta ástand?

Þetta getur gerst hverjum sem er, sérstaklega eftir slys , eins og fall, bílslys eða íþróttameiðsli . Til dæmis, ef þú dettur af hjólinu þínu og festist, eða ef þú slærð boltann rangt á meðan þú spilar krikket, þá getur þetta gerst.

Þú gætir líka verið að velta fyrir þér hvort þetta séu til önnur nöfn. Já, stundum er það kallað taugataugaveiki eða útlægur taugakvilla .

Hvaða úttaugakerfi líkamans eru þetta? Hvað gera þær?

Úttaugakerfið okkar er ótrúlegt net. Það tengir miðtaugakerfið , sem er heilinn og mænan, við alla aðra hluta líkamans. Það er í gegnum þessar taugar sem skilaboð frá heilanum ferðast til vöðva okkar til að virkja þá, og það flytur einnig upplýsingar frá skynfærum okkar (eins og sjón, heyrn og snertingu) aftur til heilans.

Hver taugafruma (taugafruma) hefur tegund af trefjum sem kallast taugasími . Þessir taugasímar flytja rafboð. Umhverfis þessa taugasíma er verndandi slíður úr fitu og próteinum sem kallast mýelín . Þessi mýelínslíður gerir taugaboðum kleift að ferðast hratt. Hún er eins og plasthjúpur utan um rafmagnsvír. Í taugakvilla er aðalskemmdin á þessari mýelínslíðri. Fyrir vikið lokast boðboðin.

Er taugakvilla alvarlegur sjúkdómur? Eru til aðrar tegundir taugasjúkdóma?

Taugakvilla er tiltölulega minniháttar taugaskaði . Þetta þýðir að oftast grær hann alveg. Hins vegar eru til alvarlegri taugaskaðar. Til dæmis:

• (Axonotmesis): Þetta er þegar taugasímaþræðir taugarinnar eru skaddaðir, en ytra slíður taugarinnar getur verið óskemmd. Þetta er örlítið alvarlegra en taugaóþægindi.
• Taugakvilli: Þetta er alvarlegasta ástandið. Þar er taugin alveg rofin og slitin.

Mikilvægt: Til að vita með vissu hvort þú ert með taugakvilla eða alvarlegri sjúkdóm, ættir þú örugglega að leita til læknis. Aðeins hann eða hún getur greint sjúkdóminn nákvæmlega og veitt þér nauðsynlega meðferð.

Hversu algeng er þessi staða?

Á hverju ári valda um 350.000 slys taugaskaða. Meðal þeirra er taugaslys algengt ástand, sérstaklega hjá þeim sem stunda íþróttir . Til dæmis hefur komið í ljós að þetta ástand kemur fyrir hjá 50% til 65% knattspyrnumanna og um 34% rúgbýmanna. Þannig eru ung börn sem stunda krikket, rúgbý og frjálsar íþróttir einnig líkleg til að þjást af þessu ástandi í okkar landi.

Hvað gerist í líkamanum þegar maður er með taugakvilla?

Eins og við nefndum áðan, þá er taugin ekki alveg rofin í taugasárum, sem þýðir að taugin er óskemmd . Hins vegar geta taugaboðin ekki ferðast lengra en á skemmda svæðið. Það er eins og umferðarteppur þegar unnið er á vegi. Þessir stífluðu boð eru það sem þú finnur sem einkenni.

Hverjar eru orsakir taugakvilla?

Taugakvilla getur komið fram af mörgum ástæðum. Sú helsta er þegar taug þjappast eða kramist . Þegar þetta gerist getur taugin ekki sent rafboð. Aðrar gerðir áverka á taugakvilla geta komið fram vegna slysa:

• Beinbrot : Þegar bein brotnar getur taug sem liggur í nágrenninu skemmst.
• Úrliðun : Þegar liður fer úr lið geta taugarnar sem tengjast honum þjappast saman.
• Meiðsli á liðböndum og sinum : Ef þessi liðbönd rifna geta taugar einnig orðið fyrir áhrifum.

Ímyndaðu þér, ef þú dettur úr tré eða rennur niður stiga, og á þeirri stundu snúist handleggur eða fótur rangt, þá gæti þessi taugaþrýstingur átt sér stað.

Að auki getur taugakvilla komið fram:

• Eftir aðgerðSumar aðgerðir, sérstaklega eftir svæfingu, geta tímabundið haft áhrif á taugarnar.
• Fæðing : Þrýstingurinn við fæðingu getur haft áhrif á sumar taugar.
• Tannlækningar : Lítil hætta er á taugaskemmdum við tanntöku, svæfingu eða tannholdsaðgerðir.

Hver eru einkennin? Hvernig líður þér?

Þegar þú ert með taugakvilla gætirðu fundið fyrir einkennum taugakvilla . Þessi einkenni eru meðal annars:

• Brennandi tilfinning
• Dofi
• Sviðandi sársauki
• Veikleiki á viðkomandi sviði.

Hvar á líkamanum má finna þessi einkenni? (Ýmsar gerðir)

Einkenni taugakvilla finnast nálægt svæðinu þar sem taugin er skemmd . Það eru til mismunandi gerðir af taugakvilla, allt eftir því hvaða taug er skemmd:

• Handarkrika taugakvilla: Þetta er þegar handarkrika taugin er skemmd. Þessi taug flytur merki til öxlarliðsins og vöðva í upphandleggnum. Þú gætir því fundið fyrir einkennum í öxl, handlegg og jafnvel hendi. Ímyndaðu þér, þetta er það sem getur gerst ef þú slærð öxlina á rangan hátt.
• Taugakvilla í öxlinni (brachial plexus neuropraxia): Þetta er skemmd á taugakerfinu í öxlinni sem kallast brachial plexus . Þessar taugar flytja merki frá mænunni til handleggja og handa. Einkenni finnast venjulega í öðrum handleggnum. Í íþróttum eins og rúgbý er ástand sem kallast „stinger“ eða „burner“ af völdum skemmda á þessum brachial plexus.
• Taugakvilla í geislaæðartaug: Þetta er skemmd á geislaæðartauginni . Þetta sendir merki til handarbaks og framhandleggs. Þú gætir fundið fyrir dofa í hendinni, sérstaklega í þumalfingri, vísifingri og löngutöng, eða á handarbaki. Sumir hafa fundið fyrir dofa í höndunum að morgni þegar þeir eru sofandi, sem getur stafað af þrýstingi á þessa taug (einnig þekkt sem laugardagskvöldslömun).
• Taugakvilla í súral taug : Þessi taug flytur merki milli heilans og kálfa, hæls og fótar. Þannig finnast einkennin í ökkla og fæti.

Hvernig greinir læknir þetta sem taugaóstyrkleika?

Ef þú hefur lent í slysi eða færð slík einkenni eftir aðgerð,Það er mjög mikilvægt að leita tafarlaust til læknis og fá greiningu.

Læknirinn mun fyrst framkvæma líkamsskoðun til að athuga hvort taugaskemmdir séu til staðar. Hann eða hún gæti einnig pantað blóðprufur . Þar verður leitað að:

• Heildarblóðtalning (CBC)
• Nýrnastarfsemi
• Lifrarstarfsemi
• Skjaldkirtilsstarfsemi

Þessar prófanir eru gerðar til að kanna hvort þessi einkenni stafi af öðrum sjúkdómi.

Hvaða aðrar prófanir gerir þú?

Ef nauðsyn krefur gæti læknirinn pantað frekari prófanir til að ákvarða nákvæmlega umfang og eðli taugaskemmdanna. Þetta getur falið í sér:

• tölvusneiðmynd
• Rafvöðvamæling (EMG): Þetta mælir rafvirkni tauga og vöðva. Það getur ákvarðað hvort taugaboð flæði eðlilega eða hvort einhvers staðar sé stífla.
• Segulómun
• Ómskoðun á úttaugum og vöðvum
• Röntgenmynd: Til að athuga hvort einhver merki séu um beinbrot.

Ekki þurfa allir að gangast undir allar þessar prófanir. Læknirinn mun ákveða hvaða prófanir eru viðeigandi út frá ástandi þínu.

Hvaða meðferðir eru í boði við þessu? Hvernig get ég náð bata?

Góðu fréttirnar eru þær að taugakvilla er ástand sem oft lagast af sjálfu sér . Þetta þýðir að taugin mun snúa aftur í eðlilegt horf með tímanum án sérstakrar meðferðar. Hins vegar getur læknirinn þinn hjálpað þér að stjórna verkjum og öðrum óþægindum. Hann eða hún gæti mælt með hlutum eins og:

• Tannréttingar, gifs og spelkur: Þetta er notað til að gera slasaða svæðið óhreyfanlegt og koma í veg fyrir frekari skaða.
• Hvíld, ís, þjöppun og upphækkun (RICE): Þetta er einnig þekkt sem RICE aðferðin. Hún er mjög gagnleg til að draga úr bólgu og verkjum á fyrstu stigum meiðsla.

Að auki gæti læknirinn mælt með sjúkraþjálfun sem felur í sér æfingar. Þessar æfingar geta hjálpað til við að bæta hreyfifærni liða og styrkja vöðva.

Stundum geta hlutir eins og nudd og nálastungur verið gagnlegir, en það ætti aðeins að gera ef læknir mælir með því.

Gefið þið líka lyf?

Já, læknirinn gæti ávísað ákveðnum lyfjum til að stjórna einkennum:

• Þunglyndislyf:Þetta er ekki gefið til að lina þunglyndi. Sum þunglyndislyf hjálpa til við að lina taugaverki.
• Barksterar: Þessir eru gefnir til að draga úr bólgu og bólgu.
• Bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID): Þessi eru einnig notuð til að draga úr verkjum og bólgu (t.d. íbúprófen, díklófenak).

Getur þetta valdið fylgikvillum?

Flestir sem þjást af taugakvilla ná sér að fullu . Hins vegar geta sumir upplifað fylgikvilla. Þar á meðal eru:

• Bólga
• Langtíma taugaverkir, dofi eða máttleysi
• Ör í vefnum nálægt skemmda svæðinu

Ef örvefur myndast gæti skurðaðgerð verið nauðsynleg. Skurðlæknar munu losa taugina úr örvefnum eða losa svæðið þar sem taugin er þjappað saman. Þetta gefur tauginni tækifæri til að gróa.

Hvað ættir þú að gera ef þú ert með einkenni?

Það mikilvægasta er að fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega . Ef þú færð einhver ný einkenni skaltu láta lækninn vita tafarlaust. Ekki gera það sem þér sýnist.

Hvernig getum við varið okkur gegn þessari stöðu? Hvernig getum við dregið úr áhættunni?

Það eru nokkrar leiðir til að koma í veg fyrir taugakvilla. Það er sérstaklega mikilvægt að nota hlífðarbúnað þegar tekið er þátt í athöfnum sem geta falið í sér mikla áreynslu . Til dæmis hjálma og olnbogahlífar.

Einnig, ef þú ert með meiðsli sem skaða taug á einhvern hátt, er mjög mikilvægt að vernda slasaða svæðið fyrir frekari meiðslum þar til það grær. Þú gætir einnig þurft að taka þér hlé frá íþróttum eða annarri líkamlegri áreynslu um tíma.

Við hverju getur einstaklingur með taugakvilla búist?

Þú gætir fundið fyrir óþægindum og sársauka meðan á bataferlinu stendur. Ræddu við lækninn þinn um hvernig eigi að meðhöndla þessi einkenni.

Hversu langan tíma tekur það að jafna sig?

Batatími eftir taugakvilla getur verið frá nokkrum dögum upp í nokkra mánuði, allt eftir eðli meiðslanna . Flestir ná sér að fullu. Hins vegar getur það tekið sumum, sérstaklega eldri fullorðnum, aðeins lengri tíma að ná sér.

Er þetta varanlegt?

Nei, þetta er ekki varanlegt í flestum tilfellum. Flestir ná sér að fullu þegar mýelínslíðrið á tauginni lagar sig. Hins vegar, ef þú lendir í öðru slysi, gætirðu fundið fyrir taugakvilla aftur.

Hvernig á ég að hugsa um sjálfan mig?

Ræddu við lækninn þinn um hvort þú ættir að hvíla þig frá ákveðnum athöfnum þar til þú ert búinn að jafna þig. Það er mikilvægt að hvíla slasaða taugina. Þetta mun hjálpa tauginni að gróa hraðar.

Hvenær þarftu að fara til læknis aftur?

Haltu öllum læknisheimsóknum þínum. Einnig, ef þú færð einhver ný einkenni eða ef einkennin versna, láttu lækninn vita tafarlaust.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Taugakvilla er minniháttar, tímabundinn skaði á úttaugum. Hann græðir oft af sjálfu sér með tímanum og nægri hvíld.

Ræddu við lækninn þinn um bestu leiðirnar til að takast á við verki og önnur einkenni. Fylgdu ráðleggingum hans eða hennar.

Ekki hafa áhyggjur, þetta er ekki alvarlegt ástand. Hins vegar, ef þú ert með einkenni, er skynsamlegt að leita læknisráðs. Óska þér skjóts bata!

` Taugakvilla, taugakvillar, dofi, verkir, úttaugakvillar, taugaþrýstingur, íþróttakvillar