Ertu hræddur eftir að hafa heyrt um fuglaflensu? Við skulum tala um hana einfaldlega!

Þú hefur kannski heyrt um fuglaflensu í fréttum þessa dagana. Þú hefur kannski verið svolítið hræddur. En það er engin ástæða til að örvænta. Í dag skulum við ræða ítarlega, mjög einfaldlega, um hvað þessi fuglaflensa er og hvernig við getum verndað okkur og fjölskyldur okkar gegn henni.

Hvað er fuglaflensa?

Einfaldlega sagt, þessi fuglaflensa er líka inflúensuveira . En hún leggst venjulega á fugla og stundum á önnur dýr. Hún er aðeins frábrugðin árstíðabundinni inflúensu sem við öll fáum á veturna. En einkennin geta stundum verið svipuð. Það eru til mismunandi afbrigði af þessari fuglaflensu. Meðal þeirra gætirðu hafa heyrt um (H5N1) eða (H5) afbrigðið. Þetta er lítt þekkt afbrigði og getur stundum haft áhrif á menn.

Hvernig smitast þessi fuglaflensa?

Hugsið ykkur, það eru til villifuglar – endur, gæsir, svanir og hrafnar. Þessir villifuglar geta borið sjúkdóminn til búfénaðar eins og kjúklinga og kalkúna, og til mjólkurdýra eins og kúa. Stundum smitast önnur dýr líka. Mikilvægast er að fólk sem vinnur með, þrífur eftir eða á annan hátt hefur samskipti við dýr sem eru með fuglaflensu er í mikilli hættu á að fá sjúkdóminn. Fuglaflensuveiran dreifist í gegnum munnvatn , slím , mjólk, þvag eða skít dýrsins. Þetta má finna á fjöðrum, húð, búrum eða landbúnaðartækjum dýrsins. Við getum líka smitast ef við snertum dropa eða ryk sem inniheldur veiruna með höndunum okkar og snertum síðan augu, nef eða munn. Við getum líka smitast af sjúkdómnum með því að anda að okkur þessum dropum eða ryki sem inniheldur veiruna. Stundum getur fuglaflensa smitast með því að borða hluti eins og ófullnægjandi eldaðan kjúkling, kalkún eða egg, eða með því að drekka hrámjólk frá dýrum eins og kúm sem eru með veiruna. Þess vegna er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um matvælaöryggi.

Hver eru einkenni fuglaflensu?

Fuglaflensa líkist öðrum inflúensuveirum. Hins vegar geta sum einkenni verið aðeins öðruvísi. Helstu einkennin eru:

• Hiti (hugsanlega hár hiti)
• Roði eða augnverkur , einnig þekktur sem augnslímhúðbólga eða augnslímhúðbólga , er einkenni sem stundum sést í fuglaflensu.
• Hósti eða hálsbólga
• Rennandi nef eða stíflað nef
• Líkamsverkir eða höfuðverkur
• Tilfinning um máttleysi , þreytu
• Ógleði og uppköst
• Niðurgangur

Hins vegar, ef fuglaflensan versnar getur hún valdið öndunarerfiðleikum (eins og mæði), brjóstverkjum, viðvarandi háum hita, rugli og flogum . Í sumum tilfellum geta alvarlegar lungnasýkingar eins og lungnabólga komið fram og jafnvel dauði. Þess vegna er mikilvægt að vera mjög varkár með þessi einkenni, sérstaklega ef þau koma fram hjá einhverjum sem hefur verið í snertingu við dýr.

Hvernig á að þekkja fuglaflensu?

Til að ganga úr skugga um hvort þú ert með fuglaflensu tekur læknir slímsýni úr nefi eða hálsi (með bómullarpinna) . Ef barnið þitt er með augnslímhúðarbólgu getur einnig verið tekið sýni úr eyranu. Þetta sýni er sent á rannsóknarstofu til sérstakra prófana, svo sem PCR-prófs, til að staðfesta hvort veiran sé til staðar. Það er mjög mikilvægt að ef þú eða barnið þitt eruð með einkenni fuglaflensu og ef þið hafið nýlega verið í snertingu við fugla eða önnur dýr (sérstaklega veik dýr), þá verðið þið að láta lækninn vita. Þá fyrst getur læknirinn grunað það og framkvæmt nauðsynlegar prófanir fljótt.

Hvernig er fuglaflensa meðhöndluð?

Læknar geta ávísað veirulyfjum við fuglaflensu, svo sem oseltamivíri . Þessi lyf virka best þegar byrjað er að nota þau um leið og einkenni koma fram, innan fyrstu 48 klukkustunda. Fólk með alvarleg einkenni, svo sem þeir sem eiga við öndunarerfiðleika að stríða, gæti þurft að leggjast inn á sjúkrahús og jafnvel meðhöndlast á gjörgæsludeild. Fyrir fólk með væg einkenni geta heimilisúrræði hjálpað þeim að líða betur á meðan það jafnar sig.

• Gefðu nægan vökva (eins og vatn, safa, hafragraut, súpu) til að koma í veg fyrir ofþornun hjá þér eða barninu þínu.
• Sofðu vel og hvíldu þig.
• Börnum getur fundist heitt og kalt stundum, svo klæddu þig í lög sem auðvelt er að fjarlægja.
• Parasetamól eða íbúprófen má gefa við hita og líkamsverkjum samkvæmt fyrirmælum læknis. Hins vegar ætti ekki að gefa börnum yngri en 19 ára með hita aspirín, þar sem það hefur verið tengt alvarlegum sjúkdómi sem kallast Reye heilkenni, sem hefur áhrif á heila og lifur.

Til að koma í veg fyrir að veiran berist til annarra ættir þú að halda barninu þínu heima frá skóla eða leikskóla. Spyrðu lækninn þinn hversu lengi. Það er líka góð hugmynd að deila ekki hlutum eins og diskum, bollum eða handklæðum sem hinn veiki hefur notað.

Er hægt að koma í veg fyrir fuglaflensu?

Heiðarlega sagt, þá er ekkert bóluefni gegn fuglaflensu enn tiltækt fyrir almenning. En vísindamenn eru að vinna að því að þróa bóluefni sem getur komið í veg fyrir að fólk smitist af veirunni. Á Srí Lanka og mörgum öðrum löndum um allan heim hafa heilbrigðisyfirvöld gripið til ýmissa aðgerða til að koma í veg fyrir útbreiðslu fuglaflensu. Hér eru nokkur atriði sem þú getur gert til að halda fjölskyldu þinni heilbrigðri:

• Forðist að meðhöndla fugla, sérstaklega þá sem virðast veikir. Fylgist með þeim úr fjarlægð. Ef þú ætlar að ferðast til svæðis þar sem fuglaflensufaraldur geisar skaltu forðast markaði með lifandi fugla , alifuglabú eða aðra staði þar sem smitaðir fuglar gætu verið til staðar. Vertu upplýstur um ferðauppfærslur frá alþjóðlegum heilbrigðisstofnunum, svo sem Sóttvarnastofnun Bandaríkjanna (CDC) .
• Þvoið alltaf hendurnar vandlega með sápu og vatni þegar þið heimsækið bæi, klappið dýragarða eða farið í fuglaböð. Takið einnig af ykkur skóna áður en þið komið inn. Þetta mun hjálpa til við að draga úr hættu á að bera með sér sýkla að utan.
• Ef fjölskyldumeðlimir vinna með villidýrum, fuglum, nautgripum eða öðrum búfénaði , láttu þá nota hanska, grímur og hlífðargleraugu. Það er einnig mikilvægt að allir þvoi sér vandlega um hendurnar og skipti um föt eftir vinnu.
• Tilkynnið öll dýr sem kunna að vera veik af fuglaflensu eða hafa dáið úr henni tafarlaust til heilbrigðiseftirlits á ykkar svæði eða dýralæknis. Hafið samband við heilbrigðiseftirlit ríkisins/heilbrigðisyfirvöld á ykkar svæði . Snertið ekki neitt sem dýrið hefur snert.
• Eldið alifugla, egg, nautakjöt og sjávarfang við rétt hitastig (venjulega yfir 74°C) til að drepa allar inflúensuveirur sem kunna að vera til staðar í hráum eða ófullnægjandi elduðum mat. Munið að nota aðskildar skurðarbretti og áhöld fyrir hrátt kjöt og annan mat. Þvoið hendurnar fyrir og eftir máltíðir.
• Forðist að meðhöndla eða drekka hráar mjólkurvörur , svo sem hrámjólk . Veljið mjólkurvörur sem hafa verið gerilsneyddar , sem þýðir að þær hafa verið hitaðar til að drepa fuglaflensuveiruna og aðrar sýkla. Athugið matvælamerkinguna til að ganga úr skugga um það.
• Fáðu þér flensusprautu. Hún kemur ekki í veg fyrir fuglaflensu, en hún getur hjálpað þér að verjast árstíðabundinni flensu.Bólusetning hjálpar til við að vernda barnið þitt. Þetta dregur úr hættu á að báðar tegundir inflúensu komi fram samtímis og dregur einnig úr hættu á að einkenni skarast.

Getur fuglinn minn eða annað gæludýr fengið fuglaflensu?

Já, fuglar þínir og önnur gæludýr (eins og kettir) geta fengið fuglaflensu ef þau komast í snertingu við annað dýr sem er með veiruna. Að halda gæludýrunum þínum öruggum getur líka hjálpað til við að halda fjölskyldunni heilbrigðri. Fylgdu því þessum ráðum:

• Haltu gæludýrinu þínu, matnum og vatni innandyra, fjarri svæðum þar sem það gæti komist í snertingu við sýkt dýr. Leyfðu ekki gæludýrinu þínu að drekka eða borða frá svæðum þar sem villtir fuglar kunna að hafa flogið inn og dreift veirunni, eins og tjörnum.
• Þrífið fuglabúrið reglulega. Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni eftir að hafa meðhöndlað fuglinn eða saur hans.
• Reynið að halda fuglum í garðinum ykkar (til dæmis hænum í kjúklingahúsi) frá villtum fuglum. Til að vera sérstaklega varkár, notið grímu þegar þið eruð nálægt fuglum.
• Komið í veg fyrir að önnur gæludýr (eins og hundar og kettir) komist í snertingu við villta fugla, veika fugla, hrátt kjöt, hrátt alifuglakjöt og hrámjólk. Þetta mun draga úr hættu á að þau veikist.

Ef þú ert með fuglafóðurara skaltu þrífa öll yfirborð sem hafa mengast af fuglaskít með sótthreinsiefni og þvo hendurnar. Mörg lönd, þar á meðal Srí Lanka, hafa tímabundið eða varanlega bannað innflutning á lifandi fuglum og fuglaafurðum (eins og kjöti og eggjum) frá löndum þar sem fuglaflensufaraldur geisar. Svo ef þú færð þér gæludýrafugl er ólíklegt að hann hafi komist í snertingu við veiruna, sérstaklega ef hann er frá áreiðanlegum uppruna. Hins vegar er einnig viðskipti með ólöglega framandi fugla og önnur dýr. Áður en þú færð þér gæludýr skaltu kanna hvar það fæddist, ólst upp og hvort það hefur verið bólusett. Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu tala við dýralækni .

Svo, hvað er það mikilvægasta sem við ættum að taka með okkur heim úr þessari sögu?

Allt í lagi, við höfum talað mikið um fuglaflensu núna. Það er ekkert að óttast, en það mikilvægasta er að vera meðvitaður og varkár.

Þótt fuglaflensa sé yfirleitt sjúkdómur sem herjar á fugla getur hún stundum borist í menn. Þessi hætta er sérstaklega mikil fyrir þá sem vinna náið með sýktum dýrum eða komast í snertingu við seytingu þeirra.

Mundu,

• Hreinlæti: Það er mjög mikilvægt að þvo sér reglulega um hendurnar með sápu, elda matinn rétt og gæta varúðar við meðhöndlun á hrátt kjöti.
• Verið varkár í samskiptum við dýr: Farið ekki út að veiða villta fugla að ástæðulausu. Verið varkár þegar þið heimsækið bæi og dýragarða. Ef þið sjáið veik eða dauð dýr, látið yfirvöld vita tafarlaust.
• Gættu að einkennum:Ef þú ert með hita, hósta, líkamsverki eða augnvandamál, sérstaklega ef þú hefur verið í snertingu við dýr, skaltu leita tafarlaust til læknis.
• Hugsaðu líka um gæludýrin þín: að vernda þau er eins og að vernda sjálfan þig og fjölskyldu þína.

Ef við fylgjum þessum einföldu ráðum getum við haldið heilsu án þess að hafa óþarfa áhyggjur af fuglaflensu. Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar skaltu spyrja lækni eða heilbrigðisstarfsmann á þínu svæði. Fuglaflensa, fuglaflensa, H5N1, einkenni, útbreiðsla, forvarnir, frá dýrum til manna, gæludýr