Er barnið þitt ofþornað? Við skulum ræða það - Nirogi Lanka

Þegar barnið þitt byrjar skyndilega að fá tíð uppköst eða niðurgang er eðlilegt að þú sem foreldri hafir miklar áhyggjur. Stærsta áhyggjuefnið þitt, og með réttu, er hvort barnið þitt sé að missa of mikinn vökva. Í læknisfræðilegum skilningi köllum við þetta ofþornun . Hjá Nirogi Lanka viljum við útskýra nákvæmlega hvað ofþornun er, hvers vegna hún gerist, hvaða viðvörunarmerki ber að fylgjast með, hvernig þú getur tekist á við hana heima og, síðast en ekki síst, hvenær er kominn tími til að leita til læknis.

Hvað nákvæmlega er ofþornun?

Einfaldlega sagt, ofþornun á sér stað þegar líkaminn tapar meiri vökva en hann tekur inn. Vatn er nauðsynlegt fyrir lífsnauðsynlegar starfsemi líkamans til að starfa rétt - líkt og eldsneyti er fyrir bíl. Þegar þessi vökvamagn lækkar getur líkaminn ekki starfað eins og hann á að gera. Börn hafa hærra hlutfall vatns í líkama sínum en fullorðnir, sem gerir þau mun viðkvæmari fyrir hraðri ofþornun. Þess vegna verðum við alltaf að vera á varðbergi.

Hvað veldur ofþornun hjá börnum?

Það eru nokkrar meginástæður fyrir því að börn geta upplifað ofþornun :

• Uppköst og niðurgangur : Þetta er algengasta orsökin. Þegar barn kastar upp eða fær niðurgang missir það verulegan vökva ásamt nauðsynlegum söltum. Ímyndaðu þér hversu hratt vökvajafnvægi líkamans getur lækkað ef þetta gerist oft á dag.
• Munnsár eða hálsbólga: Stundum fá börn sársaukafullar munnsár eða hálsbólga, sem gerir það mjög óþægilegt að borða og drekka. Þar sem það er sárt að kyngja geta þau neitað að drekka vökva, sem leiðir til ofþornunar.
• Heitt veður og mikil virkni: Þegar börn hlaupa og leika sér, sérstaklega á heitum dögum, missa þau mikið vatn með svita . Ef þau bæta ekki upp þennan vökva geta þau auðveldlega ofþornað. Oft verða börn svo upptekin af leik að þau gleyma einfaldlega að drekka vatn.
• Hiti: Þegar barnið þitt er með hita tapar líkami þess vatni hraðar vegna uppgufunar. Þar að auki dregur hiti oft úr matarlyst og þorsta barnsins, sem dregur úr heildarvökvaneyslu þess.

Þetta eru algengar ástæður fyrir því að börn eru í meiri hættu á að fá ofþornun .

Hvernig á að vita hvort barnið þitt er ofþornað: Helstu einkenni sem þarf að leita að

Sem foreldri er mikilvægt að þekkja fyrstu einkenni ofþornunar hjá barninu þínu. Ef líkami barnsins þíns tapar meiri vökva en hann tekur inn, þá er hér hvernig þú getur komið auga á viðvörunarmerkin og verið fyrirbyggjandi með Nirogi Lanka.

• Þurr, klístraður munnur og tunga: Ef munnur eða tunga barnsins þíns er þurr eða klístrað viðkomu er það oft eitt af fyrstu einkennum vökvataps.
• Færri eða engin tár: Ef barnið þitt grætur en fellur mjög fá tár, eða alls engin, þá er það greinilegt merki um að líkami þess þurfi meiri vökva.
• Sokkin augu: Ef augun virðast vera dýpra í augntóftunum eða ef þú tekur eftir dökkum baugum í kringum þau, skaltu fylgjast vel með.
• Sokkin fontanella: Hjá ungbörnum getur mjúki bletturinn efst á höfðinu (fontanella) virst niðurdreginn eða sokkinn inn á við þegar þau eru ofþornuð.
• Minnkuð þvaglát / þurrar bleyjur: Ef barnið þitt pissar sjaldnar en venjulega, eða ef þú tekur eftir því að barnið hefur haft þurra bleyju í 6-8 klukkustundir, þá er þetta mikilvægt viðvörunarmerki. Fylgstu einnig með dekkri þvagi.
• Pirringur og eirðarleysi: Ef barnið þitt virðist óvenju pirrað, óhugganlegt eða almennt óþægilegt, gæti það verið vegna líkamlegs álags af völdum ofþornunar.
• Syfja eða sundl: Ef barnið þitt virðist óvenju syfjað, skortir orku til að leika eða kvartar undan svima (hjá eldri börnum), þá eru þetta merki um að ofþornun gæti verið að gera vart við sig.

Mikilvægt: Ef þú tekur eftir einhverjum af þessum einkennum skaltu grípa tafarlaust til aðgerða með því að leita læknisráðs.

Hvernig er ofþornun meðhöndluð?

Meðferð við ofþornun fer algjörlega eftir alvarleika ástandsins.

Í tilfellum vægrar ofþornunar — þar sem einkenni eru rétt að byrja — er oft hægt að stjórna ástandinu heima með því að auka vökvainntöku samkvæmt leiðbeiningum læknisins.

Hins vegar, ef ofþornunin er alvarleg , verður þú að leita tafarlaust læknisaðstoðar. Barnið þitt gæti þurft að vera flutt á bráðamóttöku eða sjúkrahús til að fá faglega umönnun, sem getur falið í sér vökvagjöf í æð.

Að meðhöndla væga ofþornun heima:

Gullstaðallinn við vægri ofþornun er vökvajafnvægislausn til inntöku (ORS) . Þú getur fundið hana í flestum apótekum undir ýmsum vörumerkjum.

• Þessar lausnir innihalda nákvæmlega það jafnvægi af vatni, sykri og rafvökvum sem barnið þitt þarfnast til að jafna sig.
• Þú getur keypt þetta án lyfseðils í apótekum eða stórmörkuðum á þínu svæði.
• Ef þú finnur ekki ORS skaltu strax hafa samband við heimilislækni til að fá ráðleggingar um aðra vökva.

Ef læknirinn þinn hefur staðfest væga ofþornun og heimilað þér að annast barnið þitt heima skaltu fylgja þessum skrefum:

• Gefðu ORS í litlum, tíðum skömmtum. Forðastu að gefa mikið magn í einu, þar sem það getur valdið uppköstum.
• Fyrir ungbörn: Gefið 1-2 teskeiðar (5-10 ml) á nokkurra mínútna fresti.
• Fyrir eldri börn: Gefið 1-2 matskeiðar (15-30 ml) á nokkurra mínútna fresti.
• Haltu áfram að gefa barninu brjóst eða þurrmjólk svo lengi sem það kastar ekki upp stöðugt. Þú getur boðið barninu þínu upp á ORS á milli máltíða.
• Fyrir eldri börn geta ísbollar með saltablöndu (fáanlegir í apótekum) einnig verið gagnlegir.
• Haltu áfram með venjulegt mataræði barnsins nema læknir ráðleggi öðruvísi.
• Það er eðlilegt að matarlystin sé lítil í byrjun. Einbeittu þér fyrst og fremst að vökvainntöku; ef þau drekka vel skaltu ekki hafa of miklar áhyggjur ef þau borða minna af föstum mat í einn eða tvo daga.
• Þegar barninu þínu batnar skaltu smám saman færa þig aftur yfir í venjulegt mataræði og minnka tíðni ORS.

Mikilvæg atriði sem ekki má gera:

Vinsamlegast fylgist vel með þessu, því það getur óvart gert ástandið verra.

• Gefið aldrei ungbörnum venjulegt vatn í stað ORS. Venjulegt vatn skortir nauðsynleg sölt og sykur, sem getur leitt til hættulegs ójafnvægis í blóði.
• Forðist íþróttadrykki, gosdrykki eða óþynntan ávaxtasafa. Hátt sykurinnihald getur dregið vökva inn í meltingarveginn og í raun gert niðurganginn verri.
• Ekki gefa lyf við niðurgangi eða uppköstum án þess að ráðfæra sig fyrst við lækni. Mörg þessara lyfja eru ekki örugg fyrir börn og taka ekki á undirliggjandi orsökinni.

Hvenær á að leita neyðaraðstoðar

Jafnvel þótt einkenni séu meðhöndluð heima, þarf í sumum tilfellum tafarlausa læknisaðstoð. Ef þú tekur eftir einhverju af eftirfarandi skaltu hringja í 112 eða fara strax á næstu neyðarþjónustu.

• Barnið þitt neitar að drekka neinn vökva í nokkrar klukkustundir.
• Ungbarn yngra en eins árs hefur aðeins verið á vökvajafnvægislausn (ORS) í 24 klukkustundir án þess að hafa barn á brjósti eða fá þurrmjólk.
• Barnið þitt hefur kastað upp nokkrum sinnum (t.d. oftar en 4-5 sinnum) innan sólarhrings.
• Uppköstin eru skærgræn, rauð (eins og blóð) eða dökkbrún. Þetta geta verið merki um alvarlegri undirliggjandi sjúkdóm.
• Barnið þitt hefur ekki byrjað að borða neina fasta fæðu jafnvel eftir 3-4 daga.
• Einkenni ofþornunar eru versnun eða ekki batnandi (t.d. munnþurrkur, minnkuð þvaglát, skortur á tárum eða sokkin fontanella hjá ungbörnum).
• Barnið þitt er mjög pirrað, grætur án afláts eða sýnir engan áhuga á leik og virðist sljóvgað.
• Það eru engin merki um bata, eða þér finnst barnið þitt smám saman veikjast.

Farið strax á næstu bráðamóttöku!

Ekki bíða í eina sekúndu í þessum aðstæðum. Þetta eru læknisfræðilegar neyðartilvik.

• Barnið þitt er mjög syfjað, erfitt að vekja það eða bregst ekki við rödd þinni eða snertingu.
• Barnið þitt virðist eiga erfitt með að anda eða andar hratt.
• Hendur og fætur barnsins eru kaldir og húð þess hefur bláleitan blæ.

Í þessum tilfellum skaltu ekki vera heima - að fara með barnið strax á sjúkrahús er öruggasta leiðin.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir ofþornun?

Við vitum öll að „fyrirbyggjandi aðgerðir eru betri en lækning“. Það eru nokkur skref sem þú getur tekið til að halda barninu þínu vökvaríku.

• Þegar barnið þitt er veikt, sérstaklega með uppköst eða niðurgang, gefðu því þá vökva eða ORS oft og í litlu magni. Ef það kastar upp eru litlir, tíðir sopar besti kosturinn, þar sem mikið magn getur valdið meiri uppköstum.
• Í heitu veðri skaltu ganga úr skugga um að barnið þitt drekki vatn reglulega. Hafðu alltaf vatnsflösku meðferðis þegar þú ferð út.
• Hvetjið virk börn sem leika sér eða hlaupa um til að drekka vatn áður en þau hefja íþróttir. Gætið þess einnig að þau taki tíðar vatnshlé á 20 mínútna fresti meðan á leik stendur. Þau gætu gleymt að drekka vatn þegar þau einbeita sér að leiknum, svo það er ykkar hlutverk að minna þau á það.
• Gefið ungbörnum brjóstamjólk eða þurrmjólk oft eftir þörfum. Þau geta orðið mjög fljótt ofþornuð, sérstaklega á heitum dögum.

Með því að huga að þessum einföldu venjum er oft hægt að koma í veg fyrir ofþornun hjá börnum.

Lokahugleiðingar: Lykilatriði

Við höfum fjallað mikið um ofþornun í dag. Sem foreldri vona ég að þessar upplýsingar komi þér að gagni.

Munið að ofþornun getur haft mjög hröð áhrif á ung börn. Vinsamlegast takið það ekki létt.

• Verið á varðbergi gagnvart einkennum ofþornunar (munnþurrkur, minni tíð þvaglát, táraleysi, sokkin fontanella, sljóleiki).
• Við væga ofþornun skal gefa ORS í litlum, tíðum skömmtum heima.
• Ekki gefa ungbörnum venjulegt vatn, ávaxtasafa eða gosdrykki í stað ORS.
• Ekki gefa lyf við uppköstum eða niðurgangi án þess að ráðfæra sig við lækni.
• Ef þér finnst ástand barnsins þíns vera alvarlegt, eða ef einhver viðvörunareinkennanna sem nefnd voru áðan eru til staðar, skaltu leita til læknis eða fara á næstu bráðamóttöku tafarlaust.

Að sjá litla krílið sitt hamingjusamt og hraust er mesta gleðin. Að vera upplýstur um þessi smáatriði mun hjálpa þér að koma í veg fyrir stærri vandamál. Óska þér og fjölskyldu þinni góðrar heilsu frá Nirogi Lanka!

Ofþornun, ofþornun hjá börnum, ORS, uppköst, niðurgangur, heilsa barna, einkenni ofþornunar