Er barnið þitt oft með magaverki? Finnurðu enga ástæðu? Við skulum tala um starfræna kviðverki!

Segir litli krílið þitt oft: „Mamma, ég er með magaverki“? Stundum, jafnvel eftir að hafa farið til læknis, finnur barnið ekki nákvæma orsökina og segir: „Þetta er það sem er að.“ Sem foreldri er eðlilegt að þú finnir fyrir miklum kvíða. Í dag ætlum við að tala um magaverk sem erfitt er að finna skýra orsök fyrir en er algengur hjá börnum. Við köllum þetta starfrænan kviðverk . Stundum kalla læknar þetta ástand einnig „miðlægt miðlað kviðverkjaheilkenni“.

Hvað er virkur kviðverkur?

Einfaldlega sagt, starfrænir kviðverkir eru verkir í maga barns. En það eru nokkrir hlutir sem eru sérstakir við þá:

• Læknir getur skoðað þig og fundið enga skýra orsök: það er að segja, læknirinn staðfestir að ekkert sérstakt læknisfræðilegt ástand, svo sem magasár eða sýking, valdi sársaukanum.
• Þessi verkur kemur fjórum sinnum eða oftar í mánuði: ekki einu sinni eða tvisvar, heldur oftar.
• Þetta ástand hefur verið til staðar í að minnsta kosti tvo mánuði: Við grunar þetta aðeins ef magaverkir vara í tvo mánuði eða lengur samfellt.
• Oftast varir verkurinn ekki lengur en í klukkustund: þegar hann kemur hverfur hann eftir smá tíma.
• Það er ekkert sérstakt samband milli matar, virkni eða hægðalosunar: sumir magaóþægindi versna eftir að hafa borðað þunga máltíð eða versna eftir hægðalosun. En það er erfitt að sjá svona skýrt mynstur í þessu tilfelli.
• Barnið vex vel og léttist ekki: Þetta kemur mörgum foreldrum á óvart. Þótt barnið sé með magaverk, þá borðar það vel, drekkur, leikur sér, vex og stækkar.
• Þetta getur tengst streitu eða kvíða: Til dæmis, þegar skólapróf nálgast, þegar þú þarft að skipta um bekk eða þegar þú átt í einhverjum vandræðum heima, gæti barnið þitt fundið fyrir streitu. Þá er líklegt að magaverkir komi fram.

En það eru góðar fréttir! Flest börn með þessa tegund af starfrænum kviðverkjum ná sér að fullu innan fárra vikna eða mánaða. Langtíma alvarleg vandamál eru sjaldgæf.

Hver eru einkenni virkra kviðverkja?

Helsta einkennið er magaverkur . Hins vegar geta börn einnig fundið fyrir öðrum einkennum, svo sem:

• Ógleði: Þetta er tilfinning um ógleði eða uppköst.
• Höfuðverkur : Höfuðverkur ásamt magaverkjum.
• Sundl: Sum börn geta fundið fyrir sundli eða sundli.
• Þreyta: Stöðug þreyta, lífsþreyta.

Þessi einkenni koma ekki fram á sama hátt hjá öllum börnum. Sum börn geta aðeins fengið magaverk, en önnur geta fengið nokkur þessara einkenna saman.

Af hverju kemur þessi virkniverkur í kviðarholi fram?

Reyndar hafa læknar enn ekki getað bent á nákvæma orsök þessa. Hins vegar eru skiptar skoðanir um þetta.

Ein helsta kenningin er sú að þetta gæti stafað af næmi í heila-þarmaásnum, boðkerfinu milli heilans og meltingarkerfisins . Hugsið ykkur, heilinn okkar sendir stöðugt skilaboð (taugaboð) frá maganum til heilans og frá maganum til heilans. Hjá börnum með starfræna kviðverki getur þetta taugakerfi verið aðeins næmara. Þetta þýðir að jafnvel litlar breytingar í maganum sem heilbrigður einstaklingur myndi ekki taka eftir (til dæmis lítilsháttar uppþemba í maga, loft í þörmum) geta fundist sem sársauki hjá þessum börnum. Alveg eins og einstaklingur sem hryllir við minnsta hljóð.

Hægt er að örva þessi taugaboð:

• Vegna uppþenslu í maga eða þörmum (við matargerð, þegar loft er fullt).
• Vegna útvíkkunar endaþarmsins þegar þú þarft að hafa hægðir.

Þetta ástand er algengast hjá börnum á aldrinum 4 til 16 ára. Stundum getur barn fengið magaverki jafnvel eftir að það hefur náð sér af fyrri meltingarfærasýkingu. Einnig getur streituvaldandi atburður í fjölskyldunni - til dæmis flutningur í nýtt heimili, skilnaður eða vandamál í skólanum - valdið eða versnað þennan verk.

Hvernig er þessi virkniverkur í kviðarholi greindur?

Þegar þú ferð með barnið þitt til læknis mun hann eða hún fylgja nokkrum skrefum til að greina ástandið:

1. Spyrjið um einkenni: Læknirinn mun spyrja ykkur hvernig magaverkirnir hjá barninu ykkar byrjuðu, hvenær þeir byrjuðu, hversu lengi þeir hafa varað og hvort einhver önnur einkenni séu til staðar. Einnig verður leitað að einkennum alvarlegri sjúkdóms, svo sem þyngdartaps, vanþroska, hita, útbrota, viðvarandi uppkasta, niðurgangs eða liðagigtar . Þetta eru kölluð „rauð fánamerki“ eða „viðvörunarmerki“.

2. Framkvæmir líkamsskoðun:Læknirinn mun skoða barnið vandlega. Hann mun þreifa kviðinn og athuga hvort önnur frávik séu til staðar.

3. Nokkur grunnpróf: Ef nauðsyn krefur má taka nokkrar blóðprufur og hægðaprufu til að kanna dulbúið blóð. Þetta er gert til að ganga úr skugga um að engir aðrir sjúkdómar séu til staðar.

4. Spyr um streitu: Læknirinn mun einnig ræða um hluti sem gætu valdið barninu streitu, svo sem nýlegar breytingar á heimilisumhverfi, vandamál með vinum í skólanum og próf. Því eins og við höfum þegar sagt getur streita haft áhrif á þetta.

Það mikilvægasta er að ef barnið sýnir ekki áðurnefnd „rauðu fánamerki“ og grunnblóð- og hægðaprufur eru eðlilegar, þá er oftast ekki þörf á öðrum stórum, flóknum prófum (t.d. speglun, sneiðmyndatöku).

Hvernig er meðhöndlað virka kviðverki?

Þegar læknar meðhöndla þetta ástand meðhöndla þeir ekki alla á sama hátt. Meðferðaraðferðir geta verið mismunandi eftir börnum, allt eftir eðli einkennanna. Venjulega eru hlutir eins og þessir gerðir:

• Breytingar á mataræði:
• Sum börn finna léttir með því að takmarka matvæli sem valda loftmyndun (t.d. hvítkál, blómkál, spergilkál, linsubaunir).
• Það er líka góð hugmynd að draga úr neyslu á feitum, steiktum mat, sterkum mat og mat og drykkjum með gervisætuefnum.
• Að takmarka kolsýrða drykki (eins og gosdrykki) og ávaxtasafa (sérstaklega þá sem innihalda mikið sorbitól, eins og epli og pera) hjálpar einnig sumum börnum.
• Sum börn geta átt erfitt með að melta mjólk og mjólkurvörur sem innihalda laktósa. Ef einhver vafi leikur á gætirðu viljað forðast þær um tíma, samkvæmt ráðleggingum læknisins.

• Lyf:
• Það eru til lyf sem hægt er að gefa til að draga úr magakrampa.
• Lyf sem draga úr magasýru geta stundum hjálpað.
• Í mjög sjaldgæfum tilfellum gæti læknirinn ákveðið að gefa lágan skammt af öðrum lyfjum sem hjálpa til við að stjórna verkjum og hafa áhrif á taugakerfið. Hins vegar er nauðsynlegt að öll þessi lyf séu aðeins notuð samkvæmt lyfseðli læknis og samkvæmt fyrirmælum. Forðist að gefa barninu verkjalyf að vild.

• Ráðgjöf og slökunaraðferðir:
• Þar sem þessi verkur tengist streitu getur ráðgjafarþjónusta sem hjálpar barninu að stjórna tilfinningum sínum og draga úr streitu verið mjög gagnleg.
• Að kenna barninu slökunaraðferðir eins og djúpöndunaræfingar, hugleiðslu og jóga getur einnig veitt léttir.

Það mikilvæga er að afgreiða ekki barnið sem „geðsjúkdóm“. Barnið er í raun að upplifa sársauka. Jafnvel þótt orsökin sé ekki augljós líkamlegur sjúkdómur, þá er sársaukinn raunverulegur.

Hvenær ættir þú að leita til læknis eins fljótt og auðið er? (Einkenni sem vert er að fylgjast með)

Jafnvel barn með starfræna kviðverki getur stundum haft annan alvarlegan sjúkdóm. Svo ef barnið þitt fær einhver af eftirfarandi einkennum skaltu ekki sóa tíma og leita tafarlaust til læknis:

• Ef blóð er í hægðum (svart eða dökkrautt).
• Ef þú ert með niðurgang í meira en tvo daga.
• Ef þú hefur verið að kasta upp í meira en tvo daga.
• Ef uppköstin innihalda blóð (rautt eða líkt og kaffikorgakorn).
• Ef magaverkurinn varir lengur en klukkustund, eða ef verkurinn versnar.
• Ef þú ert með háan hita.
• Ef þú heldur áfram að finna fyrir matarlyst og ert að léttast.
• Ef það er sársauki við þvaglát.
• Ef hægðatregða er alvarleg eða hefur rétt byrjað og er viðvarandi.
• Bólga eða roði í liðum.
• Ef þú ert með húðútbrot og magaóþægindi.
• Ef vöxtur barnsins virðist vera hamlaður.

Einkenni eins og þessi þýða að þetta gæti ekki verið starfrænn kviðverkur. Þetta gæti verið annað sjúkdómsástand og þarf að meta það tafarlaust.

Hvernig geturðu sem foreldri hjálpað barninu þínu?

Stuðningur þinn, ást og skilningur er ómetanlegur fyrir barn sem lifir með þetta ástand. Barnið getur fundið fyrir sorg og kvíða vegna þessa sársauka. Það er eðlilegt að það finni fyrir gremju þegar það missir af daglegum athöfnum og leikjum. Þú getur hjálpað með því að:

• Haltu barninu þínu við venjuleg dagleg störf: Láttu ekki verkinn koma í veg fyrir að það geri hluti eins og að fara í skólann, leika sér, eyða tíma með vinum eða njóta samveru með fjölskyldunni. Þegar barnið þitt er við lýði í þessum verkefnum er líklegra að það hugsi síður um verkinn.
• Fullvissaðu barnið þitt: „Þetta er ekki alvarlegur sjúkdómur og þér mun batna fljótlega.“ Segðu því að læknirinn hafi sagt að þetta sé ekkert alvarlegt.
• Ekki einblína of mikið á sársauka barnsins: Já, það er erfitt fyrir barnið þitt. En þegar þú spyrð stöðugt: „Er þér í maganum?“ „Hvernig hefurðu það?“, getur athygli barnsins beinst að sársaukanum. Talaðu í staðinn um aðra góða hluti sem barnið þitt er að gera, hæfileika þess. Beindu athygli þess annað.
• Ekki sýna barninu þínu áhyggjur þínar: Ef barnið þitt sér þig hafa of miklar áhyggjur af því gæti það orðið enn hrættara og kvíðara. Rólegt og jákvætt viðhorf þitt er mikill styrkur fyrir barnið þitt.
• Ef þú hefur líka áhyggjur af þessu, talaðu þá um það: Stundum geta foreldrar einnig átt erfitt með að takast á við þessa stöðu. Ef þér líður svona, talaðu þá um það við einhvern sem þú treystir eða ráðgjafa. Geðheilsa þín skiptir líka máli.
• Íhugaðu ráðgjöf fyrir barnið þitt: Það getur verið mjög gagnlegt að veita barninu þínu stuðning ráðgjafa til að hjálpa því að ræða tilfinningar sínar, takast á við sársauka og læra leiðir til að slaka á.

Mundu að gera aldrei ráð fyrir að barnið þitt sé að „lyga“ eða „þykjast“. Virkur kviðverkur er raunverulegur verkur. Jafnvel þótt engin augljós líkamleg orsök sé fyrir hendi, þá er barnið þitt samt að upplifa hann.

Mikilvægustu atriðin sem þarf að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Allt í lagi, nú skilur þú betur það sem við töluðum um í dag, starfræna kviðverki. Við skulum taka saman það mikilvægasta:

1. Virkur kviðverkur er magaverkur sem kemur fram án greinilegrar líkamlegrar orsaka en finnst í raun.

2. Þetta er ekki hættulegt ástand í flestum tilfellum og það mun lagast með tímanum.

3. Ef barnið vex vel og léttist ekki, þá er það gott teikn.

4. Streita getur haft áhrif á þetta. Verið því varkár með andlega líðan barnsins.

5. Mikilvægt er að fylgja meðferðinni samkvæmt fyrirmælum læknis og halda áfram daglegu lífi eins og venjulega.

6. Verið meðvituð um „rauð fánamerki“. Ef þið sjáið einhver, leitið þá tafarlaust til læknis.

7. Kærleikur þinn, stuðningur og skilningur er mikill styrkur fyrir barnið þitt til að sigrast á þessari stöðu.

Ef barnið þitt á við þetta vandamál að stríða, ekki örvænta, talaðu við lækni og fáðu nauðsynleg ráð. Öll börn eiga skilið að lifa heilbrigðu og hamingjusömu lífi!

` Virkur kviðverkur, kviðverkur hjá börnum, miðlægt miðlað kviðverkjaheilkenni, kviðverkir, barnasjúkdómar, streita og kviðverkir