Ertu verðandi móðir? Blæður úr tannholdinu? Þetta snýst um tannholdsbólgu á meðgöngu!

Sem verðandi móðir gengur líkami þinn í gegnum margar breytingar, ekki satt? Stundum breytast bragðlaukarnir, matarlystin breytist og jafnvel sum lykt byrjar að finnast öðruvísi. Samhliða öllu þessu gætirðu líka tekið eftir breytingum á tannholdinu. Kannski hefurðu tekið eftir smá blæðingu þegar þú burstar tennurnar á morgnana. Eða tannholdið gæti litið svolítið rautt og bólgið út. Þetta eru ekki bara tilviljanakenndir hlutir. Oftast er þetta vegna tannholdsbólgu á meðgöngu , eða eins og við köllum það á ensku, „Pregnancy Givitis“. Í dag ætlum við að ræða þetta nánar. Þetta er ekki eitthvað sem þarf að óttast, en það er mikilvægt að vera meðvitaður um.

Hvað er tannholdsbólga á meðgöngu?

Einfaldlega sagt er tannholdsbólga bólga í tannholdi, sem þýðir bólga eða eymsli. Þegar við burstum ekki tennurnar rétt safnast fyrir bakteríulag á tönnunum. Við köllum þetta einnig tannstein . Það er eins og filma sem myndast á tönnunum eftir að við borðum og burstum ekki tennurnar. Þegar þessi steinsteinn safnast fyrir í kringum tannholdið verður tannholdið rautt, bólgið og sárt viðkomu.

Nú gætirðu verið að spyrja: „Af hverju gerist þetta þá bara á meðgöngu?“ Þegar þú verður barnshafandi breytist hormónamagn líkamans verulega. Tvö hormón , estrógen og prógesterón, aukast verulega á þessum tíma. Þessi hormón hjálpa barninu þínu að vaxa. Hins vegar gerir þessi aukning á hormónum tannholdið næmara fyrir áðurnefndri tannsteini. Þetta þýðir að tannholdið, sem venjulega bólgnar ekki auðveldlega, getur brugðist hraðar við jafnvel minnstu hlutum á meðgöngu.

Hversu algengt er þetta ástand?

Þú gætir haldið að þetta sé eitthvað sem bara gerist hjá þér. Ekki halda það. Samkvæmt CDC (Centers for Disease Control and Prevention) geta á milli 60% og 75% barnshafandi kvenna fengið þessa tannholdsbólgu. Það þýðir að um þrjár af hverjum fjórum barnshafandi konum eru líklegri til að fá þetta ástand að einhverju leyti. Þetta er því mjög algengt.

Af hverju kemur tannholdsbólga fram á meðgöngu? Hverjar eru orsakirnar?

Eins og við höfum þegar rætt um, þá eru aðalástæðan hormónabreytingar sem eiga sér stað í líkamanum á meðgöngu. Helsta ástæðan er aukning á magni hormónanna „(estrógen)“ og „(prógesteróns). Þó að þessi hormón séu nauðsynleg fyrir vernd og þroska barnsins, þá valda þau einnig mörgum öðrum breytingum í líkamanum.

Þó að það sé ekki nákvæmlega ljóst hvernig þessar hormónabreytingar leiða til tannholdsbólgu, telja læknar að nokkrir þættir geti gegnt hlutverki:

• Minnkuð svörun við bakteríum í tannholdssýklum: Á meðgöngu verða nokkrar breytingar á ónæmiskerfi líkamans. Þar af leiðandi getur hæfni líkamans til að berjast gegn bakteríusýkingum í tannholdi veikst lítillega.
• Aukin blóðflæði til tannholds: Á meðgöngu eykst blóðmagn líkamans þegar það streymir einnig til viðkvæmra vefja, þar á meðal tannholdsins. Þetta getur gert tannholdið viðkvæmara, bólgnara og blæðingarhægara.

Hugsaðu um tannholdið þitt eins og viðkvæmar plöntur í garði. Á meðgöngu fá þessar plöntur meira vatn og næringarefni (blóð) en venjulega. Þær verða einnig verr í stakk búnar til að þola litlu illgresið (bakteríurnar) sem umlykja þær. Það sama gerist með tannholdið.

Hver eru einkennin? Athugaðu hvort þú sért líka með þessi einkenni.

Helstu einkenni tannholdsbólgu á meðgöngu finnast í tannholdinu. Þetta eru algengustu einkennin:

• Blæðandi tannhold við tannburstun eða notkun tannþráðs: Þetta er fyrsta merkið sem margir taka eftir. Stundum getur blæðingin komið fram jafnvel án þess að bursta tennurnar kröftuglega.
• Rautt tannhold: Heilbrigt tannhold er ljósbleikt á litinn en þegar það bólgna verður það djúprautt á litinn.
• Tannhold verður örlítið glansandi: Venjulega er yfirborð tannholdsins dálítið hrjúft, en þegar það bólgnar upp getur það orðið glansandi.
• Bólginn tannhold: Tannholdið getur fundist og litið út fyrir að vera bólginn.
• Tannholdið er aumt eða sárt við snertingu: Það getur verið sárt jafnvel við snertingu eða þegar borðað er.

Að auki gætirðu fundið fyrir slæmum andardrætti (þar á meðal milli tannanna). Þessi einkenni aukast oft á öðrum þriðjungi meðgöngu og geta varað fram að fæðingu.

Hefur þetta ástand áhrif á heilsu barnsins?

Þetta er áhyggjuefni sem margar mæður hafa. Almennt séð eru engar vísbendingar um að væg tannholdsbólga, sem er ástand þar sem tannholdið er örlítið rautt og bólgið, skaði barnið eða valdi fósturláti eða fyrirburafæðingu. Svo ekki vera hrædd.

Hins vegar, ef þessi tannholdsbólga er ekki meðhöndluð, getur hún þróast í alvarlegra ástand sem kallast tannholdsbólga. Það er það sem getur haft áhrif á barnið. Tannholdsbólga er ástand þar sem tannholdsbólgan versnar, tannholdið losnar frá tönnunum og bil (vasar) myndast á milli þeirra. Bakteríur geta safnast fyrir í þessum vösum og valdið sýkingum. Með tímanum getur þetta jafnvel valdið því að tennur detti út.Rannsóknir hafa leitt í ljós að þetta ástand, tannholdsbólga, tengist fyrirburafæðingu og lágri fæðingarþyngd. Þess vegna er mikilvægt að hugsa vel um tannholdið.

Hvernig greinir maður þetta?

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu láta fæðingarlækninn þinn/kvensjúkdómalækninn þinn eða tannlækninn vita. Hann eða hún mun spyrja þig út í einkennin og skoða tannhold og tennur til að staðfesta ástandið.

Er óhætt að fá röntgenmyndir af tannholdi á meðgöngu?

Ef einkenni þín eru alvarleg gæti læknirinn viljað taka röntgenmyndir af tannlæknum . Þú gætir haft áhyggjur af því: „Mun þetta skaða barnið?“ Tannlæknar og fæðingarlæknar segja að röntgenmyndir séu öruggar á meðgöngu, svo framarlega sem þú fylgir viðeigandi öryggisráðstöfunum (að verja barnið fyrir geislun) . Reyndar gæti verið auðveldara fyrir þig að fá nauðsynlega meðferð á meðgöngu heldur en að fá tannvandamál eftir að þú hefur fætt barnið. Þú verður jú svo upptekin.

Hvernig er þetta meðhöndlað?

Helsta meðferðin við tannholdsbólgu er að láta tannlækni hreinsa tennurnar til að fjarlægja tannstein. Að auki mun læknirinn kenna þér góðar venjur varðandi munnhirðu sem geta hjálpað til við að draga úr einkennum. Þar á meðal eru:

• Burstaðu tennurnar tvisvar á dag (á morgnana og fyrir svefn).
• Með því að nota tannþráð að minnsta kosti einu sinni á dag er hægt að fjarlægja matarleifar og tyggjó af svæðum þar sem tannburstinn nær ekki til.
• Gurglaðu með volgu saltvatni daglega (leysið upp teskeið af salti í bolla af volgu vatni). Þetta mun hjálpa til við að draga úr bólgu í tannholdi.

Ef einkenni þín eru mjög alvarleg eða versna gæti læknirinn einnig ávísað lyfjum eins og:

• Sýklalyf til inntöku.
• Sérstakt munnskol (lyfseðilsskylt munnskol).

Hvernig kemur maður í veg fyrir þetta? (Fyrirbyggjandi aðgerðir)

Við getum ekki komið í veg fyrir að hormónastig þitt breytist á meðgöngu. Hins vegar eru til hlutir sem þú getur gert til að koma í veg fyrir eða að minnsta kosti meðhöndla tannholdsbólgu á meðgöngu. Mikilvægustu atriðin eru:

• Að viðhalda góðri munnhirðu: Þetta þýðir að bursta tennurnar tvisvar á dag og nota tannþráð einu sinni á dag.
• Farðu til tannlæknis á meðgöngu: Farðu að minnsta kosti einu sinni til að láta skoða tennurnar og hreinsa þær ef þörf krefur. Þetta er mjög mikilvægt.

Auk þessa geturðu einnig gert eftirfarandi til að bæta munnheilsu þína:

• Borðaðu hollt mataræði. Borðaðu meira grænmeti og ávexti.
• Minnkaðu neyslu á mat og drykkjum sem eru ríkir af sykri. Forðastu að borða hluti eins og sæta drykki, karamellur og súkkulaði oft.
• Ef mögulegt er, burstaðu tennurnar eða skolaðu að minnsta kosti munninn vandlega eftir að hafa borðað klístraðan, sætan mat (t.d. döðlur, þurrkaða ávexti, hlaupkennda hluti, tyggjó, sætt sælgæti). Þetta getur auðveldlega fest sig við tennurnar og valdið tannsteinsmyndun.
• Ef þú reykir eða notar aðrar tóbaksvörur skaltu hætta því alveg. Reykingar eru helsta orsök tannholdssjúkdóma.

Mun þetta lagast eftir fæðingu?

Já! Þetta eru bestu fréttirnar. Oftast, eftir fæðingu, þegar hormónastigið er komið í eðlilegt horf, mun þessi bólga í tannholdinu smám saman minnka og komast í eðlilegt horf. Svo ekki hafa of miklar áhyggjur af þessu.

Hver er lokaálit þitt á þessari stöðu? (Horfur)

Tannholdsbólga á meðgöngu er ástand sem hægt er að stjórna og koma í veg fyrir með góðum munnhirðuvenjum og með því að fylgja ráðleggingum tannlæknis. Það er því ekkert að hafa áhyggjur af. Hins vegar, eins og við nefndum áðan, ef þetta er ekki meðhöndlað getur það þróast í alvarlegt ástand sem kallast „tannholdsbólga“, sem getur leitt til tannmissis og haft áhrif á heilsu barnsins. Þess vegna er mikilvægt að gæta að þessu.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einhverjum vandamálum með tannholdið (blæðingum, bólga, eymslum) á meðgöngu skaltu ekki gleyma að láta fæðingarlækninn þinn/kvensjúkdómalækninn eða tannlækninn vita af því. Jafnvel þótt það sé eitthvað minniháttar er best að leita ráða strax.

Á þessum sérstaka tíma þegar þú ert að fara að verða móðir, gengur líkami þinn í gegnum margar breytingar. Ef þú finnur fyrir hlutum eins og rauðum, bólgnum og blæðandi tannholdi þegar þú burstar tennurnar, mundu að þú ert ekki ein. Tannholdsbólga á meðgöngu er mjög algengt og meðhöndlanlegt ástand. Ef þú tekur eftir einkennum skaltu ekki hunsa þau, þar sem þau geta orðið alvarleg. Að viðhalda góðri munnhirðu og borða næringarríkt mataræði getur hjálpað mikið. Ekki gleyma heldur að fara til tannlæknis og láta hreinsa tennurnar. Einkennin munu líklega batna eftir að þú hefur eignast barnið.

Að lokum, nokkur atriði sem þú ættir að muna:

• Blæðing og bólga í tannholdi á meðgöngu getur verið eðlileg og þetta kallast „tannholdsbólga á meðgöngu“.
• Helsta ástæðan fyrir þessu eru hormónabreytingar.
• Þetta er hægt að stjórna með hlutum eins og að bursta tennurnar vel, nota tannþráð og skola munninn með saltvatni .
• Vertu viss um að fara til tannlæknis á meðgöngu.
• Ef þessu ástandi er hunsað getur það orðið alvarlegra, eins og tannholdsbólga, og það getur jafnvel haft áhrif á barnið.
• Þetta ástand batnar oft eftir að barnið fæðist.
• Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu ekki hika við að tala við lækninn þinn.

Óska þér og barninu þínu góðrar heilsu!

Meðganga , tannholdsbólga, tannholdsbólga á meðgöngu, tannheilsa, meðgönguheilbrigði, tannholdssjúkdómur, munnheilsa, barnshafandi móðir