Þegar þú býrð þig undir að taka á móti nýju barni á heimilið er fullkomlega eðlilegt að það sem þú hefur mesta áhyggjur af sé eldra barnið. Þú gætir velt því fyrir þér: „Mun það finnast það vera útundan?“ eða „Mun það vera öfundsjúkt út í barnið?“ Þessar hugsanir eru fullkomlega eðlilegar. Að taka á móti nýjum fjölskyldumeðlim hefur í för með sér miklar breytingar fyrir þig, eldra barnið og jafnvel gæludýrin þín. Ekki hafa áhyggjur; með smá þolinmæði og fyrirbyggjandi undirbúningi geturðu tekist á við þessi umskipti farsællega.
Ræddu við eldra barnið þitt um breytinguna
Það hversu mikið barnið þitt skilur um nýja bróður sinn eða systur fer eftir aldri þess. Hins vegar geturðu byrjað á því að tala blíðlega við það um meðgönguna. Útskýrðu á einfaldan hátt hvernig nýfædd börn eru og hvað þau gera.
Ef eldra barnið þitt sefur enn í vöggu skaltu reyna að færa það yfir í rúm fyrir „stórt barn“ nokkrum mánuðum fyrir komu barnsins. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir að barnið sé að „taka sinn stað“. Í stað þess að kalla það vöggu barnsins skaltu byrja að kalla það „vöggu barnsins“. Hið sama á við um föt sem eru gefin í arf; hjálpaðu því að finnast þetta vera hlutir sem öll fjölskyldan deilir fyrir nýja barnið.
Ef mögulegt er, taktu eldra barnið með í mæðraskoðunina. Leyfðu því að hlusta á hjartslátt barnsins. Þú getur líka sýnt því myndir af sjálfu sér sem ungbarn til að hjálpa því að sjá fyrir sér hvernig barnið verður og hvernig það verður annast.
Reynið að undirbúa þau ekki of snemma. Fyrir ungt barn eru níu mánuðir mjög langur tími til að bíða eftir systkini. Leyfið þeim að finna fyrir hreyfingum barnsins en forðist að gera það að stöðugu umræðuefni allra samræðna. Að stimpla þau oft sem „stóra bróður“ eða „stóra systir“ getur stundum óviljandi leitt til afturförar ef þeim finnst álagið í því hlutverki verða of mikið.
Sama hversu vel þú undirbýrð þau, þá mun raunverulegur veruleiki nýs systkinis ekki birtast fyrr en þau sjá barnið í raun og veru. Þau gætu verið að búast við leikfélaga svipaðan smábarn sem þau þekkja, þannig að það gæti verið bil á milli ímyndunarafls þeirra og veruleika nýfætts barns. Þetta er alveg eðlilegt.
Þegar þú ferð á sjúkrahúsið í fæðinguna, hafðu innrammaða mynd af eldra barninu þínu nálægt sjúkrarúminu. Þú þarft ekki einu sinni að minnast á það; þau munu taka eftir því strax. Það fullvissar þau um að þau eru enn miðlægur hluti af hjarta þínu og lífi.
Hvað gerist eftir að barnið kemur heim?
Í fyrstu gæti eldra barnið þitt fundist barnið heillandi, en eftir því sem dagarnir líða og raunveruleikinn verður ljós gæti það fundið fyrir reiði, sorg eða gremju. Þetta er eðlilegt; vinsamlegast ekki vera hrædd við þessar tilfinningar.
Margir foreldrar upplifa einnig sína eigin bylgju af sorg eða sektarkennd á þessum tíma og velta fyrir sér: „Hvað hef ég gert eldra barninu mínu?“ Það er líka eðlilegt að syrgja breytinguna á fyrri einstaklingssamskiptum.
Það mikilvægasta er að viðurkenna tilfinningar barnsins án þess að dæma. Ekki skamma það fyrir að vera pirrað. Í staðinn skaltu staðfesta tilfinningar þess og ræða þær. Til dæmis, ef það spyr: „Af hverju ertu alltaf að halda á barninu? Getum við ekki sett það frá?“, gæti það í raun verið léttir fyrir það að heyra: „Það er í lagi að finnast það þannig og það er eðlilegt að sakna þess að hafa mig alveg út af fyrir sig.“ Það er mjög huggandi fyrir það að vita að það er ekki ein um þessar hugsanir.
Fljótleg ráð til að ná árangri
- Slakaðu á reglunum: Ekki skamma barnið þitt fyrir venjulegan hávaða eins og að horfa á sjónvarp eða leika sér. Hjálpaðu barninu að venjast venjulegum heimilishljóðum. Ef það er of hátt skaltu velja rólega athöfn saman.
- Fáðu þau til að taka þátt: Ekki koma fram við barnið eins og brothættan hlut sem það getur ekki snert. Gefðu eldra barninu þínu lítil verkefni: „Gætirðu vinsamlegast fært mér þurrkurnar?“ eða „Geturðu rétt mér bleiuna?“
- Gefðu þér sérstakan tíma: Sama hversu þreytt/ur þú ert, reyndu að gefa þér að minnsta kosti 10 mínútur á dag í einkatíma með eldra barninu þínu. Það þarf ekki að vera stórt - það er nóg að leika sér með bíla á gólfinu eða fara í búðina.
- Aðhvarfsgreining er eðlileg: Barnið þitt gæti skyndilega hegðað sér eins og ungbarn aftur. Þetta kallast aðhvarfsgreining . Það gæti lent í slysum, beðið um pela eða viljað vera aftur í bleyju. Það er einfaldlega að biðja um sömu athygli og barnið fær. Ekki refsa því eða segja því að það sé „stórt núna“. Ef það þarf pela eða bleyju í nokkra daga, láttu það gerast. Venjulega, þegar það finnur fyrir öryggi, mun það fúslega snúa aftur til að vera „stóra barnið“.
Ekki gleyma fjölskyldugæludýrinu
Nýtt barn breytir líka heiminum fyrir gæludýrin þín. Nýir ilmir, hljóð og breyttar venjur geta verið yfirþyrmandi fyrir þau.
Stundum geta gæludýr brugðist við þessari streitu með því að hegða sér eða sýna breytingar á hegðun. Gæludýr skilja ekki flóknar mannlegar tilfinningar eins og „öfund“; þau eru einfaldlega rugluð og kvíðin . Að refsa þeim er sjaldan svarið. Hjálpaðu þeim í staðinn að aðlagast nýja fjölskyldumeðlimnum.
| Ábending | Hvað á að gera |
|---|---|
| Að venjast nýjum hljóðum | Áður en barnið kemur, spilaðu upptekin barnshljóð á lágum styrk og aukið þau smám saman til að gera gæludýrið ónæmt. |
| Stilltu tungumálið þitt | Ef þú kallar gæludýrið þitt „litla barnið mitt“, reyndu þá að hætta áður en nýkoman kemur svo gæludýrið ruglist ekki þegar þú notar þessa setningu um ungbarnið. |
| Að venjast lyktinni | Settu upp barnarúmið smám saman og leyfðu gæludýrinu þínu að kanna rýmið og nýja hluti með tímanum. |
| Breyta rútínum snemma | Aðlagaðu hluti eins og göngu- eða fóðrunartíma núna svo gæludýrið þitt venjist nýja áætluninni áður en barnið kemur. |
| Kenndu mjúka snertingu | Kennið eldra barninu að snerta gæludýrið varlega og umbunið því með góðgæti þegar það þolir meðhöndlun, til að koma í veg fyrir streitu í framtíðarleik. |
Í grundvallaratriðum er þetta allt tímabundið. Þetta er bara umbreytingartímabil sem fjölskyldan ykkar mun sigla saman í. Með tímanum verður þetta krefjandi tímabil ekkert annað en minning og nýi fjölskyldumeðlimurinn mun færa enn meiri ást og gleði inn í líf ykkar.
Skilaboð til að taka með heim
- Verið heiðarleg og opinská við eldra barnið ykkar varðandi nýja barnið á þann hátt sem það skilur.
- Fáðu þau til að taka þátt í undirbúningnum svo þau finni sig hluti af og að þau séu metin að verðleikum.
- Skiljið að öfund eða sorg eru eðlilegar; viðurkennið þær án þess að kenna öðrum um.
- Óháð því hversu mikið álag verður á hlutunum, forgangsraðaðu einstaklingsbundnum „gæðatíma“ með eldra barninu þínu.
- Ekki gleyma að undirbúa gæludýrin þín fyrir komandi breytingar.
- Þetta er tímabundið aðlögunartímabil. Taktu því með þolinmæði og kærleika. Ef þú hefur einhverjar alvarlegar áhyggjur af hegðun barnsins skaltu ráðfæra þig við barnalækni.
Annað barn, eldra barn, systkinakeppni, undirbúningur fyrir nýtt barn, öfund barnsins, nýr fjölskyldumeðlimur, meðganga
