Er framhlið hnésins bólgin og sár? Við skulum tala um slímbólgu í hné (prepatellar slímbólgu)!

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að framhlið hnésins bólgnar skyndilega upp og verður svo sár að þú getur ekki einu sinni snert það? Kannski geturðu ekki einu sinni beygt eða rétt hnéð. Það er ekki gott þegar eitthvað svona gerist, ekki satt? Þetta er ástand sem getur valdið einkennum eins og þessu, kallað „Prepatellar Bursitis“. Við skulum tala um þetta á einfaldan hátt, á þann hátt að þú getir skilið það.

Hvað er „prepatellar bursitis“?

Einfaldlega sagt, þá bólgnar lítill vökvafylltur poki sem kallast slímslimhúð , staðsettur fyrir framan hnéskelina, hnéskelina . Hlutverk þessarar slímslimhúðar er að draga úr núningi við hreyfingar hnésins og virka eins og púði. Hins vegar, ef einhver árekstur, sýking eða skemmdir verða á þessum vökvapoka, byrjar meiri vökvi að safnast fyrir inni í honum. Þá bólgnar slímslimhúðin og þrýstir á aðra hluta hnésins. Oft sést þessi bólga greinilega fyrir framan hnéð.

Þetta ástand hefur önnur nöfn. Þú gætir hafa heyrt um það:

• „Hné húsmeyjar“ (því fólk sem þrífur hús krýpur oft)
• Hné smiðs (þetta er það sem smiðir gera)
• „Kolanámumannshné“ (kemur einnig fyrir hjá fólki sem vinnur í kolanámum)
• Hné teppilagans

Hvaða gerðir eru til af „prepatellar bursitis“?

Það eru tvær megingerðir af „Prepatellar Bursitis“:

Bráð slímsekkjubólga í forhlið hnéskeljar

Þetta er þegar slímbeinið skemmist skyndilega. Oftast er þetta af völdum mikils höggs á hné (áverka) eða bakteríusýkingar . Ímyndaðu þér að þú lendir skyndilega í hné einhvers staðar, eða að þú ert með lítið sár á hnénu sem hefur sýkst.

Langvinn slímseigjubólga í forhnéskel

Þetta tekur tíma að þróast. Þetta ástand kemur upp þegar hnéð er notað stöðugt, sérstaklega við hluti eins og tíðar krjúpur, sem setur stöðugan þrýsting á slímbeinið.

Hver eru einkenni „Knee Bursitis“?

Allt í lagi, nú skulum við sjá hvaða einkenni þessi „Hnéslímubólga“ hefur. Einkennin geta verið mismunandi eftir alvarleika ástandsins. En það eru þrjú algeng einkenni. Hins vegar þurfa þau ekki öll þrjú að vera til staðar.

• Verkir í hné: Sumir finna fyrir verkjum í hné jafnvel þegar þeir standa kyrrir og verkjum þegar þeir togna á sig. Aðrir finna ekki fyrir verkjum þegar þeir standa kyrrir en finna fyrir verkjum þegar þeir beygja eða snúa hné.
• Bólga framan á hné: Þú getur séð þessa bólgna „bursa“ í gegnum húðina og fundið fyrir henni með hendinni. Hún er yfirleitt mjúk þegar þrýst er á hana með hendinni.
• Takmarkað hreyfisvið hnés: Ef þú ert með alvarlega slímbólgu í hnéskel gætirðu ekki getað beygt eða rétt hnéð eðlilega.

Ef orsök þessarar „knébólgu“ er sýking, geta verið nokkur viðbótareinkenni:

• Húðin á bólgnu hné er rauð, bleik eða fjólublá.Kannski.
• Bólgna svæðið á hnénu getur fundist hlýrra en önnur svæði.
• Þú gætir fengið hita .
• Þú gætir fundið fyrir verkjum og kulda .

Mikilvægast er! Ef þú finnur fyrir einkennum sýkingar (hita, bólga, roða, hlýju) ættir þú að leita tafarlaust til læknis eða á næsta sjúkrahús. Slímbólgu í hnéskel sem fylgir sýkingu krefst læknisaðstoðar. Ef hún er ekki meðhöndluð getur hún leitt til alvarlegra, jafnvel lífshættulegra, fylgikvilla.

Hverjar eru orsakir „Prepatellar Bursitis“?

Allt í lagi, hvað veldur þessari „Prepatellar Bursitis“?

• Tíð krjúpandi: Þetta ástand stafar oftast af þrýstingi og ertingu í slímbeininu sem stafar af tíðum krjúpandi. Til dæmis, við heimilisstörf, garðyrkju og í sumum störfum (smíði, flísalögn), þarf fólk oft að krjúpa.
• Beint högg á hné: Þetta getur gerst vegna áverka, annað hvort eftir fall eða eitthvað sem lendir á hnénu.
• Bakteríusýking: Ef þú ert með tognun, skordýrabit eða skurð á hné og það sýkist, getur sýkingin breiðst út í slímslimhúðina í framhlið hnéskeljarinnar. Þetta kallast smitandi slímslimhúðarbólga .
• Iktsýki og/eða þvagsýrugigt: Þó að þetta sé ekki mjög algengt geta iktsýki og þvagsýrugigt einnig valdið slímsekkbólgu í hnéskel.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá þetta?

Hver sem er getur fengið „Prepatellar Bursitis“ en eftirfarandi einstaklingar eru í meiri áhættu:

• Fyrir fólk á aldrinum 40 til 60 ára.
• Fyrir karla.
• Fyrir þá sem vinna störf eða stunda áhugamál sem krefjast tíðra krjúpa , svo sem trésmíði og garðyrkju.
• Fyrir þá sem stunda íþróttir sem geta valdið alvarlegum höggum á hné, eins og fótbolta, glímu og rúgbý.
• Fyrir þá sem eru með heilsufarsvandamál sem veikja ónæmiskerfið.

Fylgikvillar sem geta komið upp ef ekkert er að gert

Eins og ég nefndi áðan, getur sýking í forhnéskeljarslímbólgu leitt til alvarlegra sjúkdóma eins og blóðsýkingarlosts og jafnvel dauða ef hún er ekki meðhöndluð. Þess vegna er mikilvægt að leita tafarlaust læknisráðs ef merki um sýkingu koma fram.

Hvernig greina læknar þetta?

Hvernig greinir læknir nákvæmlega „prepatellar bursitis“?

Fyrst mun læknirinn spyrja þig um einkenni þín og heilsufarssögu. Síðan mun hann framkvæma líkamsskoðun með áherslu á hnéð. Hann mun athuga hvort þú sért með verki í hné, eymsli og hreyfifærni.

Stundum er þörf á myndgreiningarprófum til að staðfesta tilvist „hnéslímbólgu“ eða til að kanna hvort annað sjúkdómsástand sé til staðar.Einnig er hægt að gera (ljósmyndapróf).

Greiningarpróf

Hér eru nokkur próf sem læknar nota til að greina Prepatellar Bursitis og til að kanna aðrar orsakir:

• Röntgenmyndir af hné: Röntgenmynd gæti verið tekin til að sjá hvort beinröskun veldur verkjum og bólgu.
• Tölvusneiðmynd eða segulómun: Hægt er að gera tölvusneiðmynd eða segulómun til að kanna hvort einhverjar skemmdir séu á mjúkvef í eða í kringum hnéð, eða hvort það sé að valda bólgunni.
• Ómskoðun: Hægt er að framkvæma ómskoðun til að kanna hvort um bólgu í prepatellar bursa eða annan sjúkdóm eins og pes anserinus bursitis er að ræða.
• Sog í slímslimhúð fyrir hnéskel: Ef læknirinn grunar að þú sért með sýkingu í slímslimhúðinni mun hann eða hún nota þunna nál til að taka (soga) vökva úr slímslimhúðinni og prófa hana fyrir bakteríum.

Hvernig á að meðhöndla „Knee Bursitis“?

Meðferð við „prepatellar bursitis“ fer eftir alvarleika ástandsins. Í flestum tilfellum er hægt að meðhöndla „prepatellar bursitis“ sem eru ekki sýktar heldur einfaldlega bólgnar heima án læknisaðstoðar. Hins vegar, ef orsökin er sýking, þarf að meðhöndla hana með „sýklalyfjum“ .

Meðferð við slímbólgu sem ekki er smitandi:

• Hvíld og takmarkaðu ákveðnar athafnir: Forðastu athafnir og hreyfingar sem auka einkenni þín eins mikið og mögulegt er þar til slímsekkurinn er batnaður.
• Ísnotkun: Að bera ís á hnéð reglulega getur dregið úr bólgu og verkjum.
• Að lyfta fætinum: Þegar þú hvílir þig skaltu reyna að halda fætinum með viðkomandi hné örlítið upphækkuðum.
• Þjöppun á hné: Þjöppun hjálpar til við að draga úr bólgu.
• Að taka verkjalyf og bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID): NSAID lyf, svo sem íbúprófen og naproxen, geta hjálpað til við að draga úr verkjum og bólgu.
• Innspýting í slímslimhúð: Í sumum tilfellum, ef hvíld og bólgueyðandi lyf hjálpa ekki, gæti læknirinn gefið sterasprautu í slímslimhúðina til að draga úr bólgu.

Meðferð við sýktum slímbólgu:

• Sýklalyf: Sýklalyf eru nauðsynleg til að meðhöndla bakteríusýkingu. Læknirinn gæti gefið þér sýklalyf annað hvort til inntöku eða í bláæð (IV).
• Skurðaðgerð til að tæma slímbólu í hnéskel: Ef sýklalyf ein og sér duga ekki til að stjórna sýkingunni gæti læknirinn þurft að tæma slímbólu í hnéskel með skurðaðgerð.
• `Borstektomi`:Ef sýkingin hverfur ekki með sýklalyfjum og skurðaðgerð til að draga úr blöðrunni gæti læknirinn þurft að fjarlægja slímslimhúðina alveg (bursectomy).

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Eins og ég sagði áður, ef þú finnur fyrir einkennum sýkingar , svo sem hita og kuldahrolli, skaltu leita tafarlaust til læknis eða á næsta sjúkrahús. Slímbólgur í hnéskel ásamt sýkingu krefjast tafarlausrar læknisaðstoðar.

Hvernig á að koma í veg fyrir „Prepatellar Bursitis“?

Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að koma í veg fyrir að þessi „Prepatellar Bursitis“ komi fram:

• Notkun hnéhlífa: Ef þú vinnur þar sem þú krýpur oft, eða ef þú stundar íþrótt sem getur sett þrýsting á hnén, geta hnéhlífar virkað sem púði fyrir hnén og dregið úr álagi á slímslimhúðina.
• Að koma í veg fyrir sýkingu: Ef þú ert með skurð eða skordýrabit á hné skaltu halda því hreinu til að koma í veg fyrir að sýking breiðist út í slímbóluna.
• Ís og lyftu hnjánum eftir æfingu: Eftir að hafa gert athafnir eða æfingar sem fela í sér tíðar krjúpur, hnébeygjur eða aðrar athafnir skaltu setja ís á fæturna og halda honum á þeim.

Hver er horfur þessa ástands?

Flest tilfelli af slímbólgu í hnéskel er hægt að meðhöndla með heimilisúrræðum eins og hvíld, ís, þjöppun og upplyftingu fótleggsins. Bólga og önnur einkenni hverfa venjulega innan tveggja til þriggja vikna og engar langtíma aukaverkanir eru til staðar. Hins vegar, ef slímbólgu í hnéskel batnar ekki eftir tveggja til þriggja vikna hvíld, skaltu leita til læknis.

Langvinn slímknútabólga í hné getur verið erfið í meðferð, sérstaklega ef þú ert í vinnu sem krefst þess að þú krjúpir oft. Læknateymið þitt mun þróa meðferðaráætlun sem hentar þér og þínu ástandi best. Ef langvinn slímknútabólga í forhnéskel er ekki meðhöndluð getur hún varað í marga mánuði, jafnvel ár.

Hnéð þitt er erfiður liður. Við hugsum oft ekki mikið um það fyrr en það er orðið vandamál. Slímbólgubólga í hnéskel er algengur sjúkdómur sem oft er hægt að meðhöndla heima með hlutum eins og hvíld, ís og að lyfta fætinum. Hins vegar, ef einkennin halda áfram að hafa áhrif á daglegt líf þitt eða batna ekki eftir nokkrar vikur, skaltu leita til læknis. Þeir geta þróað meðferðaráætlun sem hentar þér. Ef þú ert með einkenni sýkingar, svo sem hita eða hlýju á viðkomandi svæði, vertu viss um að leita læknis eins fljótt og auðið er.

Svo, skulum við muna þessa hluti?

• „Prepatellar bursitis“ er bólga í vökvafylltum poka sem kallast „bursa“ sem er staðsettur fyrir framan hnéskelina.
• Tíð krjúp, högg á hné eða sýking geta verið helstu orsakirnar.
• Ef þú finnur fyrir einkennum eins og verkjum í hné, bólgu, roða og hitaLeitaðu til læknis.
• Ef engin sýking er til staðar grær hún oft með einföldum aðgerðum eins og hvíld og ís.
• Ef sýking kemur upp þarf að leita tafarlaust til lækninga.
• Hlutir eins og að nota hnéhlífar og halda sárum hreinum geta hjálpað til við að koma í veg fyrir þetta.

Gættu vel að hnjánum þínum, því þau eru þér mjög dýrmæt!

` Slímbeinsbólga í hné, slímbeinsbólga í forhlið hnéskeljar, hnéverkur, bólga í hné, slímbeinsbólga í hné, slímbeinsbólga, hnékvillar